Se VALE preguntar

En este episodio especial de Se Vale Preguntar , hacemos un recorrido por varios de nuestros episodios dedicados a la salud sexual para hablar de frente sobre el sexo, sin tabúes ni vergüenza. Soy Iliana Fuentes Lugo, una de las productoras del programa y tengo la encomienda de acompañarte en este compendio de episodios que resumen los temas de sexualidad que hemos trabajado hasta e...

¿Estás pensando en coordinar una cita de aborto en Puerto Rico y no sabes por dónde empezar? En este episodio de Se Vale Preguntar , te explicamos, paso a paso, cómo es el proceso para agendar y asistir a una cita de aborto en Darlington Medical Associates . Desde el momento en que haces la llamada hasta que sales de la clínica, te explicamos todo lo que necesitas saber: c...

En este episodio de Se Vale Preguntar , hablamos de una tecnología que ha captado la atención de algunas personas que desean gestionar su fertilidad sin métodos hormonales: la app Natural Cycles , aprobada por la FDA. ¿Puede una aplicación realmente ayudarte a prevenir o buscar un embarazo? ¿Qué tan fiable es tomar decisiones anticonceptivas basadas en tu tempera...

¿Puede una médica o médico negarte un tratamiento por sus creencias religiosas? Hoy hablamos de libertad religiosa, objeción de conciencia y cómo estas prácticas afectan el acceso a la salud sexual y reproductiva. ¿Sabías que en Puerto Rico hay leyes que permiten a profesionales de la salud negarse a ofrecer ciertos servicios médicos por razones religio...

En este episodio de Se Vale Preguntar , hablamos sin tabúes sobre una opción de la que poco se habla pero que puede ser profundamente amorosa: la entrega voluntaria para adopción. Conversamos con las trabajadoras sociales Madelyn Calderón y Cristal Torres del Hogar Cuna San Cristóbal, una organización sin fines de lucro licenciada por el Departamento de la Familia de...

La incontinencia urinaria afecta a mujeres de todas las edades, no solo a quienes ya pasaron la menopausia. En este episodio de Se Vale Preguntar , hablamos sin tabúes sobre una condición común pero poco discutida: los escapes involuntarios de orina o incontinencia urinaria. Hola, soy Johana, la trabajadora social de Darlington Medical y co anfitriona del Programa. Hoy, además...

En este episodio de Se Vale Preguntar , hablamos de un tema poco visibilizado pero esencial: el rol de las médicas y médicos de familia en los servicios de aborto y salud sexual en Puerto Rico. Hoy nos acompaña la doctora Alejandra Vélez, médica de familia y proveedora de servicios de aborto. Y como siempre, estamos contigo, tus anfitrionas Johana Karis (trabajadora social...

¿Todas las personas menstruamos igual? En este episodio de Se Vale Preguntar , desmitificamos varias creencias comunes sobre el ciclo menstrual. Acompáñanos a conversar acerca de: Qué es un ciclo menstrual saludable y cómo identificarlo. Diferencias entre menstruación y ciclo menstrual. Cómo influyen el estrés, el peso, la alimentación y los anticoncept...

¿Cuál es la diferencia entre la succión endouterina y el raspe o legrado uterino? En este episodio de Se Vale Preguntar , la Dra. Yarí Vale Moreno y Johana Karis explican con claridad estos procedimientos ginecológicos que suelen generar dudas, especialmente en el contexto del aborto quirúrgico. Hablamos sobre los instrumentos utilizados, los riesgos asociados, c&#243...

¿Te han dicho que tienes ovarios poliquísticos y no sabes bien qué significa? ¿Tienes menstruaciones irregulares, acné, caída de cabello o dificultad para bajar de peso? Este episodio es para ti. Hoy en Se Vale Preguntar , hablamos sobre el Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP o PCOS) , una condición hormonal que afecta a muchas personas con útero,...

¿Alguna vez dijiste que sí cuando en realidad querías decir que no? ¿Has sentido incomodidad en una situación íntima y no supiste cómo expresarlo? Este episodio es para ti. Hoy en Se Vale Preguntar hablamos de consentimiento. No solo como una palabra, sino como una práctica que debe estar presente en nuestras relaciones sexuales, de pareja, médicas y co...

¿Sientes que cada vez que te tratas una infección vaginal… vuelve? En este episodio de Se Vale Preguntar , hablamos sin filtros sobre un tema que muchas enfrentamos y que merece toda nuestra atención: las infecciones vaginales recurrentes. Nuestra ginecóloga, la Dra. Yari Vale Moreno junto a la trabajadora social Johana Karis, explica por qué algunas infecciones regr...

El cáncer de cuello uterino es uno de los más prevenibles, pero aún así muchas personas reciben este diagnóstico en etapas avanzadas. ¿La razón? Muchas veces se desarrolla en silencio. En este episodio de Se Vale Preguntar , la doctora Yarí Vale Moreno junto a la trabajadora social Johana Karis nos explican con claridad y sin rodeos qué es el cánce...

¿Te han dicho que exageras tu dolor menstrual? ¿Que es normal sufrir durante tu ciclo? Este episodio es para ti. En este episodio poderoso y necesario de Se Vale Preguntar , hablamos de endometriosis desde la experiencia de una paciente. Johana Karis conversa con Mayra Ortiz, productora del podcast y activista por los derechos de pacientes con endometriosis, quien comparte su historia: a...

Marzo es el mes de la concienciación sobre la endometriosis, una condición que afecta aproximadamente a 1 de cada 10 personas con útero en el mundo. A pesar de su impacto en la calidad de vida, la endometriosis sigue siendo una enfermedad rodeada de desinformación. En este episodio de Se Vale Preguntar , la Dra. Yarí Vale y la trabajadora Social Johana Kariz conversamos co...

La menopausia no es solo sofocones y cambios de humor; también puede traer consigo una transformación profunda en nuestra vida sexual, emocional y física. En este episodio de Se Vale Preguntar , nos sumergimos en el tema del reemplazo hormonal y su impacto en la sexualidad, la energía y la calidad de vida a través de la mirada de una paciente. Nos acompaña Leuryck Val...

Históricamente, las mujeres han enfrentado barreras en el acceso a una atención médica justa y de calidad. Desde la falta de representación en ensayos clínicos hasta diagnósticos tardíos por estereotipos médicos, la desigualdad sigue presente en la consulta. ¿Por qué ciertos tratamientos esenciales para la salud femenina no están cubiertos por...

Hablar de sexo con nuestra pareja puede ser incómodo, pero es clave para una vida íntima plena y satisfactoria. En este episodio de Se Vale Preguntar , la Dra. Yarí Vale, ginecóloga experta en salud sexual y reproductiva conversa con la trabajadora social, Johana Karis y nos explica cómo abrir conversaciones sobre deseos, límites y placer sin vergüenza ni miedo....

En este episodio, La Dra. Yarí Vale junto a la trabajadora social, Johana Karis, conversan sobre el impacto del activismo para defender la salud sexual y reproductiva y el papel que juega en la vida personal, emocional y profesional de les activistas. ¿Cómo influye en quienes alzan la voz por nuestros derechos? ¿Cuáles son los desafíos de quienes defienden el acceso a...

¡Cerramos con broche de oro nuestra serie especial del 10º aniversario de Darlington Medical Associates! En este episodio de Se Vale Preguntar , nustra Trabajadora Social, Johana Karis entrevista a la fundadora de la clínica, la Dra. Yarí Vale Moreno. Hablamos de los retos, aprendizajes y logros de una década ofreciendo atención ginecológica y planificación...

El rol transformador del trabajo social en la salud sexual y reproductiva: Conoce a Johana Karis En este episodio especial de aniversario de Se Vale Preguntar , cambiamos los papeles para destacar a una de las piezas clave de nuestro equipo: Johana Karis, trabajadora social y apasionada defensora de la salud sexual y reproductiva. La Dra. Yarí Vale entrevista a Johana, quien comparte su inspi...

¡Bienvenides a Se Vale Preguntar , tu podcast favorito de salud sexual y reproductiva! En este episodio especial de aniversario, estamos encantadas de seguir conociendo y presentándote al equipo de Darlington Medical Associates. Esta vez, tenemos el honor de contar la Dra. Melissa Rosa, psicóloga clínica y sexóloga, quien ha estado con nosotros desde los primeros días...

¡Bienvenida a un nuevo episodio de Se Vale Preguntar ! Hoy comenzamos la tercera temporada con una serie especial en conmemoración de los 10 años de Darlington Medical Associates . Queremos llevarte en un recorrido para conocer de cerca a los profesionales que forman parte de este increíble equipo. Arrancamos este primer episodio, con la Dra. Yarí Vale y la trabajadora Soc...

Bienvenides al episodio número 30 de 'Se Vale Preguntar,' tu podcast favorito sobre salud sexual y reproductiva. En este episodio especial de fin de año, Dra. Yarí Vale Moreno y la trabajadora social, Johana Karis reflexionan sobre los temas más destacados y queridos por nuestra audiencia a lo largo de dos temporadas y 30 episodios. Escucha cómo comparten sus episodios fav...

En este episodio especial de fin de año, hablamos sobre cinco prácticas esenciales para cuidar tu salud sexual y reproductiva en 2025 . La Dra. Yarí Vale Moreno junto a la trabajadora social Johana Karis, nos comparte consejos prácticos para mantener un estilo de vida saludable, mejorar la comunicación en pareja, aprovechar las nuevas tecnologías y entender mejor nues...