Schwertgeflüster - Der HEMA Podcast. Kampfkunst trifft Geschichte.

Diesmal drehen wir den Spieß um und Alexander interviewed Michael über seine Rolle als Aktivenvertreter im DDHF, wie man am besten mit dem DDHF in Kontakt tritt, warum wir in Deutschland bald wieder einen Halsschutz kaufen können und klären endlich mal die Frage: WAS HAT DER DDHF JE FÜR UNS GETAN?! Shownotes: Unter DDHF.de > Satzung und Ordnungen gibt es die brandneuen Halsschutz Prüfvorschrift Sc...

Warum war HEMA bei den Europaspielen 2019 dabei? Wie lief das ganze mit Turnier, Ausstellung und Konferenz ab? Und wie kam es überhaupt, dass Alexander als Kämpfer für die deutsch-österreichische Freundschaft dabei war? Shownotes: HEMA @ European Games Website Schwertgeflüster ist ein Podcast von Alexander Fürgut und Michael Sprenger. Alexander ist Trainer und Mitgründer der Schwabenfedern Ulm , A...

Wir haben Dierk Hagedorn von Hammaborg eingeladen um mit ihm über die Transkription von Fechtbüchern zu reden, was sein Harnisch mit seiner Hochzeit zu tun hat und von seinem Kindheitstraum ein Ritter zu werden. Im weltweit ersten Interview mit Dierk präsentieren wir euch einen der dienstältesten deutschen historischen Fechter der sich insbesondere in der Fechtbucharbeit hervorgetan hat. Zudem klä...

Wie reagiert unser Körper auf Stress, wie entsteht er beim fechten und wie kann man lernen damit umzugehen? Shownotes: Ein Paper dazu wie körperliche Anstrengung und psychologischer Stress Feinmotorik beeinflussen Ein Paper dazu wie bei einer Tätigkeit beobachtet zu werden Stress auslöst Rory Millers Buch Meditation on Violence hat unter anderem auch Stress in Selbstverteidigungssituationen zum Th...

Wie hat sich das historische Fechten in Deutschland über die Jahre entwickelt, war früher alles besser, kann der Mainstream was mit HEMA anfangen und wie hat das Internet uns dabei geholfen? Shownotes: Wiktenauer Dierk Hagedorns Transkriptionen auf Amazon.de Die drei großen Schwertkampf Youtuber: Lindybeige , Skallagrim und Matt Easton / Schola Gladiatoria DAS Gladiatores Langschwert Video in Orig...

Irgendwann werden wir alle nach dieser Corona-Zwangspause wieder historisches Fechten trainieren können. Zeit also sich über den Wiederreinstieg Gedanken zu machen! Wenn nicht gerade Corona-Quarantäne ist sind übliche Gründe für eine Auszeit vom fechten eine Verletzung oder Familiendinge. Ein Wiedereinstieg in den nach einer längeren Pause bringt einige Tücken und Fallstricke wie Übermotivation od...

Muss man zur Turniervorbereitung nach dem genauen Turnierregelwerk fechten? Sollte man Elemente aus Turnierregelwerken im regelmäßien Training einfließen lassen? Was sind überhaupt die Elemente von Regelwerken und wie spielt das Angriffsrecht in den Regelkomplex rein? Shownotes: Einige Quellen zu der Entwaffnungsstory inklusive Rückgabe der Pistole Schwertgeflüster ist ein Podcast von Alexander Fü...

Wir diskutieren mit Amelie Eilken von Hammaborg wie Männer und Frauen erfolgreich zusammen trainieren können und woran das gemeinsame Training scheitern kann. Amelie hat bei Hammaborg eine Meyer Class exklusiv für Frauen gestartet, ist Co-Organisatorin des sHEMAsters in Berlin und gibt international Workshops. Sparring ist einer der großen Knackpunkte auf den wir ausführlich eingehen. Insbesondere...

In dieser Folge versuchen wir gemeinsam zu klären was eigentlich die Grundlagen im historischen Fechten sind, woran man diese erkennt und was im Gegenzug dazu eigentlich Prinzipien sind. Zudem werfen wir einen Blick darauf was die Grundlagen mit der Diskussion "gemeines Fechten vs. Liechtenauer ist hohe Kunst" zu tun haben, ob der Zornhau zu den Grundlagen gehört, welche Rolle Fitness hier einnimm...

Wir beantworten achtzehn Fragen unserer Hörer in den Kategorien Events, Ausrüstung, Training, Quellenarbeit, HEMA-Community und Turniere! Events Sollte man auch komplett alleine auf Events fahren? Wann beginnt man mit der Event-Organisation und gibt es da verschiedene Phasen? Wie groß muss ein Team sein um ein Event mit 30+ Teilnehmern zu organisieren, wenn alle normal arbeiten gehen? Sollte man f...

Wer war Joachim Meyer, was ist sein Kreuz und warum ist es Zeitverschwendung oder Grundlage das Meyer-Kreuz zu trainieren? Zudem gehen wir auf Automatisierung des eigenen Fechtens, die Rolle von Unterhäuen in der Liechtenauer Lehre und wie Partnertraining zur Entscheidungsfindung beiträgt. Shownotes: Das Meyer-Kreuz bei Wiktenauer Das Meyer-Kreuz von Björn Rüther erklärt Joachim Meyers Manuskript...

Wo fange ich mit der HEMA-Event-Organisation an? Wo entstehen bei Events Kosten? Brauche ich neben Manner Waffeln noch anderes Essen? Wie mache ich Werbung für mein Event? Wie sammle ich während und nach dem Event Teilnehmerfeedback und wie lege ich überhaupt Gebühren für die Teilnehmer fest? Diese und weitere spannende Fragen sowie #UlmFacts beantworten wir in dieser für alle Event-Organisatoren...

Was macht eigentlich das Vereinsleben aus und woran erkennt man eine gute Vereinskultur? Wie bringt man Mitglieder dazu sich einzubringen und mitzuhelfen? Wie kann man die Arbeit im Verein organisieren und aufteilen, so dass sie nicht nur bei einzelnen liegen bleibt? Wir reden ebenfalls darüber, dass man sich als Organisator und Trainer zurücknehmen muss um anderen den Raum zu lassen sich im Verei...

Aufgrund des aktuell eingestellten HEMA Trainingsbetriebs in Deutschland und Österreich gibt es eine eiligst aufgenommene Sonderfolge für euch: Wie könnt ihr HEMA in der Corona-Zwangspause trainieren und die freigewordene Zeit sinnvoll nutzen? Die Situation können wir nicht ändern, aber wir können das Beste daraus machen! Wir zeigen euch welche Möglichkeiten ihr sowohl geistig als auch körperlich...

Wir reden darüber wer in der HEMA Szene denn eigentlich Fitness braucht, um welche Art von Fitness es sich handeln sollte und wie man diese trainieren kann. Es geht zudem darum wie hart ein Aufwärmtraining sein sollte, welche Funktionen es erfüllt, wieviel Fitness man in seinem Training eigentlich unterbringen kann und wie man mit Asymmetrien in der Muskulatur umgeht. Ach und wie man fechten konju...

HEMA Trainer sind in der Regel Autodidakten und müssen sich selbstständig fortbilden. In dieser Folge reden wir über das wie. Wir reden über Austausch mit anderen Trainern, Trainingsbesuche bei HEMA Gruppen, gute Bücher, passende Blogs und ob einem Training in anderen Kampfkünsten helfen kann. Schönerweise entstehen immer mehr Angebote an Trainer von einzelnen Gruppen und Dachverbänden, auf die wi...

Wir beschäftigen uns mit der Frage welche Arten von HEMA Gruppen es gibt, warum wir nicht alle dasselbe machen wenn wir von "HEMA" reden und warum gegensätzliche Erwartungshaltungen zu so illustren Diskussionen wie “In Turnieren und Freikämpfen sieht man keine historischen Techniken!" versus "Das was hier in der Quelle steht funktioniert doch so niemals im Freikampf!" führt. Nebenher gehen wir noc...

In dieser Folge versuchen wir zu erörtern wann man von einem guten historischen Fechter sprechen kann, ob das etwas mit HEMA Ratings zu tun hat, wie die Rolle der Quellen zu sehen ist und was Fackeln und Mistgabeln mit uns beiden zu tun haben. Und vor allem, wer legt das eigentlich fest??   Shownotes: Die höchstplatzierten deutschen Fechter auf HEMA Ratings Schwertgeflüster ist ein Podcast von Ale...

In dieser Folge reden wir darüber welche Ausrüstungsstufen im Training verwendet werden, welche Ausrüstung für welche Intensität geeignet ist, was wir selbst nutzen und was wir über die Jahre an Entwicklung bei HEMA Ausrüstung erlebt haben. Zudem werfen wir einen Blick auf den Markt, reden über die Uhlmann HEMA Maske und ausführlicher über die Progauntlets. Shownotes: Progauntlet Handschuhe DDHF R...

In dieser Folge reden wir darüber warum jeder historische Fechter regelmäßig auf HEMA Events gehen sollte, welche Arten von Events es überhaupt gibt, ob man als Anfänger/Fortgeschrittener lieber Turniere oder Workshop Events besuchen sollte und erzählen von unseren Event Erfahrungen. Achtung: Unsere Audioqualität ist ab Folge 7 deutlich besser!   Shownotes: HEMA Zensus 2019 Ergebnisse Eine Liste d...

Schwertgeflüster - Der HEMA Podcast beantwortet all eure Fragen zum Schwertkampf über die Jahrhunderte: Wie kämpft man mit einem Schwert? Was bedeutet es ein Ritter zu sein? Wer waren Johannes Liechtenauer und Hans Talhoffer? Wann wurde der Säbel erfunden? Was braucht ein guter Harnisch? Wie schwer ist eigentlich ein Bidenhänder? Mehr zum Podcast auf unserer Homepage Schwertgefluester.de Mit Onlin...