Schwertgeflüster - Der HEMA Podcast. Kampfkunst trifft Geschichte.

Den C-Trainer kennt man aus zahlreichen Sportarten als weit verbreitete Trainerlizenz, nur eben nicht im HEMA. Seit wenigen Jahren ist es in Bayern dank einer Kooperation mit dem Bayrischen Fechterverband möglich, den C-Trainer Historisches Fechten zu machen und damit eine staatlich anerkannte Trainerausbildung zu absolvieren. Da tun sich natürlich direkt einige Fragen auf: Kann man auch als Nicht...

Wie sieht gutes Athletiktraining für das historische Fechten aus? Welche Vorteile bringt Krafttraining? Wie trainiert man am besten seine Freifecht-Ausdauer und welche Rolle spielt dabei Training in Ausrüstung? Achja, und ist laufen gehen eigentlich eine gute Idee? Diese und viele weitere Fragen besprechen wir im Podcast mit Eliseo Farina. Eliseo ist Personaltrainer, studierter Sportwissenschaftle...

Wie rettet man eine HEMA-Gruppe? Uns hat eine Leserzuschrift von Marcel Kullat, dem Leiter einer HEMA-Gruppe in Nöten erreicht, mit vielen Fragen und Zweifeln: Wie bewahrt man eine kleine Gruppe schrumpfende Gruppe vor dem Kollaps und wächst vielleicht sogar wieder? Wie kommt man an eine Halle bzw. ein Dach über dem Kopf fürs Training? Ist man selbst als Trainer überhaupt qualifiziert genug? Wie f...

Guy Windsor ist seit über 20 Jahren Vollzeit HEMAist, hat zahlreiche Bücher über das historische Fechten geschrieben und betreibt, neben weiteren spannenden Projekten wie Lehr-Videos und sogar einem Kartenspiel, auch den englischsprachigen The Sword Guy Podcast . Wir haben uns mit ihm zusammengesetzt um uns über das HEMA-Podcasten auszutauschen, sind dann aber wie zu erwarten in andere Themen abge...

Schwertherstellung ist anspruchsvoll und es gibt viel zu tun wie überhaupt erst mal den Stahl herzustellen, ihn zu schmieden, zu härten, zu schleifen usw. Stefan Roth stellt mit traditionellen Methoden europäische und japanische Schwerter her und lässt uns in diesem Podcast an seinem Wissen über Luppenstähle, Langschwerter und Katanas teilhaben und erklärt uns von Anfang an wie ein Schwert geschmi...

Ausreichend Erholung ist fast genau so wichtig wie der Sport selbst um dauerhaft Fortschritte zu erzielen. Übertraining ist real und es dauert überraschend lang, bis sich unser Körper von Belastungen erholt hat. Höchste Zeit uns dieses Thema genauer anzuschauen und unsere Tipps zur aktiven Erholung zu teilen. Shownotes und mehr unter https://www.schwertgefluester.de/training-erholung/ Dir gefällt...

Die deutsche Fechtgeschichte hat für den Schwertkampf-Interessierten zahlreiche spannende Handschriften und Manuskripte zu bieten. Höchste Zeit für uns einen Gesamtblick auf die in Deutschland wichtigsten Fechtsysteme zu werfen. In dieser Folge bekommt ihr deswegen den Rundumschlag vom I.33 , über Liechtenauer bis hin zu dem ein oder anderen Kreussler . Doch welches Fechtsystem am längsten im Eins...

Der Schwerttransport ist manchmal ein ganz schöner Schwertransport. Darum reden wir in dieser Folge darüber, ob und wie man am besten sein ganzes HEMA-Equipment von und zum Training transportiert. Wir sprechen über die Vorzüge von Zug, Bus und Flugzeug vs PKW und geben euch hilfreiche Tipps ("Im Zug Sitzplatz reservieren!") und weniger hilfreiche ("Zugfahrer sollten Sprints mit Gepäck üben!"). Sho...

Sparringspiele lockern das Training auf, sind zu zweit oder in der Gruppe umsetzbar, schaffen neue Trainingsanreize und können schlicht und einfach verdammt viel Spaß machen. Also haben wir unsere Köpfe zusammengesteckt und unsere liebsten HEMA Sparringspiele für jung und alt besprochen. Egal ob Capture the Flag, Queen of the Hill, Swords vs Zombies oder eine gute alte Runde Jeder gegen Jeden, hie...

Schwertkampf Irrtümer hat jeder historische Fechter schon zu Hauf gehört. Denn es gibt viele Vorurteile über Schwerter und Schwertkampf, die wir Hollywood und Co. zu verdanken haben. In dieser Folge besprechen wir unsere Top 15 + 1 der häufigsten Schwertkampf Irrtümer und wie es wahrscheinlich eher gewesen ist. Shownotes und alle Irrtümer findet ihr unter https://www.schwertgefluester.de/schwertka...

Wer zu welcher Zeit Schwerter besitzen/tragen/verwenden durfte/musste/sollte war historisch oft klar geregelt: Jeder. Also zumindest wenn dieser jeder ein Er war... und nicht Teil des Klerus... und auch nicht wenn... aber dazu in der Folge mehr. :) Um das Thema wer Schwerter besaß und tragen durfte ranken sich viele Mythen, die wir in dieser Folge zur Frühen Neuzeit mit einem Blick in Fachliteratu...

  Gladiatoren kennt jeder: Muskelbepackte und gerüstete, dabei doch erstaunlich leicht gekleidete Kämpfer, die sich in den Arenen Roms mit Dreizack und Schild bis zum Tode gegenüberstehen. So oder so ähnlich sieht das Bild vieler zum Thema aus, schließlich hat man das bei Ridley Scott so gesehen.   Doch stimmt es überhaupt, dass Gladiatoren immer bis zum Tod gekämpft haben? Was weiß man überhaupt...

Michael und Alexander unterhalten sich drüber wie es eigentlich ist Training zu geben und Trainer zu sein. Dass das auch als Hobbyist nicht nur eitel Sonnenschein ist könnt ihr euch sicher denken, doch erfahrt in dieser Folge was den beiden wirklich zu schaffen macht und worüber sie sich freuen.   Shownotes und mehr unter https://www.schwertgefluester.de/trainer-hoehen-tiefen/ Dir gefällt der Podc...

Wie organisiert man eigentlich ein HEMA-Turnier? Wer sich schon mal diese Frage gestellt hat oder vielleicht selbst kurz davor ist ein Turnier auf die Beine zu stellen wird in diesem Doppelpodcast fündig. Wir haben zwar schon mal eine Folge zur allgemeinen HEMA-Eventorganisation veröffentlicht, aber HEMA-Turniere sind ein spezielles Veranstaltungsformat das seine eigene Folge braucht. Unsere beide...

Wie organisiert man eigentlich ein HEMA-Turnier? Wer sich schon mal diese Frage gestellt hat oder vielleicht selbst kurz davor ist ein Turnier auf die Beine zu stellen wird in diesem Doppelpodcast fündig. Wir haben zwar schon mal eine Folge zur allgemeinen HEMA-Eventorganisation veröffentlicht, aber HEMA-Turniere sind ein spezielles Veranstaltungsformat das seine eigene Folge braucht. Unsere beide...

Destreza ist das dominierende System wenn man über spanisches Rapier spricht und das tun wir in dieser Folge mit Christian Lee-Becker und Malte Melms. Die beiden haben sich 2020 voll dem Rapier nach Destreza zugewandt mit ihrem La Verdadera Destreza Projekt und sind seitdem gefragt Workshop-Leiter. Oder wie wir bei Schwertgeflüster sagen: Der Hypetrain rollt! Wer wäre also besser geeignet um mit u...

Die Zombie Apokalypse überleben mit HEMA! Welche Waffe man in die Zombie Apokalypse mit nimmt, wie nützlich Alex Hellebarde ist und welche Waffengattung vor dem Supermarkt am besten Wache steht erfahrt ihr nur in diesem Podcast!  Ihr dachtet das war ein Scherz, doch weit gefehlt! Wie versprochen bekommt ihr HEMA VS Zombies für Episode 100! Am besten ihr hört euch zur Vorbereitung des Unausweichlic...

Achtung: Bei dieser Folge handelt es sich um einen Aprilscherz! Wir machen natürlich weiter. :) Wir haben ne Menge geleistet: Master Ken ins HEMA gebracht, 31 Gäste interviewed , viel HEMA-Wissen transferiert und den unterdrückten Wettkämpfern eine Stimme gegeben. Quasi wie Robin Hood, nur mit mehr Doppeltreffern. Ein Fluch unseres Erfolges ist, dass wir leider alle Themen abschließend besprochen...

Freies fechten, Freikampf, Sparring ist für viele eines der wichtigsten Teile des Trainings oder sogar das Trainingsziel. Doch ist der Weg dort hin mit dem ein oder anderen Stein gepflastert. Darum reden wir in dieser Folge darüber wie ihr euer Training auf den Freikampf hin ausrichten könnt und wie ihr das Maximum aus eurer Trainingszeit raus holt. Shownotes und mehr unter https://www.schwertgefl...

Alexander hat Ende 2021 den HEMA-Zensus in Deutschland und Österreich durchgeführt um die historischen Fechter dort quantitativ zu erfassen. Wir reden in dieser Folge darüber wie viele historische Fechter es insgesamt gibt, ob HEMA über die Corona-Jahre gewachsen oder geschrumpft ist, wie viele Fechterinnen und Trainerinnen es eigentlich und vieles mehr. Die Infografiken und Shownotes findet ihr u...

Konkurrenz gibt es im historischen Fechten in vielerlei Formen: Zwischen Individuen, innerhalb einer Gruppe und zwischen einzelnen HEMA-Gruppen. Doch ist Konkurrenz nun gut, schlecht oder irgendwas dazwischen? Es ergeben sich Fragen wie: Wer ist der beste Fechter? Wer die beste HEMA-Gruppe der Stadt? Wer der beste Fecht-Podcast Zentraleuropas? Über die Vorteile und Schattenseiten von Konkurrenz un...

Traditionelles italienisches Messerfechten ist ein Duellsystem das in Deutschland kaum bekannt und doch erfrischend anders ist. Die spielerische Leichtigkeit mit der hier gefochten wird erinnert stellenweise an einen Tanz und ist dennoch im freien Spiel anwendbar. Wir haben uns dazu Ossi Senol eingeladen, der selbst seit über 15 Jahren italienisches Messerfechten trainiert obwohl er Messer eigentl...

Alexander hat das Lange Schwert -zumindest als Fechter- an den Nagel gehangen. Warum das so ist, was er stattdessen trainiert und wie schwer ein solcher Wechsel fällt erfahrt ihr in dieser Folge.   Shownotes und mehr unter https://www.schwertgefluester.de/wechseln-ist-schwer/ Unterstützt Schwertgeflüster auf Patreon Schwertgeflüster ist ein Podcast von Alexander Fürgut und Michael Sprenger. Alexan...

Das Seitschwert, auch bekannt als Sidesword, ist eine Waffe die in Deutschland noch nicht besonders verbreitet ist. Das ändert sich vielleicht nach dieser Folge. Wir reden mit Martin Höppner von der Schildwache Potsdam über diese Waffengattung, ihren historischen Kontext und wie ihr heute einsteigen könnt. Sehr häufig wird das Seitschwert im Zusammenhang mit der Bologneser Tradition genannt, doch...

Wir reden diese Folge mit Tom Langhammer, seines zeichens Vorsitzender der Kampfrichterkommission des Sächsischen Fechtverbands. Es geht um die Ausbildung von Kampfrichtern, wie Lizenzen im Sportfechten funktionieren und vieles mehr. Erfahrt wie die Sportfechter die Qualität ihrer Kampfrichter wahrnehmen und wer freiwillig diesen Job übernimmt, die Gemeinsamkeiten zum HEMA werden euch überraschen....