Schwarzbrot mit Marmelade

Was wäre ein Schneechaos in Norddeutschland ohne die zwei Eisköniginnen von „Schwarzbrot mit Marmelade“? Und bevor wir unsympathischer Weise von uns in der dritten Person sprechen, wird es Zeit mal richtig deutlich zu werden: Denn während Kai und Alex ihre Bürgerpflicht am Schneeschieber verrichten, streikt der Winterdienst in Schleswig-Holstein! Das ist nicht nur verständlich, sondern auch eine w...

Frohes Neues und herzlich Willkommen zur - und jetzt haltet euch fest - bisher besten Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“ des Jahres 2026. hihi hoho haha. Man merkt es direkt, der Jahreswechsel hat uns gut getan, auch wenn er nicht ganz so verlief wie geplant. Kai hat früh gegessen, früh getrunken und früh geschlafen, nur um dann viel zu essen, viel zu trinken und viel zu schlafen. Alex hingegen hat...

Freunde, das Jahr ist fast vorbei und wir sagen es euch, wie es ist: Nach dieser Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“ werdet ihr bis nächstes Jahr nichts mehr von uns hören. Diesen und viele weitere unlustige Witze haben wir in diesen finalen 39 Minuten zusammengefasst. Außerdem sprechen wir über das Ohnsorg Theater, Brillen mit eingebauten Schreibtischen und ausgebrochene Zähne. Das Hauptthema sind...

Einen Tag vor Weihnachten geht es bei uns mal wieder um die Wurst (in jeglicher Form) Wir wünschen euch und euren Familien ein besinnliches Weihnachtsfest. Lasst es euch gut gehen und habt euch lieb. Und falls euch gerade keiner lieb hat: Wir haben euch lieb! Merry Christmas!

So langsam aber sicher kehrt die Weihnachtsstimmung ein und so ist es wohl auch kein Wunder, dass wir uns diese Woche voll und ganz in Vorweihnachtsvorfreuden suhlen. Und was wären die Tage, bevor sich der dicke Mann mit dem großen Sack durch den Schornstein quetscht (die Rede ist nicht von Kai) ohne ein bisschen Daydrinking? Denn wie heißt es so schön: Ein Glühwein, swei Glühwei, rei Lühei, hie h...

Niveau-Technisch starten wir diese Woche weit oben. Doch was wäre dies für eine Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“, wenn sich das im weiteren Verlauf nicht ändern würde. Los geht es allerdings mit Büchern und wir wagen einen kleinen Rückblick in unsere Schulzeit. Alex flext erst mit seinem Flaggenbuch und vertüddelt dann die Hauptstädte von Bulgarien und Rumänien. Kann ja mal passieren. Kai ist sic...

Macht’s euch gemütlich, zieht eure Schuhe aus und genießt ein Fußbad für die Seele. Und damit herzlich Willkommen zu einer neuen Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“. Kai hängt heute etwas in den Seilen, denn er hatte einen aufregenden Tag als Wurstverkäufer hinter sich, bei dem er und Knut (ja, genau der) nicht nur das beste Produkt, sondern auch die große Ehre hatten, Patricia Bianco kennenzulernen...

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Eine Gast so herzerwärmend wie eine Stadionwurst an einem Bundesliga-Spieltag im kalten November. Und damit herzlich Willkommen zur bisher längsten Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“. Wir freuen uns riesig, dass Bobbie uns im Studio besucht hat, um über sich, seine Kunst, Politik und Social Media zu reden. Dabei muss Alex feststellen, dass sich Kai und Bobbie ähnlicher sind, als er es sich gewünsch...

Hallo, ich bin eine wilde Folge "Schwarzbrot mit Marmelade". Wie sonst auch, labern Kai und Alex über Gott und die Welt und eure Aufgabe dabei ist es, euch rauszuziehen, was für euch interessant ist. Vergesst den Rest oder erzählt den Quatsch weiter, als wäre es die Wahrheit. Viel Spaß mit der 80. Folge. Bussi

Herzlich Willkommen zur Zombie Apokalypse! Heute senden wir aus unserem Norma-Bunker und wissen nicht mal mehr, ob Sommer- oder Winterzeit ist. Alex war diese Woche indisch Essen. Aber nicht irgendwie, sondern indisch mit Pfiff. Kai war im Kino. Oder auf Amrum? Oder beides? Man konnte es nicht so gut verstehen, weil er so fürchterlich laut Popcorn isst. Außerdem sprechen wir über Halstattoos, die...

„Gestern war der schlimmste und längste Tag meines Lebens...“ zum Glück versucht Alex in der 78. Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“ nichts zu dramatisieren. Doch wer genau hinhört, merkt, dass der Schreck immer noch tief sitzt und natürlich ist klar, dass es im nächsten Urlaub lieber wieder nach Clausthal Zellerfeld geht. Dann allerdings nicht mehr mit Ryanair. Apropos Schreck: Kai’s Schreck der Wo...

Leute es wird ernst! Tatsächlich starten wir heute mal eine ganze Ecke ernster in die Folge. Doch macht euch keine Sorgen, denn auch wenn wir aus gegebenen Anlass über das Thema Angst sprechen, kommen wir am Ende (mal wieder) zu der Erkenntnis, dass das einzig wichtige ist, keinen Durchfall zu bekommen. Speaking of Durchfall: Kai seine wichtigen 3 Thesen zu Grünkohl, Spargel und Spanferkel raus, w...

Wir haben unentschuldigt gefehlt und dafür finden wir in der 76. Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“ Ausreden noch und nöcher. Kai ist seiner Leidenschaft für Brot nachgegangen und ist deshalb nach Dänemark gereist. Außerdem hat er seinen Geburtstag gefeiert und war im legendären „Warpigs“ in Kopenhagen. Außerdem sprechen wir über unsere Lieblingsfilme und ja: Hans Zimmer hat nichts mit Star Wars zu...

Freunde! Es ist wieder mal Dreiviertel 10 und ihr wisst, was das heißt: Genau, es ist Zeit für eine neue Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“. Heute labern wir uns in Rage! Doch kurz bevor es zum Eklat kommt und wir den Freistaat Schleswig-Holstein ausrufen, kriegen wir uns nochmal beruhigt und stellen fest, dass man, um die Servicewüste Deutschland zu durchqueren, ordentlich Humor und Sitzfleisch mi...

O’zapft is! Und damit herzlich Willkommen zum Oktoberfest 92! Kai hat seine Tracht heute gegen die graue Jogginghose eingetauscht. Ein Bild, dass nicht mal der Kamerasensor des neusten iPhone’s verarbeiten kann. Heute soll’s mal nicht um Essen und Trinken gehen (gelingt nicht ganz), sondern wir versuchen uns im Tech-Talk und plaudern über Stereotypen und Stereokopfhörer, Samsung vs. Apple, Knut vs...

Na, ihr kleinen Schmuddelschnuten!
Willkommen zur (hier bitte Zahl eintragen) Folge von „Schwarzbrot mit Marmelade“. Heute wird’s dirty, denn es geht um Fetische und Kinks. Ja, bei Pferdemasken und Peniskäfigen spitzt ihr eure kleinen perversen Öhrchen, nä? Aber keine Sorge: Wir fangen ganz entspannt an und arbeiten erst einmal unsere altbewährten Themen wie Campingplatz-Toiletten und Fahrradreise...

Nach einem kleinen Rückblick in die letzte Folge, die ab jetzt unter der Rubrik „Stiftung Magentest“ laufen wird, geht es heute um ‚Werbung‘, denn so langsam wollen wir auch mal ein bisschen Geld mit dem Scheiß hier verdienen. Deshalb zeigen wir uns heute von unserer besten Seite und bringen das Thema ‚Fuß‘ wieder zurück! Alex schwärmt von Fußkuren, die seine Mauken zu zarten Rehhufen machen, währ...

Wahnsinn! Wir haben es endlich geschafft die viel besprochene Cola-Tasting-Folge aufzunehmen und Zukunfts-Kai und Zukunfts-Alex können euch jetzt schon sagen, eine Darmspülung ist nichts dagegen. Wir haben 19 verschiedene Produkte, die versuchen nach Cola zu schmecken, blind verkostet und wenn ihr euch schon immer gefragt habt, warum italienische Cola so komisch schmeckt oder was der Biomarkt mit...

Kai, der noch von letzter Woche ausnüchtert, zeigt sich wieder mal angriffslustig und stellt sowohl Alex’s Magen als auch seinen Geschmackssinn in Frage. Das schmeckt dem Cola-Experten und ausgewiesenen Fachmann für die Köstlichkeiten dieser Erde natürlich gar nicht und so kann man guten Gewissens sagen, dass es in der 70. Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“ zugeht, wie auf einer Hausparty von puber...

Zum Glück sind wir ein bisschen schüchtern, sonst hätte die 69. Folge von „Schwarzbrot mit Marmelade“ wirklich schlüpfrig werden können. Stattdessen klären wir heute endlich die Frage, welche Tiere Kai eigentlich nicht essen würde (Kleiner Spoiler: Es gibt keine). Alex hat zwar Rücken, ist aber trotzdem völlig erholt aus dem Rentnerurlaub in Regensburg und München zurückgekehrt. Passend dazu sprec...

Herzlich Willkommen zum gescheiterten Versuch die 68. Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“ als One-Take aufzunehmen. Heute haben wir Top Empfehlungen zum Thema ‚Überleben beim Flugzeugabsturz‘ im Programm. Alex steckt mitten in den Vorbereitungen des großen Coca-Cola-Tastings und hat neuen Stoff aus Südeuropa mitgebracht. Kai, der erneut über den Dächern Hamburgs gekraxelt ist, erzählt (mal wieder) s...

Moin Moin und Griaß God! Heute lernen wir Dialekte, denn Alex steht kurz vor seinem wohlverdienten Urlaub im Freistaat Bayern.
Und auch sonst geht es in der 67. Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“ hoch hinaus. Denn falls ihr euch gefragt habt, wer da letztens katzengleich über euer Dach geklettert ist:
Das war Kai mit seiner Kamera! Der klettert neuerdings schwindelfrei über die Dächer Hamburgs. Wob...

Wir haben uns lange nicht gesehen, was vor allem daran liegt, dass Kai zwischen Dänemark und Heidelberg pendelt und es sich in mittelmäßigen Hotels gut gehen lässt. Alex kämpft währenddessen mit einem völlig zerschossenen Schlafrhythmus und Zahnschmerzen, will aber natürlich nicht darüber reden. Bissig wird es trotzdem, denn wir sprechen über’s Eis machen und Christian Wolf von More Nutrition und...

Unser Podcast geht in Rente mit 65. Aber keine Angst, wir machen weiter auf Mini-Job-Basis!
Heute sprechen wir über eingelegte Gurken und Basilikum, das nach Katzenpipi riecht.
Es wird also endlich mal wieder kulinarisch. Apro… oh nee, Apropos sind heute verboten, weshalb unsere Überleitungen etwas plötzlich…
Ebenfalls gibt es ein kleines Update von der Tour de France und wir klären euch über das...