Kathrin Pulcher

Schöne Haar-DNA

Health DE ↓ 126 episodes

Herzlich Willkommen zu Deiner "Schönen Haar-DNA", Deinem Podcast für gesundes und strahlend schönes Traumhaar von innen und außen. Hier erwarten Dich konkrete Tipps und Impulse zu Deiner ganzheitlichen Haargesundheit. Du erfährst Ursachen und Lösungsansätze für Herausforderungen wie z. B. Haarausfall nach dem Pille absetzen oder nach einer Schwangerschaft, juckende oder schmerzende Kopfhaut, stumpfes und brüchiges Haar, immer dünner werdendes Haar etc. In einem Konzept, welches absolut einzigartig ist, gehen wir Deine Probleme von innen, dem Kern der Ursache an und bahnen uns mit Leichtigkeit...

Author

Kathrin Pulcher

Category

Health

Podcast website

www.podcaster.de

Latest episode

May 21, 2026

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Episodes

#12/2024 "Der schlimmste Satz, wenn es um Haarausfall bei Frauen geht & was du ab sofort darüber denken solltest!" 14.11.2024

Haarausfall, darüber hat gefühlt jede/r eine Meinung und haut einen No-Go Satz nach dem anderen raus. Den absoluten Nummer 1 No Go Satz habe ich dir in dieser Folge mitgebracht und verrate dir auch, was du ab sofort darüber denken solltest. Denn, es gibt einen Weg, raus aus dem Haarausfall - auch für dich! Hier vereinbarst du deinen kostenfreien aber unendlich wertvollen Schöne Haar-DNA Erstanalys...

#11/2024 Die 3 grössten Fehler bei Haarausfall und was du stattdessen tun solltest 07.11.2024

Die 3 grössten Fehler bei Haarausfall - ich wette, mindestens einen davon hast du schon einmal begangen oder bist kurz davor es zu tun. Du erfährst heute nicht nur die 3 grössten Fehler bei Haarausfall bei Frauen, sondern eben auch, was du stattdessen tun kannst. Deep und knackig - also hör rein! Hier kommst du zum traumhaften und schonenden Shampoostück: https://www.kp-natuerlichschoen.de/shampoo...

#10/2024 Darum kann dein Frauenarzt bei Haarausfall nicht weiterhelfen 31.10.2024

Du hast Haarausfall und gehst zu deinem Frauenarzt, bzw. deiner Gynäkologin. In dieser Folge erfährst du, aus welchen Gründen dein Frauenarzt bzw. deine Frauenärztin dir kaum nachhaltig bei deinem Haarausfallthema weiterhelfen kann und was dahinter steckt. Außerdem verrate ich dir, wann ein Hormonstatus keinen Sinn macht und wie du an die relevanten Blutwerte kommst. Einfach mal super ehrlich und...

#09/2024 Haarausfall bei Frauen in Verbindung zu deiner Schilddrüsengesundheit 24.10.2024

In der heutigen Folge erfährst du alles über die Verbindung deiner Schilddrüse und deinem Haarausfall. Was sind die Symptome einer Unter- oder Überfunktion? Wie zeigt sich ein Schilddrüsenproblem und was kannst du tun, um wieder zurück zu gesundem Haarwachstum zu gelangen? Welche Nährstoffe sind essentiell für dich und wie kannst du auf natürliche Art und Weise die Gesundheit deiner Schilddrüse un...

#08/2024 5 Mythen über Haarausfall bei Frauen - hier kläre ich dich auf 17.10.2024

5 Mythen über Haarausfall bei Frauen klären wir heute. Was stimmt daran, was nicht und was kannst du dagegen tun? Super spannende Folge, in der du alles relevante über Koffeinshampoos, Hormone, Stress, super teure Wundermittel und Haarausfall lernst. Hier folgst du mir bei Instagram: https://www.instagram.com/kathrin_pulcher/ Hier sicherst du dir deinen Platz zur heiß begehrten Schöne Haar-DNA Ers...

#07/2024 Zurück zu vollem Haar - Tipps gegen Haarausfall nach der Schwangerschaft 10.10.2024

Haarausfall nach einer Schwangerschaft hat viele Ursachen und ist NICHT immer normal. Lass uns heute beleuchten, was sind die Ursachen und was sind die sanften Wege, dein Haarwachstum wieder zu regulieren. In dieser Folge gebe ich dir super wertvollen Input zu diesem wichtigen Thema. Du hast auch einen Themenwunsch? Immer her damit: https://forms.gle/VuCmCpeukeQudx8M6 anonym und dauert nicht mal 3...

#06/2024 Alles über Haarausfall bei Frauen 03.10.2024

Ab wann sprechen wir eigentlich von Haarausfall? Was solltest du tun, wenn es kritisch ist bzw. scheint? Was hilft und was hilft definitiv nicht bei Haarausfall? Was ist das besondere an androgenetischer Alopezie und was bei kreisrundem Haarausfall? In dieser Folge beleuchte ich das Thema Haarausfall bei Frauen von der Basis an. Für alle Frauen die glauben unter Haarausfall zu leiden, oder es scho...

#05/2024 Saisonaler Haarausfall Ursache, Lösungsansätze und mehr 26.09.2024

Saisonaler Haarausfall: Woher kommt er, was kannst du konkret tun? Erklärungen ganzheitlich und auf den Punkt, inkl. konkreter Tipps, wie du voller Selbstvertrauen und Energie in den Herbst starten kannst. Zum Haartest kommst du hier . Vitamin D Test für zu Hause: hier entlang . Spare mit kathrin5 . Deinen unverbindlichen Schöne Haar-DNA Call vereinbarst du einfach per Mail. Dein Wunschpodcastthem...

#04/24 Haare waschen mit Conditioner, Roggenmehl & Co. Tacheles über den No Poo Trend 05.09.2024

Haare waschen mit Conditioner, Roggenmehl oder Natron? Heute kläre ich dich auf, was das für deine Kopfhaut bedeutet und wie es besser geht. du erfährst außerdem warum Tiefenreinigungsshampoo kein Detox ist und ich verrate dir am Ende das größte Geheimnis, wenn es um Shampoo geht... Alle Liebhaber von festen Produkten werden Schnappatmung bekommen ;). Werde Teil meiner Welt und erfahre alles zu de...

#03/24 Stressbedingter Haaarausfall Ursachen und Lösungswege 04.09.2024

Heute lernst du alles über stressbedingten Haarausfall. Was macht der Stress in deinem Körper, aus welchen Gründen entsteht dann Haarausfall, wie erkennst du stressbedingten Haarausfall und was kannst du dagegen tun. All das erfährst du heute in dieser Folge der Schönen Haar-DNA. Außerdem gebe ich dir am Ende noch eine tolle Übung um dein Nervensystem im Alltag schnell und einfach zu beruhigen. We...

#02/24 Darmgesundheit und Haarausfall Teil 1 03.09.2024

Was hat deine Darmgesundheit mit deinem Haarwachstum bzw. deinem Haarausfall zu tun? Was sind Ursachen für ein Darmungleichgewicht und was kannst du aktiv tun, um deine Darmgesundheit und dein Haarwachstum zu verbessern? Beauty, das ist der erste Part der spannenden Zusammenhänge zwischen deinem Darm und deiner Haar-Gesundheit. Lass mir gerne 5 Sterne da und empfehle den Podcast. Folge mir für all...

#01/24 Learnings aus 1 Jahr offline Schöne Haar-DNA 02.09.2024

Du bist noch da und ich bin zurück! Mit geballtem Wissen zu allem aus der Schönen Haar-DNA Welt. Aus welchen Gründen gab es die lange Pause? Was sind meine größten Learnings aus der offline Betreuung und was erwartet dich hab sofort hier? Du hast Haarausfall, lichter werdendes Haar, fühlst dich einfach nicht mehr so schön, wie es einmal war? Hormonstruggles tun ihr übriges? Herzlich willkommen! Hi...

#37 Steig ein in die (Haar-)gesunde Ernährung - 4 Erfolgsstrategien für dich 07.09.2023

Dein Einstieg in eine (haar-) gesunde Ernährung. Ob Du Haarausfall hast, schlechte Haut oder dir endlich dein Wohlfühlgewicht wieder wünschst, mit meinen 4 Erfolgsstrategien gelingt dir der Einstieg und vor allem das Dranbleiben mit Leichtigkeit! Du möchtest den kostenfreien Wochenplan? Dann schreib mir an info@kathrinpulcher.de Es soll endlich losgehen, aber alleine hast du keine Motivation? Hier...

#36 1 Jahr Schöne Haar-DNA - Update für dich 23.02.2023

12 Monate, 36 Folgen, ganzheitliche Haargesundheit. Was ist passiert in dieser Zeit und worauf darfst du dich freuen? Wege gegen Haarausfall, Formate für dich und vor allem etwas real Talk. Sei dabei, gönn dir diese viertel Stunde ;) Hier geht es zur Beauty Basen Kur Warteliste. Die Holistische Haaranalyse buchst du hier. Hier gibts Eat & Glow die Masterclass, mit EAG20 sparst du 20%. Zur Trau...

#35 Menstruationszyklus: Auswirkungen auf Haare & Haarausfall 16.02.2023

In dieser Folge gibt es eine Ladung Mehrwert: Welche Hormone steuern unseren Zyklus Zyklusauswirkungen auf den weiblichen Körper Haare & Haut im Zyklusfokus Risikofaktoren für Haarausfall während des Zyklus Tipps für gesundes Haarwachstum im Zyklus Sichere dir DIE Masterclass "Eat and Glow" gegen deine Hormonstruggles, für gesundes Haarwachstum und tolle Haut. Noch bis 28.02.23 mit 20% Rabatt...

#34 Hormonbalance und Haargesundheit Teil 1 09.02.2023

Hormonbalance, ein großes Wort. Was sich dahinter verbirgt erfährst du in dieser Podcastfolge. Was bedeutet Hormonbalance? Wie stellst du Hormonungleichgewicht fest? Die wichtigsten Faktoren, die unsere Hormonbalance beeinflussen 3 Tipps die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst, um deine Hormone ins Gleichgewicht zu bringen Teil 2 Der Hormonbalance Reihe folgt nächsten Donnerstag =) Hier...

#33 Wo stehst du in einem Jahr? Der Weg zu deinen Träumen 19.01.2023

Wo stehst du in einem Jahr? In dieser Folge gebe ich dir den Mastersatz mit, der den Weg zu deinen Träumen ebnen kann. Lass dich inspirieren und mitnehmen. Dann schauen wir in einem Jahr, was der Satz für dich verändert hat =) Schreib mir super gerne, wenn dich etwas beschäftigt. Ich bin da für dich. Lass uns bei Instagram vernetzen. Love and Beauty deine Kathrin

#32 3 Soforttipps gegen Haarausfall bei Frauen 12.01.2023

Heute gebe ich dir 3 wertvolle Soforttipps gegen deinen Haarausfall mit. Warum Haarausfall nicht gleich Haarausfall ist und wie Du dir teure Zaubermittelchen ersparst, erfährst Du auch =) Hier geht es zu Eat & Glow: Spare 39 € mit dem Code EAG39 noch bis 31.01.2023. Lass uns bei Instagram vernetzen. Alles Liebe Deine Kathrin

#31 Vergiss Annika, werde wie Pippi 05.01.2023

Happy new Year! Und eine mega Portion Motivation erwartet dich heute. Wie kannst Du besser ins neue Jahr starten, als deine Träume endlich anzugehen? Ich berichte dir in dieser Folge, wie auch Du deine persönlichen Pippi Langstrumpf Momente findest und was Du heute tun kannst, damit deine wilde Reise startet. Du möchtest mit schreiben? Sehr gerne hier. Lass uns bei Instagram vernetzen. Alles Liebe...

#30 Gute Vorsätze- die wichtigsten Journalingfragen für dein bestes 2023 29.12.2022

Gute Vorsätze die kennst Du? Und das diese nicht funktionieren auch? In dieser Folge lernst Du die wichtigsten Journalingfragen kennen, die Du ganz leicht umsetzen kannst um deine Vorsätze im neuen Jahr endlich wahr werden zu lassen. Außerdem bekommst Du ein riesen Geschenk von mir, denn das ist Folge 30 in diesem ersten Podcastjahr. Hier kannst Du dich noch bis 30.12.2022 zur Beauty Basen Kur anm...

#29 Merry Christmas: Vom Kuschelsockenzauber, Egg Nogg Rezept & alles Liebe 22.12.2022

Heute habe ich das beste vegane Egg Nogg Rezept für dich dabei. Außerdem erfährst Du, warum Heilig Abend sehr emotional für mich ist. Ich möchte dir die besten Wünsch zu Weihnachten da lassen und dir helfen, möglichst darmgesund durch die Feiertage zu kommen ;) Notier dir den 27.-30.12.22 - dein Silvesterknaller Angebot wartet auf dich. Du hast etwas auf dem Herzen? Schreib mir gerne oder lass uns...

#28 Morgenroutine: grundsätzlich wichtig oder kann das weg? 15.12.2022

Morgenroutine? Siehst Du da auch die supertrainierten Instaladies vor dir? Wie sie in ihrem sporty dress aus der Tür schweben, im Morgenrauen zum 12km Lauf? In dieser Folge erkläre ich dir, was eine Morgenroutine bewirken kann, welche Optionen es gibt und... Du bekommst die ultimative und leichteste Morgenroutine der Welt von mir, die Du ab sofort beginnen kannst. Die ein mini Step ist zu deiner v...

#27 Wünsch dir was! Jahresplanung 23 mal anders herum 08.12.2022

Du bist gestresst. Geschenke für deine Lieben besorgen, Baum schmücken, Plätzchen backen. Nebenbei noch arbeiten und ach ja, DU selbst bleibst dabei auf der Strecke? Nimm dir 5 Minuten, hör diese Folge an und wünsch dir was! Hier trägst Du deinen Wunsch ein, der dir bei deiner Haarherausforderung am meißten helfen würde: Wünsch dir was Ich freue mich sehr darauf, deine Wünsche in meine Planung mit...

#26 Basenfasten gegen Haarausfall bei Frauen? 01.12.2022

Wir beleuchten heute das Thema, wie dir eine Basenfastenkur gegen Haarausfall helfen kann. Welche Tücken es gibt und wie Du dennoch in die Umsetzung kommst. Sichere dir deinen Platz bei der Beauty Basen Kur im Januar 2023. Nutze den Code: BBK22 und spare noch bis 02.12.22 satte 55 € auf den regulären Preis. Schreib mir gerne eine Mail bei Fragen. Ich freu mich sehr, wenn wir uns in der Beauty Base...

#25 Eiweißbrot: der faule Kompromiss 24.11.2022

Warum Eiweißbrot ein fauler Kompromiss ist? Das erkläre ich dir in der heutigen Folge. Außerdem erfährst Du, wie Du die unguten unter den Eiweißbroten erkennst und was Du stattdessen zu dir nehmen kannst. Sei dabei im Januar: deine Beauty Basen Kur. Der Startschuss in ein ganzheitlich gesundes und strahlend schönes neues Jahr. Freu mich auf dich bei Instagram. Lass es dir gut gehen Kathrin

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