Schlau gemacht - Podcast

Stress am Arbeitsplatz, die Unsicherheit in Bezug auf die öffentliche Gesundheit und der Kühlschrank direkt vor der Nase haben zur Folge dass manche mehr essen als in ihrem normalen Büroalltag und sich noch weniger zu bewegen. Wie Sie Homeoffice und ausgewogenes Essen unter einen Hut bekommen, zeigt die Ernährungsexpertin der Verbraucherzentrale Silke Raffeiner auf.

Abonnements für eine digitale Zeitung oder den Inhalt einer App sind schnell abgeschlossen – vor allem, weil es ja zunehmend einfach ist, online zu zahlen. Kaum aber nutzen wir den Inhalt unseres Abos, vergessen wir oft, uns den Termin einzutragen, an dem wir das Abo evtl. löschen müssen. Denn nach Ablauf des Abos verlängert sich dieses meist automatisch. Diesbezüglich ist der Verbraucherschutz no...

Haustiere sind unsere treuesten Weggefährten und für viele vollwertige Familienmitglieder. Doch bei aller Liebe zu Hund, Katze, Vogel, Pony oder Reitpferd kommen auf Haustierbesitzer auch Spesen zu. Theo Hendrich geht der Frage nach: Kann man sich, was Tierarztrechnungen oder Unfälle mit Schäden an Dritten angeht, absichern? Jein, sagt die Versicherungsexpertin der Verbraucherzentrale Stefanie Unt...

Viele nutzen die Fastenzeit, um auf gewisse Genussmittel zu verzichten, etwa den Zucker. Denn Süßes erzeugt eine Abhängigkeit, die mit jener vom Alkohol und anderen Suchtmitteln vergleichbar ist, erklärt der Ernährungsmediziner Michael Kob im Beitrag von Marina Giuri Pernthaler. Könnte die Fastenzeit also ein Anlass sein, um sich auch längerfristig zumindest ein wenig vom Verlangen nach Süßem zu e...

Risiken abschätzen und sich dagegen absichern: Dafür gibt es Versicherungen. Abschließen sollte man sie nicht unbedingt bei einem Vertreter. Diese sind oft besonders darin geschult, Kunden zu umwerben und deren Vertrauen zu gewinnen. Nicht selten schwatzen sie einem gleich ein ganzes "Paket" an Leistungen auf, die entweder unnötig oder im Vergleich zu anderen Anbietern teuerer sind. Theo Hendrich...

Bei Bratpfannen ist die Auswahl riesengroß: aus Edelstahl, Gusseisen, Emaille, Keramik, Granit oder beschichtet. In erster Linie muss eine Pfanne dem hauseigenen Herd angepasst sein. Abgesehen davon eignen sich unterschiedliche Pfannen besser oder schlechter, um verschiedene Speisen zuzubereiten. Beliebt sind beschichtete Pfannen. Wie langlebig sie sind, hängt stark vom richtigen Umgang mit ihnen...

Schluss mit Ex und Hopp! Das EU-Parlament will u.a. ein Recht auf Reparatur durchsetzen. Denn die Wegwerfmentalität verursacht Unmengen an unnötigem Elektroschrott und verschwendet sinnloserweise Ressourcen. Auch sonst hat sich das EU-Parlament einiges vorgenommen, um die Weichen neu zu stellen in Richtung Kreislaufwirtschaft. ARD-Korrespondent Stephan Überbach hat den Überblick:

Immer noch ärgern sich so manche über ihren Energieversorger: Nämlich dann, wenn eine happige Ausgleichsrechnung ins Haus flattert, die den geschätzten Strom- oder Gasverbrauch auf den übrigen Rechnungen mit dem tatsächlichen abgleicht. Diesen sogenannten „Maxi-bollette“ einen Riegel vorschieben sollte eigentlich ein eigenes Gesetz. Bloß halten sich nicht alle Energieanbieter daran, berichtet die...

Bohnen, Linsen, Erbsen – diese und andere Hülsenfrüchte kommen vor allem im Winter auf den Tisch, als herzhafte Eintopfgerichte oder als Beilage zu Fisch oder Fleisch. Sie enthalten viele Nährstoffe und Eiweiß, aber wenig Kalorien. Daher spielen sie eine wichtige Rolle für alle, die sich fettarm oder fleischlos ernähren. Weltweit sind sie ein wichtiges Grundnahrungsmittel. Doch in vielen Küchen fi...

5 Portionen Obst und Gemüse am Tag, so lautet die Empfehlung, um gesund zu bleiben. Allerdings stecken die meisten gesundheitsfördernden Inhaltsstoffe in der Schale – und die landet oft im Biomüll oder im Kompost. Um die Schale mitzuessen, muss das Obst oder Gemüse unbedingt aus Bio-Anbau stammen. Neben Apfeln, Birnen oder Gurken gibt es noch eine ganze Menge anderer Obst- und Gemüsesorten, bei de...

Der Markt für die Mobiltelefonie ist hart umkämpft. Dennoch überrascht es immer wieder, wie unseriös manche Telefongesellschaften vorgehen, um neue Kunden zu gewinnen. Gut, dass es Verbraucherschutzorganisationen gibt, die dagegen vorgehen, wenn sich vermeintliche Freiminuten als ein Kundennepp entpuppen. Marina Giuri Pernthaler:

Es ist der Albtraum vieler Bankkunden: Identitätsdiebstahl, eine der häufigsten Betrugsmaschen im Internet. Mit geklauten Bankdaten machen Betrüger Geschäfte in die eigene Tasche, die Betrugsopfer bleiben nicht selten auf dem Schaden sitzen. Wie Sie solchen Betrügereien vorbeugen können, erläutert die Geschäftsführerin der Verbraucherzentrale Gunde Bauhofer anhand eines Falls, der noch einmal gut...

Die Vereinten Nationen haben 2021 zum internationalen Jahr für Obst und Gemüse ausgerufen. Äpfel, Karotten, Kohl & Co. haben in unserem Speiseplan einen besonderen Stellenwert. Sie sorgen für Abwechslung und bringen Farbe, Geschmack und eine Menge an gesunden Inhaltsstoffen auf den Tisch. Um gesund zu bleiben, ist es ratsam, täglich fünf Portionen Gemüse und Obst zu essen. Doch wie groß ist eigent...

Wer seine Zähne regelmäßig pflegt, tut einiges für seine Gesundheit. Zwei mal täglich Zähne putzen lautet die Empfehlung. Mit Zahnseide oder Interdentalbürste lassen sich Speisereste in den Zahnzwischenräumen entfernen. Zusätzlich preist die Werbung zahlreiche Mundwässer und -spülungen an, die gegen alles Mögliche helfen sollen. Wie sinnvoll diese Mittel sind, hat die Stiftung Warentest untersucht...

Einkaufen und gewinnen: Mit 1. Februar ist die Kassenbonlotterie angelaufen. Allerdings hat der Gesetzgeber im Haushaltsgesetzt einige Details dazu kurzerhand geändert. Den Überblick hat die Geschäftsführerin der Verbraucherzentrale Gunde Bauhofer.

Auf wenig Gegenliebe stößt der Messenger-Anbieter WhatsApp mit der Ankündigung, seine Nutzerbedingungen zu ändern. Das Datum dafür ist erst mal verschoben auf Mitte Mai. Dann werden sämtliche Nutzerdaten an Faceboot weitergeleitet. Wer nicht einverstanden ist, fliegt raus. Millionen von Nutzer*innen haben sich inzwischen nach weiteren Messengerdiensten wie Signal, Threema, Telegramm oder Wire umge...

Eine nachhaltige, "grüne" Erholung und eine faire digitale Gesellschaft - darauf zielt die Europäische Kommission ab mit ihrer Verbraucheragenda für die kommenden 5 Jahre. Ein zentraler Punkt darin ist die Corona-Viruspandemie Den Überblick hat die Geschäftsführerin der Verbraucherzentrale Gunde Bauhofer.

Seit Jahresbeginn ist Großbritannien nicht mehr Teil der EU. Was ändert sich für Konsumenten, die online bei einem britischen Händler einkaufen? Was müssen Reisende bedenken, wenn sie nach Großbritannien reisen oder über das Drehkreuz London nach Übersee fliegen? Marina Giuri Pernthaler geht diesen und weiteren Fragen nach.

Auf die Frage, was die richtige Ernährung sei, hat der Meraner Daniel Eggert eine unkonventionelle Antwort: Insekten. Er züchtet bei sich zu Hause im Gästezimmer für sich und für andere Heuschrecken, Grillen und Mehlwürmer als proteinreiches „Superfood“. In Asien gang und gäbe, hierzulande aber wohl noch etwas gewöhnungsbedürftig. Ein Lokalaugenschein mit Manuela Reiter.

Mindestens einmal im Jahr findet sie statt: die Eigentümerversammlung in Mehrparteienhäusern. Dort werden wichtige Beschlüsse gefasst, die alle Wohnungseigentümer betreffen. Der Haushaltsplan wird durch die Eigentümerversammlung genehmigt. Durch die Corona-Pandemie wurden die üblichen Fristen für das Erstellen des Haushaltsplans bis zum Ende des Gesundheitsnotstands ausgesetzt. Im vergangenen Jahr...

Gegen jedes Übel ist ein Kraut gewachsen, heißt es im Volksmund. Manche Pflanzen sind sogar gleich in mehrfacher Hinsicht heilsam. Zu diesen heimischen Superfoods zählt auch der Meerrettich oder Kren, wie er im süddeutschen Sprachraum heißt. Der deutsche Naturheilverein Theophrastus hat den Kren zur Heilpflanze des Jahres 2021 gewählt. Was ihn so gesund macht, erklärt die Lebensmittelforscherin de...

Wer hat nicht schon mal seinen eigenen Namen auf Google eingegeben, um zu sehen, was die Suchmaschine an Informationen über einen selbst bereitstellt? Manche erleben da ihr blaues Wunder. Mitunter scheinen Einträge oder Bilder auf, die längst nicht mehr mit dem aktuellen Bild von sich selbst übereinstimmen. Marina Giuri Pernthaler ist der Frage nachgegangen, wann und wie sich Einträge aus den Goog...

Statt wie bisher in Las Vegas gibt es die weltweit größte Messe für Technikinteressierte CES dieses Jahr online. Vom 12. bis zum 14. Jänner ist sie im Internet für alle zugänglich. Skurrile Geräte vergangener Ausgaben, wie die sprechende Yogamatte oder der Regenschirm, der den Wetterbericht kennt, sind diesmal nicht dabei. ARD-Reporter Marcus Schuler hat sich erkundigt, was das Messepublikum onlin...

Allergien können in jedem Lebensalter auftreten. Die Auslöser dafür können ganz unterschiedlich sein: Blütenpollen, Nickel, Milben, Insektengifte, Medikamente oder Lebensmittel. Im schlimmsten Fall kann eine allergische Reaktion manchmal auch lebensbedrohlich sein. Deswegen müssen im Lebensmittelbereich die häufigsten allergieauslösenden Substanzen deutlich auf der Verpackung gekennzeichnet sein,...

Möbel, Matratzen oder Markenklamotten: Wer online einkauft, informiert sich in der Regel vorab im Netz über die gewünschte Ware und liest die eine oder andere Kundenbewertung in den verschiedenen Verkaufsportalen. Doch wie glaubwürdig sind solche Produktbewertungen? Mittlerweile sind die wenigsten davon echt, berichtet Marina Giuri Pernthaler: