Scarlet Le Pair (meditaties en meer)

Aangezien ik zoveel positieve reacties heb gehad op de vorige meditatie, heb ik er weer eentje voor jullie gemaakt. Deze meditatie is er natuurlijk weer om lekker mee te ontspannen, maar daarnaast helpt hij je je derde oog (chakra) te verzorgen en te openen.

In deze nieuwe aflevering, wil ik het met je hebben over onrust in je hoofd. Wat is belangrijk om daarover te weten en, nog belangrijker, wat kun je er tegen doen?

Deze week wil ik graag een meditatie met jullie delen. Deze meditatie kun je altijd doen, want hij helpt je rustig te ontspannen. Tegelijkertijd heb ik hem ook gemaakt met de volle maan van 10 januari in mijn hoofd, want met de volle maan is dit ook een hele fijne meditatie.

Welkom bij weer een nieuwe aflevering. In deze aflevering wil ik het met je hebben over goede voornemens... Ja ik weet het, er wordt al veel te veel over gepraat. :) Maar ik wil eigenlijk vooral de kracht van goede intenties in plaats van goede voornemens met je bespreken.

In deze aflevering wil ik eigenlijk gewoon even met je kletsen en vooral even kletsen over emoties en gevoelens.

Ik heb het jullie in mijn blogartikelen en ook in de vorige aflevering beloofd: we gaan het hebben over de nieuwe energie die er volgend jaar aan gaat komen. Een energie die ons helpt ons innerlijk vuur aan te zetten.

In deze nieuwe aflevering wil ik je vooral weer even opnieuw bewust maken wat creativiteit voor je spirituele ontwikkeling doet: - het helpt je je emoties te ontladen - het helpt je jouw luik naar het universum open te zetten - het prikkelt op een positieve manier je derde oog.

De afgelopen dagen heb ik veel mensen gesproken die hun ex missen. Dit is waarschijnlijk getriggerd door de nieuwe maan van 26 december, die stiekem toch wel een grote schoonmaak gecreëerd heeft. Vooral de vraag: 'heb ik het goed gedaan?' speelt hierbij een grote rol. Daarom wil ik in deze aflevering het met je hebben over je ex missen en welke inzichten hierover zeer belangrijk kunnen z...

Het is even geleden, want ik ben vorige maand geopereerd en daardoor kon ik geen nieuwe podcast opnemen.  Gelukkig nu weer wel en daarom wil ik het in deze aflevering wil ik het met je hebben over de basis die je nodig hebt om lekker in je vel te zitten. 

In deze nieuwe podcast wil ik met jullie duiken in het thema dingen aanvoelen als hsp'er. Daarom gaan we even babbelen over iets wat behoorlijk lastig kan zijn, namelijk: wat als je aanvoelt dat een vriendin, ouder, broer, zus of iemand anders een verkeerde partner heeft gekozen?

Welkom bij deze meditatie. :) Dit is een korte en simpele 'meditatie' die je kan helpen jezelf te beschermen tegen (negatieve) energie.

Hallo mooi mensen, In deze nieuwe aflevering wil ik het met jullie hebben over groei. Er is namelijk altijd een volgende stap om te zetten en een volgend proces om aan te gaan. Dat kan heel vervelend voelen: is het nou nooit klaar? Maar eigenlijk is het heel normaal en hoeft het niet zo zwaar te zijn.

Wat leuk dat je er weer bent lieve jij! Vandaag wil ik een meditatie aan je geven. Deze meditatie is er om je innerlijk vuur, je innerlijke kracht, te vergroten. Jij hebt namelijk zoveel kracht en energie in jezelf opgeslagen liggen. En deze kracht gaan we nu ophalen en wakker maken. :)

Dat loslaten heel erg belangrijk is, dat wist je waarschijnlijk al. En juist daarom wil ik er in deze aflevering dieper op in gaan.  Daarnaast wil ik hele praktische tips met je delen die je helpen los te laten en te accepteren wat er is. 

In deze episode heb ik een meditatie voor jullie. Dit is een meditatie die vooral lekker is als je last van spanning hebt of iets wat meer los wilt laten. :)

Wanneer je bezig bent met je spirituele ontwikkeling en met manifesteren en er gaat iets fout of je ervaart een zware tegenslag, dan kun je het gevoel hebben dat het universum je in de steek laat. Meestal is er echter iets anders aan de hand.

Het kan zo'n uitdaging zijn om echt voor jezelf te kiezen.  Het is vaak een nog grotere uitdaging om je er niet rot of schuldig over te voelen wanneer je echt voor jezelf kiest en daar wil ik het juist nu met je over hebben.

Soms dan weten we, dan voelen we, dat een situatie of persoon helemaal niet goed voor ons is en toch lukt het ook weer niet om ons los te maken uit deze situatie. Het lukt dan niet om de stappen te zetten en de dingen te doen waarvan we weten dat die goed voor ons zijn.

Vandaag wil ik eigenlijk als een soort korte reminder dienen. Hoe je namelijk denkt en hoe je in je hoofd tegen jezelf praat, kan namelijk een grote impact op jezelf hebben.

In deze episode wil ik het graag met je hebben over de weerstand die je in jezelf en om je heen kunt ervaren wanneer je eindelijk de dingen doet die goed voelen.