SBS Arabic - أس بي أس عربي

تسلّط حلقة تحت المجهر الضوء على تأثير حرارة غرفة النوم على نوم وصحة كبار السن. وتوضح الدكتورة مريم جوزيف أن ارتفاع الحرارة ليلًا، خاصة فوق 24 درجة، يضعف جودة النوم وقد يسبب جفافًا، إرهاقًا، واضطرابًا صحيًا. كما تؤكد أن النوم الجيد ضروري لوظائف الجسم، وأن التحكم بدرجة الحرارة والعادات اليومية عامل أساسي لحماية كبار السن، خصوصًا أثناء موجات الحر.

قصة سارة، امرأة لم يكسرها الزمن، ولم تهزمها الحروب، ولم تطفئ النار التي اشتعلت في حياتها ذات يوم حلمها بالحياة. فكيف واجهت سارة الأم الحياة في بلد لم تكن تعرف عنها سوى صور ومشاهد الألعاب الأولمبية؟

في الرابع من كانون الثاني/يناير من كل عام، يحتفل العالم باليوم العالمي للغة برايل، وهي المناسبة التي أقرتها الأمم المتحدة للتأكيد على حق الأشخاص المكفوفين في الوصول إلى المعرفة والتعليم والمشاركة الكاملة في المجتمع.

ساعد انخفاض درجات الحرارة وتباطؤ سرعة الرياح رجال الإطفاء على احتواء الحرائق في اليوم السادس من حالة الطوارئ المتعلقة بحرائق الغابات في ولاية فيكتوريا. لكن فرق الإطفاء لا تزال تُكافح 12 حريقًا كبيرًا، بالإضافة إلى عشرات الحرائق الأخرى النشطة، بما في ذلك حريقان تحت تحذيرات الطوارئ، في المنطقة الحدودية قرب والوا، ومنطقة أوتوايز في الجنوب الغربي. فكيف نتصرف في حال اندلاع حرائق قرب مناطقنا؟ وما هي الخ...

في تاريخ الموسيقى العربية، ليست كل الأغاني التي كُتبت قد غُنِّيت. من بين هذه الحكايات، تبرز قصة أغنية نادرة جمعت ثلاثة من عمالقة الفن العربي: أم كلثوم كمطربة، فريد الأطرش كملحن، والشاعر الأخطل الصغير. هذه الأغنية لحنها فريد الأطرش خصيصًا لأم كلثوم، لكنها أبقتها حبيسة الأدراج أكثر من 15عامًا. الباحث الموسيقي يوسف الريماوي، مؤسس ورئيس فرقة طرب في أستراليا يشرح السبب وماذا فعل فريد الاطرش في الأغنية...

تُعدّ فنزويلا حالة فريدة في عالم الطاقة؛ دولة تجلس على ما يزيد عن 300 مليار برميل من النفط المؤكد، أي نحو 17% من الاحتياطي العالمي، لكنها في الوقت نفسه تكافح للحفاظ على إنتاج متواضع لا يتجاوز 800 ألف برميل يومياً. هذا التناقض الصارخ يطرح سؤالاً مركزياً: كيف يمكن لأكبر دولة نفطية من حيث الاحتياطي أن تكون هامشية التأثير في سوق الطاقة العالمية؟

رسالة مراسلنا في نيويورك محمد السطوحي تطرقت إلى جملة من القضايا الدولية الساخنة، في مقدمتها المشهد الإيراني المتفجر في ظل التظاهرات الشعبية وتصاعد لغة التهديد بين واشنطن وطهران. فقد أشار السطوحي إلى أن التصريحات الأميركية الداعمة للمحتجين، والتحذير من إعدامهم، تترافق مع مؤشرات عسكرية لافتة، أبرزها سحب جزئي للقوات الأميركية من المنطقة، ما يعكس جدية محتملة في استخدام القوة، وإن بقي القرار النهائي غا...

مع بداية عام 2026، تخوض أستراليا مرحلة جديدة في سياسة الهجرة، محافظةً على سقف الهجرة الدائمة عند 185 ألف مقعد كما في العام الماضي، لكنها تُعيد رسم معايير القبول لتتركز على الهجرة الماهرة وزيادة أعداد الطلاب الدوليين. تشمل الإصلاحات منصة رقمية جديدة لحاملي التأشيرات المنتهية، تتيح رفع المستندات والبيانات البيومترية عن بُعد، في خطوة تهدف لتسهيل الإجراءات وتقليل الازدحام على المراكز التقليدية، إلى جا...

نقدم لكم فقرة المنوعات من برنامج Good Morning Australia التي تحمل إليكم بعض الأخبار والمواضيع الخفيفة.

أهم العناوين: -الولايات المتحدة ترفع مستوى التأهب في الشرق الاوسط وسط تصاعد التوتر مع ايران - رئيس السلطة القضائية الإيرانية يدعم المحاكمات السريعة والإعدامات للمحتجين - خلاف سياسي حول قوانين خطاب الكراهية وسط تحذيرات من تقويض حماية الأقليات - مجلس الأئمة الفيدرالي يحذر من أن قوانين خطاب الكراهية قد تستهدف المسلمين بشكل غير متناسب.

Learn how to talk about things that make you laugh. Practise phrases that help you share stories, react to jokes, and enjoy conversations more. - تعرّف في هذه الحلقة كيف تتحدّث عن الأشياء أو الأشخاص الذين يجعلونك تضحك، وتدرّب على عبارات تساعدك على مشاركة المواقف الطريفة والتفاعل مع النكات في المحادثات اليومية.

في حلقة هذا الأسبوع من بودكاست" لنحكِ عن المال" سيجيب الخبير الاقتصادي والعقاري يوسف مرتضى عن أسئلة هامة يتم طرحها من المواطنين مع بداية عام 2026 منها: ما هو وضع التضخم هذا العام؟ ولماذا نشعر أن المعيشة لا تزال تزداد صعوبة؟ وكيف ينظر مصرف الاحتياط الأسترالي إلى أرقام التضخم و نسبه؟ ولماذا تهمنا؟ كما يجيب على سؤال هام يتعلق بالسوق العقاري ألا وهو ماذا يعني تباطؤ التضخم لسوق العقارات لمن يريد الشراء...

عناوين النشرة: جهاز الاستخبارات الأسترالي يدعم حظر جماعات الكراهية التي تروج للعنف - الكاتبة الاسترالية الفلسطينية راندا عبد تلوّح بإجراءات قانونية ضد رئيس حكومة جنوب استراليا - ترمب يجري تقييماً لتطورات إيران و يعد بمساعدة بالطريق وطهران تتهمه بتشجيع زعزعة الاستقرار .

Australia is known as the allergy capital of the world. Our diverse population also means that we express our religious beliefs, ethics, health and personal choices through the food we eat. We called on some experts to help us navigate all the labelling, certifications and resources that can inform our food choices. - تعرف أستراليا بأنها عاصمة الحساسية في العالم. ويعني تنوع السكان أن الأشخاص يعبرو...

أعلنت حكومة نيو ساوث ويلز عن تغييرات تشريعية تمنح المجالس البلدية سلطات أوسع للتحرك ضد أماكن العبادة غير المصرح لها، خصوصًا تلك التي يُشتبه بأنها تستضيف "خطباء الكراهية" أو أنشطتها تثير انقسامات مجتمعية. ويواجه الأشخاص الذين ينضمون إلى جماعات الكراهية المصنفة من قبل الحكومة أو يدعمونها عقوبة السجن لمدة تصل إلى 15 عامًا بموجب تشريع جديد صدر في أعقاب الهجوم الذي وصفته الشرطة بالإرهابي على شاطئ بوندي...

اعلن المدير العام لجهاز الاستخبارات الأسترالي أوزيو .. مايك بورجيس دعم خطط الحكومة لحظر جماعات كراهية تروّج للعنف، وسط مخاوف من محاولات بعض التنظيمات الالتفاف على القوانين. وتنص مسودات مشاريع القوانين، المقرر مناقشتها في البرلمان الأسبوع المقبل، على إنشاء إطار قانوني يسمح بحظر جماعات كراهية لا ترقى إلى مستوى تصنيفها منظمات إرهابية.

في أعقاب هجوم بونداي، تتحرك الحكومة الأسترالية لتشديد قوانين جرائم الكراهية وحيازة السلاح وسط دعوات للوحدة الوطنية. غير أن مشروع القانون المقترح يثير جدلًا سياسيًا وقانونيًا بشأن نطاقه واستثناءاته وتأثيره على الحريات الدينية.

مع مطلع 2026، تبدأ أستراليا تطبيق سلسلة تعديلات قانونية شاملة من البناء والسكن إلى البيئة والسلامة العامة والتجارة. بين تأمين إلزامي يرفع سقف المسؤولية، وخطط صيانة طويلة الأمد تحمي الاستثمار السكني، تتجه القوانين الجديدة نحو قطاع بناء أكثر شفافية… فهل تنجح هذه الإجراءات في استعادة ثقة المشترين، أم أنها ستشكّل تحديًا إضافيًا للمقاولين في سوق يعاني أصلًا من الضغوط؟

ركزت رسالة مراسلنا في القاهرة محمد الشاذلي هذا الأسبوع على تطورات إقليمية وسياسية وبرلمانية وفي الملف الأبرز، واصلت القاهرة تحركاتها المكثفة لاستكمال جهود الوساطة بشأن اتفاق غزة، مع استضافتها محادثات بين حماس والفصائل الفلسطينية، وتنسيقها المستمر مع قطر وتركيا. وأكدت مصر دعمها الكامل للسلطة الفلسطينية باعتبارها الممثل الشرعي للشعب الفلسطيني، مع طرح أفكار تتعلق بنشر قوة استقرار دولية وتشكيل لجنة تك...

نقدم لكم فقرة المنوعات من برنامج Good Morning Australia التي تحمل إليكم بعض الأخبار والمواضيع الخفيفة.

أهم العناوين: - ترامب يدعو الإيرانيين إلى مواصلة التظاهر مع ارتفاع حصيلة قتلى الاحتجاجات - تفكيك أكبر شبكة نازيين جدد في أستراليا بعد تشديد قوانين خطاب الكراهية - تعيين مجلس إدارة جديد لمهرجان أديلايد بعد إلغاء دورة هذا العام.

هل تعلم أن في أستراليا يمكنك عبور القارة كاملة تقريبًا، من الجنوب إلى الشمال، على متن قطار واحد؟ رحلة تمتد لآلاف الكيلومترات، من مدينة أديلايد في جنوب البلاد وصولًا إلى داروين على سواحل الشمال، مرورًا بقلب الصحراء الأسترالية، في تجربة لا تشبه أي وسيلة سفر أخرى.

عناوين النشرة: أستراليا تُعلن الثاني والعشرين من يناير يوماً وطنياً للحداد على ضحايا هجوم بونداي - والحكومة الفيدرالية تشدّد قوانين خطاب الكراهية وحيازة الأسلحة - دعم مالي عاجل من حكومة فيكتوريا لمتضرري حرائق الغابات… وتحذيرات من فيضانات متواصلة في كوينزلاند. - تحذير أسترالي شديد اللهجة لطهران مع ارتفاع حصيلة قتلى الاحتجاجات وترامب يفرض رسوماً جمركية على أي دولة تتعامل مع إيران .

في ظل استمرار الاحتجاجات في ايران، وجّهت الحكومة الأسترالية تحذيراً شديد اللهجة لإيران مع ارتفاع حصيلة ضحايا الاحتجاجات المناهضة للنظام إلى أكثر من 500 قتيل. ووصف رئيس الوزراء الأسترالي، أنتوني ألبانيزي، الحكومة الإيرانية بأنها "نظام قمعي" يجب استبداله بنظام ديمقراطي، بينما صرّحت وزيرة الخارجية، بيني وونغ، بأن قمع إيران للاحتجاجات يزداد وحشيةً في ظل سعي آية الله علي خامنئي للاحتفاظ بالسلطة. وبالمق...

تُقيم أستراليا في الثاني والعشرين من يناير يوماً وطنياً للحداد على ضحايا هجوم بونداي المروع. وقال رئيس الوزراء أنتوني ألبانيزي إن اختيار الموعد جاء عقب مشاورات مع حاخام سيدني يهورام أولمان، الذي كان صهره، الحاخام إيلي شلانغر، من بين الضحايا.