سبکتو | Sabketo (فارسی)

فراموشی یکی از مشکلاتی است که تقریبا همه ما امروز درگیر آن هستیم. از فراموشی جای پارک ماشین گرفته تا نام یا شماره همکار یا دوستانمان. برخی افراد قهرمان جام‌جهانی ۱۰ سال پیش را به یاد می‌آورند ولی نام کسی که دیروز دیده‌اند را نه. برخی هم احساس می‌کنند که همه چیز را فراموش کرده‌اند. اگر شما هم جز این دسته هستید، با این پادکست از سبکتو همراه باشید تا تحقیقات جدیدی که در زمینه فراموشی و به یاد سپردن م...

قانون پارتو یکی از آن دسته قوانینی است که در زندگی روزمره کاربردهای زیادی می‌تواند داشته باشد. این قانون که به قانون ۲۰/۸۰ هم معروف است می‌تواند بهره‌وری شما در کارها را به حد چشمگیری افزایش دهد. به زبان ساده، شما با استفاده از این قانون می‌توانید در زمان کمتر، بیشترین نتیجه را بگیرید. به همین خاطر در این پادکست از سبکتو می‌خواهیم این قانون را بیشتر بشناسیم.

سبکتو یک مجله اینترنتی در زمینه موفقیت با مطالب روزانه هست که سعی در ارایه آنها به زبان ساده و برای همه را دارد این پادکست اولین پادکست و مطالب sabketo.com هست که به معرفی حس و حال آن می پردازد

ریچارد سنت جان یک پژوهشگر در زمینه موفقیت افراد صاحب نام دنیا هست او در هفت سال گذشته بیش از ۵۰۰ مصاحبه با آنها داشته و به دنبال راز موفقیتشان بوده او در ارایه خود در TED از هشت رازی که موفقیت را می سازد صحبت می کند: صحبت درباره راز های موفقیت فرصت خیلی زیادی طلب می کند شاید یک کنفرانس دو ساعته!اما ما سعی می کنیم در این مقاله آن را خلاصه کنیم

یک اصلاح معروف درباره نیاز انسان ها به روابط اجتماعی هست که می گوید:هیچ مردی یک جزیره نیست!ما برای رسیده به اهدافمان به حمایت و همکاری با دیگران نیاز داریم .افراد موفق توانایی متقاعد کردن و تاثیر بر دیگران را یکی از فاکتورهای مهم در موفقیت می دانند.ما هم در اینجا می خواهیم 7 روش برای بهبود این توانایی را معرفی کنیم

احتمالا با اولین درآمد یا حقوقتان با دوستان می روید بیرون دوری می زنید شام می خورید و در یک چشم به هم زدن با اینکه فرصت خوبی برای شروع پیشرفتتان بود تمامش می کنید! برنامه ریزی مالی یک تحول بزرگ برای آینده افراد هست مخصوصا بعد دانشگاه درحالی که تاحالا درآمدی نداشته اید با اولین خقوقتان به خانه می روید و در سرتان می‌چرخد که بااین پول چه کنید.درآمد های اولیه شما دقیقا همان چیزی هست که برای تصمیم گیری...

حواست کجاست؟ انگار اصلا اینجا نیستی!جمله هایی کاملا آشنا برای همه است. بدون شک برای همه پیش آمده که یک مطلب را چندین بار خوانده ایم ولی اصلا متوجه آن نشده ایم.علت این فراموش کاری ها و حواس پرتی ها نداشتن تمرکز کافی است.چی کار کنیم تا به عنوان شخصی حواس پرت و فراموش کار شناخته نشویم؟در این مقاله ما به 8 خوراکی و نوشیدنی اشاره می کنیم که نه تنها دسترسی به آنها بسیار آسان است بلکه تاثیر بسیار زیادی د...

امروزه وقتی وارد کتاب‌فروشی می‌شویم کتاب های زیادی با موضوع موفقیت مالی می بینیم از موضوع چطور کمتر خرج کنیم یا چطور بیشتر سود کنیم درنظر داشته باشید تا اصول سرمایه گذاری موفق و فرار از بدهی و روش‌هایی برای بازنشستگی سریعتر. اما شاید هیچ کدام بهتر از کتابی که در 1937 میلادی (1315 شمسی) منتشر شد نباشند!

چاله های بدهی از اتفاقات ساده مثل نخواندن دخل و خرج یا شکست اقتصادی یا اتفاقات غیرمنتظره مثل بیماری و هزینه های آن و ده ها دلیل دیگر به وجود می آیند اما آنچه مطمین هستیم بدهی ها باید پرداخت شوند یکی دوستانم می‌گفت:در جوانی نقش جاروبرقی را برای پول داشتم و در 25 سالگی رسما کنترل وضعیت مالیم از دستم خارج شد.من و همسرم مثل بقیه همسن های خود دانش مالی کمی داشتیم و خیلی زود با کوهی از بدهی روبرو شدیم.د...

تا به حال هزینه های راه اندازی یک کسب و کار تا این اندازه پایین نبود در گذشته برای تبلیغات، فروش، بسته بندی و ارسال باتوجه به نبود فضای اینترنت و استارت آپ ها افراد هزینه های زیادی متحمل می‌شدند اما الان شما اگر یک محصول و خدمات داشته باشید به راحتی می توانید از طریق تبلیغات ارزان قیمت دنیای وب آن به میلیون ها نفر معرفی کنید یا برای فروش محصولات خودتون می توانید بر روی marketplace ها و موتور های ج...

روانشناسان مالی بردلی طبق تحقیقاتشان در سال 2015 متوجه شدند که 1 درصد مردمی که از نظر درآمدی در سطح بالاتری هستند و به آنها فوق ثروتمندان می گوییم تفاوت های قابل توجه روانی با جامعه دارند آنها در تحقیق خود 1096 نفر که درآمدی سالیانه بیش از یک میلیارد و پانصد میلیون تومان یا حداقل 10 میلیارد تومان ثروت داشتند را مورد بررسی قرار دادند و متوجه شدند چند ویژگی شخصیتی، آنها را متمایز ار دیگران می کند.یک...

حدود ۸ سال پیش تنها تعداد معدودی از آدم ها با اسم دیجی کالا آشنا بودند، آن هم نه به خاطر خرید اینترنتی از این فروشگاه بلکه تنها به خاطر نقد و بررسی هایی که از لوازم مختلف دیجیتال می نوشت. دیجی کالا جزء اولین کسب و کارهای نوپایی بود که در ایران شکل گرفت و امروزه بعد از گذشت 10 سال نه تنها بخش بزرگی از خرده فروشی را در سراسر ایران به دست گرفته بلکه می توان گفت که عادت خرید ایترنتی را در مردم نهادینه...

می‌دانید چه چیزی موجب آرامش بیشتر و دوری از استرس به همراه زندگی شادتر و موثرتر افراد موفق می شود؟آنها به الویت هایشان ارزش بیشتری نسبت به دیگران می دهند.پس از بیدار شدن از خواب سریع سراغ تلگرام و اینستاگرام نمی روند آنها ساعات اولیه روز را مختص خودشان می دانند و کارهایشان را بر اساس الویت بندی انجام می دهند. در این پادکست ۱۰ فعالیتی که کارآفرینان و مدیران بسیار موفق پس از بیدار شدن در صبح انجام م...

آرزو می‌کنید بتوانید سریعتر یاد بگیرید؟درحال یادگیری انگلیسی یا یک مهارت و ورزش جدید هستید؟ مشکل بزرگ سریع یادگرفتن زمان کمی که در روز داریم هست! کلید شتاب در یادگیری فقط اختصاص زمان بیشتر نیست بلکه به حداکثر رساندن اثربخشی حتی در زمان کمی که در اختیار داریم هست

همیشه راحت ترین راه یادگیری از افراد موفق بررسی زندگی و حرکت قدم به قدم جای پای آنهاست.وقتی فیلم استیو جابز را که بر اساس زندگی او ساخته شده دیدم متوجه شدم که چند درس خیلی مهم می توان از این شخصیت یاد گرفت.

شما هم صبح ها که از خواب بلند می شوید حس می کنید انگار نه انگار خوابیده بودید؟ حس می کنید در طول روز برای انجام کارهای روزمره انرژی ندارید؟متاسفانه امروزه زندگی ما را به این سمت برده و زیاد می شنوم که افراد بی دلیل دل شوره می‌گیرند یا چند ساعت خوشحال هستند و بعد یک دفعه انگار دلشان خالی می شود و دلشوره و استرس عجیبی می گیرند. علت این مشکلات زندگی پر تنش امروزه است راحت تر بگوییم ما در حال گذر از د...

همیشه افرادی، بیشترین موفقیت را در کارشان کسب می کنند که تصویر مشخصی از کار و خواسته هایشان در ذهن دارند. به کجا می خواهید برسید؟ می خواهید یک شرکت تاسیس کنید؟تصمیم بگیرید. حتی لازم است در ذهنتان با کارمندهایی که استخدام کرده اید کار کنید. ثابت شده هر چیزی در ذهن ناخودآگاه اگر با ایده ها و اطلاعات درست همراه شود تبدیل به واقعیت می شود. هر روز و 24 ساعته به خواسته هایتان فکر کنید و آنها را تجسم کنی...

حتما شما هم با اسنپ آشنا هستید سرویس دریافت هوشمند تاکسی با اپلیکیشن موبایل که امروزه با مشکلات خود با تاکسرانی و جذب سرمایه ۲۰ میلیون دلاری کلی سر و صدا کرده.اسنپ یکی از اعضای هولدینگ گروه اینترنتی ایران است که سهام عمده آن در اختیار MTN می‌باشد و سکاندار فعلی آن آقای شهرام شاهکار که تجربه مدیریت در خارج از کشور و استارت آپ های اسکانو و پین تا پین دارد در نهمین جشنواره وب و موبایل ایران مهمان بود...

پر پتانسیل و پر انرژی بودن نیاز به برنامه خاص و کارهای عجیب غریب ندارد فقط کافیه هوای خودتون را داشته باشید و چند کار ساده را روزانه انجام بدید. داستان از جایی شروع شد که جان و جو، دو کارآفرین سان فرانسیسکویی مهم ترین روز های زندگی خود را می گذراندند و برای ارائه طرحشان به سرمایه گذارها آماده می شدند.

به طور معمول همه ما دوست داریم که آدم های موفقی باشیم و روزهای پر انرژی را بگذرانیم، برای همین هم به دنبال مطالب و دستور عمل های مختلف هستیم فست کمپانی، این دغدغه آدم های امروز را پیدا کرد و با تحقیقات و مصاحبه و مطالعه بر روی زندگی آدم های موفق، یک روز از زندگی آنها را با یک انیمیشن جالب به تصویر کشید. با هم این روز را مرور می کنیم

برای مصاحبه شغلی تان آماده می شوید؟حتما برای سوال هایی که فکر می‌کنید در مصاحبه شغلی می‌پرسند خودتان را آماده، و کلی تمرین کردید اما می‌دانستید با یک زبان بدن اشتباه می‌توانید عدم اعتماد به نفستان نشان دهید و شانس موفقیت خودتان را خیلی کم کنید؟زبان بدن بیشتر از گفته ها در موفقیت ما موثر است.در تحقیق دانشگاه UCLA مشخص شد تا 55 درصد ارتباط ما غیر کلامی است و این موضوع وقتی واضح تر می‌شود که در وضعیت...

در سال گذشته، می‌خواستم یک کتاب بنویسم اما واقعا در ذهنم کار خیلی سختی بود نمی‌دانم چرا! من که به راحتی یک مطلب بلند برای وبلاگ می‌نویسم پس قطعا حداقل یک فصل کتاب را هم می‌توانم بنویسم بنابراین با موضوع کارهای کوچکی که به امور مالی ما کمک می‌کند شروع کردم و اولین موضوع آن پس انداز است

من معمولا روزانه شبکه های اجتماعی را چک می‌کنم و متوجه شدم مواردی درآن ها به اشتراک گذاشته می‌شود که همه ما باید به یاد داشته باشیم و انجام بدهیم.

اگر به دنبال خارج شدن از لوپ زندگیتان هستید و می‌خواهید آدم موفق و شادی باشید احتمالا مقالات زیادی در مورد سبک زندگی خوانده‌اید، تقریبا در تمام مقاله ها مثل یک روز پربار برای شما می خوانیم که آدم‌های موفق و ابر-ثروتمندان حتما بخشی از زمانشان را در روز به مراقبه یا مدیتیشن اختصاص می دهند. برای اینکه سبک زندگی موفق خود را کامل کنید با سبکتو برای شروع و انجام یک مراقبه ساده همراه باشید

مطمینا شما هم قبول دارید که بهترین روش برای یادگیری نگاه کردن به افراد موفق و انجام تجربه های آنهاست، پس برای رسیدن به درآمد بیشتر نیز دانستن استراتژی‌های ثروتمندان خودساخته یک روش عالی است. از قدیم به ما گفتن که پس‌انداز افراد را بی‌نیاز می‌کند اما نباید از درآمد هم غافل شد زیرا اگر درآمد خوبی نباشد پس‌انداز هم شکل نمی‌گیرد بنابراین ثروتمندان تمرکز ویژه‌ای بر روی افزایش درآمد دارند