سبکتو | Sabketo (فارسی)

مقایسه خود با دیگران تا رفتاری تقریبا غیر ارادی است. این احساس در دوران کودکی وجود ندارد و یک کودک خیلی راحت با دیگرن ارتباط برقرار کرده و بدون کوچکترین مقایسه‌ای همه را دوست دارد. اما وقتی کمی بزرگ‌تر می‌شویم، جامعه و به خصوص خانواده به ما یاد می‌دهند که باید در مقایسه با دیگر بهتر باشیم.

از قدیم گفتن اگر آب هم در جایی بماند گندآب می‌شود. تحول در زندگی نیاز همه ما برای پیشرفت و رسیدن به قله‌های موفقیت شخصی‌مان است. همراه سبکتو باشید تا با 5 روشی که افراد موفق برای تحول در زندگی از آن استفاده کردند را بررسی کنیم

چند وقت پیش در صفحه‌های توییتر افراد فعال در اکوسیستم استارتاپی ایران می‌گشتم که به یک سوال بسیار جالب برخوردم. پاسخ‌ها برای من بسیار شگفت‌انگیز بود و کلی انرژی گرفتم. برای همین تصمیم گرفتم در این پادکست سبکتو چند پاسخ منتخب آنها را با شما به اشتراک بگذارم

ترس از شکست در مراحل مختلف زندگی مانع رسیدن افراد به خواسته‌ها و اهدافشان شده است. همه ما تجربه لحظه‌ای را داریم که به خاطر ترس از شکست هرگز سراغ کاری نرفتیم در حالی که می‌توانست ما را به موفقیت برساند. در این پادکست با سبکتو همراه باشید تا راه‌های مقابله با ترس از شکست را بررسی کنیم و انگیزه‌ای قوی برای ادامه پیدا کنیم

بی توجهی به دیگران ، شاید در نگاه اول چیز خوبی به نظر نرسد به خصوص وقتی حرف از موفقیت باشد. الگو برداری از افراد موفقیت و پیشروی مطابق برنامه‌ای که آنها پیشنهاد می‌کنند همیشه کاربردی نیست. گاهی باید گوش‌هایتان را بگیرید و حرف‌های منتورها و مردم را نشنیده بگیرید و کاری که فکر می‌کنید درست است را انجام دهید. با این پادکست متفاوت همراه سبکتو باشید

ثروتمند شدن هدف خیلی از ماست و برای رسیدن به آن تمام تلاشمان را می‌کنیم. اما گاه هر کاری می‌کنیم به آن نمی‌رسیم. یکی از مهمترین دلایل موفقیت چه در زمینه ثروتمند شدن و چه در زندگی‌مان، عادت‌های ماست. در این پادکست با سبکتو همراه باشید تا ۵ کاری که جلوی ثروتمند شدن شما را می‌گیرند بررسی کنیم

تب کارآفرینی و فعالیت‌‌های استارتاپ ای خوشبختانه در کشور داغ است و یکی از راه‌کار‌های برون‌ رفت از رکود اقتصادی و رشد GDP کشور همین روحیه کارآفرینی است که در کشور‌های دیگر توانسته شاخص های درآمد ملی را جا به جا کند. در این پادکست سبکتو می‌خواهیم به 5 ویژگی که از نظر جاش کنت 37 ساله هر کارآفرینی باید داشته باشد بپردازیم

برای داشتن انرژی روزانه بیشتر و حس و حال بهتر نیازی نیست که همیشه خودتان را به ردبول و انرژی زا ببندید. اگر نگاهی به سبک زندگی افراد موفق مثل استیو جابز و آنتونی رابینز بیندازیم می‌بینیم که آنها انسان های عادی مثل ما بودند و تنها با تغییرات کوچکی در کارهای روزمره توانسته‌اند به انرژی روزانه بیشتر دست پیدا کنند و این انرژی ارتباط مستقیمی با موفقیت آنها داشته است. در این پادکست سبکتو می‌خواهیم به 4...

همتوان پروژه‌ای برای مسیولیت‌های اجتماعی است. در این برنامه افراد توان‌یاب به کارآفرینان معرفی می‌شوند تا از توانایی‌های آنان بهره‌مند شوند. متاسفانه به دلیل محدودیت‌هایی که ساختار شهری برای توان یاب‌ها وجود دارد، رفت و آمد را برای آنها سخت و البته پر هزینه کرده و هر روز شاهد حضور کمرنگ‌تر آنها در جامعه هستیم اما در توان یاب یک روش برای حل این مشکل وجود دارد

مریم میرزاخانی دختر نابغه‌ای که اولین‌ها را به نام خودش ثبت کرده‌است. مهم نیست عاشق ریاضی باشید یا مثل من رابطه خوبی با آن نداشته باشید. با شنیدن خبر فوت ناگهانی مریم بهت و غمی عمیق را تجربه کردیم. به پاس تمام خدماتی که او به دنیا و علم ریاضی داشته و البته به خاطر تمام نخستین بودن‌هایش تصمیم گرفتیم تا این پادکست از سبکتو را به زندگی متفاوت او اختصاص دهیم. با ما همراه باشید

در این پادکست می‌خواهیم درباره 3 عادت ساده‌ای که برای تغییر زندگی به آنها نیاز داریم بپردازیم. خیلی از افرادی که از سطوح موفقیت بالا سقوط کردند به گفته خودشان یکی از دلایل شکستشان حذف عادت‌های این پادکست از زندگی‌شان بوده پس آنها را دست کم نگیرید. با سبکتو همراه باشید تا این 3 عادت ساده که به تغییر زندگی منجر می‌شود را معرفی کنیم

کسب و کار موفق خواسته همه ماست. چرا که اگر کسب و کارمان موفق پیش برود احساس فوق‌العاده خوبی نسبت به خودمان و زندگی پیدا می‌کنیم. اما این موفقیت چه طور به وجود می‌آید؟ با سبکتو همراه باشید تا ۶ کاری که به کسب و کار موفق شما کمک می‌کند را بررسی کنیم

در قسمت قبلی، مصاحبه سبکتو با آقای ناصر غانم زاده را خواندید و شنیدید. در این قسمت می‌خواهیم به چکیده صحبت های کمی تخصصی تر و دوستانه آقای ناصر غانم‌زاده که با گروه‌های مستقر در باشگاه کارآفرینی تیوان انجام شده بپردازیم. در بین آنها کلی نکات مفید و پر اهمیت است که شاید فقط در جلسات منتورشیپ می‌توان به دست آورد . پس با سبکتو همراه ما باشید

چرا نمی توانیم تمرکز کنیم ؟ سوالی که شاید در طول ماه چند بار از خودمان می‌پرسیم و جواب قطعی برای آن پیدا نمی‌کنیم. با سبکتو باشید تا به بررسی دلایل و راه حل آنها بپردازیم

در قسمت سوم مهراز می‌خواهیم به کتاب هوشمند باش (Get Smart) از برایان تریسی بپردازیم. در سری مطالب مهراز به بررسی کتاب‌های مفید می‌پردازیم و سعی می‌کنیم چکیده‌ای از آنها را به همراه برداشت خودمان ارایه دهیم. در دو قسمت اول به کتاب سندروم سلامتی نوشته آندره اسپایسر و به انجام رساندن کارها دیوید آلن پرداختیم. با سبکتو همراه باشید تا سراغ هوشمند باش اثر برایان تریسی برویم

یک خانم موفق بودن برای هر کسی می‌تواند تعریف خاصی داشته باشد. اما برای اینکه به آنچه از موفقیت در ذهن داریم و آرزوهایمان برسید باید برخی از عادت‌هایمان را تغییر دهیم و عادت‌های جدید را جایگزین کنیم. به مناسب روز دختر ، این پادکست کاملا اختصاصی برای تمامی دختران و خانم‌هایی است که به دنبال موفقیت هستند. پس با من و سبکتو همراه باشید تا با 5 روش ساده تبدیل به یک خانم موفق شویم.

برای پر انرژی بودن در طول روز باید شب گذشته خواب باکیفیتی را تجربه کرده باشیم. اگر چنین نباشد ما بی‌حوصله و بی انرژی می‌شویم. اما چه کاری باید انجام دهیم تا به بهبود کیفیت خواب منجر شود؟ با سبکتو همراه باشید تا به بررسی راهکارهای هوشمندانه برای بهبود کیفیت خواب بپردازیم

چند روز بود به خاطر فشار کاری در سبکتو واقعا خسته شده بودم و فکر می‌کردم مثل یک ربات دارم می‌شم. برای دوری از افسردگی و شرایط پیش‌آمده شروع به تحقیق و انجام کارهایی که بر اساس تجربه‌ام مفید بود کردم....

پول خوشبختی می آورد جمله‌ایست که شاید کم و بیش آن را قبول داریم اما چون تابویی برای ما و جامعه بوده هیچ وقت اعلام نشده است. چندی پیش برخی از دانشمندان طی تحقیقات گسترده‌ای در 3 کشور مختلف ثابت کرده‌اند که پول خوشبختی می آورد. شاید فکر کنید که افراد زیادی هستند که پول دارند اما خوشبخت نیستند پس بهتر است با سبکتو همراه باشید تا راز خوشبختی و رابطه آن با پول را بفهمیم

با مدیر اینستاگرام شاید همه ما آشنایی نداشته باشیم. اینستاگرام و توییتر دو شبکه اجتماعی بسیار محبوب در ایران هستند. کوین سیستورم میلیاردری که مدیریت فعلی اینستاگرام را به عهده دارد و یکی از بنیانگذاران آن است که البته او را همیشه فعال در صفحه اینستاگرام‌اش می‌بینیم. همیشه در سبکتو سعی کردیم از سبک زندگی و راه‌هایی که افراد موفق برای رسیدن به موفقیت استفاده کردند صحبت کنیم. معمولا چنین رازهایی را م...

قدرت تصمیم گیری یکی از مهمترین ابزارها برای رسیدن به اهداف و آرزوهایمان است. تصمیم گیری همانقدر که می‌تواند نشان دهنده قدرت باشد به همان میزان هم خیلی راحت تحت تاثیر عوامل بیرونی قرار می‌گیرد. در این پادکست از سبکتو می‌خواهیم در مورد یکی از تاثبرگذارترین عوامل بر روی سبک زندگی و قدرت تصمیم گیری صحبت کنیم.

خلاق و غیر معمولی بودن از آن ویژگی‌هایی است که همه ما دوست داریم داشته باشیم. خلاقیت این امکان را می‌دهد تا دید متفاوتی به زندگی و تمام اتفاق‌های آن داشته باشیم. با سبکتو و این پادکست که در مورد 6 خصوصیت افراد خلاق و غیر معمولی صحبت می‌کند همراه باشید

کتاب Lean Startup (لین استارتاپ) یا استارتاپ ناپ اثر اریک رایس نقش یک کتاب مقدرس را برای اهالی کارآفرینی و استارتاپی ایفا می‌کند. اریک در این کتاب می‌خواهد از تفاوت ایجاد و رشد کسب و کارهای سنتی با استارتاپ ها صحبت کند. در مهراز سبکتو به بررسی یک کتاب می‌پردازیم و چکیده‌ای از آن را به همراه برداشت خودمان ارایه می‌دهیم. پیشنهاد می‌کنم حتما مهرازهای قبلی را بشنوید

برای افزایش اعتماد به نفس کافی است کمی عادت‌های زندگیمان را تغییر دهیم. بسیاری نداشتن اعتماد به نفس کافی را باعث تمام شکست‌‌های زندگی‌شان می‌دانند. اما حقیقت هم همین است؟ باید باور کنید که اعتماد به نفس همه چیز نیست اما داشتن آن شرایط را کاملا برایتان متفاوت می‌کند. با سبکتو همراه باشید

افراد موفق و ثروتمند سبک زندگی منحصر به فردی دارند که بسیار متفاوت از سبک زندگی افراد معمولی جامعه است. یکی از روتین‌های این افراد سحرخیزی است.اگر شما هم در مسیر موفقیت و ثروت می‌خواهید باشید و انرژی صبحگاهی را یکی از با ارزش‌ترین عوامل آن می‌داند این 5 کار رورتین افراد موفق و ثروتمند که هر روز صبح انجام می‌دهند را در سبکتو از دست ندهید