سبکتو | Sabketo (فارسی)

اغلب از من و دیگر مشاوران می‌پرسند که چطور فرصت های بیشتری را در زندگی جذب کنیم؟ سوال مهمی است چون این فرصت ها هستند که به ما امکان پیشرفت و ترقی می‌دهند و اهمیت آنجا بیشتر می‌شود که این فرصت ها زیاد نیستند و باید دو دستی به تعداد کمی که به دست می‌آید چسبید!

در قسمت گذاشته به اهداف کارآفرینان و استارت آپ های ایرانی در سال جدید 1396 پرداختیم و امروز به مناسبت روز ملی کارآفرینی در قسمت دوم می‌خواهیم به اهداف افرادی بپردازیم که به طور مستقیم و غیر مستقیم بر روی اکوسیستم استارتاپی ایران اثر گذارند. و هر کدام به نوعی در ایجاد کارآفرینی نقش مهمی دارند در قسمت قبلی مقاله گفتیم که ایده این مطلب در تعطیلات عید شکل گرفت چون می‌خواستیم بدانیم که فعالین استارتاپی...

معمولا برای همه ما پیش آمده است که کاری را می خواستیم انجام دهیم اما آنقدر در ذهن ما بزرگ و سخت بوده که تبدیل به یک غول شده و هر لحظه انجام آن سخت تر شده است. اما چرا این اتفاق می افتد؟ چه طور باید از پس کارهای سخت برآییم؟ چرا کارهای ساده تبدیل به کارهای سخت و پیچیده می شوند؟

چه طور شب ها راحت بخوابیم ؟شاید به نظر سوال مهمی نباشد چرا که معمولا همه ما خوابیدن را دوست داریم و سعی می کنیم از هر فرصتی برای بیشتر خوابیدن استفاده کنیم. چه بسا اگر می توانستیم کل کارهایمان را در خواب انجام دهیم دیگر زمانی را برای بیداری اختصاص نمی‌دادیم. شاید بگویید من آنقدر در طول روز خسته می شودم که سرم به بالشت نرسیده می خوابم، اما مهمتر از خوابیدن، میزان کیفیت خواب است.

۱۲ روز تا رسیدن به موفقیت! همه ما دوست داریم که پیشرفت کنیم، دوست داریم در همه کارها موفق و بهترین باشیم، حتما برای شما هم پیش آمده که با خودتان فکر کرده اید و به این نتیجه رسیده اید که جایگاه شما این جایی که الان هستید، نیست باید عنوان شغلی بالاتر، کسب و کار بهتر یا درآمد بالاتری داشته باشید.

خوش قولی و سر وقت بودن از آن دست ویژگی هایی است که همه دوست داریم داشته باشیم و می‌دانیم یکی از خصوصیات تمام مدیران برجسته است، پس اگر می خواهید در مسیر موفقیت حرکت کنید باید این عادت را در خود نهادینه کنید. اما افراد خوش قول چه ویژگی هایی دارند؟ با سبکتو در این پادکست همراه باشید

بیشتر افرادی که به دنبال پیشرفت هستند به دنبال بهبود مهارت های ارتباطی خود هم هستند چون می‌دانند اینها از مهمترین مهارت های زندگی اند. با بهبود مهارت های ازتباطی شما می‌توانید ایده و افکارتان را بهتر به دیگران منتقل کنید و پله های موفقیت را راحتر طی کنید پس این 10 قدم را از دست ندهید

دوره جوانی معمولا طلایی ترین دوره زندگی هر فردیست. بزرگترین تصمیمات و هدف های هر شخصی در این دوره که از سن ۲۰ سالگی شروع و تا ۳۰-۳۵ سالگی ادامه دارد مشخص می‌شود. باید سعی کنید این دوره را به بهترین شکل ممکن سپری کنید. روش های زیادی برای استفاده بهینه از این روزهای باشکوه وجود دارد اما سبکتو در این مقاله سی کاری که حتما باید تا قبل از ۳۰ سالگی انجام دهید را به شما معرفی می کند پس با ما همراه باشید

همه افراد برای پیشبرد اهدافشان در زندگی نیاز به شناخت یکدیگر دارند. یک مدیر برای جلوبردن شرکت نیاز به شناخت کارمندان دارد، یک معلم برای بهبود سطح تحصیلی دانش‌آموزان و یک خانواده برای گرم نگه داشتن محیط خانه شان نیاز به درک و شناخت کامل از اطرافشان دارند. شناخت موجب بهبود همدلی برای افراد می‌شود. برای شما هم پیش آمده که یک دوست یا همکار سعی در همدردی با شما در اتفاقی می‌کند اما شما اصلا از کارهای ا...

در قسمت قبل ۳۰ کاری که باید قبل از سی سالگی انجام دهید اشاره کردیم که دوره جوانی که از ۲۰ سالگی شروع و تا ۳۰-۳۵ سالگی ادامه پیدا می کند به دوران طلایی زندگی معروف است. برای اینکه وقتی به گذشته نگاه می کنید آه نکشید و حسرت روزهای از دست رفته را نخورید، سبکتو ۳۰ کاری را که باید حتما قبل از سی سالگی انجام دهید به شما معرفی می کند. در قسمت اول از این مطلب ۱۵ عنوان مطرح شد که انجام دادن آنها غیر ممکن و...

زیاد شنیدیم که می‌گویند که کسی با یک فعالیت اقتصادی ساده یک شبه موفق و پولدار شد! می‌گویند او کارآفرین نبود فقط فهمید که کدام نهاد به چه چیزی نیاز دارد رفت و قرارداد بست! اما همه ما می‌دانیم یک شبه ره صد ساله رفتن یک تفکر اشتباه هست و کسانی این جور داستان ها را ساختن که حتی در زندگی یک فعالیت اقتصادی انجام ندادند

استیون کاوی یکی از بهترین سخنران‌های انگیزشی می‌گوید: همه ما عادت های خوب و بد زیادی داریم. مثل عادت به چای خوردن، عادت به راه رفتن هنگام صحبت با تلفن و... گاهی تلاش برای تغییر عادت های بد می کنیم و سعی در بهبود بخشیدن به شخصیتمان داریم. از طرفی این عادت ها هستند که سبک زندگی ما را می سازند و آنها تعیین می کنند که فرد موفقی می شویم یا نه.

فیلم سینمایی "در جستجوی خوشبحتی" یکی از تاثیرگذارترین فیلم هایی است که من تا به حال دیده ام. شخصیت اصلی داستان به نام گاردنر با بازی ویل اسمیت مانند همه ما، به دنبال موفق و ثروتمند شدن بود اما علاوه بر اینکه، یک پدر بیکار بود و شغلی نداشت و خانه به دوش هم بود، از طرفی دیگر به خاطر مشکلاتی که در زندگی داشت روابط او با دیگران هم تحت تاثیر قرار گرفته بود. اما روح کارآفرینی در او شعله‌ور بود! نمی‌خواه...

چرا باید هر روز چای نوشید؟ دنیای امروز، دنیای تنوع است به خصوص در زمینه نوشیدنی ها. آنقدر این تنوع زیاد است که ممکن است شما تا آخر عمرتان نتوانید همه انواع آن را تست کنید.

شغل رویایی دقیقا همان چیزیست که در بیشتر طول عمر به دنبال آن هستیم. بعضی‌ها شغل رویایی را شغلی تعریف می‌کنند که امنیت داشته باشد یعنی حقوق خوب در کنار مزایا و بیمه های مختلف. بعضی ها هم به دنبال شغلی هستند که برای دیگران کار نکنند رییس و کارمند خودشان باشند. خلاصه اگر شما هم الان در ذهن خود تعریفی از شغل رویایی دارید نشان می‌دهد که به آن نرسیده‌اید. اما امروز در این مقاله نمی‌خواهیم روش های پیدا ک...

مملیکا را می‌شناسید؟ معمولا برای همه ما سفر یک اتفاق لذت بخش است. سفر به ما کمک می کند تا مکان های جدید را کشف کنیم و با فرهنگ های مختلف آشنا شویم. جهانگردی آرزوی همه ماست حداقل دوست داریم که ماهی یک بار سفر کنیم تا هم به اصطلاح حال و هوایمان عوض شود و هم با انرژی به کارمان برگردیم. اما از مرخصی گرفتن که بگذریم با دیدن هزینه های زیاد سفر قید آن را زده و به دیدن مستند زمین! اکتفا می کنیم.

اول کمی به خودتان فکر کنید، شما چقدر در نه گفتن توانایی دارید؟ آیا می توانید به راحتی نه بگویید؟ یا جزء افرادی هستید که همیشه در تعارف و رودربایسی می مانند و هر پیشنهادی را قبول می کنند؟ افراد بسیاری هستند که توانایی نه گفتن ندارند، آنها معمولا در بین دوستانشان به فردی که همیشه هست، تبدیل می شوند. حتی ارزششان در بین اطرافیانشان کم شده و تصور می کنند که او فرد بیکاری است. در حالی که او یک فاکتور مه...

در مصاحبه گروه سبکتو با جناب آقای ناصر غانم زاده به سبک زندگی وی می‌پردازیم همچنین یک روز کاری او را بررسی می‌کنیم و پیشنهاد کتاب هایی برای موفقیت در کسب و کار از ایشان می‌شنویم. همراه ما باشید

کسل کننده بودن از آن دست ویژگی هایی است که همه سعی می کنیم از آن دوری کنیم و افرادی این چنینی را نمی توانیم ذره ای تحمل کنیم. زمانی همه چیز بدتر می شود که خود شما جز افراد کسل کننده باشید و نتوانید دایره دوستی و اجتماعی قوی داشته باشید. معمولا اولین روشی که احساس می کنید فردی کسل کننده است یا نه، حرف زدن و مکالمه با اوست. تقریبا همه ما تجربه صحبت با این افراد و تلاش برای پایان دادن به مکالمه را تج...

چقدر طرفدار فوتبال هستید؟ از آن طرفدارهای دو آتیشه‌اید که یک بازی را هم از دست نمی‌دهند؟ یا از دسته کسانی هستید که فوتبال را بیهوده و حوصله سر بر می‌دانند؟ امروز در سبکتو می خواهیم فوتبال را به گونه‌ای دیگر نگاه کنیم. باور می کنید که استراتژی‌های فوتبال نشان دهنده بخشی از زندگی باشد؟ شاید خنده دار باشد اما حقیقت این است که آدم های بزرگ از هر رویدادی درس های بزرگ می گیرند و در زندگی اجرا می کنند و...

راه اندازی کسب و کار شخصی تقریبا آرزوی همه است. اما افراد بسیاری هستند که شغل فعلی شان را برای رسیدن به این آرزو رها کرده اند اما خودشان را محکوم به شکست کرده اند. از کجا تشخیص دهیم که کسب و کار ما ارزش زمان گذاشتن و تلاش کردن را دارد؟ چه طور بعضی کسب و کارها موفق می شوند و برخی نه؟ برای اینکه از اشتباهات بزرگ دور باشید، قبل از شروع کسب و کار تان باید این 6 سوال را از خودتان بپرسید، با سبکتو همراه...

همه ما به دنبال افزایش اعتماد به نفس هستیم و برای آن سراغ کارهای جورواجور رفتیم اما اساتید روانشناسی دانشگاه هاروارد توصیه‌های ساده‌ای دارند که انجام آنها به افزایش اعتماد به نفس مان کمک زیادی می‌کند.

اگر از شرایط و جایگاهتان در زندگی راضی نیستید، پس باید خودتان و سبک زندگی تان را تغییر دهید. تحول در زندگی می تواند برای هر شخصی معنای خاصی داشته باشد و شامل رفتارهای خاصی شود. اما به طور کلی همه ما درگیر لوپ زندگی شدیم. درگیر روزهای تکراری و کارهای تکراری. برای اینکه از این چرخه تکرار خارج شوید و موفقیت را بدست آورید باید شرایط را تغییر دهید. در این مطلب با سبکتو همراه باشید تا به شما سریعترین را...

بیل گیتس، مدیر عامل مایکروسافت و یکی از پولدارترین افراد دنیاست و از جمله افرادی است که بیشترین تاثیر را در زندگی ما داشته اند. او سخنرانی های زیادی انجام داده است اما یکی از جالبترین آنها که خیلی سریع پربیننده شد. جلسه دوستانه او با دانشجویان دانشگاه واشنگتن بود. این جلسه در ساختمان مهندسی نرم افزار این دانشگاه در یک بعد ازظهر برگزار شد و مطابق روال، یک جلسه پرسش و پاسخ بود.

با شروع تابستان، روزهای گرم و به خصوص ماه رمضان، آب تبدیل به یک نوشیدنی پر طرفدار شده است. تقریبا همه ما شنیده ایم که از فواید آب نباید غافل شد و حتما باید روزی 8 لیوان آب نوشیم، اما چند نفر به آن عمل می کنیم؟ به نظر شما بدن واقعا به چقدر آب نیاز دارد؟ چند بار شده که در یک روز معمولی 8 لیوان آب بنوشید؟