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Jul 10, 2026

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Episodes

Episódio 8 - Os riscos da obesidade para o coração, com a Dra. Cynthia Valério 24.04.2026

Neste episódio do podcast Além do Peso, o Dr. Luis Fernando Correia conversa com a Dra. Cynthia Valério, endocrinologista e integrante do Departamento de Obesidade da SBEM, sobre os impactos da obesidade na saúde cardiovascular. Destacando a relação entre o excesso de peso e o risco de problemas cardiovasculares, além dos caminhos para prevenção e tratamento, com foco em mudanças de hábitos e cont...

Reino Unido aprova lei que proíbe venda de tabaco para pessoas nascidas a partir de 2009 23.04.2026

Luis Fernando Correia fala sobre a lei aprovada pelo Parlamento do Reino Unido que proíbe a venda de produtos de tabaco para pessoas nascidas a partir de 1º de janeiro de 2009, criando uma restrição progressiva que acompanhará essa geração ao longo da vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

‘A maior prisão é um lar sem paz’ 23.04.2026

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre casamento. ‘A escolha de com quem você divide o teto é, talvez, a mais determinante da vida adulta’. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dormir pouco atrapalha os resultados no treino e a saúde? 23.04.2026

Um ouvinte conta que, por causa da rotina intensa, dorme entre 5 e 6 horas por noite. Ele diz que mantém os treinos, mas teme estar prejudicando o desempenho e pergunta se esse tempo reduzido de sono pode afetar os resultados e a saúde no futuro. Saiba a resposta de Eduardo Rauen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A solidariedade começa quando 'percebe-se que há uma urgência e que se tem dignidade' 22.04.2026

Diante de tamanha indiferença no social, quando o outro deixa de ser percebido como indivíduo e se torna parte da paisagem, a solidariedade surge no processo contrário. Rossandro Klinjey comenta o sentimento. ' Faz diferença perceber que nem todo mundo é indiferente'. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Uso excessivo de redes sociais está ligado à ansiedade em jovens 22.04.2026

O médico Luis Fernando Correia conta que um levantamento feito pelo Instituto Cactus mostrou que 45% dos casos de ansiedade nos jovens de 15 a 29 anos no Brasil têm relação direta com o uso intensivo de redes sociais. Ouça! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Qual a relação entre musculação e saúde do cérebro? 22.04.2026

Uma ouvinte relata que começou a praticar musculação recentemente e afirma ouvir com frequência que o fortalecimento das pernas pode beneficiar a saúde cerebral. Por isso, ela levanta a dúvida: existe relação entre força muscular e a prevenção da demência? Ouça a resposta de Eduardo Rauen. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quando cuidar e controlar se parecem demais 22.04.2026

Semana passada, a Justiça de São Paulo interditou Fernando Henrique Cardoso, de 94 anos, com Alzheimer em estágio avançado. Os filhos pediram. Um deles passa a ser curador legal do pai. A família disse que o assunto é de foro íntimo e não comentaria. Faz sentido. E, ao mesmo tempo, abre uma ferida que muita família brasileira conhece, só que sem assessoria de imprensa. Learn more about your ad cho...

Estudo aponta vacina que 'ensina' o corpo a combater o câncer 21.04.2026

Luís Fernando Correia comenta estudo sobre uma vacina experimental que pode ajudar o próprio organismo a identificar e destruir células cancerígenas. A pesquisa aponta que esse tipo de imunizante atua estimulando o sistema imunológico a reconhecer mutações específicas dos tumores e combatê-las, uma estratégia promissora para cânceres mais agressivos Learn more about your ad choices. Visit megaphon...

Alerta sobre o alto risco para casos graves do vírus sincicial respiratório 21.04.2026

Luís Fernando Correia destaca que 19 estados estão em alerta para o risco do vírus. A mortalidade em idosos já superou a de idosos, o que aumenta o leque da doença e, com isso, a necessidade de atenção. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cada um chora do jeito que aprendeu a amar 21.04.2026

Rossandro Klinjey destaca o luto duplo dentro do Big Brother Brasil, do apresentador Tadeu e da participante Ana Paula Renault. Ele afirma que, cada um seguindo o seu peso, seguiram. O comentarista ainda traz que a psicologia mostra como o luto não tem forma única. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Creatina ajuda o desempenho na memória e na concentração? 21.04.2026

Eduardo Rauen destaca o que é a creatina e como estudos mostram uma melhora bem pequena na ajuda da memória realmente. Porém, essa melhora foi mais para idosos e não tanto em adultos, mesmo se sejam sedentários ou não. Priorizar sono, fazer exercício e realizar desafios mentais continua sendo melhor para a cabeça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Casos de picadas de escorpião crescem no Brasil e acendem alerta 20.04.2026

Luis Fernando Correia destaca risco maior para crianças e idosos e reforça necessidade de atendimento rápido Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Margarina ou manteiga: o que é melhor para consumir menos gordura? 20.04.2026

Eduardo Rauen tira dúvida de ouvinte que fica sempre na dúvida. Ele traz o que mostram os estudos, destacando que eles mostram que óleos vegetais líquidos, como azeite, são os melhores, do que realmente usar manteiga ou margarina. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Luz solar: um 'suplemento' importante 19.04.2026

Em 'Saúde em Movimento', Patrícia Julianelli fala sobre a importância da luz natural ao acordar para regular o ciclo hormonal e seu impacto para o desempenho em esportes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Médica imunologista reforça a necessidade de vacinação contra a gripe 19.04.2026

Em entrevista ao Jornal da CBN, com Débora Freitas, a médica imunologista Ana Karolina Barreto Marinho, explicou que o aumento de casos já era esperado e segue a tendência observada no ano anterior, com a circulação de vírus respiratórios começando logo após o verão. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

SP registra primeira morte por febre amarela em 2026 17.04.2026

Luis Fernando Correia detalha os sintonas da doença, os riscos e a importância da vacinação. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

É necessário tomar suplemento de aminoácidos essenciais? 17.04.2026

Um ouvinte de 65 anos pratica atividades físicas quatro vezes por semana. Ele toma creatina regularmente e gostaria de saber se deve tomar suplemento alimentar de aminoácidos essenciais. Saiba a resposta de Eduardo Rauen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Episódio 7 - Como não cair em armadilhas e falsas promessas contra a obesidade, com Dr. Leo Costa 17.04.2026

Neste episódio do podcast Além do Peso, o Dr. Luis Fernando Correia conversa com o Professor Leo Costa, epidemiologista e professor do Instituto de Prática Baseada em Evidências, sobre a relação entre as evidências científicas e os melhores tratamentos da obesidade. Eles destacam a importância de estudos bem conduzidos, de longo prazo e com número amostral relevante, que permitem mais segurança e...

Solidão: um problema silencioso, crescente e cada vez mais reconhecido como questão de saúde pública 16.04.2026

A solidão já foi associada a maior risco de depressão, doenças cardiovasculares e até mortalidade precoce. E agora, um novo estudo científico traz um caminho interessante — e acessível — para enfrentar esse problema. Pesquisadores publicaram na revista científica Health & Place um estudo que analisou o impacto de atividades em ambientes naturais sobre a solidão. A pesquisa foi conduzida na Noruega...

Poluição do ar e as crises de enxaqueca 16.04.2026

Luis Fernando Correia traz detalhes de um estudo que mostra que poluição do ar pode estar ligada diretamente as crises de enxaqueca. Saiba mais. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Fazer apenas uma refeição por dia é um problema para quem treina? 16.04.2026

Um ouvinte de 50 anos conta que corre e faz calistenia. Ele diz que se acostumou a se alimentar apenas uma vez ao dia e pergunta se isto é um problema. Saiba a resposta de Eduardo Rauen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Endometriose afeta uma em cada dez mulheres em idade reprodutiva 15.04.2026

Luis Fernando Correia fala sobre a endometriose, doença que afeta uma em cada dez mulheres em idade reprodutiva. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 190 milhões de pessoas no mundo são acometidas com a doença. Ouça! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Como recuperar a motivação para emagrecer depois de perder o ritmo? 15.04.2026

Um ouvinte conta que tem 54 anos, está acima do peso e sente fadiga extrema, além de falta de ânimo para voltar à academia após um período de excesso no passado. Ele pergunta se deve retomar aos poucos com caminhadas e se suplementos como creatina ou energéticos podem ajudar na motivação. Confira a resposta de Eduardo Rauen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Meia hora por dia pode evitar diabetes em adolescentes — o alerta da American Heart Association 14.04.2026

Você acha que precisa mudar tudo para melhorar a saúde de um adolescente? Um novo estudo mostra que apenas 30 minutos por dia podem fazer diferença real — e grande — no risco de diabetes tipo 2. O Dr. Luis Fernando Correia explica as conclusões obtidas a partir desse estudo para uma vida mais saudável. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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