SATORI

En ce moment je suis très curieux et avide de connaissance sur un sujet qui nous concerne tous : l'infobésité ! Ce terme n’est peut-être pas encore répandu et compris aussi largement que peuvent l’être le “burn out” ou la “malbouffe” mais on est sur le même genre de problèmatique. On est tous inondés d'infos 24/7 et ça peut avoir des conséquences négatives sur notre bien-être et notre productivité...

Tu aimerais faire une introspection pour trouver ton métier idéal mais tu n’arrives pas à passer à l’action car tu te demandes : Quelles sont les bonnes questions que je dois me poser et auxquelles je dois me confronter ? Comment trouver ma zone de génie ? Dans quel environnement faire mon introspection afin que je sois suffisament détendu·e pour prendre le temps de creuser chaque point en profond...

Ces derniers temps je me suis beaucoup intéressé à la pensée positive, la visualisation ou encore la loi de l’attraction. Mais je vois beaucoup de choses passer sur le web sur ces sujets qui disent tout et son contraire ou qui peuvent être décorellées de la réalité. Et puis j’ai eu la chance d’en discuter avec Kevin George. Kevin c’est un ancien ingénieur Air France, Entrepreneur depuis plus de 5...

Tu n’es pas un·e adepte de la méditation mais tu sais qu’il faudrait que tu prennes le temps : de t’ancrer dans le moment présent ? de prendre du recul sur tes soucis quotidien ? de te réaligner avec tes désirs profonds car tu sens qu’il y a un décalage entre qui tu es / ce que tu fais et ce que tu veux ? Dans cet épisode je te donne une solution beaucoup plus simple que la méditation pour atteind...

Dans cet épisode je te partage ce qu’il est important de cultiver sans cesse pour remettre l’amusement au coeur de ta vie et retrouver l’énergie de vivre pleinement chaque journée. Pour trouver ta mission de vie professionnelle et enfin t’épanouir professionnellement 💡 MÉTHODE INTROSPECTION https://trckr.com/methode-introspection-pod Le test pour savoir si tu dois changer de métier 📝 TEST GRATUI...

Tu rêves de sortir des sentiers battus et du cadre inculqué par la société pour vivre d’autres expériences mais dès que tu y penses tu es assailli par : La peur de l’inconnu La peur de l’échec La peur de ne pas être capable de retrouver ta situation actuelle dans le pire des cas La peur de ne pas savoir gérér l’insécurité financière ou toute autre croyance limitante qui t’empêchent de passer à l’a...

Au vu du nombre de démissions en France actuellement, force est de constater que la société et le marché du travail vont changer. Le système très sécuritaire que l’on connait est très beau et présente de nombreux avantages mais il a été trop généralisé et tout le monde ne s’y retrouve pas. Encore moins les nouvelles générations. Comment je vois l’évolution du marché du travail ? Quelles sont les p...

Il n’est pas nécessaire d’avoir des milliers d’abonnées pour construire une communauté engagée. En revanche, pour fédérer une communauté engagée qui te ressemble et qui partage les mêmes valeurs il y a certaines choses à mettre en place. Écoute cet épisode pour découvrir les 3 piliers qui te permettront de rassembler facilement et rapidement les bonnes personnes autour de toi. Le meilleur moyen po...

Lorsque je suis passé d’influenceur voyage à entrepreneur, mes clients ont changé. Avant j’étais payé par des partenaires comme des offices de tourisme pour créer du contenu et divertir / inspirer ma communauté. Mais lorsque j’ai développé mes formations en ligne je devais créer du contenu pour promouvoir et vendre mes programmes. La relation avec ma communauté avait changé et j’étais perdu sur la...

Créer une marque basée sur un Personal Branding puissant est un formidable levier de croissance. Mais cela implique d’être la tête d’affiche au quotidien pour la communication et la création de contenu. Alors comment faire pour continuer de faire vivre cette marque si l’on souhaite un jour s’en détacher pour se concentrer sur d’autres projets ou bien la revendre ? Dans cette épisode j’explique la...

Prendre la décision d’arrêter mon job de top infuenceur voyage n’a pas été facile surtout à un moment où j’avais atteint le sommet et que j’étais très reconnu dans le milieu. Mais je sentais ma petite voix intérieure qui me disait que la suite s’écrirait ailleurs. J’ai alors pris le temps de faire une introspection et de me poser tout un tas de questions que je détaille dans cet épisode. C’est ce...

On me demande souvent pourquoi j’ai intégré une partie de développement personnel dédiée à l’introspection dans ma principale formation en Personal Branding, une formation pour apprendre à développer la visibilité d’une activité sur les réseaux sociaux. J’explique ici très clairement ce qui m’a poussé à faire ce choix et pourquoi je ne le regrette pas car au delà du bénéfice qu’elle apporte d’un p...

Quand on commence à créer du contenu pour développer son activité, il n’est pas toujours évident de savoir quelles plateformes choisir et quels messages délivrer. Tu découvriras dans cet épisode quelques conseils pour t’aguiller ainsi que les 2 principales erreurs que font la majorité des créateurs de contenu et qu’il faut à tout prix éviter ! 📆 APPRENDS À CRÉER & PLANIFIER 1 MOIS DE CONTENU...

Quand j’ai voulu changer d’activité, je me suis posé 2 grandes questions qui m’ont aidé à trouver ma voie : Qu’est-ce que je sais faire ? Qu’est-ce que j’aime vraiment ? Je t’explique comment j’ai trouvé ma zone de génie en réfléchissant à ces questions et pourquoi j’ai choisi le Presonal Branding : un outil qui, à mes yeux, peut apporter de grands bénéfices et aider les gens à réaliser leurs rêve...

Le développement personnel m’a permis de découvrir des outils que j’essaye désormais d’utiliser au quotidien pour me sentir bien. Que ce soit l’intégration de routines dans mon travail ou bien dans ma vie personnelle, je te détaille les petites habitudes que j’ai ancrées dans mes journées. -------- 👨💻🧘🏃FAST & FOCUS Multiplie ta productivité x3, arrête de scroller comme un zombie et te lais...

Tu rêves de reprendre le contrôle sur ta concentration pour travailler de façon plus efficace ? Dans cet épisode je te livre mes 3 conseils principaux pour être plus productif·ve au quotidien et t’explique également l’importance de faire des pauses dans tes journées de travail. Des vraies pauses où ton seul but doit être de trouver l’ennui pour décupler ensuite ta jauge d’énergie. -------- 👨💻🧘...

Tu as déjà essayé de méditer toute la journée sans parler à personne pendant 10 jours ? Personnellement je l’ai fait et ça a été une révélation ! Quelques minutes de méditation par jour permettent de cultiver ce qu’il y a de plus important au monde et qui devrait être enseigné à l’école. Je t’explique concrètement ce que cette habitude m’apporte dans mon quotidien et dans ma vie. J’espère que cela...

Tu as déjà connu cette situation ? Celle où tu as eu un premier contact avec un prospect, tout se passe bien, tu lui envoies ton devis et là il te répond : “c’est trop cher ! Pouvez-vous revoir le montant ?”. Je constate qu’il y a encore trop de personnes qui n’ont pas les bonnes clés pour sortir de ce piège et contourner la discussion autour de la baisse du tarif sans perdre ce prospect. Pour t’a...

S'afficher sur les réseaux ce n'est déjà pas toujours simple pour la confiance en soi... . Mais alors quand on reçoit des messages négatifs cela peut vite nous plomber le moral. Je te partage ma façon de gérer ces feed-backs négatifs, ou même des Haters. 🚀 BRANDEO IMPACT Vis de ton métier passion en devenant ta propre marque personnelle sur les réseaux sociaux  https://trckr.com/brandeo-impact-av...

Le grand risque quand on se lance en tant qu’entrepreneur·euse c’est de vite tomber dans la golden race et de s’oublier en chemin. Autrement dit : faire passer sa propre personne au second plan, après son business. Comment alors faire prospérer son entreprise sans mettre en péril sa santé physique et mentale ? Pour creuser cette question j’ai interrogé mon pote Danilo Duchesnes, fondateur et CEO d...

La notion d’abandon est souvent diabolisée dans notre société alors que cela peut s’avérer être une grande qualité. Dans cet épisode je t’expose les 3 types d’abandon puis décortique le seul qui se révèle bénéfique. En comprenant “quand”, “comment” et “pourquoi” tu dois parfois abandonner, tu auras ensuite le pouvoir de te délester des choses qui ne te menèront pas vers tes objectifs. Ma stratégie...

Si tu fais de ta passion ton métier c’est que tu veux avoir le temps, l’énergie et le champs libre pour consacrer tout ton fioul et ton feu intérieur à cette passion. Le problème, c’est qu’en en faisant un métier, tu peux très vite être focus uniquement sur l’argent et perdre le côté léger ainsi que le plaisir d’avoir un métier passion. Le pire c’est qu’en n’orientant pas ton business vers les bon...

Quand on veut se réorienter, le plus dur c'est souvent de trouver sa nouvelle voie. Une voie dans laquelle on se sens alignée, qui va répondre à nos valeurs et pouvoir enfin nous permettre de nous épanouir. C'est un choix pour lequel on se met généralement beaucoup de pression car cela implique énormément de changements de vie. Je t'explique pourquoi, personnellement, j'ai choisi de me lancer dans...

T’as déjà connu ce sentiment d’être tellement focus et pris·e par ton business et ton quotidien que tu ne prends pas le temps de te poser et de prendre du recul ? Moi je l’ai très bien connu. Dans cet épisode je te décris comment la vie m’a rattrapée et les problèmes de santé qui ont découlés ensuite. Mon conseil : écoute ton corps avant de l’entendre crier, ne fais pas les mêmes erreurs que moi....

Lorsque les gens ont envie de changer certains points ou certaines situations dans leur vie, ils ont plutôt tendance à fuir quelque chose que poursuivre quelque chose. Je t’explique pour quelle raison nous sommes poussés à agir ainsi et comment cela s’est manifesté dans mes changements de vie pro. Extrait du podcast  Génération Flow  de ma pote  Romy Leick . -------- Pour trouver ta mission de vie...