SATISFACTION Podcast

Hoy tengo el placer de presentaros a Cris Valencia, una artista en toda regla, conocida en Instagram como @cris_valencia... Ella me deja reflexionando rato largo cada dos por tres con sus bonitas ilustraciones, y es que debajo de la dulzura que presenta estéticamente, se esconden mensajes muy potentes, necesarios y profundos que no dejan indiferente a nadie que se pare a observar. En el podcast ha...

Hoy tengo el placer de presentaros a Rebeca Toribio, la fundadora de 25 años del restaurante Madrileño Superchulo. Con tan sólo 15 años llegó a Madrid dispuesta a convertirse en la bailarina más profesional, lo pasó muy mal y acabó sufriendo Bulimia, ella nos cuenta como ha conseguido salir de ese trastorno alimenticio y superar todos lo que conllevó. Rebeca dice que su restaurante le ha salvado l...

Hoy tengo el placer de presentaros a la sexóloga experta en género y comunicadora Sonia Encinas, y a su bebé Noah que nos acompaña en parte del Podcast. Si Sonia fuera una canción sería Natural Woman, un animal: una loba y una película: Hysteria. Le gusta estar en armonía con sus mariposas y ser fiel a sus principios. Conocí a Sonia en una comida de emprendedoras que organizo Izanami Martínez la s...

Albert Sorribas es mi entrenador preferido del gimnasio, graduado en ciencias de la actividad física y el deporte. Conocí a Albert cuando mi Osteopata me recomendó a aprender a hacer Hipopresivos, él daba la clase y a parte de enseñarme a respirar lo que me llamó más la atención fue el énfasis que ponía en la consciencia corporal, de eso y mucho más hablaremos hoy… - Hipopresivos: Qué son y cómo p...

Conocí a Marta González de Vega el otro día de casualidad en su obra 'De Caperucita a Loba en Solo Seis Tíos'... una obra catártica a la que fui con 5 amigas, todas acabamos llorando de la risa... Ella no sólo actuaba, también era la autora. Ella es: Guionista y Actriz de películas como 'Padre no hay más que uno', Productora Ejecutiva, Cómica, Monologuista y Autora... Otra superwoman, en el episod...

María Fernández es Coach especializada en familias y adolescentes, creadora del programa 'Los cuatro imperios de mi paz interior', ella transmite paz por todos los poros de su piel y está a punto de ser mamá, ella tiene mucho que contar, en este episodio hablamos de: -Cómo gestionar nuestro bien más preciado: El Tiempo -La importancia de replantearnos lo que queremos cuando no somos felices -Cuánd...

Bea Rodríguez conocida como Fit Beina en Instagram es una mujer valiente y vulnerable que se atreve a mostrarse, en el episodio de hoy hablamos de su experiencia y de mucho más, como por ejemplo: - El efecto que Instagram puede tener en la seguridad personal - Herramientas para mostrarnos tal y como somos - Cómo Preocuparse por 'El que dirán' nos puede afectar - Definición de Salud desde una persp...

Conocer a Izanami Martínez es un regalo... Antropóloga, fundadora de Vivir Notox y madre de dos niños preciosos. En el episodio de hoy hablamos de: - El virus Superwoman -Artículo de Yodona haciendo bullying a la actriz René Zellweger, y las consecuencias que esto tiene -El poder de las palabras -Cómo gestionar nuestra crítica Interna -El miedo al rechazo -Cómo emprender con tus ideas cuando empie...

En el segundo episodio del Podcast de SATISFACTION entrevisto a Karina Zegers de Beijl, la fundadora de la asociación de Personas con Alta Sensibilidad de España (APASE), autora de libros como: 'La Alta Sensibilidad', 'Personas Altamente Sensibles' o 'Niños con Alta Sensibilidad'... De hecho, Karina no solo es la fundadora si no que también esta certificada por Elaine Aron, la psicóloga y autora a...

Satisfaction Series, Episode N.2. www.ixiavila.com/ Guest: Melissa Ambrosini. Host: Ixi Ávila.

Satisfaction Series, Episode N.1. https://www.ixiavila.com/ Guest: Soulla Chamberlain. Host: Ixi Ávila.