SANA Lifestyle - Sanapodden

Sanapodden 164 - Rena i din livscirkel 03.04.2021 42:22 ↓

Utveckling kräver att vi först tar bort något för att få plats med det vi vill uppnå. Idag pratar herr och fru Larsson om just detta...

Sanapodden 163 - Vanor speglar hur vi ser på livet! 05.03.2021 41:33 ↓

Om du inte är nöjd med livet skall du kika på dina vanor. För det är det vi gör rutinmässigt utan att tänka som formar vardagen. Idag pratar vi om just vanor och att byta ut dåliga mot bra...

Sanapodden 162 - Motgång som bränsle till förändring 10.02.2021 30:29 ↓

Som en förlängning av senaste podden pratar Petter och Hanna om hur vi tacklar de motgångar som kommit i vår väg den senaste tiden...

Sanapodden 161 - Livets upp- och nedgångar 18.01.2021 42:28 ↓

Idag berättar vi bl.a. om sorg, annorlunda nyårsfirande och hur allt kan ha en mening...

Sanapodden 160 - Anna Persson Bröllopskoordinator 07.12.2020 33:39 ↓

Idag har vi besök av Anna Persson, en av våra kunder som berättar om vad hennes steg med Sanakonceptet inneburit för henne och hennes familj. Ett mycket bra avsnitt om vi får säga det själva...

Sanapodden 159 - Meditation och tid för reflektion 02.11.2020 28:44 ↓

Idag samtalar vi om bruset i sinnet och vikten av att hantera sina tankar. Petter och Hanna förklarar vad meditation är för dem och och hur det fungerar som ett effektivt verktyg. 

Sanapodden 158 - Bryta vardagens vanor 12.10.2020 29:14 ↓

Idag pratar vi om vikten av att bryta vanor och mönster. Vi delar vår upplevelse från en helg i Stockholm som gav massor på flera olika sätt...

Sanapodden 157 - Sanametoden 24.09.2020 22:14 ↓

En beskrivning av Sanametodens olika delar

Sanapodden 156 - Våra vägval 05.08.2020 35:02 ↓

Sana Yogaträning är den viktigaste delen i Sanakonceptet

Sanapodden är tillbaka 23.06.2020 18:37 ↓

Presentation av vår nya pod med inspiration till alla som vill bygga bästa versionen av sig själv. 

SANA Fråga Hanna #153 25.12.2018 32:50 ↓

Idag samtalar Hanna och Johanna om avslut. Varmt välkommen

SANA Fråga Hanna #152 14.12.2018 32:50 ↓

Idag talar Hanna och Johanna om vikten av att FÖRSTÅ vår SANA YogaTräning. Varmt välkommen!

SANA Fråga Hanna #151 07.12.2018 32:50 ↓

Välkommen, idag pratar Hanna och Johanna om vår stora julklappsdag.

SANA Fråga Hanna #150 26.11.2018 32:50 ↓

Välkommen, idag talar Hanna och Johanna om Nyttig Mat.

SANA Fråga Hanna #149 15.11.2018 32:50 ↓

I denna pod pratar Hanna med Johanna om Livsbalans Varmt välkommen!

SANA Fråga Hanna #148 01.11.2018 32:50 ↓

Egenvård är temat i veckans pod med Hanna och Johanna Varmt välkommen!

SANA Fråga Hanna #147 26.10.2018 32:50 ↓

Välkommen, idag pratar Hanna och Johanna om "Giftfritt"

SANA Fråga Hanna #146 18.10.2018 32:50 ↓

Välkommen, idag talar Hanna och Johanna om "Flöde"

SANA Fråga Hanna #145 11.10.2018 32:50 ↓

Välkommen till en pod där Hanna och Johanna talar om att rena och återställa...

SANA Fråga Hanna #144 04.10.2018 32:50 ↓

Välkommen, i veckans avsnitt talar Hanna och Petter om att "Det blir som vi tänker trots att det ibland inte blir riktigt som vi hade tänkt oss.." Varmt välkommen!

SANA Fråga Hanna #143 27.09.2018 32:50 ↓

Välkommen, i detta avsnitt är Petter tillbaka när Larssons pratar om att "tackla problem"

SANA Fråga Hanna #142 23.09.2018 32:50 ↓

Välkommen till en pod där Hanna och Johanna pratar om att vända motgång till styrka.

SANA Fråga Hanna #141 23.09.2018 32:50 ↓

Välkommen, veckans pod har vi döpt till "Från Orutin till Rutin"...

SANA Fråga Hanna #140 06.09.2018 32:50 ↓

Välkommen, idag pratar Hanna och Johanna om Höststart

SANA Fråga Hanna #139 30.08.2018 32:50 ↓

Välkommen, i veckans pod pratar Hanna och Petter bl.a. om sin kommande "Herr & Fru Larsson" pod.