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Sana Fuerte Bienestar
Sana Fuerte Bienestar, es un programa en el que iré compartiendo con personas que buscan mejorar la vida de los demás desde diferentes aspectos como el emprendimiento, la alimentación, estilo de vida y ejercicio. En este espacio fresco y relajado los invitados contarán sus historias, sus motivaciones, inspiraciones y todo lo que los mueve, para impactar la vida de los otros de una manera positiva.
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Episodes
# 117. El perdón, una herramienta vital en los procesos de sanación con Catalina Ospina 11.02.2021 1:01:29
Acompaña a personas que buscan ser líderes de sus propias decisiones, a gestionar el cambio, lograr su transformación, hacer fluir las relaciones y elegir la felicidad con libertad, para elevar la energía y vivir en propósito.
#116. Minimalismo esencial con Martín Botero, fundador de Luck & Load 03.02.2021 58:47
Martín Botero Administrador de empresas, especialista en Branding y Mercadeo Estratégico. Fundador de Luck & Load, marca a través de la cual se promueven los valores del minimalismo.
#114. Movimiento, ejercicio, prácticas del ser y Statera; herramientas esenciales para el desarrollo del ser humano con la Dra. Cindy Sierra 20.01.2021 50:19
"Mi nombre es Cindy Sierra. Soy una hija de Dios, soñadora y visionaria, apasionada por la vida, que encontró su identidad en el amor del Padre. Mi mayor pasión es ayudar a otras mujeres a encontrar el camino hacia una salud integral y empoderarlas mediante las herramientas que Dios me ha dado. Soy Médico de profesión con un postgrado en Acondicionamiento Físico para la Salud y nutrición. Amo el a...
#113. El sueño, un pilar fundamental en nuestro bienestar con la Dra. Sandra González 14.01.2021 1:00:32
Un feliz 2021 para ti que oyes este podcast :) mucho amor, salud, felicitad y bienestar para ti. Para el primer capítulo del año, me estuvo acompañando por segunda ocasión la Dra. Sandra González con quien estuvimos hablando del sueño y su importancia para la salud y el bienestar. No te lo pierdas :)
#112. Entendiendo la salud y el bienestar desde la medicina Ayurveda con la Dra. Paula Pérez 16.12.2020 1:00:40
Paula Pérez, fundadora de EKUO, una feliz mujer, mamá, esposa, médica, empresaria, ama de casa y deportista. Dedica su vida a aprender a través de la maravillosa ciencia de la medicina sobre como llevar un estilo de vida más sano que le permita tener una mejor calidad de vida y mantenerse saludable. Es médica y cirujana de la Universidad CES, está certificada por The Harvard Medical School en Life...
#111. El juego del miedo y del ego, la importancia del respeto y la humildad con Sarmad 09.12.2020 59:51
Para el capítulo 111 del podcast tuve la oportunidad de charlar con Sarmad (@sarmadmusic) acerca el juego del miedo y el ego, del amor, del despertar espiritual y de su música hecha para elevar las vibraciones y sentirse bien y feliz. Es una conversación que te motivará a vivir con una frecuencia elevada. Espero que la disfrutes. Un abrazo :)
#110. Cómo un propósito claro ha sido el pilar principal en los más de 40 años de Supernat con Maria Eugenia Bohórquez y María Lucía Gil 02.12.2020 57:58
Supernat es una empresa con 40 años de experiencia en el mercado de productos naturales en Colombia. Su propósito es ayudar a que la salud y el bienestar natural puedan ser parte de la vida diaria de todos, por eso están enfocados en enseñar a sus clientes sobre los diferentes productos para que las personas tomen decisiones conscientes que les generen bienestar. Supernat cuenta con 15 puntos de v...
#109. Los aceites esenciales, infaltables en nuestro botiquín personal con Camila Morales 25.11.2020 57:13
Camila Morales, creó en 2017 Cacerloa, ella es experta en aceites esenciales. Es una Entrenadora de Bienestar basada en técnicas naturales y buenos hábitos que le permiten a sus clientes volver a lo básico, identificando la raíz de los desequilibrios para retomar el control de tu salud y bienestar para descubrir tu mejor versión y así expandir el efecto a los que amas. No dejes de visitarla en su...
#108. La importancia de volver a la comida real con Loana Duque 18.11.2020 51:19
Radicada en Bogotá desde 2014, su propósito es contribuir a mejorar la calidad de vida de las personas, a través de la educación, asesorías de nutrición personalizadas, conferencias, talleres de cocina saludable y contenido sobre bienestar. Desde 2017 trabaja bajo el concepto de Nutrición Funcional, realizando prácticas con un reconocido doctor especializado en medicina funcional y desde entonces...
#107. Todos tenemos un tesoro en nuestro intestino con la Dra Rossy Silva 11.11.2020 1:13:54
Médico Gastroenterólogo egresada de la Universidad de Los Andes en Mérida, Venezuela. Médico funcional formada en Diolomado de Naturopatía, Medicina funcional y Kinesiología Aplicada de FUCS - Nutrabiotics, y en el Kresser Institute de USA.
#106 La relevancia de un health coach en un proceso de sanación con Carolina Palacios 04.11.2020 1:05:21
Carolina Palacios, bogotana Inmensamente apasionada por lo que hace,por la vida, la felicidad y el amor! Esposa y mamá dos roles esenciales de su vida. Hoy en día fundadora y socia de Origenes Centro de Excelencia en Medicina Funcional. Creado en agosto de 2017. Gluten Free Society Certified agosto 2017 Health Coach del IIN julio 2018. Functional Medicine Health Coach del Functional Medicine Coach...
#105. El mind hacking, una herramienta esencial para el crecimiento y desarrollo personal con Juan David Cardona de Be Think Do 21.10.2020 1:01:28
Juan David Cardona es mind hacker, creó su empresa Be.think.do en la que a través de productos y experiencias buscas acabar con las creencias limitantes en las personas. ¡No te pierdas este capítulo!
#104. Bajar de la mente al corazón para habitarse con Laura Prieto 07.10.2020 57:41
Laura Prieto de Habitándote Yoga nos estuvo compartiendo acerca de la importancia de bajar de la mente al corazón y lo poderoso que es habitarse. No te pierdas este podcast y visita a Lau en https://www.habitandoteyoga.net Un abrazo :)
#103. It’s a matter of time con Dhru Purohit y Lina Rubiano 30.09.2020 1:00:57
Mr. Dhru Purohit es el CEO de Hyman Enterprises y el productor de la serie Broken Brain. Un podcast lleno de conocimiento en el que el protagonista principal fue el tiempo. No te lo pierdas
# 102. Empoderando a los pacientes y practicar la medicina fuera de la consulta con la Dra. Diana Palacios 23.09.2020 59:00
Perfil de la Dra. Diana Palacios *Tomado de su página web www.dradianapalacios.com Instagram: @dradianapalaciosm La misión de un médico siempre debe ser guiar el camino del paciente hacia una vida sana y feliz; y fiel a este principio decidí enfocar mi práctica a una que reconozca todos los orígenes de la salud y la enfermedad como válidos, por eso mi visión es integral. Te quiero explicar por qué...
#101. El minimalismo espiritual con Katthe Hidalgo 16.09.2020 1:02:48
Terapeuta holística, guía angelical, arte terapeuta. Iniciada en budismo tibetano por el venerable Lama Khenpo Phuntzok Tenzin Rinpoche, peregrina, inicia su camino espiritual a muy corta edad estudiando y practicando distintas tradiciones ancestrales y filosofías del mundo, despertando sus dones que pone al servicio de la humanidad, brindando herramientas a la humanidad a la humanidad para empode...
#100. El ego y el ser Alejandro Duarte Ft. Lina Rubiano 09.09.2020 1:09:03
En el capítulo 100 del podcast me senté a conversar con la persona que más ha estado en estos micrófonos. Lina Rubiano (@linamrubiano) estuvo dirigiendo una conversación en la que hablamos del Ego y del Ser. No te pierdas este podcast lleno de honestidad, amor, aprendizajes y reflexiones. Un abrazo 😊
#99. La endometriosis y la normalización de la menstruación con Luz Marina Araque 01.09.2020 51:08
Luz Marina Araque, es la creadora y directora de ASOCOEN (Asociación Colombiana de Endometriosis). Fue la invitada al podcast en el episodio #99. Sin lugar a dudas el testimonio de ella es inspirador. Nos recuerda, una vez más la importancia que tiene seguir un estilo de vida saludable. Visita endometriosiscolombia.com y conoce más de esta maravillosa asociación
#98. Los tabús entorno a la sexualidad con Natalia Melow y Karen Pérez 25.08.2020 1:20:46
Esta semana me senté a hablar de seaxualidad con Natalia Melow (@natalimelow) y Karen Pérez (heladococolove) en una conversación tranquila, llevadera y que busca desmitificar algo que nos hemos encargado de llenar de tabús. Somos seres humanos, somos seres sexuales.
#97. Reflexiones de un espíritu mental con Nicolás Apelt 18.08.2020 53:43
Nicolas Apelt es de Buenos Aires Argentina. Licenciado en Administracion de Empresas, Diplomado en Coaching Ontológico, Terapeuta Gestáltico y formación en Biodecodificacion. Su labor es explicar como los seres humanos creamos nuestras realidades de forma simple a través de las 7 leyes universales. Ha impartido talleres en mas de 17 países, para mas de 10.000 personas de forma presencial. Realiza...
#96. La disciplina y el amor propio con Luisa Agudelo de La Cocina de La Rana 11.08.2020 59:33
El diagnóstico de una condición autoinmune fue el motor que llevó a Luisa Agudelo a crear La Cocina de la Rana, un emprendimiento con el que busca llevarle salud y bienestar a sus clientes a través de alimentos y talleres de cocina. Conoce más de Luisa en www.lacocinadelarana.com Un abrazo 😉
#94. Humanizando la espiritualidad con Carolina Porras de Alma Yogui 28.07.2020 58:30
Tercera aparición de Carolina Porras (@almayogui) en el podcast. En esta ocasión estuvimos hablando acerca de la humanización de la espiritualidad, un concepto con el que buscamos ser humanos y espirituales cada vez más. Es un capítulo para no perderse y para oírlo varias veces. Compártelo si te gusta y no te olvides de seguir a Caro en Instagram. Un abrazo :)
#93. Los 12 pilares de la salud holística con Gastón Soto 21.07.2020 1:23:29
Gastón Soto es sanador holístico, canalizador y fundador de Hammak. Su propósito en esta vida es unificar teorías a partir de distintas áreas del conocimiento para luego reconectar a los seres humanos con su propia alma y con el mundo energético. Actualmente realiza sesiones de sanación a distancia e imparte sus conocimientos a través de cursos. Conoce más en su página web www.hammak.org/
#92. El cambio de percepción del miedo al amor con Luisa Zambrano 14.07.2020 1:06:35
Luisa Zamrano (@luzambranoduque) es una Maestra Un Curso de Milagros (UCDM), es seguidora fiel de las enseñanzas de Jesús y una Maestra de Dios. En esta conversación el amor, los milagros, la auto observación y la auto reflexión fueron protagonistas de una charla entre dos viejos amigos.
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