virginie bales
S'AIMER POUR MAIGRIR
❤️ S’aimer pour maigrir est LE podcast pour changer ta vision par rapport à la perte de poids. Virginie BALES, coach libératrice du poids des régimes, te livre chaque semaine des séances d’hypnose qui sont un voyage vers l’estime de soi et la connexion profonde avec ton être physique pour apprendre à t’Aimer. En effet le vrai moyen de maigrir DURABLEMENT est d’arrêter de faire la guerre contre ton corps en remplaçant cette graisse que tu détestes par de l’Amour pour toi 💖L'hypnose est un outil puissant pour accéder à notre subconscient et transformer nos pensées et nos croyances profondément...
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virginie bales
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Feb 18, 2024
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Episodes
13 – T’élever vers ton bien être 04.08.2023 19:22
Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre ton corps par de l’Amour pour toi. Finalement en y pensant bien ce que tu recherche à travers cette obsession de maigrir, n’est-ce pas du bien être ? Et si je te disais qu’il s’agit de 2 choses distinctes, et que tu peux dès aujourd’hui commencer à gagner en bien être, et que c’est d’ailleurs le meilleur chemin vers ta...
12 – Demander pardon à ton corps 30.07.2023 17:13
Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre ton corps par de l’Amour pour toi. Depuis toutes ces années de lutte conte ton corps, de guerre contre cette graisse que tu détestes, ton corps aussi souffre terriblement de cette situation. Il fait pourtant de son mieux pour te maintenir en VIE. Et si le moment était venu de lui dire pardon et d’avancer ensemble dans...
11 – Connexion à la beauté de la VIE 26.07.2023 17:57
Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre ton corps par de l’Amour pour toi. La vie nous met en permanence des tentations sur notre chemin, un « tient » valant mieux qu’un « tu l’auras », il est si facile de succomber … puis de regretter. Quand tu sais où tu vas et que ta destination a du sens pour toi, tu prends l’autoroute pour y aller et tu ne vois plus les...
10 – Prendre soin de l'autre tout en respectant tes limites 21.07.2023 18:34
Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre ton corps par de l’Amour pour toi. L’excès de poids est souvent lié à une difficulté à dire non, et à force de te donner à tout le monde, tu t’épuises, alors tu manges pour retrouver un peu de douceur qui finit bien souvent en colère ou culpabilité contre toi Tu as le droit d’exprimer tes besoins Oui tu as le droit💖 ...
9 – Activer la gratitude 17.07.2023 21:03
Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre ton corps par de l’Amour pour toi. Apprendre à développer la gratitude est le meilleur chemin pour t’aimer, mais peut être que pour toi aussi, comme pour moi quand je détestais mon corps trop gros, la gratitude était vraiment un concept que je ne comprenais pas. Aujourd’hui je trouve ça tellement simple et plus facile de...
8 - Libérer tes souffrances de femme pour OSER être pleinement une femme 12.07.2023 18:29
Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre ton corps par de l’Amour pour toi. Pas toujours simple de vivre dans un corps de femme, nous portons des générations de souffrance et peut être même dans cette incarnation tu as déjà subi tellement d’agression par le simple fait d’être une femme. Tu as mis en place une stratégie efficace : te cacher derrière ces kilos de...
7- Développer ta confiance en VIE 07.07.2023 24:49
Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre ton corps par de l’Amour pour toi. Parfois tu te sens seule, démunie, perdue et tu pestes contre cette VIE qui s’acharne sur toi ? 💖 Et si la VIE te voulait du bien, 💖 Et si tu pouvais avoir confiance en ta VIE, 💖 Et s’il suffisait de l’écouter pour comprendre et trouver la bonne direction pour toi Je te propose auj...
6 - Te libérer des critiques et reconnaitre ta valeur 02.07.2023 21:05
Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre ton corps par de l’Amour pour toi. Mais pas facile de s’aimer quand depuis des années tu reçois des critiques, et tu t’en donnes peut-être aussi. Je te propose aujourd’hui cette hypnose pour aller te libérer de ces kilos de critiques et aller voir que tu as de la valeur, beaucoup de valeur Ouvre la porte de ton espace in...
5 - Ouvrir ton cœur à toi même pour ressentir l'Amour 28.06.2023 11:53
Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre ton corps par de l’Amour pour toi. Je te propose aujourd’hui une courte hypnose pour t’entrainer à ressentir l’Amour dans ton corps Ouvre la porte de ton espace intérieur pour y glisser un peu d’amour et commencer à sentir ce calme si agréable en toi Belle écoute ! 👉 Je t'offre ma formation DECLIC pour maigrir : ht...
4 - Sortir du labyrinthe des régimes 23.06.2023 20:55
Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre ton corps par de l’Amour pour toi 💖 👉 Depuis toutes ces années, tu t’acharnes avec des régimes, tu te sens comme emprisonnée car dès que tu arrêtes de « faire attention », tu t’inquiètes et tu grossis. 💖 Je te propose un autre chemin, celui de la confiance en ton corps si merveilleux pour te guider vers la sortie du laby...
3 : Dénouer les nœuds émotionnels pour retrouver ta force vitale 20.06.2023 18:24
Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre ton corps par de l’Amour pour toi. A force de fermer la porte aux émotions que ton corps t’envoie, elles se sont bloquées en toi et perturbent aujourd’hui la libre circulation de ton énergie vitale. Je t’accompagne aujourd’hui pour libérer ces nœuds émotionnels. Ouvre la porte de ton espace intérieur pour y glisser un pe...
2 : Retrouver ta petite fille intérieure 16.06.2023 21:21
Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre ton corps par de l’Amour pour toi. Peut-être que la guerre contre ton corps à commencer lorsque tu étais petite fille, quand après un évènement douloureux tu as commencé à grossir et que tu as alors été guidée vers les régimes. Aujourd’hui je te propose de te connecter à cette petite fille en toi Ouvre la porte de ton e...
1 : ALIGNER TA VIBRATION À CELLE DE TON CŒUR 12.06.2023 18:30
Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre ton corps par de l’Amour pour toi. Tu as le droit de ne pas aimer ton corps que tu trouves trop gros. Mais tu peux commencer doucement à découvrir d’autres parties de toi que tu pourrais aimer. Ouvre la porte de ton espace intérieur pour y glisser un peu d’amour et commencer à sentir ce calme si agréable en toi Belle écoute...
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