Så in i Själen

Kära lyssnare jag är så tacksam över att ni är med på den här ”Så in i Själen” resan. Tillsammans så bär vi, inspirerar, lyfter, stöttar, öppnar upp och höjer varandra in i allt det nya som ligger framför oss.  Mer än någonsin känns det som om vi behöver varandra. Och vi behöver våga vara äkta och ärliga med vilka vi är, vad vi känner, tänker och tror på. För om vi håller tillbaka i oro för v...

Kära lyssnare jag är så tacksam över att ni är med på den här ”Så in i Själen” resan. Tillsammans så bär vi, inspirerar, lyfter, stöttar, öppnar upp och höjer varandra in i allt det nya som ligger framför oss.  Mer än någonsin känns det som om vi behöver varandra. Och vi behöver våga vara äkta och ärliga med vilka vi är, vad vi känner, tänker och tror på. För om vi håller tillbaka i oro för v...

Kära lyssnare jag är så tacksam över att ni är med på den här ”Så in i Själen” resan. Tillsammans så bär vi, inspirerar, lyfter, stöttar, öppnar upp och höjer varandra in i allt det nya som ligger framför oss.  Mer än någonsin känns det som om vi behöver varandra. Och vi behöver våga vara äkta och ärliga med vilka vi är, vad vi känner, tänker och tror på. För om vi håller tillbaka i oro för v...

Vad tror vi att vi vet? Det vi får till oss i tidig ålder blir till sanningar, men betyder det att det är sant? Alla dessa så kallade  sanningar , som vi bär runt på, vad gör de med oss, hur begränsas vi av dem i allt vi tänker, tror och tycker. Var kommer tillexempel dina åsikter och trosuppfattningar ifrån. I vår tredimensionella värld delar vi upp allt i rätt och fel, sant och falskt, riml...

I det här avsnittet av ”Så in i Själen” ska ni få följa med mig till Irland och på en resa in i den irländska sagan, myter och legender. Det finns ett hav av berättelser att utforska men det här är en liten överblick. När jag växte upp var mytologi och saga några av mina stora intressen. Jag har fortfarande kvar mina vackert illustrerade mytologiböcker från den tiden. Och när jag var 14 år så...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så möter ni Swami Jyothirmayah, eller Swami J som han också kallas. Swami J är en högt ansedd expert   på yoga, meditation och andningstekniker och håller mästerklasser över hela Europa, Mellanöstern och Indien. Han är internationell direktör för The Art of Living Foundation, och reser över hela världen i sina ansträngningar att bygga ett stres...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen så har jag bjudit in Candra Karlholm. Candra jobbar med systemiskt konstellationsarbete, en terapeutisk metod för att avtäcka och förstå dolda dynamiker som format oss i vår ursprungsfamilj.  Med hjälp av uppställning (i grupp eller med bordsdockor) avslöjas den dolda dynamik som verkar i familjer. Familjekonstellationsuppställning kan hjälp...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Ylva Wegler och Mikaela Djup. Vi ska prata om bokprojektet "Mirakelkur för Själen”, en idé som grundats och projektleds av Ylva Wegler. Bokserien är uppbyggd på olika människors mirakelberättelser, och tanken med den är att inspirera och öppna upp läsarnas sinne för tillit och intuition. Ylva är certifierad hypnoterapeut, transformativ coach,...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Arkeologen och författaren Hans Oreheim. Hans har under många år arbetat med olika Arkeologiska projekt både i Sverige och utomlands. Han har studerat antikens kultur, egyptologi, geovetenskap och astronomi på Göteborgs Universitet. Dessutom är han också författare, och har skrivit ett antal spännande böcker som handlar just om arkeologisk...

Vad tror vi att vi vet? Det vi får till oss i tidig ålder blir till sanningar, men betyder det att det är sant? Alla dessa så kallade  sanningar , som vi bär runt på, vad gör de med oss, hur begränsas vi av dem i allt vi tänker, tror och tycker. Var kommer tillexempel dina åsikter och trosuppfattningar ifrån. I vår tredimensionella värld delar vi upp allt i rätt och fel, sant och falskt, riml...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Nicole LePera. Nicole är verksam inom holistisk psykologi, och utbildad vid Cornell University. Med utgångspunkt i sitt instagramkonto, @the.holistic.psychologist, har LePera spridit sin filosofi till miljoner människor världen över.  Som klinisk psykolog kände sig Nicole LePera frustrerad över den traditionella psykoterapins begränsningar. Hon v...

Prinsessan Märtha Louise av Norge är tillbaka och gästar ”Så in i Själen”. Förra gången Märtha Louise var med i min podd var det under Corona-tider och vi hördes över en väldigt dålig länk. Men trots allt det så var det ett mycket uppskattat samtal där Märtha Louise berätta om sin högkänslighet. Den här gången ses vi live i Göteborg och spelar in i samband med att hon är där och jobbar. Och den hä...

Kan vi prata om ensamhet? Den ensamhet som inte syns utåt, den som ingen talar om. Den som faktiskt kostar liv. Otalig forskning pekar på att ensamhet är hälsofarlig, så pass att den innebär en lika stor riskfaktor som rökning och slår både fetma och fysisk inaktivitet. Dessutom innebär ensamhet ett stort psykiskt lidande och en lågintensiv stress då hjärnan hela tiden larmar om att söka upp...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Mattias Klum. Mattias är en världskänd och erkänd svensk naturfotograf, naturfilmare och författare. Mattias har sedan 1986 arbetat som frilansfotograf på heltid, med specialisering på natur, miljö och kultur över hela världen. År 1997 publicerades hans bilder för första gången i  National Geographic , där han sedan blev den förste...

Vad tror vi att vi vet? Det vi får till oss i tidig ålder blir till sanningar, men betyder det att det är sant? Alla dessa så kallade  sanningar , som vi bär runt på, vad gör de med oss, hur begränsas vi av dem i allt vi tänker, tror och tycker. Var kommer tillexempel dina åsikter och trosuppfattningar ifrån. I vår tredimensionella värld delar vi upp allt i rätt och fel, sant och falskt, riml...

I den här veckans ”Så in i Själen” så möter ni producenten och filmfotografen Emil Marczak och Dennis Åsberg, som tillsammans med Peter Lindberg grundade Ocean-X team. Ocean-X team är en grupp dykare och vrakletare som har upptäckt och fiskat upp en hel del spännande saker ur havet. I juni 2011 upptäckte de något märkligt och mystiskt på Östersjöns botten, en Cirkeln på ca 85 meters...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in en lyssnare som skrev ett brev till mig. Jag får en del brev och jag uppskattar verkligen alla fantastiska, varma och kärleksfulla brev. Det blir tydligt för mig att vi gör den här inre resan tillsammans. Jag kan såklart inte bjuda in alla brevskrivare, bara så ni vet, men kanske om, och när det passar och känns rätt, så kan det hända. Så i v...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Emelie Eriksson. Emelie är utbildad inom Human Design och hon har kurser och utbildar även andra i systemet. Hon älskar att djupdyka i allt som har med människans natur att göra. Human Design är ett system som blev nedskrivet 1987. Det är en syntes av östlig visdom och västlig vetenskap, och används som ett reflektionsverktyg. Oa...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så möter ni spökjägarna bröderna Tony Martinsson och Niclas Laaksonen. Tillsammans har de startat LaxTon Ghost och undersöker paranormal aktivitet i hemsökta hus och byggnader. Det som fick dem in på det spåret var en tragisk händelse inom släkten 1988, då deras kusiner omkom i en brand på julaftonen. Kort efter branden började det hända oförkla...

Vad tror vi att vi vet? Det vi får till oss i tidig ålder blir till sanningar, men betyder det att det är sant? Alla dessa så kallade  sanningar , som vi bär runt på, vad gör de med oss, hur begränsas vi av dem i allt vi tänker, tror och tycker. Var kommer tillexempel dina åsikter och trosuppfattningar ifrån. I vår tredimensionella värld delar vi upp allt i rätt och fel, sant och falskt, riml...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så möter ni Lama Victoria Chimey Victoré, en Buddhistisk präst och meditationslärare. Lama Chimey tilldelas nyligen, som den första svenska kvinnliga Laman, utmärkelsen “Outstanding Women of Buddhism”. Utmärkelsen har hon fått för sin visdom, medkänsla och tillhandahållande av digitaliserad tillgång till Dharman - den buddhistiska läran.&nb...

Det finns ett gammalt kinesiskt ordspråk som lyder ”En tusenmilafärd börjar med ett steg” Precis så är det. Och hur vi sedan väljer att vandrar genom livet, det avgör vi själva, i alla fall från vuxen ålder. I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så möter ni Mikael Hedman eller Swedish Buddha som han också kallar sig. Mikael har gästat min podd tidigare och vi hade ett väldigt fint samtal...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så möter ni Cecilia Duberg. Cecilia är Leg. psykolog, mental tränare och författare till de uppmärksammade böckerna Lejonagendan och Elefanteffekten. Vissa dagar tränar Cecilia ledare, elitidrottare och högpresterande team att nå toppresultat, andra dagar leder hon tystnadsretreat för människor som behöver ta en paus från ”att göra”. Cecilia hjälper...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Fredrik Erixon. Fredrik är utbildad civ.ekonom. Han har drivit och ägt egna bolag med och utan personal sedan 1999. Han har jobbat internationellt och lokalt och både startat och lagt ned bolag de senaste 20 åren. Fredrik älskar förändring, utmaningar, sport och äventyr och har under årens lopp genomfört väldigt många olika typer av...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Tove Oddsdotter. För knappt två veckor sedan, på Internationella barncancerdagen den 15 februari, kom hennes bok  När jag blundar är du fortfarande här , ut. Boken handlar om det värsta en förälder kan tänka sig, att mista ett barn. Går det att överleva förlusten av ett barn? Vill man ens göra det? Och kan man ens bli lycklig igen och i så fall,...