Så in i Själen

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen”, så svarar jag på några frågor som kommit in, men jag delar också med mig av egna reflektioner och tankar om att gå in i ett nytt år. Jag skrev i mitt nyårsinlägg på mina sociala medier om vilka energier jag tar med mig in i 2026: ”Kärlek, glädje, hopp, tillit, tacksamhet, mod, nyfikenhet, lust och passion. Jag tänker fortsätta att utforska både min inre och y...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Ebba Bjelkholm som går under namnet tarotgari på instragram – Ebba är astrolog, tarotläsare och poddare. Hon bor och är verksam i Stockholm där hon tar emot klienter för astrologiska konsultationer och tarotläsningar samt håller kurser och föreläsningar. Ebba driver podden ”Fråga Stjärnorna” som djupdyker i astrologi varje vecka. Nu har vi pr...

För några veckor sedan så hade jag ett samtal med Lina Lanestrand, som har intervjuat en grupp, främst kvinnor, i ämnet Gudinnan. Det här gör hon i samband med GudinneSummit som pågår mellan 21-31 december under de dagarna finns allt material tillgängligt, sedan stängs det ner den 1/1. Men det här samtalet med mig finns så klart tillgängligt för er så länge den här podden finns. Jag uppskattade de...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Anna Åkerman. Anna  är entreprenör, författare och grundare av bl a House of Success. Med nästan 30 års erfarenhet av att skapa hem och miljöer som speglar människans inre behov och önskningar, brinner hon för att inspirera andra att ta tillbaka sin kraft och äga berättelsen om sitt liv, både i med- och i motvind. Hon är aktuell med...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så svarar jag på frågor från er lyssnare. Jag är tacksam för alla mail och fina ord ni delar med er av. Det är väldigt fint att höra vilken betydelse podden har för er. Jag gör mitt bästa för att svara på så många frågor som möjligt. I det här avsnittet berör jag frågor runt vad själens resa och utveckling handlar om. Mina tankar om vad medvetande är. Min egen...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni "Rosanna Holmström. Rosanna är utbildad breathwork-facilitator och föreläsare, men kanske framför allt ett levande bevis på vad som händer när man vågar släppa kontrollen och följa sin själ. Som barn och tonåring ville inte stå i centrum, hon ville mest vara ifred. Ändå fanns det en stark inre röst som viskade: ”Du ska gå din egen väg. Vid 1...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så svarar jag på frågor från er lyssnare. Jag är tacksam för alla mail och fina ord ni delar med er av. Det är väldigt fint att höra vilken betydelse podden har för er. Jag gör mitt bästa för att svara på så många frågor som möjligt. I det här avsnittet delar jag med mig av en del boktips och tips på yoytubelänkar. Så här har ni listan över dem.    B...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Agneta Wahlström. Agneta  är energimedicinterapeut, coach och guide för introverta och högkänsliga kvinnor. Hon hjälper dem att driva företag som är i linje med själ och integritet, där energiarbete, reflektion och praktiska steg får samverka. Genom shamansk energimedicin och inre processer bygger hon den trygghet och styrka so...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Therese Skoog: Therese är beteendevetare, inredare, Feng Shui-konsult, och författare till boken "Skapa ditt drömhem med Feng Shui, själ & kreativitet". Therese upptäckte själv kraften i miljöns påverkan på måendet i samband med en utmattningsdepression. Idag sprider hon vidare allt det som har hjälpt henne genom föreläsningar, onlinekonsultatione...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” pratar dokumentärfotograd Emil Marczak och jag om vår UFO-serie MindGap som har premiär på Viaplay nu i veckan. Serien kommer att finnas tillgänglig i hela Norden och förutom att vi delar med oss av berättelser från inspelningen och resan till Viaplay, så kommer vi också att prata om våra förhoppningar om vad det kan leda till, platser vi önskar att få besöka...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen”, så svarar jag på frågor som kommit in. Ibland kommer jag att ha den här typen av avsnitt där ni som lyssnar på podden får svar på frågor ni skickar in till  kontakt@såinisjälen.se  Avsnitten är något kortare än vanligt. Väldigt fina frågor som kommit in och jag är så tacksam för dem. Jag är säker på att svaren kommer att tala till alla. Varmt välkom...

I veckans avsnitt av "Så in i Själen" så är Shoka Åhrman min gäst. – Shoka är en av Sveriges mest engagerade och trovärdiga röster när det gäller privatekonomi och finansiell folkbildning. Hon har en unik förmåga att översätta komplexa ekonomiska frågor till insikter som verkligen når fram till människor – oavsett bakgrund eller kunskapssnivå. Genom återkommande medverkan i TV, radio, poddar och d...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” gästas jag av psykologen, författaren och föreläsaren Siri Helle. Siri som själv brottades med psykisk ohälsa och existentiella frågor som ung, brinner för att göra psykologisk forskning tillgänglig för alla och hon har skrivit flera populära böcker där hon ger konkreta verktyg för att leva mer närvarande, meningsfullt och hållbart. I sin bok – ”Lev mer! – Så...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Marit Lind. När Marit Lind blev chef, redan som 22-åring, drev hon sig själv så hårt att det slutade i en krasch, sju års utmattning och skilsmässa. Resan tillbaka gav henne en djup förståelse för återhämtning, mod och att leva i sanning med sig själv. I över 15 år har hon arbetat som grupp- och ledarutvecklare och driver sitt egna företaget Medveten...

Veckans gäst i ”Så in i Själen” är Walter Fischer - Neurokirurg med över trettio års erfarenhet av både hjärnforskning och avancerad hjärnkirurgi. Han har behandlat patienter med komplexa hjärntumörer och svåra hjärnskador och har även varit verksam som handledare för blivande neurokirurger. Utöver sin klinisk expertis har Dr. Fischer ett stort intresse och en vetenskaplig nyfikenhet inför ett av...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Emelie Eriksson. Emelie är utbildad inom Human Design och har kurser och utbildar även andra i systemet. Emelie har gästat mig tidigare - I avsnitt 129 som släpptes den 10 april 2023 så berättar hon om vad Human design är och hur systemet är uppbyggt och kan användas. I det här avsnittet ska vi pratar om det stora skifte som pågår jus...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Filippa och Josefin. Filippa är medgrundare och ordförande i Psykedeliska Sällskapet, en ideell förening hon startade 2022 för att bygga community och skapa ett öppet samtal om psykedelika i Sverige. Hennes intresse väcktes först genom forskningen där hon såg potentialen för psykisk ohälsa. Josefine har varit engagerad...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in entreprenören, författaren och föreläsaren Peppe Ekmark. Peppes senaste bok har titeln "Mannen som körde vilse i Toscana och hittade hem", det är en roman om vilsenhet, uppvaknande och modet att förändra sitt liv på djupet, en transformationsresa – från prestation till närvaro, från tomhet till mening. Något som Peppe själv gått igenom i sitt...

Sandra Wigren var i Thailand när tsunamin inträffade 2004. Hon överlevde katastrofen, men all död och allt lidande hon fick se drabbade henne hårt mentalt. Under några år led hon av svår posttraumatisk stress, något som kom att få förödande konsekvenser. Hon förlorade allt hon ägde och hamnade på samhällets botten. I många år handlade det om ren överlevnad. Sandra hamnade i Holland, föll...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” är Mattias Klum tillbaka. Mattias är en världskänd och erkänd svensk naturfotograf, naturfilmare och författare. Som sedan 1986 arbetat som frilansfotograf på heltid, med specialisering på natur, miljö och kultur, över hela världen. Dessutom som filmfotograf och regissör i ett flertal film- och tv-projekt sedan 1994. 1997 publicerades hans bilder för förs...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Nathalie Rajic. Coach, föreläsare och författare till den självbiografiska boken "Hennes egen väg: Från våldsam relation till inre frihet" Med sin personliga berättelse vill Nathalie ge en röst åt kvinnor som fastnat i destruktiva relationer, hon vill visa vägen till inre styrka, självkänsla och frihet. Efter sex år i en våldsam relation valde Nathali...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Sara Brinell Svelander - författare till ”Ett med naturen” och ”Kärleken är störst av allt” Hennes böcker berör ämnen som sorg, kärlek och återhämtning, och genomsyras av en önskan att bidra till en mer medveten, kärleksfull och mänsklig värld. Sara är uppvuxen i Jämtland nära skog och fjäll. Naturintresset tog hon med sig när hon flytt...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så är Ulrica Norberg min gäst igen. Och den här gången ska vi prata om det som ligger oss båda varmt om hjärtat, nämligen Vandring!  Ulrika är författare, föreläsare, andningscoach, yoga- och meditationslärare.  Hon har gett ut ett antal böcker om Yoga, andning, meditation och återhämtning. Hon har dessutom gett ut böckerna ”Hike Palma” och ”Nomad”,...

John Mellkvist är tillbaka i veckans avsnitt av ”Så in i Själen”. John har gästat mig tidigare i ämnet ålderism och den här gången ska vi lyfta fram – De goda exemplen. Var i samhället och på arbetsmarknaden börjar det hända saker, var ser vi skillnad görs? Ett hållbart samhälle är ett samhälle där alla känner sig delaktiga och det är vi som lever och är en del av det här samhället som måste bidra...

Den sista reprisen ut i sommar går i kärlekens tecken! Att älska utan rädsla.  Parterapeuterna Åsa Nyvall och Helene Arkhem har tillsammans skrivit boken  Älska utan rädsla . En relationsbok för både singlar och par. Längtan efter kärlek kan vi nog alla känna igen oss i, men samtidigt skrämmer den oss. Vi är rädda för att inte duga, för att såra någon, för att förlora...