Så in i Själen

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” här jag bjudit in författaren och hjärnforskaren, Sissela Nutley. Sissela har disputerat inom kognitiv neurovetenskap med fokus på hjärnans utveckling och formbarhet. Hon är idag knuten till Karolinska Institutet och en flitigt anlitad föreläsare inom förebyggande av psykisk ohälsa, hjärnans formbarhet och relationen till sociala medier. Nyligen...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Stefan Krakowski, överläkare i psykiatri, författare, krönikör och debattör. Krakowskis böcker behandlar tillståndet ofrivillig celibat, vilket drabbat många män och resulterat i att flera män begått våldshandlingar i frustration över att inte förmå ingå partnerskap med kvinnor. Stefan har bland annat skrivit boken  I...

 Veckans avsnitt av ”Så in i Själen” handlar om regression och hynosterapi, och min gäst är Rita Borenstein. Rita är i grunden sjuksköterska, även utbildad osteopat, akupunktör och inom kinesisk medicin. Men vid 56 års ålder var det något inom henne som längtade efter förändring, något mer och något djupare. Precis som jag har hon ända sedan hon var liten haft en längtan efter att komma till...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så gästas jag av Martina Skowronska. Martina är Kommunikationskonsult och har över 14 års erfarenhet av kommunikationsyrket.  Hon är också poddare med den nystartade podden ”Förövare” och författare. Våren 2021 släppte hon sin andra bok  Genomskåda narcissisten !  Genomskåda narcissisten  är en verklighetsbaserad, självutlämnande, modig och...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in entreprenören och inspiratören Carina Sunding som är aktuell med boken ”Make it Happen” Carina Sunding har arbetat med personlig utveckling i över 20 år och är skapare av Make It Happen-metoden, en metod som med små steg och enkla verktyg hjälper den som vill påbörja resan mot sitt drömliv. Hon är även grundare av Sveriges största kvinnlig...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Carina Nunstedt, som är förläggare för min bok Så in i själen - precis som jag delar hon intresset för den inre resan. Vi ska också få träffa den brittiska författaren Katherine May, vars bok ÖVERVINTRING Carina ger ut, och även har översatt och skrivit ett förord till. Övervintring handlar om vikten av vila och återhämtning i livets svå...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” gästas jag av några av er mina kära lyssnare. Alla ni som har hört av er med meddelanden och röstmemos där ni berättar om vad kärlek är för er. Hjärtat som både sänder ut och drar till sig. Hjärtat som besitter sin egen intelligens. (Sid 49 i boken Av egen kraft)  Vetenskapen börjar nu omdefiniera relationen mellan hjärtat och hjärnan, känslan och fö...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in författaren och företagsägaren Karoline Lindboe Englund, vars liv förändrades dramatiskt 2018. En händelse, en livskris, som skulle komma att bli hennes största framgång – Hon bestämde sig för att bryta upp och lämna Jehovas vittnen. Plötsligt stod hon ensam utan sitt tidigare sociala nätverk, utfryst och bortstött för att hon valt att läm...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in föreläsaren Andreas Johnson. Som just nu turnerar med föreställningen ”Det är så synd om mig” Andreas är en av Sveriges främsta föreläsare inom frågor som rör social hållbarhet, attitydförändringar och arbetsglädje. Andreas bakgrund är från skolvärlden där han har jobbat med dessa frågor sedan 2012, på senare år hjälper han även företag me...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Goran Asaad. Som mot alla odds föddes till denna värld. Hans familj flydde från kriget i Irak på 80-talet. Under den långa och tuffa flykten mot Sverige blir Gorans mamma gravid, och bestämmer sig för, i den förtvivlade situation som familjen befinner sig i, för att göra abort – men ödet ville annorlunda. För Goran levde kvar därinne, föddes...

I det här avsnittet av ”Så in i Själen” har jag bjudit in författaren till boken ”Self Love”. Louise Strömberg. Louise fick en allvarlig sköldkörtelsjukdom med följande depression och utmattningssyndrom som ledde mig till ett avgörande vägskäl. Som hon själv säger - "Där, när jag egentligen trodde livet tog slut, fick det istället sin stora början, och vägen ledde mig hem i mig själv. Jag fann någ...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in författaren, föredragshållare och ledarskapskonsulten Karl-Erik Edris, Fram till 1998 jobbade Karl Erik som spärrvakt vid Trångsunds pendeltågsstation. Ett Perfekt jobb för en högskolestuderande (han har närmare 300 akademiska poäng) och blivande författare ett förtäckt kulturstipendium, som Karl Erik brukar kalla det. 1998 gav han ut boke...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit tillbaka en av mina högt uppskattade gäster Doktor Diamantis, och det med anledning av han är bokaktuell med ”Nyckeln till din hälsa – Självläkning med kinesisk medicin”. Dr Diamantis studerade kinesisk medicin i Shanghai – på Kinas motsvarighet till läkarlinjen. Att hjälpa människor med en hälsobalans är hans kall i livet och hans klinik är ful...

Hej och varmt välkomna till min Nyårsspecial av ”Så in i Själen” Och i det här avsnittet så filosoferar jag själv över året som gått och hur jag ser på själen och den själsliga resan. Jag ger en del tips och råd från boken ”Så in i Själen” - För nu har vi ett nytt år framför oss. Vad vill vi ta med oss in i det året? Vad lämnar vi bakom oss, vad vill vi förändra, hur tänker vi att vi ska göra...

Hej och varmt välkomna till detta bonusavsnitt av ”Så in i Själen” med fokus på ensamhet och vad man kan göra för att hantera de ensamma stunderna. Jag har bjudit in prästen Pär A J Persson och psykologen Björn Hedensjö för att lyfta frågan och kanske finns det något i vårt samtal som du kan ta till dig och göra förändringar i ensamheten – för vad gör vi när de ensamma stunderna kommer och framför...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Tom Böttiger, en entreprenör ut i fingerspetsarna med en lång framgångsrik karriär bakom sig. Vid sidan av sitt arbete är han också en konstsamlare av rang. I början av 2000-talet var han mitt i karriären, hade startat flera företag med många anställda, han sprang från möte till möte och arbetade nästan jämt. Allt gick som på räls och Tom...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in mediumet Serafia Andersson. Hon är medial sedan tidig barndom och är i yrket medium. Hon hoppade in under den 3:e säsongen av det populära programmet ”Spökjakten” på kanal 5 och Dplay Som vann tv-priset Kristallen både 2020 och 2021. Så klart ska vi prata lite om spöken, vad är ett spöke och finns dem? Men vi ska också prata om energier. Som...

Efter vårt förra samtal är nu, på allmän begäran, föreläsaren och författaren Micke Gunnarsson, tillbaka. Den här gången har han med sig frågor från sina följare på sociala medier. Frågor som uppstod efter vårt senaste samtal och som han ska fördjupa sig i. För er som är nya till Micke, så är han en av Sveriges mest efterfrågade föreläsare och genomför över 150 föreläsningar varje år. Han har jobb...

I det här avsnittet av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in författaren, ledarskapsexperten, föreläsaren och coachen Alexander Holmberg – han är främst chefsutbildare, och coachar framförallt idrottare. Han har utbildat människor i över 15 år och i över 10 år har han hållit inspirationsföreläsningar, i Sverige och Europa. Det känns spännande att ha en så etablerad coach och inspiratör som gäst, t...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Journalisten, författare och talaren Frida Boisen. Hon vann nyligen tv-priset Kristallen för programmet ”Trolljägarna”. Hon är välkänd krönikör från både Expressen och Aftonbladet och har även jobbat som chefredaktör. 2019 utsågs hon till årets digitala influencer. 2020 släpptes Fridas romandebut ”Berätta aldrig det här” och nyligen släpptes...

Den här veckan gästas ”Så in i Själen” av Dr Rangan Chatterjee. En brittisk husläkare och pionjär som ger sina patienter tillbaka makten över sin egen hälsa. Dr Rangan har arbetat som läkare i snart 20 år. Han vägrar symptomlindrande medicin (när det inte är absolut nödvändigt) och lyckas ändra folks livsstil i stället. För det har han på kort tid blivit omåttligt populär bland...

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Bob Hansson. Hyllad poet, författare och föreläsare. DN skrev en gång ”Det finns ett före och efter Bob Hansson i svensk poesi”. Utöver diktsamlingar har Bob Hansson även författat romaner och facklitteratur. 2018-2019 turnerade han på fullsatta teatrar med stand up-föreställningen: "Kan vi inte vara snälla nu, för sen dör vi faktiskt...

I det här avsnittet av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Influencern, skådespelerskan och sångerskan Ellen Bergström. Kanske såg ni henne dansa i Lets Dance 2017 eller som enhörningen i Masked Singer nu i våras 2021. Jag har träffat Ellen vid olika tillfällen, nu senast när vi båda deltog i programmet ”Mullvaden” som sänds nu under hösten på kanal 5, vi spelade in det nu i våras. Programm...

I det här avsnittet av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in prästen Olle Carlsson. Olle är faktiskt, precis som jag, född i Hudiksvall. Förutom att Olle är präst och född i Hudiksvall så är han även författare, föreläsare och social entreprenör. Olle var kyrkoherde i Katarina Kyrka i Stockholm mellan 2009 och 2019. Han fyllde kyrkan till bristningsgränsen, Olle förmedlade något nytt och...

I det här avsnittet av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in operasångaren Rickard Söderberg – även känd under sitt alias Gay Tenor. Jag har intervjuat honom förut i TV-sammanhang, men där är tiden oftast allt för knapp och jag ser verkligen fram emot att få en längre stund tillsammans med honom. För efter att ha läst hans bok ”Transformation” så inser jag att vi har mycket gemensamt – b...