Closer

Rutina

Arts SK ↓ 117 episodes

Rutina je podcast magazínu Closer zo skupiny SME o kráse a biznise s krásou. Redaktorka Tímea Krauszová v ňom s kožnými lekárkami, odborníkmi na výživu či s ľuďmi z prostredí nechtových, vlasových a kozmetických salónov kriticky rozoberá kozmetiku, beauty trendy a procedúry.

Author

Closer

Category

Arts

Podcast website

podcasty.sme.sk

Latest episode

Jul 8, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Špecialistka na zdravé nohy: Exfoliačné ponožky nie sú pre každého, ľudia si aj nechty strihajú zle 08.07.2025

Sandálová sezóna je tu, a hoci im venujeme viac pozornosti v lete, naše nohy si zaslúžia celoročnú starostlivosť. V novej epizóde Rutiny sa porozprávame o tom, ako zabrániť zarastajúcim nechtom, čo pomáha na suché päty a ako vlastne spoznať, že salón, do ktorého chodíš na pedik&uacu...

Čo funguje lepšie, dezodorant alebo antiperspirant? Lekárka radí, ako prežiť letné horúčavy 01.07.2025

V lete je jedna téma, ktorú riešime úplne všetci: potenie. Automaticky siahame najskôr po dezodorantoch a antiperspirantoch. V roku 2024 globálny trh s týmito produktmi dosiahol hodnotu takmer 27 dolárov a tento rok sa očakáva rast na 28,4 miliardy. Ale kozmetika niektorým ľuďom nemusí stačiť. Približne 385 mili&oac...

Jednoduchý návod, ako si zostaviť skincare rutinu (aj s tipmi na produkty za pár eur) 24.06.2025

Vyčerpanie z beauty sveta je skutočné a priamo to ovplyvňuje, ako a či sa vôbec staráme o našu pleť. Keď sa v  nedávnom britskom prieskume ľudí pýtali na tri najčastejšie faktory obmedzujúce ich čas venovaný osobnej starostlivosti, uviedli cenu skincare produktov, nedostatok motivácie alebo energie a nabitý pra...

Viac ako len etiketa: čo musí značka vedieť a dokázať, aby mohla predávať kozmetiku na Slovensku 17.06.2025

Na trhu sú už viac ako desať rokov, ale výraznejšie ich vďaka spolupráci s veľkou drogériou vnímaš zrejme zhruba päť rokov. Slovenská značka liqoil začala najskôr ponúkať len oleje, ale rýchlo portfólio rozšírili aj na pleťové séra, krémy, detskú či dekoratívnu k...

Na čo sa používa DNA z lososa v kozmetike a je sérum s rastovými faktormi naozaj zázračné? 10.06.2025

Exozómy, rastové faktory, PDRN. To sú látky, ktoré tento rok pridáva do svojho portfólia vari každá kozmetická značka. V novej epizóde beauty podcastu Rutina sa dozvieš, ako tieto inovatívne zložky fungujú a či naozaj vedú k hladkej a nestarnúcej pleti. Kozmetická chemička Katarín...

Vizážistka Jana: Mejkap je predovšetkým hra, väčšinu trendov v práci nevyužívam 03.06.2025

*Podporte podcast Rutina v aplikácii Toldo a získajte prístup k extra obsahu na sme.sk/extrarutina Z jednej strany sa na nás valia beauty trendy z nultých rokov, z druhej strany k nám prichádza úplne nový pohľad na krásu z Ázie. Niekde uprostred toho sa musia vizážistky a vizážisti rozhodovať, čo aplikuj&uac...

11 mesiacov na izotretinoine: Ako prebieha systémová liečba akné 27.05.2025

*Podporte podcast Rutina v aplikácii Toldo a získajte prístup k extra obsahu na sme.sk/extrarutina Akné postihuje približne 9,4 % svetovej populácie, čo z neho robí ôsme najčastejšie ochorenie na svete. Zažije ho drvivá väčšina z nás v tínedžerskom veku, ale odhaduje sa, že až do 40 % ľudí, najmä ži...

Zakladateľka twocosmetics: Aj naše telo je plné chemikálií, trend "non-toxic" kozmetiky je extrém 20.05.2025

*Podporte podcast Rutina v aplikácii Toldo a získajte prístup k extra obsahu na sme.sk/extrarutina Prírodnej kozmetiky je na Slovensku veľa. Ale len málo značkám sa podaril rebrand, vďaka ktorému zaujali aj ľudí, ktorí až tak prírodnosť produktov neriešia. Jednou z nich je twocosmetics, za ktorou stojí oceňovan&aac...

Strie: ktoré produkty a techniky podľa vedy fungujú na prevenciu a dá sa vôbec strií zbaviť nadobro? 13.05.2025

*Podporte podcast Rutina v aplikácii Toldo a získajte prístup k extra obsahu na sme.sk/extrarutina Drvivá väčšina žien a zhruba tretina mužov má podľa svetových štatistík strie. Vznikajú v puberte pri rýchlom raste, ale tiež pri rapídnom priberaní či počas tehotenstva. Hoci sú úplne prirod...

Barbora Bakošová: Aj naša tvár má svaly, ktoré potrebujú precvičiť, na tréning stačí desať minút 06.05.2025

*Podporte podcast Rutina v aplikácii Toldo a získajte prístup k extra obsahu na sme.sk/extrarutina Starostlivosť o výzor nemusí byť len o tom, čo nanášame na kožu, ale aj o tom, ako pracujeme s hlbšími vrstvami. Masírovanie, uvoľňovanie a precízna práca so svalmi tváre je možno práve to, čo posunie tv...

Ak ti na konci dovolenky ešte ostal opaľovací krém, nechrániš sa poriadne. Fakty a mýty o SPF 29.04.2025

*Podporte podcast Rutina v aplikácii Toldo a získajte prístup k extra obsahu na sme.sk/extrarutina Už je to tu, slnečná sezóna, kedy sa už naozaj nemáš na čo vyhovárať a je čas na denné používanie opaľovacích krémov. O ich účinnosti či bezpečnosti sa v posledných rokoch šíria všel...

Maderoterapia vs. lymfodrenáž: ako fungujú telové ošetrenia, ktoré sľubujú krajšie krivky 22.04.2025

*Podporte podcast Rutina v aplikácii Toldo a získajte prístup k extra obsahu na sme.sk/extrarutina Leto sa blíži a mnohí ľudia, najmä ženy, sa obzerajú po tom, ako sa dostať do formy do plaviek. Ak hľadáš odborné a objektívne informácie o tom, čo by mohlo pomôcť postavu ešte viac vyformovať, tak si na sp...

Celebritný vizážista Tomáš Vida o líčení pre Let's Dance, Ružu aj titulky magazínov 15.04.2025

*Podporte podcast Rutina v aplikácii Toldo a získajte prístup k extra obsahu na sme.sk/extrarutina Tomáš Vida líči najväčšie slovenské celebrity, tanečníčky v show Let's Dance a aj hviezdy na titulkách magazínov. Jeho prácu môžeš vidieť napríklad na Zdene Studenkovej, Dare Rolinsovej či Nel...

Syntetické kvety či santalové drevo? Aj tak vyzerá udržateľnosť vo svete parfumov 08.04.2025

*Podporte podcast Rutina v aplikácii Toldo a získajte prístup k extra obsahu na sme.sk/extrarutina Začína sa jar a to znamená aj obdobie nových vôní. Značka po značke predstavuje parfumové novinky práve v tomto období, preto je príznačné porozprávať sa o nich aj v Rutine. Tentokrát ťa do sveta v...

Mommy makeovers: Čo zahŕňa chirurgická premena po pôrode a ako sa ženy po plastike cítia? 01.04.2025

*Podporte podcast Rutina v aplikácii Toldo a získajte prístup k extra obsahu na sme.sk/extrarutina Podľa americkej spoločnosti plastických chirurgov jej členovia v uplynulých rokoch vykonali viac ako pol milióna tzv. mommy makeovers . Ide o kombináciu zákrokov určených pre ženy, ktoré chcú svoje telá premeniť po p&...

Prečo si všetci ten NYX lip tint zotierajú? O novinkách s Martinou z kindbeauty 25.03.2025

*Podporte podcast Rutina v aplikácii Toldo a získajte prístup k extra obsahu na sme.sk/extrarutina Vo svete rýchlych 60-sekundových recenzií sa jednej influencerke darí každý týždeň zhrnúť všetko nové, čo na trhu s kozmetikou objavilo. V klasických, polhodinových youtubových videách, na...

Zakladateľka značky Mylo o podmienkach pre výrobu prírodnej kozmetiky na Slovensku 18.03.2025

*Podporte podcast Rutina v aplikácii Toldo a získajte prístup k extra obsahu na sme.sk/extrarutina Legitímnu prírodnú kozmetiku si len tak doma v hrnci navariť a potom predávať nemôžeš. Je za tým oveľa viac práce, a aj oveľa viac nákladov, nehovoriac o zákonoch a pravidlách. V novej epizóde Ruti...

Tetovanie obočia: ako prebieha, koľko vydrží a kto ti zaručí, že nebude vyzerať ako stopa po fixke? 11.03.2025

*Podporte podcast Rutina v aplikácii Toldo a získajte prístup k extra obsahu na sme.sk/extrarutina Viacerí z nás majú za sebou obdobie, keď sme si obočie vytrhávali na tenkú linku v snahe udržať krok s aktuálnym trendom. Keď neskôr prišli do módy husté a definované obočia, pinzetu som na niekoľko rokov...

Farbené vlasy nie sú automaticky nezdravé, ale výsledok závisí aj od tvojej domácej starostlivosti 04.03.2025

*Podporte podcast Rutina v aplikácii Toldo a získajte prístup k extra obsahu na sme.sk/extrarutina Podľa európskych dát viac ako 60 % európskych žien a až 10 % mužov pravidelne používa farby na vlasy, s priemernou frekvenciou 6– až 8-krát za rok. Či už je to na prekrytie šedín, zvýšenie sebavedomia, alebo len...

BB krémy, náplasti na vyrážky, ľahučké SPF-ká: ako kórejská kozmetika zmenila beauty svet 25.02.2025

*Podporte podcast Rutina v aplikácii Toldo a získajte prístup k extra obsahu na sme.sk/extrarutina Export kozmetiky z Južnej Kórei v roku 2024 prvýkrát dosiahol hodnotu 10 miliárd dolárov. Uviedlo to kórejské ministerstvo pre bezpečnosť potravín a liečiv s tým, že ide o medziročný nárast o viac ako 20...

Niťový vs. tekutý lifting: čo od nich môžeš realisticky očakávať? 18.02.2025

*Podporte podcast Rutina v aplikácii Toldo a získajte prístup k extra obsahu na sme.sk/extrarutina Podľa Medzinárodnej asociácie tvárovej plastickej a rekonštrukčnej chirurgie stúpla popularita faceliftov od roku 2017 dodnes o 60 percent, a to najviac u ľudí vo veku 35 až 55 rokov. Nie každý si však môže dovoliť ale...

Zakladateľka ENVY o výrobe kozmetiky, predaji v zahraničí a trendoch v estetickej medicíne 11.02.2025

*Podporte podcast Rutina v aplikácii Toldo a získajte prístup k extra obsahu na sme.sk/extrarutina Začala s menším salónom krásy, dnes šéfuje piatim klinikám v Česku a na Slovensku a založila nie jednu, ale rovno dve slovenské kozmetické značky. V novej epizóde sa moderátorka Tímea Krauszov&aac...

Prečo sú kaderníctva a barbershopy také drahé? 04.02.2025

*Podporte podcast Rutina v aplikácii Toldo a získajte prístup k extra obsahu na sme.sk/extrarutina Návšteva kaderníctva alebo holičstva nie je úplne lacná, no v posledných rokoch šli ceny ešte vyššie. Prečo stojí starostlivosť o vlasy či brady tak veľa? Majiteľka salónu Curly Lab Carolina Cardo...

Oplatí sa investovať do neviditeľných zubných strojčekov? 28.01.2025

*Podporte podcast Rutina v aplikácii Toldo a získajte prístup k extra obsahu na sme.sk/extrarutina Niekto to už má za sebou, iní si odkladajú svoj prvý zubný strojček na neskôr, pretože to nie je lacný špás. Okrem kovových strojčekov je dnes na trhu aj tzv. neviditeľný strojček z umelej hmoty. Oveľa me...

YesStyle, Stylevana či Cult Beauty. Ako nakupovať kozmetiku zo zahraničia? 21.01.2025

*Podporte podcast Rutina v aplikácii Toldo a získajte prístup k extra obsahu na sme.sk/extrarutina Niektoré kozmetické značky zoženieš iba zo zahraničných e-shopov. Mnohé ďalšie bývajú výrazne lacnejšie, než keď ich kúpiš od slovenského distribútora. Ale ako zistiť, kde a kedy sa...

Listen to the Rutina podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.