Runner Stories

Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Tien-Fung Yap. No risk, no run: Das ist das Motto von Tien-Fung. Wie es ist, im Alter von 17 Jahren sein Augenlicht bis auf 5 % Sehkraft zu verlieren, besprechen wir in Podcast. Wir sprechen wir über Tiens deutschen Rekord der Sehbehinderten über die Marathondistanz (02:46,29), über die Herausforderungen, einen Guide für Rennen und Trainings zu finden und was ihn...

Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Hanna Laackmann. In der letzten Folge vor der Weihnachtspause spreche ich mit Hanna über ihr Musik-Studium, Musik im Allgemeinen, ihren Chor und welche Bedeutung der Glaube für sie hat. Außerdem geht es um Hannas Start ins Laufen und was sie seitdem bei den ASICS FrontRunnern erlebt hat. ASICS FrontRunner Website: https://www.asics.com/de/de-de/frontrunner Folgt u...

Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Matthias Bork. Mit Matthias spreche ich über seinen sportlichen Ursprung als Tennislehrer und warum er ein Jahr auf Fuerteventura war. Außerdem geht es um Erlebnisse auf seiner Weltreise und wie er mit seiner angeborenen Herzkrankheit umgeht. ASICS FrontRunner Website: https://www.asics.com/de/de-de/frontrunner Folgt uns auf Instagram: Matthias Bork: https://www.i...

Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Inga Häffner. Mit Inga spreche ich über ihr erstes Jahr als ASICS FrontRunner. Wir sprechen über ihre ersten beiden Marathons und was sich dadurch verändert hat. Außerdem sprechen wir über Ingas Beruf, über Reisen, ihren Blog und ihre Design-Liebe. ASICS FrontRunner Website: https://www.asics.com/de/de-de/frontrunner Ingas Blog: https://www.ingasblog.de/ Folgt uns...

Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Michael Dünkel. Mit Michael spreche ich über seine Karriere als nordischer Kombinierer und über seinen Lieblingsberuf als Ausbilder bei der Polizei. Außerdem geht es um Skyraces, Leistungssport-Gedanken, Loyalität sowie um Freiheit in den Bergen und Spaß beim Laufen. Folgt uns auf Instagram: Michael Dünkel: https://www.instagram.com/dixl_nk Stefan Springfeld: http...

Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Nicole Peters. Mit Nicole spreche ich über ihre Six Star-Medaille, über ihre Hochzeit während eines Marathons in Las Vegas, über die Gelassenheit, mit Spaß und ohne Druck zu laufen und natürlich über Köln. Außerdem geht es um ihre Sammel-Leidenschaft und wie oft sie schon bei der Kaisermania war, obwohl sie kein Schlagerfan ist. Folgt uns auf Instagram: Nicole Pet...

Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Maximilian Danielewicz. Mit Max spreche ich über seinen Sieg über die 10k bei der Mitteldeutschen Meisterschaft 2024. Außerdem geht es um seine mehrfachen Verletzungspausen und was ihm geholfen hat, so stark zurückzukommen. Wir sprechen über Max' Beruf als Sporttherapeut, den Wechsel seines Studiums und wie er zum Laufen gekommen ist. Folgt uns auf Instagram: Maxi...

Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Lauriane Kasadi-Schnurrer. Mit Lauriane geht es kurz vor der Geburt ihres zweiten Kindes um Ultramarathons, um das Mindset, so eine lange Distanz zu laufen und auf welchem schweren Weg sie Disziplin gelernt hat. Außerdem sprechen wir über ihre Erfahrung mit Vorurteilen, die sie aufgrund ihrer Hautfarbe bei langen Läufen gemacht hat. Wie Witze zudem helfen können,...

Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Abde Messari. Mit Abde spreche ich über Karneval, Triathlon, Kampfsport und über seine Heimatstadt Barcelona. Außerdem geht es darum, wie Abde mit den Veränderungen seines Körpers umgegangen ist und immer noch umgeht. Folgt uns auf Instagram: Abde Messari: https://www.instagram.com/tri.am22/ Stefan Springfeld: https://www.instagram.com/stefffeld/ ASICS FrontRunner...

Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Sumit Adhikari. Mit Sumit spreche ich über seinen Beruf als Architekt und über Fotografie. Außerdem geht es um Triathlon, Laufen und um Abenteuer, die passieren, wenn man die Welt bereist. Sumits Sport-Account bei Instagram: https://www.instagram.com/sumit_waytotri/ Sumits Fotografie-Account bei Instagram: https://www.instagram.com/sumit.adhi/ Folgt uns auf Instag...

Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Laura Lutz. Mit Laura spreche ich über ihre Leidenschaft für Geschichte und seltene tropische Pflanzen. Es geht aber auch um ihre Soziale Phobie und RED-S, bzw. den körperlichen Folgen. Laura spricht in dieser Podcast-Folge offen darüber, wie sie mit beiden Erkrankungen lebt und was ihr im Alltag hilft. Außerdem geht es um Lauras Tätigkeit als Lauftrainerin und Er...

In der Jubiläumsfolge Nr. 50 zu Gast: Marco Krause. Mit Marco spreche ich über seine Selbstständigkeit und darüber, warum er oft schon sehr früh am Morgen laufen geht. Außerdem geht es um Reisen und wie Marco diese nutzt, um gleichzeitig an Laufveranstaltungen teilzunehmen. Folgt uns auf Instagram: Marco Krause: https://www.instagram.com/running__marco/ Stefan Springfeld: https://www.instagram.com...

Heute zu Gast: Natascha Gleiß. Mit Natascha spreche ich über ihren Beruf als Polizistin und den Weg zu ihrem Traumberuf, der über ein Medizinstudium führte. Was es mit dem Zwergentest auf sich hat, erfahrt ihr in dieser Folge. Außerdem sprechen wir über ihren ersten 100 km-Lauf, ihre Begeisterung für's Trailrunning und warum es reizvoll wäre, ein paar Monate in einer Berghütte zu wohnen. Folgt uns...

Heute zu Gast: Saskia Kuhlmann. Mit Saskia spreche ich über ihr Ehrenamt und über ihre frühere sportliche Karriere als Turnerin. Außerdem geht es um ihr Leben zwischen München und Mailand, die Herausforderungen bei der Elektromobilität in Italien und ihre Hündin Naala. Folgt uns auf Instagram: Saskia Kuhlmann: https://www.instagram.com/sassiimoves/ Stefan Springfeld: https://www.instagram.com/stef...

Heute zu Gast: Anja Engel. Mit Anja spreche ich über ihr Sabbatical in Südamerika und wie sie danach zurück in den Beruf und in den Alltag gefunden hat. Zudem sprechen wir über ihre Sport-Auszeit, die sie vor Jahren zum Marathon und Ultramarathon gebracht hat. Außerdem geht es um die Laufgruppe Fit & Fast (Berlin), die sie zusammen mit Jörg Dumuschat leitet. Folgt uns auf Instagram: Anja Engel...

Heute zu Gast: Malte Stockhausen. Mit Malte spreche ich über seine Platzierung bei den Deutschen Meisterschaften, über seine Auslandsaufenthalte während des Studiums und welche Perspektiven sich durch das FrontRunner-Team erweitert haben. Außerdem sprechen wir über Pacing und welche Orte, Menschen und Musik hilfreich sind, um den Akku wieder aufzuladen. Folgt uns auf Instagram: Malte Stockhausen:...

Heute zu Gast: Olga Köppen. Mit Olga spreche ich über ihre positive Lebenseinstellung, über ihre sportlichen Erfolge und über mentale Herausforderungen bei ihrer langwierigen Verletzungspause. Außerdem geht es darum, wie sie als vierfache und selbstständige Mutter Zeit für sich schafft und über ihre Kindheit und Jugend in der Sowjetunion. Außerdem geht es um A&O Laufmotivation und was genau da...

Heute zu Gast: Sandra Ritter. Mit Sandra spreche ich über ihre Teilnahme am olympischen Marathon in Paris (Le Marathon Pour Tous), über ihre Arbeit als Personalleiterin und Mitglied der Geschäftsführung am Flughafen Hannover. Außerdem geht es um Paris, Laufreisen, Sandras Favoriten-Gadgets im Bereich Technik und warum sie früher viel Zeit im Fotolabor verbracht hat. Folgt uns auf Instagram: Sandra...

Heute zu Gast: Leonie Demmer. Mit Leo spreche ich darüber, warum Laufen ihr Leben verändert hat. Außerdem geht es um klinische Sporttherapie und Sportphysiologie und die Frage, was passiert, wenn man die sportlich gesteckten Ziele erreicht hat. Wir sprechen zudem über die Wichtigkeit von Verpflegung während eines Laufs und über ihre zwei Marathons innerhalb von vier Wochen. Folgt uns auf Instagram...

Heute zu Gast: Dr. Maximilian Grummt von der Berliner Charité. Mit Dr. Maximilian Grummt sprechen wir über das wichtige Thema "Sportmedizinische Vorsorgeuntersuchung und Leistungsdiagnostik". Sowohl für Laufanfänger, als auch für Profis ist eine regelmäßige sportmedizinische Vorsorgeuntersuchung absolut sinnvoll, um Vorerkrankungen auszuschließen und den aktuellen körperlichen Leistungszustand zu...

Heute zu Gast: Julia Quitzau. Mit Julia spreche ich über ihre Begeisterung für Marathons und über ihre sportlichen Anfänge. Außerdem geht es darum, wie Julia mit jahrelangen starken Schmerzen mental umgegangen ist und was ihr geholfen hat, sich heute wieder schmerzfrei bewegen zu können. Wir sprechen auch über Julias sportliche Pläne für dieses Jahr, ihre ersten Wochen bei den ASICS FrontRunnern u...

Heute zu Gast: Wilhelm Schüttler. Mit Wilhelm spreche ich über seine Vergangenheit als Bodybuilder, über seinen Beruf als Maschinenbauer bei Sanofi und über Ehrgeiz beim Training. Außerdem sprechen wir über seine zahlreichen Titel, die Wilhelm in seiner bisherigen Laufkarriere gewonnen hat und warum Florian Neuschwander ein Bild aus der Pariser U-Bahn gepostet hat, auf dem Wilhelm lebensgroß auf P...

Heute zu Gast: Shirin Türel. Mit Shirin spreche ich über ihre Erfahrungen in der Filmbranche und über die Erstellung ihrer eigenen Lauf-Vlogs bei Instagram. Außerdem geht es darum, bewusster Frau zu sein und um Shirins großen Traum, eines Tages einen Marathon zu finishen. Wir sprechen auch über ihre RED-S-Diagnose, über Laufmotivation und Einflüsse durch Instagram. Zum Schluss stellen wir auf den...

Heute zu Gast: Sophie Grabner. Mit Sophie spreche ich über ihre neue Position als Community Managerin der ASICS FrontRunner in Deutschland. Außerdem geht es um Eventmanagement und Sophies Laufkarriere, in der sie schon zahlreiche TOP-Platzierungen einfahren konnte (zuletzt der 3. Platz beim Hamburg Halbmarathon 2024). Wir sprechen darüber, wer sie zum Laufen inspiriert hat und über ihre Zeit in de...

Heute zu Gast: Max Kirschbaum. Mit Max spreche ich über seine zahlreichen sportlichen Erfolge sowie darüber, wie viel Training hinter diesen Erfolgen steckt. Außerdem geht es um Rennstrategien, warum Max mit Florian Neuschwander und Max' Vater in einem Auto saß und um Max' Liebe zum Radsport. Am Rande streifen wir auch gesellschaftliche Themen, wie z. B. der immer stärker verbreitete Wunsch nach w...