Rozmawiamy o Twoim zdrowiu!

Świeżo upieczona mama powinna zdawać sobie sprawę, że proces gojenia się rany po cesarskim cięciu nie zawsze przebiega prawidłowo. Zdarza się, że powstają blizny patologiczne, które nie tylko są nieestetyczne, ale mogą także powodować ból i dyskomfort utrudniający normalne funkcjonowanie. Jakie pierwsze objawy powinny więc zwrócić naszą uwagę i skłonić do kontaktu z lekarzem? W jaki sposób poznać,...

Antykoncepcja hormonalna to częsty wybór wielu kobiet. Niestety podczas jej stosowania mogą pojawić się uporczywe dolegliwości, które nierzadko spędzają sen z powiek i znacząco obniżają jakość życia. Jak skutecznie radzić sobie z dolegliwościami intymnymi i dbać o prawidłowe nawilżenie pochwy? Pytamy o to dr Beatę Wróbel – ginekologa i seksuologa. Artykuł dostępny na naszej stronie: https://radiok...

Chyba każda z kobiet chociaż raz spotkała się z problemem infekcji i uporczywych dolegliwości intymnych. Choć mogą one uprzykrzyć życie i budzić niemałe zakłopotanie, to jednak nie powód do wstydu! Warto o nich rozmawiać i przede wszystkim wiedzieć, jak sobie z nimi skutecznie radzić – zwłaszcza podczas wakacji, kiedy delikatne okolice intymne jeszcze bardziej narażone są na działanie różnych szko...

Choroby przyzębia to nie tylko choroby dziąseł. Okazuje się, że zaledwie 1% Polaków ma zdrowe zęby i tkanki okołozębowe! Problem jest naprawdę poważny, bo nieleczone choroby przyzębia grożą nie tylko utratą zębów, ale oddziałują na cały organizm! Czym grozi bagatelizowanie tego problemu i co powinno skłonić do niezwłocznej wizyty u specjalisty? O jamie ustnej i chorobach przyzębia rozmawiamy z pro...

Czy odpowiednim sposobem żywienia jesteśmy w stanie wzmocnić działanie układu odpornościowego? Jakie korzyści dla zdrowia może wnieść właściwa dieta immunomodulująca? Czy właściwy sposób odżywiania może przynieść korzyści jeśli chodzi o ciężkość przebiegu covid-19? Czy aktualnie są prowadzone jakieś badania w tym kierunku? Co jeśli nasz układ odpornościowy nie działa prawidłowo a przyswajalność sk...

Różnego rodzaju zabiegi chirurgiczne wiążą się z bólem, osłabieniem siły mięśni, ograniczoną ruchomością pacjentów. W procesie zdrowienia kluczowa jest odpowiednia rekonwalescencja! Składa się na nią zarówno leczenie farmakologiczne, jak i fizjoterapia - wdrożona tak szybko, jak to tylko możliwe! O tym dlaczego wczesna rehabilitacja jest tak ważna dla zdrowia, jak i kiedy pacjent powinien zacząć w...

Spaceruj po zdrowie, po lepszą odporność i kondycję psychofizyczną. Spaceruj a Twoje serce stanie się coraz silniejsze, inne mięśnie również. Elastyczność naczyń krwionośnych poprawi się, tak jak i praca układu trawiennego oraz perystaltyka jelit. Organizm będzie zdecydowanie lepiej dotleniony, a Tobie minie chęć na podjadanie czegoś słodkiego. Wzrośnie motywacja i zapoczątkuje to szereg innych, p...

26 marca obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Epilepsji - jednej z najczęstszych chorób układu nerwowego wśród dzieci. "Lawendowy Dzień", bo tak również się go nazywa, to idealny moment, aby porozmawiać o codziennym życiu i leczeniu chorych na padaczkę. Epilepsja jest poważnym schorzeniem, które już Hipokrates nazywał "wielką chorobą". Jak wygląda jej leczenie i co dobrego może dać wdrożenie diety k...

W trakcie procesu leczenia, w tym także w okresie rekonwalescencji skupiamy się na wielu różnych aspektach, które mają ułatwić nam powrót do zdrowia i pełnej sprawności. Często nie wiemy, zapominamy lub bagatelizujemy to, jak ważne dla całego procesu leczenia i zdrowienia pacjenta jest właściwe żywienie. Jak wspomóc organizm i zaopatrzyć go w niezbędne składniki odżywcze? Co robić, gdy spożywanie...

Czują się bezradni, nie lubią swojego pokoju, tracą zainteresowanie rzeczami, które do tej pory ich cieszyły! Często nie mają już siły wołać o pomoc! Nasza młodzież potrzebuje uwagi, potrzebuje rodziców, którzy im pomogą. W dobie pandemii młodzi ludzie zostali odcięci od swoich grup rówieśniczych, przez co została zaburzona podstawowa potrzeba przynależności. Dzieci tracą motywację do realizowania...

"Telewizyta to nie pogadanka o tym, jak się ktoś czuje a fachowa porada. To inna forma wizyty lekarskiej, do której również pacjent powinien się dobrze przygotować."- tłumaczy dr Marta Kałużna-Oleksy, kardiolog i współzałożycielka Polskiego Stowarzyszenia Osób z Niewydolnością Serca. Kampania “TeleSERCE – serce pod kontrolą” wystartowała, aby odczarować negatywny obraz telemedycyny, który dość sil...

Jak poprawnie ćwiczyć po porodzie? Poród, czy to siłami natury czy metodą cesarskiego cięcia, to duży wysiłek dla organizmu kobiety. Przez 9 miesięcy ciąży zmienia się postawa ciała, słabnie siła mięśni a układ krążenia i oddechowy traci dawną wydolność. Kobieta po porodzie stara się wrócić do dawnych aktywności. Chce szybko zrzucić nadprogramowe kilogramy, odzyskać siły, czasami popełniając masę...

Kontynuujemy temat dotyczący raka nerki w ramach kampanii „Nerka jest modna” i zastanawiamy się: co zrobić, żeby było jednak lepiej. Niestety trend poprawy statystyk leczenia został mocno zahamowany przez COVID-19, a choroba nie zniknęła! O tym jak groźny jest rak nerkowokomórkowy rozmawiamy z prof. Pawłem Wiechno – kierownikiem Oddziału Zachowawczego Kliniki Nowotworów Układu Moczowego Narodowego...

Rak nerki to jeden z najczęstszych nowotworów, jednak pomimo wzrostu ogólnej świadomości, wciąż diagnozowany jest zbyt późno. O tym, co jest przyczyną późnego rozpoznania, o objawach i sposobach leczenia raka nerki oraz profilaktyce rozmawiamy z prof. dr hab. n. med. Piotrem Chłostą – urologiem, kierownikiem Katedry i Kliniki Urologii Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum i prezes Polskie...

Seniorzy często padają ofiarami oszustów. W ostatnich tygodniach, problem niestety jeszcze mocniej przybiera na sile przez trwającą pandemię. I co gorsza – oszustwa przybierają też coraz to nowsze formy! Co robić, żeby ograniczyć czyhające na naszych bliskich zagrożenia i zapewnić seniorowi większe bezpieczeństwo? Naszym gościem jest Łukasz Salwarowski – Prezes Stowarzyszenia MANKO, ekonomista, so...

Pandemia koronawirusa oddziałuje i odbija się na kondycji psychicznej każdego z nas. Niestety to dzieci będą borykać się z jej skutkami przez bardzo długi czas. O problemach młodych ludzi i o wsparciu, jakie daje już od 12 lat (!) Telefon zaufania mówi Michalina Kulczykowska - psycholog i specjalista ds. pomocy telefonicznej w Telefonie zaufania dla dzieci i młodzieży oraz przedstawiciel Fundacji...

Czy pandemia zmieniła nasze dzieci? Obniżony nastrój i gorsze samopoczucie to zaledwie wierzchołek góry lodowej. Jak dzieci radzą sobie z otaczająca je rzeczywistością? I czy my, dorośli, mamy z nimi na tyle dobry kontakt, aby dostrzegać ich problemy? Właściwa komunikacja oraz uważność na potrzeby młodego człowieka to nie tylko podstawa dobrej relacji, ale także fundament poczucia własnej wartości...

Nowotwory piersi są nie tylko złośliwe, ale i podstępne. Każdego roku z ich powodu umiera około 6 tysięcy kobiet! Rak piersi nie musi jednak brzmieć jak wyrok - warunkiem są odpowiednie działania profilaktyczne i szybka diagnostyka. O tym, dlaczego tak ważna jest regularna mammografia i samobadanie piersi rozmawiamy z prof. Tadeuszem Pieńkowskim - onkologiem i prezesem Polskiego Towarzystwa Badań...

W otaczającej nas rzeczywistości, w zgiełku i zabieganiu codziennego dnia, bardzo często zapominamy o tych, którzy mogą nas potrzebować. Osoby z niepełnosprawnościami: niesłyszące lub niedosłyszące, niewidome, niedowidzące czy niepełnosprawne intelektualnie oraz osoby ze spektrum autyzmu potrzebują naszej uwagi i uwrażliwienia na ich potrzeby! Czy dbamy o nie z należytą troską i czy pandemia jeszc...

Meningokoki to groźne bakterie, które mają groźne dla zdrowia skutki. Zakażenie nimi grozi m.in. sepsą i zapaleniem opon mózgowo-rdzeniowych! Jak ustrzec dziecko przed menigokokami i czy warto wykonywać szczepienia ochronne, a także co robić w przypadku zakażenia? Rozmawiamy o tym z dr Małgorzatą Żółtowską, pediatrą z podwarszawskiej Przychodni dla dzieci i rodziców "TOLEK". Zapraszamy też do odwi...

Dolegliwości bólowe, bez względu na lokalizację, mogą mieć wiele przyczyn. Często w ogóle nie wiążemy tego typu przypadłości z bliznami, zarówno z tymi świeżymi, jak i starymi, zwłaszcza jeśli ból i dyskomfort pojawiają się dopiero po bardzo długim czasie. Zwykle nie zdajemy sobie także sprawy z tego, że z blizną warto pracować i odpowiednio ją mobilizować! Służą temu liczne metody manualne, które...

Comarch CareMate to rozwiązanie dla seniorów oraz osób wymagających stałej opieki, mające na celu poprawę jakości życia oraz zapewnienie bezpieczeństwa chorym. O tym, jak działa usługa opiekuńcza i w jaki sposób pomaga naszym bliskim w codziennym funkcjonowaniu mówi Karol Kuźniarowski, dyrektor Centrum Urządzeń Partnerskich w Comarch IoT.

Terapia muzyką to metoda wspomagająca leczenie ciała i duszy. I choć kuracja dźwiękami znana jest już od starożytności, muzykoterapia wciąż zyskuje na popularności. O tej niezwykle przyjemnej dla ucha i dźwięcznej formie terapii, uzdrawiającej psychikę oraz ciało rozmawiamy z dr Elżbietą Galińską, muzykologiem i twórczynią polskiej szkoły muzykoterapii. Artykuł znajdzie na naszej stronie: https://...

Stwardnienie guzowate (zespół Bourneville'a) to schorzenie rzadkie i nietypowe. Charakteryzuje się bowiem szeregiem niespecyficznych, wielonarządowych objawów, które bardzo często mogą być mylone z symptomami innych schorzeń! O tym, czym jest stwardnienie guzowate, jak je właściwie rozpoznawać i jakie możliwości leczenia oferuje współczesna medycyna, rozmawiamy z dr n. med. Magdaleną Bosak- neurol...

Onkoprzestrzeń kreatywna to coś więcej niż miejsce. To przestrzeń, w której pacjenci onkologiczni mogą odwrócić swoje myślenie od choroby i przekuć ją w coś dobrego. W tym przypadku kontakt ze sztuką mobilizuje chorych do walki z nowotworem i pozwala im spojrzeć na otaczającą rzeczywistość z zupełnie innej strony, tłumaczy Maria Poszwińska, autorka projektu "Onkoprzestrzeń kreatywna" i wiceprezes...