Rozkročena nad zrcadlem

Tentokrát proti mně nesedí sexuolog, terapeut ani odborník na vztahy. Sedí proti mně Michal. Mladý muž, který se rozhodl udělat něco, co je možná mnohem odvážnější než rozdávat rady: otevřeně sdílet svůj vlastní příběh. Příběh o panictví. O čekání na „toho pravého“. O masturbaci. O sebelásce. O tlaku okolí. O chvílích, kdy má člověk pocit, že je snad jediný na světě, kdo nejede podle scénáře, kter...

V téhle epizodě Rozkročena nad zrcadlem vítám Karolínu Jandů, zakladatelku značky SHEIO, která letos slaví 5 let. Povídáme si o tom, proč erotické prádlo nemusí být vulgární, prvoplánové ani vytvořené jen pro pohled někoho jiného. Naopak. Může být jemným, krásným a velmi osobním rituálem návratu k sobě, vlastnímu tělu, touze i ženskosti. S Karolínou otevíráme témata elegance v erotice, rozporu mez...

Vědomá sexualita. Slovní spojení, které v některých lidech vyvolá představu nahých rituálů, dlouhých pohledů do očí a letenky na Bali za cenu menší ojetiny. Jenže možná je to celé mnohem prostší. A zároveň mnohem odvážnější. Do nové epizody podcastu jsem pozvala Andreu Kambu, lektorku vědomé sexuality, a povídaly jsme si o tom, co vlastně znamená ta „vědomost“. Jestli je vědomá sexualita něco výji...

Jak se stane, že vám začnou ženy dobrovolně posílat fotografie svých intimních partií, abyste je mohli malovat? Mým hostem je ilustrátor Jan Gruml, známý jako Slakinglizard — autor projektů, ve kterých zobrazuje ženské tělo podle reálných předloh. Vulvy. Prsa. Skutečná těla bez retuše a bez přetvářky. V rozhovoru si povídáme o tom: • jak se dostal k tvorbě inspirované ženskou intimitou • proč mu ž...

„Já nevím… není to divný?“ „Co když to bude trapný?“ „A co když tam budu jediná, kdo nic neví?“ Přesně tyhle věty slyšíme před každým workshopem. A pak? Nechtějí odcházet. V téhle epizodě si s Leonou povídáme o tom, jak vznikly naše společné workshopy, co se odehrává ještě předtím, než se lidé vůbec přihlásí, a proč se z obav často stane pocit úlevy, bezpečí a radosti z vlastního těla. Sdílíme zák...

V této epizodě si povídám s Petrem Pouchlým alias Jezevcem – mužem, který navrhuje fungování organizací, kultivuje firemní vztahy a zároveň je aktuálně tátou na plný úvazek. A ano, mluvíme o všem od manosféry , přes mužské vzory , až po to, proč je frustrace v intimní rovině jedním z nejsilnějších sabotérů lidského výkonu . Dotýkáme se témat, která bolí, pálí i otevírají nové horizonty: – Proč svě...

První videoepizoda Rozkročena nad zrcadlem a rovnou s mojí mámou! 💖 Lékařka, žena, spoluzakladatelka Rozkoššš a taky ta, která mě naučila, že menopauza není konec rozkoše – jen jiný druh jízdy. 😏 Spolu se smějeme, povídáme, i trochu dojímáme nad tím, co se děje s ženským tělem, když hormony přepnou na „nový level“. Jak vypadá touha po padesátce? Proč je to období, kdy můžeš být víc sama sebou ne...

Mužská erekce. Téma, o kterém se často mluví potichu, ale týká se každého. Se Standou Štěpánkem z  Hard Smile  jsme si povídali o tom, co všechno ovlivňuje mužskou erekci — od fyziologie přes psychiku až po vztah k vlastnímu tělu. O tlaku na výkon, o nejčastějších mýtech i o tom, jak vrátit do sexu víc uvolnění a potěšení místo stresu. A taky o jejich afrodiziakálním produktu  Hard Smile , který p...

Kolik z nás se vlastně o sexu „učilo“ z porna? A co to s námi udělalo? V téhle epizodě jsem si pozvala Petea Luptona , zakladatele projektu Ne Pornu , a povídáme si o tom, jak pornografie formuje naše představy o sexu, těle i výkonu. Mluvíme o pornem indukované erektilní dysfunkci , o tom, proč má smysl za porno platit , a jak sledování porna ovlivňuje nejen náš sexuální život, ale i ten každodenn...

V této epizodě si povídám s porodní asistentkou Julií Bischofovou o roli, která přesahuje hranice porodního sálu. Julie vysvětluje, jak může porodní asistentka podporovat ženy na celé cestě – od plánování těhotenství až po šestinedělí a dál. Témata:   • Práce porodní asistentky – proč nezačíná ani nekončí u porodu  • Sexualita během těhotenství a po porodu – co se mění a proč o tom mluvit  • Indiv...

Tentokrát si povídám s koučkou Magdalenou Vokáčovou o tom, jak se pracuje s lidskou duší i tělem, když do hry vstoupí sexualita, rozkoš a naše vlastní hranice. 🔥 Mluvily jsme o tom, proč je někdy výzva kliknout na objednávku z Rozkoššš, jak křehký je vztah kouč–klient, a proč je svoboda projevu, hravost i ženství základním palivem života. Epizoda o intimitě, odvaze a rozkoši, která Ti připomene,...

Možná sis všiml*a, že naše profily zmizely. Ze dne na den. Bez varování. Bez vysvětlení. Tři roky práce, komunita, příběhy – pryč. V téhle epizodě Ti otevřeně říkám: co se stalo a proč nám sítě zrušili, jaké to je, když Tě někdo jedním klikem umlčí, a hlavně: kde nás najdeš znovu, protože Rozkoššš se nedá smazat. 💋 👉 Sleduj naše nové profily: @rozkosss_brno @zuzanakrizova_rozkosss Rozkoš není cí...

Kdo je Podrážděná číča?  Sere na systém. Pokouší ho velmi vkusným způsobem. Poukazuje na chyby systému s kočičí elegancí a humorem. A je jen jednou částí z celého cirkusu, který ve svém životě kormidluje Kristýna Mlynář Koutná.   Najdete je obě dvě v osobitém ateliéru Kristýny v Brně na Veselé 5.  Přeji rozkošššný poslech…

Někdy prostě přijde chvíle, kdy si řekneš: A dost. Dám vale holení, vezmu si rtěnku a napíšu si ten nejvíc vymazlenej profil na seznamku, protože už sakra vím, co chci. Tahle epizoda je přesně o tom. Hostkou je výjimečná Asya Meytuv – make-up artistka s duší čarodějky, která Tě vezme na jízdu plnou rebelie, humoru a radikální ženské něhy. 💥 Proč si nechat narůst bobra jako rituál návratu k sobě...

Sex coach. Slova, která vzbuzují zvědavost, ale i spoustu otázek. Je to terapeut? Je to učitelka rozkoše? A co přesně dělá? V téhle epizodě Tě vezmu do zákulisí mojí práce – s otevřeností, něhou i špetkou rebelie. Povíme si, čím se sex koučink liší od terapie, proč není jen o „lepším sexu“ a jak může otevřít dveře k hlubším vztahům, větší sebedůvěře a radosti z vlastního těla. Dozvíš se: 🌹 co (ne...

Co všechno obnáší práce v organizaci, která stojí na pomezí sociální služby, terénní práce a obrovské lidské odvahy? V této epizodě si povídám s Alenou, která pracuje pro Rozkoš bez rizika – neziskovou organizaci, jež přes 30 let podporuje osoby pracující v sexbyznysu, poskytuje jim zdravotní péči, bezpečný prostor, poradenství i lidskou blízkost bez předsudků. Bavíme se o tom: • jaké výzvy i rado...

Připrav se na inspirativní jízdu s Lukášem Rychetským, ředitelem a zakladatelem neziskovky Lajfr , která od roku 2019 mění české školy jednou interaktivní besedou za druhou . Lukáš, prvotně peer vzdělavatel už od svých 18 let s více než 2 100 odlektorovanými hodinami, přináší nový vítr do sexuální výchovy – empaticky, hravě a bez zbytečností . V tomto díle se ponoříme do přístupu Lajfru, který při...

MUDr. Karel Fousek – zakladatel Kliniky celostní gynekologie NAU v Ostravě – není jen tak ledajaký gynekolog. Tenhle muž v bílém plášti propojuje vědu, psychosomatiku, východní medicínu i zdravý selský rozum. A hlavně – naslouchá ženám. Celým ženám.  V tomhle rozhovoru se spolu rozkročíme nad tématy, která by měla být součástí základní výbavy každé ženy – ale bohužel stále nejsou. Třeba: ✨ jak em...

🎧 62. díl – „Zpátky do hříšné školy: Citadela, pouta a přepis školních pravidel“ Popis epizody Vítám Tě v lavici 62. dílu Rozkročena nad zrcadlem – tentokrát voní po křídovém prachu, kůži a nespoutané fantazii. Sedá si ke mně Míša a Keya, strážci Citadely ve swingers klubu Vila Fun v Rozdrojovicích u Brna, a společně škrtáme všechna „musíš“ a „nesmíš“, která nám kdy někdo napsal červenou fixou do...

V této jubilejní epizodě podcastu Rozkročena nad zrcadlem vítám Mathiase Foldu , kterého s láskou nazývám “energetickým ajťákem”. 💻✨ Společně se ponoříme do témat, která rezonují s každou z nás: Sexuální energie žen : Jak ji v sobě objevit a nechat proudit bez omezení? Manipulace skrz ženskou sexualitu : Jak rozpoznat a osvobodit se od negativních vlivů? Negativní energie a její dopad na kvalitu...

V této epizodě si povídám s inspirativní Gabrielou Dittrichovou – autorkou knihy (R)evoluce Lásky a spoluzakladatelkou magazínu Vagina-nomics , který otevírá témata, o kterých se často mlčí 🔥💬. Společně se ponoříme do jejího života v Anglii 🇬🇧, jak se tamní kultura dívá na sexualitu, komunikaci a intimitu – a jak se to liší od českého prostředí. Rozhovor je plný osobních vhledů, ženské síly, jem...

V této epizodě jsem si do  Rozkročena nad zrcadlem  pozvala ženu, která ženskost nejen žije, ale umí ji taky s laskavostí a hloubkou probouzet v ostatních –  Kláru Purtzovou . Klárka se věnuje práci s ženskou pánví, sexualitou, cykličností a návratu k tělu. A pozor – tohle není žádná teorie. S Klárkou si můžeš svoji ženskost jednoduše  boostnout . Bavily jsme se o: • propojení se s vlastní pánví a...

Co si představíte, když se řekne  swingers klub ? Tajemný svět plný neznámých pravidel, nebo spíš místo, kde je všechno dovoleno? V této epizodě jsem si popovídala s pronajímateli  Vily Fun  – známého swingers klubu kousek od Brna. Rozebrali jsme nejčastější  mýty a předsudky , kdo vlastně na swingers večery chodí a jak to celé probíhá. A hlavně –  musíš se opravdu svléknout hned u vchodu?  😆 Kro...

V nové epizodě  Rozkročena nad zrcadlem  si povídám s Hanou Kuncovou, tvůrkyní projektu  Oh My Hot , která přináší erotické povídky v audio verzi – smyslné, citlivé a s respektem. Proč je ohleduplnost sexy? Jak kultivovat ženskou touhu? A jak může audio erotika změnit způsob, jakým prožíváme vzrušení? Poslechni si inspirativní rozhovor o vášni, fantazii a novém přístupu k erotice. 🔥🎧

Tato epizoda je takovým amuse bouche, které vám naladí chutě na epizodu s majiteli swingers vily Fun, kterou najdete v Rozdrojovicích, nedaleko u Brna. Tuto "předehru" jsem natočila kvůli zpětným vazbám, které mi chodili na instagramu, když jsem sdílela ve stories, že jdu na pracovní schůzku právě na tohle místo! V této epizodě najdete moje první dojmy, které jsem z tohoto místa měla a taky pozván...