Romerikes Blad

Denne uka har jentene fått kjenne på fettklypa.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne gangen er det TV-kokk Lise Finckenhagen som er gjest hos Britt og Lars. See omnystudio.com/listener for privacy information.

I dag får jentene besøk av Juma Irami som er mannen bak kostholdsprogrammet til #40feitogferdig See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dene uken får vi hjelp av Romerikes mest populære fastlege og snapper. Gode tips for hvordan en kan holde koken selv ved 40! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Journalistene Britt Hoffshagen og Elisabeth Johnsen skal i 12 uker følge en kostholds- og treningsplan som skal få dem i form. #40feitogferdig  See omnystudio.com/listener for privacy information.

RB-salongen har besøk av ny trener i LSK, Geir Bakke  See omnystudio.com/listener for privacy information.

RB-Salongen har fått besøk av Sørum-ordfører Marianne Grimstad Hansen. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi har møtt advokat Gunhild Lærum og blir bedre kjent med henne. Gunhild Lærum har sammen med Gard Lier forsvart Norges verste serieovergripere. I den nye podcasten RB-salongen forteller hun hvordan de lange rettssakene med de grusomme overgrepene preger henne og hvordan hun klarer å få de syke bildene ut av hodet. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Med Morten Svesengen, Tom Nordlie og Kjetil Rydje See omnystudio.com/listener for privacy information.

Britt og Lars får besøk i salongen av senterleder ved Strømmen Storsenter Per Kristian Trøen. RB-Salongen er et samarbeide med Strømmen bibliotek og tas opp i sin helhet i lokalene til biblioteket.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

I vår nye pocast-serie RB-Salongen møter vi spennende gjester i vårt åpne studio som er etablert på Skedsmo bibliotek på Strømmen. I denne første episoden tar vi en prat med den nye ordføreren i den nye kommunen Lillestrøm kommune, Jørgen Vik (Ap). Bli kjent med ham her.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Thea og Britt får besøk av LSK-spiller Thomas Lehne Olsen i podcast-studio.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Thea og Britt får besøk i studio av Trine Sandberg fra Lørenskog. Hun er kåret til årets matblogger to ganger og har over 700.000 unike lesere i måneden. Har også utgitt flere kokebøker, og har egen Youtube-kanal. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ida Fladen kjent fra NRK, TV2 og nå VGTV besøker Thea og Britt i podcast-studio.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Thea og Britt får besøk av Isabelle Eriksen i studio, blogger og kjent fra Paradise Hotel 2017.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne utgaven av Tullball er gjest i studio LSK-supporteren Trym Hogner gjest i det faste panelet med Morten Svesengen, Martin Holterhuset og Per Morten Sødal fra RB Sporten. Temaene er alt om derbykampen VIF-LSK, flaggstuntet til Aleksander Melgalvis, cupfestene i juni, rumensk breddefotball og veldig mye annet.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Thea og Britt er på plass igjen, denne gangen med besøk av Tina Hermansen som er høyst aktuell med sin Tinas treningsblogg - hun med den store munnen.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Thea og Britt har besøk av Christoffer "Chris" Holsten, som allerede som 24 åring har fått låtene sine strømmet opp mot 60 millioner ganger.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne ukens podcast av Tullball gjestes av Strømmen-trener Ole Martin Nesselquist. Han forteller om hvorfor han gikk ned 70 kilo etter at han møtte Ole Gunnar Solskjær og hvorfor han sa ja til å bli trener for Strømmen.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

En gang var Morten Stokstad journalistkollega i Romerikes Blad. I ukens podkast er han vår gjest som kommunikasjonsansvarlig i LSK. «Stokken» har som våre tre sportsjournalister Per Morten Sødal, Martin Holterhuset og Morten Svesengen langt erfaring med å lage spillerbørser. Etter helgas mye omtalte LSK-børs i RB, så blir det litt pratt om spillerbørs. Det gjør jo det. Men du kan også høre histori...

Det startet som en idé til Den kulturelle spaserstokken. Liv Karin Sand Bruer i Skedsmo kommune og miljøterapeut Kjellaug Solemdal i miljø- og mestringsteamet i Kjerulfsgate boliger, hadde et ønske om å ta vare på de gode historiene som noen av de eldre beboerne hadde opplevd fra sin oppvekst før og under krigen. Elever fra medier og kommunikasjon ved Lillestrøm videregående tok på seg oppgaven og...

I denne episoden av RB Sladder kommer Vita og Wanda inn for litt tvillingsterapi sammen med Britt og Thea. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kristoffer Ødemarksbakken er gjest i episode nummer 5 av RB-podcasten Tullball. Etter en lang vinter med lite spilletid, var han avgjørende i LSK sin sliteseier over Haugesund. Etter en nydelig kontring setter han ballen kontrollert i mål. I denne utgaven av Tullball forteller han blant annet om målet og hva han selv tenker om VAR. Vi får også høre han prate om hvor mye hans avdøde far har betydd...

Kostholdsguru Juma Iraki coacher bikinifitness-jenter til 1. plasser, nå gir han tipsene videre om hvordan vi kan finne formen før bikinisesongen.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Espen Olsen hadde alle mulige roller i Strømmen. Nå er han sportssjef i Ham-Kam og takker gamleklubben for mulighetene han har fått. Olsen tror Strømmen berger plassen i år, men at de er sjanseløse over tid om ikke økonomien forbedres. I denne utgaven av podkasten Tullball forteller han om den turbulente høsten og hvorfor han mener at Strømmen er helt avhengig av et godt forhold til naboen LSK. Se...