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Rocío Córdova

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Una mujer como tú

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Oct 23, 2026

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Episodes

Reflexión: No sé si llamarte coincidencia, casualidad o destino 13.09.2025

Freud decía que las coincidencias no existen; que cuando nos topamos con alguien de casualidad es porque ya lo habíamos visto antes. ¿Qué opinas tú? See omnystudio.com/listener for privacy information.

Amiga Date Cuenta: Aprende a poner puntos finales 13.09.2025

Este puede ser un buen día para cerrar ciclos.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Reflexión: Eres todo eso que soñaba 12.09.2025

Así es como se siente encontrar a tu complemento perfecto. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nota Mental: Tus estándares determinan tus resultados 12.09.2025

Elevar tus estándares significa reconocer todo lo que merecemos. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Reflexión: Tu ansiedad te está queriendo decir algo 11.09.2025

¿Que quiere decirte la ansiedad cuando toca a tu puerta? ¿Y si dejas de huir de ella y la escuchas? See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cambiar la narrativa sobre el suicidio 11.09.2025

Existen muchos mitos alrededor del suicidio, muchos de ellos crean un estigma que debemos erradircar. Con el fin de cambiar la narrativa, informar y prevenir el suicidio, en este episodio me acompaña la especialista en Psiquiatría, la Dra. Jacqueline Cortés Morelos. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Meditación: Aceptación y apertura a todo lo que te sucede 09.09.2025

Aceptar y fluir nos ayuda a entender mejor el presente.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nota Mental: La vida es dura, elige tus batallas 09.09.2025

Tenemos la libertad de elegir cómo enfrentar los desafíos que la vida nos pone. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Reflexión: Alejarse del mundo no está mal 09.09.2025

A veces está bien alejarse del mundo para sanar y volverte tu prioridad.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Amiga Date Cuenta: Un cambio físico requiere disciplina 04.09.2025

La persona que se esfuerza por un cambio físico es una persona que se convence de su poder.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

La fuerza de una crianza con amor 02.09.2025

En el Día Internacional de la Crianza Respetuosa, me acompaña Trixia Valle para hablar de porqué es necesario respetar la infancia y educar a nuestros hijos desde el respeto.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Reflexión: La madre que cría narcisistas 01.09.2025

Una persona narcisista viene acompañada de una madre manipuladora.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cómo lograr que tus hijos tengan un buen año escolar? 01.09.2025

Que este sea un buen ciclo escolar depende no sólo de los hijos, padres y hasta maestros deben involucrarse para que pueda suceder y de esto nos habla Pamela Cassis Karam, psicóloga y asesora familiar.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Reflexión: Libera a tu niño interior 31.08.2025

El niño interior es el artista que llevamos dentro. Es una parte de nosotros que necesita expresarse y ser cuidada.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cómo cuidar la piel de nuestros hijos en este regreso a clases? 31.08.2025

El cuidado de la piel es de esas cosas a las que no les ponemos prioridad en este regreso a clases, sin embargo, es importante enseñarles cómo hacerlo y es por eso que en este episodio la dermatóloga Susana Canalizo nos da los mejores consejos para una buena rutina que cuide su piel en este regreso a clases. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nota Mental: Escucha más 29.08.2025

Sin silencio no hay escucha. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Reflexión: Al final sanas 28.08.2025

Después de romperse, el corazón sí sana.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Amiga Date Cuenta: Tus hijos no son responsables de ti 28.08.2025

Tus hijos ya son adultos y tienen sus responsabilidades, no te conviertas en una de ellas.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Reflexión: "Mi yo del presente soñó con mi yo del pasado" 19.08.2025

"Cerré los ojos y fui hacia mí".  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nota Mental: No tengas miedo de cambiar de rumbo 19.08.2025

Las cosas cambian, las personas crecen y la forma en que ves las cosas no es la misma y está bien.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Reflexión: La vida está en constante transformación 16.07.2025

Lo que estás viviendo hoy es un proceso.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nota Mental: ¿Quieres ser realmente bueno en algo? 16.07.2025

Tu esfuerzo y dedicación te llevarán lejos.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Reflexión: El mundo pertenece a quien se atreve 08.07.2025

La vida no esta para vivirla de paso sino con intensidad.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Amiga Date Cuenta: ¿Buscas amor o validación? 08.07.2025

Más allá de un acto de amor, hacer mucho por alguien más puede esconder una necesidad de validación.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Reflexión: Hay mamás que se apropian de los hijos 04.07.2025

Las mamás que se apropian de sus hijos provienen de fuertes matriarcados, anulando a la figura paterna.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

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