Jakub Gromek
Rób swoje po swojemu.
Rób Swoje po swojemu - podcast rozwojowy, solo i z gośćmi o tym jak można świadomie budować swoje życie, podejmować trudne decyzje i żyć na własnych zasadach. Jak zaplanować i ogarnąć chaos związany z codziennością? Małymi krokami wprowadzać zmiany, bo nic nie dzieje się z dnia na dzień. Każdy z nas może robić rzeczy, o których marzy, moi goście są tego dowodem. Nie ważne czy prowadzisz biznes, jesteś na etacie lub ogarniasz network, znajdziesz tu dla siebie dużo wartości. Tematy poruszane w okół tego podcastu to: szeroko rozumiany rozwój osobisty, podejście do zmiany i o tym jak ją trwale wdr...
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
#031 Projekty jako struktury, które pomogą Ci osiągać cele i marzenia 18.01.2024 26:38
Dziś rozbudowa tematu planowania i spojrzenia na cele z perspektywy projektów i zadań. Spojrzenie na codzienność przez struktury, które być może zmienią Twoje postrzeganie rzeczywistości. Projekty i wiedza o nich to wsparcie w realizowania swoich celów i marzeń. Korzystaj z tego dla siebie, pod siebie, a nie dlatego, że ktoś Ci kazał. To nie jest odcinek o tym jak zarządzać projektami. Jestem ciek...
#030 Obszary, role i planowanie z innej perspektywy 11.01.2024 19:18
Dziś rozbudowa tematu planowania i spojrzenia na cele z perspektywy obszarów i ról w jakie wchodzisz każdego dnia. Znów mówię o obszarach, projektach, celach i zadaniach, ale dziś nieco inna perspektywa. Mam nadzieję, że zainspiruję Ciebie do zmian i planowania z uwzględnieniem tych opcji! Dodam, że książka dalej z 50% rabatem i autografem (lub dedykacją jak na prezent)! Kup: "Obudź swoją Produkty...
#029 Nowy rok, nowy ja? Ile razy to zdanie zostało powtórzone w nadziei, że ten rok będzie inny? 04.01.2024 33:16
Nowy rok, nowy ja? Ile razy już to powtarzałaś/eś? Może czas realnie coś z tym zrobić? Kilka pomysłów na to jak podejść do tych noworocznych postanowień. Będzie o obszarach, projektach, celach i zadaniach...czyli w zasadzie taka użyteczna ściągawka jak zrobić, żeby to co chcesz osiągnąć było po dobrze zarządzalne. Jak możesz tym zarządzić, to możesz zrealizować. Chcesz zmiany? Zacznij działać, po...
#028 Podsumowanie na koniec roku, robić czy nie robić? 21.12.2023 31:50
Dziś z jednej strony ogromne zmiany w mediach publicznych, obserwuję je z zafascynowanie, jednakże to nie będzie odcinek o tym. Jest 51 tydzień roku (a dla przypomnienia, rok ma 52 tygodnie). To dobry moment, żeby ogarnąć podsumowanie tego co się wydarzyło w tym 2023 roku. Serdecznie zapraszam. Dodam, że książka dalej z 50% rabatem i autografem (lub dedykacją jak na prezent)! Kup: "Obudź swoją Pro...
#027 o porządkach i odgracaniu słów kilka! 14.12.2023 35:00
Dziś nieco o porządkowaniu, po co to robić i jak się za to zabrać. Kilka przykładów, pomysłów i motywacji, dlaczego warto. A warto! Posłuchaj i daj znać co sądzisz. Dodam, że książka dalej z 50% rabatem i autografem (lub dedykacją jak na prezent)! Kup: "Obudź swoją Produktywność" ------------------------------------------ Więcej o podcaście: Postaw mi kawę: https://buycoffee.to/robswoje/ Instagram...
#026 Jak znaleźć to czego się szuka? 07.12.2023 39:38
Kolejny odcinek w kryzysie twórczym i życiowym, ale...ja już powoli wychodzę na prostą i wiem co dalej. Jeszcze z wizji muszę opracować plan na kolejne lata i miesiące, ale jeśli Ty nie wiesz jak się zabrać za robotę to polecam przesłuchać ten odcinek, może coś Ci on rozjaśni. Dodam, że książka dalej z 50% rabatem i autografem (lub dedykacją jak na prezent)! Kup: "Obudź swoją Produktywność" ------...
#025 Misja i wizja życiowa, czym jest oraz dlaczego warto zrobić to ćwiczenie 30.11.2023 36:03
Moje wychodzenie z kryzysu to powrót do korzeni i ćwiczeń, które kiedyś postawiły mnie na dobrej drodze i pozwoliły obrać właściwy kierunek. Misja i wizja życia za kilka lat to właśnie takie nadawanie kierunku. Potem przyjdzie czas na plany i ich realizację, ale najpierw trzeba odpowiedzieć sobie na trudne pytanie, czego ja chcę! Dodam, że książka aktualnie z 50% rabatem i autografem! Kup: "Obudź...
#024 Kryzys przyszedł również do mnie... 23.11.2023 21:04
Kryzys dopadł również mnie, dziś trochę od siebie o mojej sytuacji. ------------------------------------------ Więcej o podcaście: Postaw mi kawę: https://buycoffee.to/robswoje/ Instagram: @robswoje_pl LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/rob-swoje/ Książka: "Obudź swoją Produktywność" Znajdziesz mnie na: Instagram: @jakubgromek_pl www: jakubgromek.pl mail: podcast@robswoje.pl
#023 - Czy pasja i hobby to musi być biznes? 09.11.2023 18:59
Szkoda życia, żeby odwlekać to co sprawia Ci radość, nie sądzisz? To kiedy warto zacząć? A czy pasja lub Twoje hobby musi być od razu biznesem? Najpierw zacznij, a potem podejmij decyzję. ------------------------------------------ Więcej o podcaście: Postaw mi kawę: https://buycoffee.to/panproduktywny/ Instagram: @robswoje_pl LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/rob-swoje/ Książka: "Obudź sw...
#022 Coaching - skąd ten zły PR? 02.11.2023 29:02
Odcinek o tym czym jest coaching moimi oczami. Dla kogo jest, a dla kogo nie jest? Jakie są dobre praktyki i na co zwracać uwagę. Ten odcinek pomoże Ci odpowiedzieć, czy warto spróbować i ile może on potrwać. ------------------------------------------ Więcej o podcaście: Postaw mi kawę: https://buycoffee.to/robswoje/ Instagram: @robswoje_pl LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/rob-swoje/ Ksi...
#21 Produktywnie, czyli jak? 19.10.2023 20:07
Produktywnie, czyli jak? Odpowiadam na to pytanie idąc przez definicję słowa, moje doświadczenia i to o co tak naprawdę chodzi dziś w produktywności. Linki: Obudź swoją Produktywność - Książka Getting Things Done - Książka ------------------------------------------ Więcej o podcaście: Postaw mi kawę: https://buycoffee.to/robswoje/ Instagram: @robswoje_pl LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/...
#20 Jedna rzecz, czyli o sile skupienia 12.10.2023 18:50
Dlaczego warto myśleć o skupieniu na jednej rzeczy i pracy głębokiej czy tak zwanym flow? To pytanie wydaje się być oczywiste, ale czy dla każdego takie jest? Jeśli nawet, to czy wiesz jak się z to zabrać? Jedziemy z dzisiejszym już 20 odcinkiem! Po pierwsze co mam na myśli mówiąc o pracy głębokiej czy skupieniu? Dosłownie mówię o robieniu jednej rzeczy na raz. Skończeniu jej i dopiero zabieraniu...
#019 Czy kryzys twórczy to powód, żeby się poddać? 05.10.2023 26:53
Czasami przychodzi moment, kiedy po prostu nie wiesz co dalej. Czy to powód, żeby się poddać albo odpuścić? Wierzę, że nie, a dziś miałem taki moment. Nie wiem co wyszło z tego odcinka, ale wiem jedno. Jest prawdziwy, trochę wstydliwy, ale mój i po mojemu. Jestem ciekaw Twojego odbioru, więc daj znać co sądzisz, bo takiej formy jeszcze nie nagrywałem. ------------------------------------------ Wię...
#018 Relacje: jak odróżnić dobre od toksycznych i jak je budować? 28.09.2023 48:08
Cześć, Zaczniemy od tego, że relacje to temat złożony i tutaj nie będzie prostych odpowiedzi. W tym odcinku będziemy rozmawiać o bardzo szerokim podejściu do tego tematu. Zaczniemy wprowadzeniem - czyli czym są relacje? Powiemy o tym ja je budować i z kim. Uwzględnimy konsekwencje jakie niosą rozwój i zmiana oraz jak to wpływać będzie na relacje. Porozmawiamy o relacjach z samym sobą, o związku, p...
#017 Technologia w służbie człowieka 14.09.2023 38:20
Cześć, dziś tematem będzie wykorzystanie technologii w codziennym życiu. Zastanawiałem się chwilę co powinno pojawić się po tej ciemnej stronie rozwoju, więc myślę, że temat technologii będzie neutralny. Chociaż teraz jak o tym mówię, to nie jestem pewien. Od wielu lat zajmuję się narzędziami, aplikacjami, produktywnością i nie tylko. Napisałem książkę obudź swoją produktywność, organizowałem szko...
#016 Ciemna strona rozwoju osobistego 07.09.2023 24:02
Ten odcinek miał być jednym z pierwszych jakie nagram. Od kilku lat jestem w przestrzeni rozwoju i mam poczucie, ze za mało się mówi o porażkach, fakapach, dołkach, problemach - dlaczego? Mało kto chce w to klikać... Prawda nie jest wygodna...jest jak jest. ------------------------------------------ Więcej o podcaście: Postaw mi kawę: https://buycoffee.to/robswoje/ Instagram: @robswoje_pl LinkedIn...
#015 Jak łączyć role w życiu. 31.08.2023 14:14
Temat łączenia ról w życiu jest nieodzownym elementem codzienności. Niezależnie czy weźmiemy rok, miesiąc czy jeden dzień, zawsze wchodzimy w pewne role. Mówiąc o rolach mam na myśli takie rzeczy jak: Bycie rodzicem, pracownikiem, partnerem, dzieckiem, rodzeństwem, sąsiadem, klientem, pracodawcą itp. Wymieniać można by długo, więc jeśli temat Cię interesuje to zapraszam do przesłuchania odcinka! -...
#014 Monolog o rozwoju osobistym 24.08.2023 28:44
Cześć, Monolog, a może wywód odnośnie rozwoju. Po co się rozwijać? Czym ten rozwój jest? Jakie są dostępne narzędzia? A przy tym kilka moich przemyśleń, które w sposób dość polityczny jak na mnie, wyrzuciłem z siebie. Worek pt. rozwój osobisty jest bardzo pojemny i wiele można do niego wrzucić. Może z tego ma taki słaby PR? Przesłuchaj i daj znać co Ty o tym sądzisz! ------------------------------...
#013 Podsumowania. Ostatni element procesu PDMP 17.08.2023 17:13
Cześć, W tym odcinku przechodzimy do ostatniego elementu całego procesu, zwieńczenia wszystkiego czyli podsumowania. Ostatnio mówiłem o tym, dlaczego monitoring jest ważny i dlaczego ten element jest prosty i krótki. Ktoś mógłby nawet powiedzieć, że nie ważny i można by go pominąć, ale dla mnie to akurat ważny element. Monitorowanie na bieżąco, sprawdzanie co nie zostało zrobione w ujęciu dnia czy...
#012 Monitorowanie - jak sprawdzać postępy działań w procesie PDMP 10.08.2023 9:39
Cześć, W tym odcinku dalej omawiam model PDMP (czyli moją wariację PDCA) Tym razem na warsztat poszło M jak Monitoring. To najkrótszy z odcinków tej serii z uwagi na "prostotę" zagadnienia. To ma być prosty krok, który odciąża głowę, ale dalej jest równie wartościowy! Zapraszam! ------------------------------------------------ Więcej o podcaście: Postaw mi kawę: https://buycoffee.to/robswoje/ Inst...
#011 Działanie i odwaga - najważniejszy krok w procesie PDMP 03.08.2023 20:50
Cześć, W tym odcinku kontynuuje omawianie modelu P lan D ziałanie M onitorowanie P odsumowanie (czyli mojej wariacji PDCA). Dowiesz się dlaczego działanie to najważniejszyelement procesu, jak się lepiej zorganizować i najważniejsze: jak działać, mimo strachu! Zapraszam. W trakcie odcinka mówiłem o: Metodzie małych kroków Power list 3 MIT (Most Important Task) oraz 1 CHSS (Choćby Skały S**ły) Grupo...
#010 Planowanie - pierwszy, bardzo ważny krok procesu 28.07.2023 26:07
Cześć, W tym odcinku zajmujemy się tematem planowania. Pierwszy i ważny krok kiedy myślę o procesie PDCA - czyli cyklu Deminga. Jak planować? Jakie są metody? Ręcznie? Z aplikacją? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w tej audycji! Linki: Cykl Deminga - wikipedia MinDomo.com MindMeister - znajdziesz tam też MeisterTask MindNode - aplikacja na Mac oraz iOS Książka | eBook | Audiobook GTD PARA...
#009 Mastermind - wartości, cele i patyk - dyskusja z gośćmi 25.07.2023 1:48:40
Ten odcinek to ciąg dalszy tematu grup mastermind. Jak mówiłem w poprzednim odcinku, jestem w 2 takich grupach, a oto dziś rozmowa podsumowująca 4 lata pracy w jednym z nich. Ten odcinek jest niemalże nie edytowany, prawdziwy i można powiedzieć, że to bardzo autentyczna rozmowa między 6 przyjaciół. Goście: Magdalena Daniel- Instagram Gabriela Bajorek- Instagram Agata Rakfalska-Vallicelli- Instagra...
#008 Mastermind, po co Ci grupa wsparcia? 20.07.2023 38:22
Cześć, Dziś rozmawiamy o grupie mastermind, czym jest, jakie daje korzyści i jak ją zbudować. Działam w 2 takich grupach i mogę powiedzieć, że ilość wiedzy, motywacji jakie z nich wyciągam jest bezcenna! A Ty? Działasz dziś w jakichś mastermindach? Link do ankiety MM: https://jakubgromek.pl/mastermind ---------------- Więcej o podcaście: Instagram: @robswoje_pl LinkedIn: https://www.linkedin.com/c...
#007 Sześć pożeraczy czasu - na co zwracać uwagę? 13.07.2023 30:30
Cześć, Dziś przyjrzymy się 6 pożeraczom czasu, jakie czyhają na Twoją uwagę! Sprawdź czy Ty też wpadasz w pułapki o których mówię i czy wiesz, jak z nimi powalczyć? Linki w materiale: Aplikacja: RescueTime Aplikacja: Toggl ---------------- Więcej o podcaście: Postaw mi kawę: https://buycoffee.to/robswoje/ Instagram: @robswoje_pl LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/rob-swoje/ Znajdziesz mnie...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.