RMC Running

Pour les championnats d'Europe d'athlétisme, qui se tiendront à Paris du 25 au 30 août 2020, le comité d'organisation Paris Athlé 2020 lance une course de 10 Km ouverte à toutes et à tous disputée au cœur de Paris. Quel parcours ? Comment s'inscrire ? Jean Gracia, président du comité d'organisation Paris Athlé 2020, est l'invité de "J'aime courir".

Comment s'alimenter avant une compétition ? Pendant une course ? Marie-Caroline Savelieff, diététicienne nutritionniste spécialisée en nutrition du sportif, est l'invitée de "J'aime courir". L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

Dominique Chauvelier, quatre titres de champion de France de marathon, est une légende de la course à pied. En cinquante ans de running, il a parcouru 240 000 kilomètres ! Quelles sont les courses qu'il faut avoir fait dans sa vie ? Quelles nouvelles tendances pour le running ? Dominique Chauvelier nous donne ses conseils. L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

Qui sont les personnalités qui ont changé le monde en courant ? Celles qui ont changé le monde de la course ? Grégoire Peuvion en a sélectionné 50 dans son livre "La révolution du running". L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

Comment préparer un marathon ou un semi-marathon en courant moins ? Jean-Claude Vollmer, entraîneur spécialisé dans les courses de fond (Il entraîne notamment Hassan Chahdi, 2H09 au marathon), nous explique sa méthode d'entraînement. Comment privilégier la qualité plutôt que la quantité ? L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

Djilali Bedrani, 5ème des derniers Mondiaux du 3.000 m steeple, est l'invité de "J'aime courir". À 26 ans, il est la révélation française des derniers mondiaux d'athlétisme au Qatar. Pourquoi a-t-il commencé la course ? Comment s'entraîne-t-il ? Le Toulousain se confie notamment sur ses stages très difficiles au Kenya. L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Ba...

Jean-Charles Perrin, créateur du concept de l'EcoTrail, nous partage son amour pour "le trail". La course en nature est-elle faite pour tout le monde ? Comment débuter le trail ? L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

Paul Bernard, 86 ans, a terminé les 20km de Paris le dimanche 13 octobre. Cet ancien réserviste de l'Armée de l'air court tous les jours ou presque, depuis 40 ans. Il compte à son actif 63 marathons, plus de 200 semi-marathons et une quinzaine de 100 km ! Comment continue-t-il de s'entraîner à son âge ? Paul Bernard nous livre ses secrets. L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois...

Le semi-marathon des Sables au Pérou n'est pas un événement ordinaire: 120 km dans le désert d'Ica sur plusieurs étapes (30km-65km-25km). Cyril Gauthier, le fondateur de la course nous fait voyager à travers la présentation de ce parcours exceptionnel. L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

Présentation de la course mythique Marseille-Cassis avec André Giraud, le créateur de la course. De l'Orange Vélodrome en direction de Cassis en passant par la Gineste, ce sont plus de 20 000 coureurs venus des quatre coins du monde qui prennent le départ de Marseille-Cassis, traditionnellement organisé le dernier dimanche du mois d'octobre. L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisboi...

Champion olympique à Rio et détenteur du record du monde du marathon, Eliud Kipchoge est devenu le premier homme à boucler les 42,195 km en moins de deux heures. Retour sur la performance hallucinante du Kényan.

Gilbert Brisbois et Mehdi Baala reçoivent Antoine De Wilde : athlète BV SPORT et organisateur du Marathon de Nevers. 34 ans, 3 sélections en équipe de France (cross et demi-fond), vainqueur de la Sainté Lyon, de l'Eco-Trail (30km). A créé son entreprise "La French Run" avec laquelle il organise des événements sportifs : Créateur du Marathon de Nevers.

« Invité : Pascal Chirat, Manager de la marche athlétique à la Fédération Française d'Athlétisme »

L'invité : Florian Carvalho, vice-champion d'Europe du 1500m, 11eme du dernier marathon de Paris Le conseil de Mehdi Baala : "Comment bien s'étirer pour la course à pied"

L'invité : Laurent Boquillet explique pourquoi il court pieds nus depuis 3 ans Le conseil de Mehdi Baala : "Il faut courir avec plusieurs paires de running"

Christelle Daunay - Championne d'Europe du marathon revient sur les thèmes suivants : Pourquoi a t'elle débuté la course, ses débuts en compétition, ses méthodes d'entrainement, son entrainement pendant et après sa grossesse, son matériel de course.. L'invité exceptionnel de J'aime courir cette semaine est Carl Lewis, nonuple champion olympique (100m, 200m, saut en longueur, 4x100m) !

L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala