rikedomspodden

Hur många gånger kan man sluta röka? Resan från beslutssprocess till beslut är ofta längre än nödvändigt och det kan vara svårt att välja vilket beslut som ska tas. Att det tar mer energi att fundera över valen än fatta ett beslut är långt ifrån ovanligt och i veckans avsnitt pratar vi om hur du kan fokusera på att istället för att grunna över alternativen fatta de beslut som tar dig framåt.

Vilka resultat skyller vi på våra omständigheter? Oavsett om de är grundade i sanning eller inte så är det ofta de omstädigheter vi intalar oss själva som ligger till grund för hur vi agerar, eller inte agerar. Charlie och Lennart ger sin syn på omständigheter och hur de påverkar våra liv. Vi får dessutom höra om hur en Cypernresa ledde till Lennarts nya kärlek.

När vi tänker på "inkomst" så dras tankarna för många direkt till lön, en typ av inkomst där tid och energi sedan byts ut mot pengar. Det är dock långt ifråndet enda sättet att få inkomst och finansiera sitt liv på. I dagens avsnitt redogör Charlie och Lennart för "finansieringskvadranten" och de fyra olika inkomstkällorna som hjälper dig på vägen till finansiell frihet och ett rikare liv.

VI återbesöker ett tidigare favoritavsnitt där Charlie och Lennart delar sina tekniker för att sammanfatta en period och skapa bästa möjliga förutsättningar för den period som kommer. Ett av dessa verktyg innebär att ifrågasätta bilden du har på dig själv. Vilka fördomar går du och bär på om dig själv? Är du en dansare eller är du inte en dansare? Hur gör vi för att ompröva de etiketter vi satt på...

Lennart har åkt mot värmen och lämnat över spakarna till Charlie ett par veckor. Vad passar då bättre än att tillsammans med lyssnare och medarbetare på Balansekonomi ta fram det allra bästa från dryga fem års poddande? Idag går vi tillbaka så långt som till avsnitt #14 och pratar om hur du gör om du trillar av planen. Hur ska du göra för att inte tappa greppet om löften du givit dig själv? Kan du...

Oavsett mål, ny rutin eller starten på en ny vana så börjar det med ett första steg - men hur börjar man? Det är inte alltd lätt att veta hur man kommer igång eller ens hur man ska börja tänka. I veckans avsnitt hjälper vi till att sortera ut hur du kan gå till väga för att ta ett första steg i en ny riktning.

Vi har massvis med sanningar vi talar om för oss själva. Att vissa typer av människor är på ett visst sätt, att jag "är en rökare" eller att vi redan vet hur festen kommer att bli är förutbestämda sanningar vi intalar oss oss själva innan vi kan vara öppna för att se andra resultat. I veckans avsnitt diskuterar Charlie och Lennart hur du kan identifiera och träna bort dina fördomar och ge upp rätt...

Vi brottas dagligen med olika konflikter. Olika viljor står mot varandra i alla beslut, oavsett om viljorna finns hos din partner, dina kollegor eller i ditt eget huvud. Charlie och Lennart tar upp frågan om de små och stora konflikterna i vardagen, hur vi kan lösa dom och hur vi kan undvika att göra en konflikt till drama.

Hur samlar vi mod att övervinna våra rädslor? Hur vet vi vad vi  faktiskt  är rädda för och hur kan vi tänka och agera för att ta oss genom en fobi?  I veckans avsnitt går vi igenom två av de frågor som kommit in till Balansekonomis Facebook-grupp "Ett rikare liv" om hur vi kan bli modigare och se förbi våra rädslor. Varmt välkommen in till gruppen för att fortsätta önska nya, spännande ämnen till...

Att leva "hållbart" leder ofta tankarna till att konsumera mindre, äta ekologiskt eller att välja ett miljövänligt alternativ. Vi kommer i veckans avsnitt istället prata om hållbarhet ur ett mer ursprungligt perspektiv anpassat till hur vi kan skapa ett rikare liv. Hur skapar vi hållbara vanor? Hur upptäcker vi om ett beteende vi har är hållbart i längden, och hur kan vi upptäcla en ohållbar livss...

"Du blir som du umgås" är ett känt uttryck sedan länge, men hur ofta tar vi initiativet till att påverka och styra över hur vårt umgänge ser ut? I veckans avsnitt pratar vi om hur vi på gott och ont påverkas av miljön och personerna omkring oss, hur vi sätter oss i sammanhang som tar oss närmare våra mål och hur vi kan vara observanta på den inverkan vår påverkansgrupp har på oss. Vi pratar även o...

Måste man fokusera på att utvecklas hela tiden? Är det nödvändigt att hela tiden sikta mot nya mål och sträva efter personlig utveckling? Charlie och Lennart greppar en fråga som kom in från en lyssnare och som ofta kommer från omgivningen - kan man inte bara få vara nöjd?

Med den stora årskickoffen i ryggen tar vi tag i en av de viktigaste verktygen för att hjälpa oss att tänka nytt och se oss om i oss själva - nämligen bollplanket. Att kunna provprata, testa en ny tanke och bolla den med någon annan kan ge oss svar på om åt vilket håll en ny teori för oss pekar. Hur kan vi nyttja bollplank som verktyg i vår egen utveckling och vilka egenskaper ska ett bollplank ha...

Att "det enda sättet att äta en elefant är en liten bit i taget" är förvisso en sanning. Ibland är det däremot inte alltid lätt att veta vad man ska äta, vart man ska börja och hur det ska gå till. När vi tänker på att ta små steg framåt behöver det inte alltid ligga en stor plan bakom, utan ett litet steg i en ny riktning kan skapa helt nya resultat på sikt. Hur kan vi gå till väga för att våga t...

Lilla stegets kraft är en princip som Balansekonomi har jobbat länge och djupt med. Men vad innebär det, och varför är det bättre med många små steg än få stora? "Ett äpple om dagen är bra för magen" sägs det, men äter du årets alla äpplen på nyårsdagen blir resultatet inte riktigt lika lyckat. I veckans avsnitt går Charlie och Lennart igenom en 100-lista på små steg och lifehacks för hur du kan f...

Vi är ÄNTLIGEN tillbaka efter ett juluppehåll och de första veckorna av 2023 har passerat. Det är dock mycket kvar på året och 2023 är fortfarande ett oskrivet blad. Hur ska vi tänka för att året ska bli precis som vi vill? Varför avvakta och se vad som ska hända istället för att göra upp en plan och själv ta initiativet?

Jultiderna pågår för fullt och vi närmar oss samlingar med släkt, vänner och familj. Att vi ska komma väl överens med alla är långt ifrån en självklarthet och i veckans avsnitt går Charlie och Lennart igenom vilka förväntningar vi har på våra relationer och hur vi kan hantera våra bekantskaper utan att behöva drabbas av besvikelse.

Hur kommer det sig att pengarna alltid är slut när månaden är slut, eller att man alltid lämnar in en uppgift på deadline oavsett hur lång tid man har haft på sig? Den här veckan pratar vi om teorin kring detta, nämligen parkinsons lag. Lennart lärde sig under sin tid i försvarsmakten att "tilldelad tid är tillräcklig tid", och vi sätter idag den sägningen på prov. Vi pratar även om föräldraskap o...

Vi lämnar en av årets största shoppingveckor bakom oss och passar på att utvärdera Black Friday och hur det påverkar oss. Vi pratar psykologin bakom reor, hur vi tar reda på vad vi vill ha och vad vi faktiskt behöver, hur vi påverkas av nedsatta priser och vad Charlie och Lennart tänker om alla dessa röda och svarta prislappar. Är Black Friday bara ett överskattat jippo eller är det en god möjligh...

För de allra flesta av oss väntar tuffare tider med en stundande lågkonjuktur, sämre ekonomi och ändrade levnadsvanor. Den stora frågan är då hur vi kan lära oss att hantera en tuffare väg framåt, och hur vi kan dra nytta av den. Charlie och Lennart diskuterar hur vi kan ta ansvar över våra omständigheter och vad historien har lärt oss om hur vi kan omvandla en kris till en möjlighet.

Vi närmar oss slutet på 2022 och det börjar bli dags att förbereda sig för ett nytt år i kalendern. Passa på att ge dig utrymme att ge projekten i ditt liv ny energi, ta fram en tydlig strategi för att nå nya mål och börja förbereda dig för hur du ska maximera det kommande året. Ett utmärkt sätt att göra detta är att hålla en egen kick-off för att på riktigt skapa förutsättningar för förändring i...

Alla har vi olika talanger och intressen. Vi är också bra på olika saker vilket innebär att det också finns de områden och egenskaper som inte kommer till oss lika naturligt. Att känna till våra talanger är en stark egenskap, men lika viktigt kan det vara att också ta reda på vad som fasktiskt inte är vår grej. Hur kan vi ta reda på detta och vända en brist på talang till vår fördel?

Att hitta vad vi har ha talang, fallenhet eller "lätt" för är en av de saker som på riktigt kan styra våra liv i en ny riktning. Att identifiera vart vår talang ligger är däremot inte alltid lätt. Vi kan ibland blanda ihop vilken egenskap som egentligen ligger bakom resultaten, missta hårt jobb för talang eller lägga allt för mycket energi på det vi inte har talang för. Hur kan vi göra för att lok...

Varje dag ser vi tusentals olika resultat som hela tiden ger oss feedback på någonting som vi gjort - eller inte gjort. Resultaten är däremot inte alltid så självklara, än mindre vilka lärdomar vi kan dra av dom. Hur kan vi loklisera våra resultat, ta feedback av vad resultaten säger oss och dra de lärdomar som ger incitamenten till att skapa nya och bättre resultat i våra liv?

När vi vil få stenkoll på våra pengar kan det vara svårt att veta vart man ska börja. Hur ska vi tänka och vad ska vi räkna på för att faktisikt få en bättre bild över vår ekonomi? Vilka nyckeltal ska vi använda oss av, hur tar vi fram som och vad säger dom om vart våra pengar tar vägen hur vår finansiella ekonomi mår? Charlie och Lennart guidar samtalet från IKEA-mattan till ekonomisk frihet.