Resiliente-mente Diálogos de salud mental y adicciones

En este episodio conmovedor de "Resiliente-mente: Diálogos de Salud Mental y Adicciones", sumérgete en un diálogo profundo y revelador sobre los desafíos que enfrenta la comunidad de Chihuahua en cuanto a salud mental y adicciones. Con la guía del Director del Centro Estatal de Salud Mental y del Centro Estatal de Atención a las Adicciones (CEADIC), exploramos la complejidad de estos padecimientos...

¡Bienvenidos a Resiliente-mente, el programa donde exploramos el complejo mundo de la salud mental y las adicciones! Soy Tony Vargas y estoy emocionado de presentarte nuestro primer episodio. En este espacio, nos sumergiremos en diálogos francos y honestos, con el objetivo de informar, apoyar y darle un nuevo significado a las experiencias personales. Acompáñame en este viaje mientras abrimos la c...

Pensar demasiado puede parecer inofensivo, pero en este episodio de Resiliente-Mente nos metemos de lleno con la rumia . Hablamos de esos pensamientos repetitivos que no nos dan tregua y cómo afectan nuestra salud mental. ¡No te lo pierdas! Con el psicólogo Omar Manríquez como invitado, desmenuzamos por qué nos quedamos enganchados en esos bucles mentales y qué podemos hacer al respecto. La idea e...

En este episodio de Resiliente-Mente: Diálogos de salud mental y adicciones con Tony Vargas , profundizamos sobre el impacto del cristal y sus efectos en la salud mental y social. Con la participación de T.S.U. Donovan Arellano y C.E.A. Josué Kuchle , abordamos los desafíos que enfrentan las personas afectadas por esta adicción y las implicaciones a largo plazo. Además, discutimos estrategias de p...

En este episodio de  Resiliente-Mente: Diálogos de salud mental y adicciones con Tony Vargas , profundizamos sobre el impacto del  cristal  y sus efectos en la salud mental y social. Con la participación de  T.S.U. Donovan Arellano  y  C.E.A. Josué Kuchle , abordamos los desafíos que enfrentan las personas afectadas por esta adicción y las implicaciones a largo plazo. Además, discutimos estrategia...

En este episodio de Resiliente-Mente , conversamos con Gonzalo Cervantes, director del Centro DOXA, sobre uno de los problemas más normalizados en nuestra sociedad: el alcoholismo. Conversamos sobre cómo se desarrolla esta adicción, los efectos que tiene en la vida personal y familiar, y los caminos posibles hacia la recuperación. También hablamos de las señales de alerta, el estigma y la importan...

En este episodio de Resiliente-Mente , exploramos la ludopatía, una adicción vinculada al juego. Analizamos qué es, sus orígenes, impactos y las posibles vías para superar este trastorno. Contamos con la participación de Javier González Herrera, Comisionado Estatal de Atención a las Adicciones, quien nos ofreció una visión profesional sobre la problemática. Una conversación que nos invita a reflex...

En este episodio de "Resiliente-Mente", nos adentramos en las historias de valentía y amor incondicional de madres buscadoras. Luly Hernández y Yesenia Carrera nos abren su corazón, compartiendo el dolor y la fuerza que las impulsa en la búsqueda de sus seres queridos. Marcela Zamudio, desde la comunicación social de CEDEHM, nos ofrece una mirada profunda al contexto y los desafíos que e...

En este episodio de Resiliente-Mente , abordamos la construcción de la identidad y la percepción que tenemos de nosotros mismos junto al psicólogo Omar Manríquez, con la pregunta central: “¿Quién soy? ¿El que dicen o el que quiero?” Exploramos la diferencia entre quiénes creemos ser y cómo nos perciben los demás, analizando los factores que influyen en nuestra autodefinición. Además, compartimos h...

En este episodio, exploramos el poder de la meditación y el mindfulness como herramientas para mejorar el bienestar emocional y mental. Hablamos con Dinora Gutiérrez, periodista y consultora en comunicación y desarrollo humano, sobre cómo integrar estas prácticas en la vida diaria para reducir el estrés, mejorar la concentración y fortalecer la resiliencia. Escúchalo ahora y descubre cómo el mindf...

En este episodio exploramos el rol esencial de la familia en el proceso de recuperación de una persona con adicción. Contamos con la presencia de la facilitadora Gestalt Rosa Alba Montoya de Sanando mi interior , quien nos brinda herramientas y estrategias clave para apoyar de manera efectiva a nuestros seres queridos. Descubre cómo la empatía, el compromiso y la comunicación pueden marcar la dife...

En este episodio de Resiliente-Mente , exploramos un pilar fundamental de la salud mental: la construcción de relaciones sanas. La psicóloga Diana Carrillo nos brinda herramientas clave para fortalecer vínculos basados en el respeto, la comunicación y el bienestar emocional. Además, contamos con la participación especial de Celeste , quien comparte su experiencia y reflexiones sobre los retos y ap...

En este episodio de Resiliente-Mente , hablamos sobre los trastornos alimenticios , qué son, sus causas, consecuencias y el camino hacia la recuperación. Nos acompañó la Licenciada en Nutrición, Gaby Velázquez , quien nos brindó una perspectiva profesional sobre estos trastornos y sus tratamientos. Además, escuchamos el valiente testimonio de una mujer que enfrentó este problema y logró salir adel...

En este episodio analizamos a fondo el impacto de la metanfetamina, conocida como cristal, en nuestra sociedad. Exploramos sus devastadores efectos físicos, emocionales y sociales, así como las estrategias para enfrentar esta problemática. Contamos con la participación de Josué Kuchle Ríos, director de Libres por Amor, consejero y terapeuta, y Luis Francisco Ponce Ríos, consejero especializado en...

En este episodio, abordamos un tema profundo y complejo: el trastorno de la identidad disociativa. Tuve la oportunidad de conversar con Sergi Marg, quien nos comparte su testimonio sobre lo que significa vivir con esta condición desde Galicia, España. Además, profundizamos en las características del trastorno y cómo influye en la vida cotidiana de quienes lo experimentan.

En este episodio, exploramos cómo el espectro autista afecta la percepción y las relaciones con el entorno, así como su impacto en la salud mental tanto de quienes lo viven como de sus familias. Nos acompañan Perla Chacón, psicopedagoga especializada en trastornos del neurodesarrollo; Karely Aguirre, experta en audición y lenguaje; y Maru Meza, directora de "Apoyemos al Pato Azul A.C.", quienes co...

En este episodio de Resiliente-Mente , abordamos la construcción de la identidad y la percepción que tenemos de nosotros mismos junto al psicólogo Omar Manríquez. Exploramos la diferencia entre quiénes creemos ser y cómo nos perciben los demás, analizando los factores que influyen en nuestra autodefinición. Además, compartimos herramientas clave para fortalecer la autenticidad y el autoconocimient...

En este episodio de Resiliente-Mente , abordamos el vínculo entre la salud mental y la sexualidad , explorando cómo nuestras emociones y bienestar psicológico impactan nuestras relaciones de pareja. Contamos con la participación de Ale Tellez , psicóloga general, sexual y tanatóloga de Sexcritora , quien comparte su experiencia y brinda reflexiones clave para vivir una sexualidad más consciente y...

En este episodio de Resiliente-Mente , exploramos la importancia del amor propio como base para una buena salud mental. Karemy Parga, licenciada en Psicología y máster en Terapia Breve, comparte reflexiones y herramientas prácticas para cultivar la autoestima y fortalecer la relación con uno mismo. Acompáñanos en esta conversación que te invita a reconectar contigo, entender el valor del autocuida...

En este episodio, nos acompañan dos grandes invitados: el psicólogo Uriel Estrada y el consejero en adicciones Luis Gómez, para abordar un tema crucial: la salud mental y la resiliencia en la comunidad LGBTQ+. Acompáñanos en esta conversación que busca explorar estrategias para fortalecer el bienestar emocional y afrontar los desafíos con valentía y esperanza.

En este episodio, analizamos qué sucede cuando el amor deja de ser suficiente y se convierte en dependencia. Junto al psicólogo y especialista en adicciones Blass Perches, profundizamos en la codependencia y las dinámicas de relaciones adictivas que pueden causar más daño que bienestar. Conversamos sobre cómo identificar las señales de alerta y ofrecer herramientas para establecer vínculos más san...

En este episodio, hablamos sobre el duelo y su relación con la salud mental. Junto a la psicóloga y tanatóloga Paty Hernández, exploramos cómo atravesar este proceso de forma saludable y consciente. Escucha consejos y reflexiones sobre la importancia de sanar y seguir adelante después de una pérdida.

En este episodio de Resiliente-Mente , la psicóloga Estefanía Luján nos acompaña para explorar un tema complejo: la psicopatología del secuestrador . Abordamos los rasgos psicológicos y motivaciones que impulsan a quienes cometen estos actos, adentrándonos en la mente detrás del crimen. A través de este diálogo, buscamos comprender los factores que moldean este tipo de comportamientos y cómo se co...

En este episodio, junto al psicólogo Daniel Blanco, profundizamos en el trastorno afectivo bipolar. Hablamos sobre los síntomas, causas y tratamientos que pueden mejorar la calidad de vida de quienes enfrentan esta condición. Un diálogo imprescindible para entender cómo el apoyo psicológico y los cuidados adecuados marcan la diferencia. Escúchalo ahora y aprende más sobre el impacto del trastorno...

En este episodio de Resiliente-mente , contamos con la Dra. Xóchitl Duque, Doctora en Ciencias Médicas y especialista en salud mental, para hablar sobre "El poder de la farmacología" . Exploramos cómo los tratamientos farmacológicos pueden transformar vidas y apoyar el bienestar mental, abordando su importancia en situaciones de salud emocional complejas. La Dra. Duque nos guía en un diálogo profu...