Татьяна Борисова, Лекс Говоров

Relax Time - Территория безмятежности ©

Music RU ↓ 251 episodes

Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannelЖдём ваши треки: cityeden@yandex.comСвежий выпуск каждый вт. в 14:05; 20:05; 04:05 на радио АРТ Сити. Повтор программы в сб. в это же время! Релаксация как оздоровительная методика возникла еще в 30-е годы XX века в США, она использовалась для снятия нервного напряжения и устранения мышечного тонуса с помощью определенных приемов и техник. Изначально это выглядело как расслабление в кабинете психолога, сопровождающееся определенными действиями тренера. Первопроходцами этого метода стали американский психолог Э. Джекобсон и невропато...

Author

Татьяна Борисова, Лекс Говоров

Episodes

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 14 выпуск 08.04.2025 13.04.2025 50:35

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 14 выпуск 08.04.2025 Сегодня мы завершим рассказ почему мы смеёмся когда слышим шутки и начнём новый увлекательный рассказ почему храпящие люди не просыпаются от собственного храпа. Ждём ваши треки и альбомы, которые обязательно прозвучат в программе: cityeden@yandex.com Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сооб...

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 13 выпуск 01.04.2025 10.04.2025 49:34

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 13 выпуск 01.04.2025 Сегодня мы расскажем вам почему люди смеются когда слышат шутки. Ждём ваши треки и альбомы, которые обязательно прозвучат в программе: cityeden@yandex.com Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сообществе в ВК https://vk.com/relaxtimechannel Ждём вас в нашем Сообществе в ОК https://ok.ru/group...

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 12 выпуск 25.03.2025 30.03.2025 50:45

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 12 выпуск 25.03.2025 Мы завершим рассказ почему человек чихает... Ждём ваши треки и альбомы, которые обязательно прозвучат в программе: cityeden@yandex.com Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сообществе в ВК https://vk.com/relaxtimechannel Ждём вас в нашем Сообществе в ОК https://ok.ru/group/55623974519027

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 11 выпуск 18.03.2025 27.03.2025 49:50

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 11 выпуск 18.03.2025 Мы сегодня завершим серию интересных рассказов о вирусах и начнём увлекательный расказ почему человек чихает... Ждём ваши треки и альбомы, которые обязательно прозвучат в программе: cityeden@yandex.com Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сообществе в ВК https://vk.com/relaxtimechannel Ждём...

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 10 выпуск 11.03.2025 26.03.2025 50:23

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 10 выпуск 11.03.2025 Мы продолжаем серию интересных рассказов о вирусах... Ждём ваши треки и альбомы, которые обязательно прозвучат в программе: cityeden@yandex.com Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сообществе в ВК https://vk.com/relaxtimechannel Ждём вас в нашем Сообществе в ОК https://ok.ru/group/5562397451...

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 9 выпуск 04.03.2025 25.03.2025 50:07

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 9 выпуск 04.03.2025 Мы продолжаем серию интересных рассказов о снеге... Ждём ваши треки и альбомы, которые обязательно прозвучат в программе: cityeden@yandex.com Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сообществе в ВК https://vk.com/relaxtimechannel Ждём вас в нашем Сообществе в ОК https://ok.ru/group/5562397451902...

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 8 выпуск 25.02.2025 06.03.2025 50:53

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 8 выпуск 25.02.2025 Мы продолжаем серию интересных рассказов о снеге... Ждём ваши треки и альбомы, которые обязательно прозвучат в программе: cityeden@yandex.com Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сообществе в ВК https://vk.com/relaxtimechannel Ждём вас в нашем Сообществе в ОК https://ok.ru/group/5562397451902...

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 7 выпуск 18.02.2025 05.03.2025 50:05

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 7 выпуск 18.02.2025

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 6 выпуск 11.02.2025 04.03.2025 50:58

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 6 выпуск 11.02.2025 Мы продолжаем серию интересных рассказов о снеге... Ждём ваши треки и альбомы, которые обязательно прозвучат в программе: cityeden@yandex.com Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сообществе в ВК https://vk.com/relaxtimechannel Ждём вас в нашем Сообществе в ОК https://ok.ru/group/5562397451902...

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 5 выпуск 04.02.2025 03.03.2025 50:15

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 5 выпуск 04.02.2025 Мы продолжаем серию интересных рассказов о снеге... Ждём ваши треки и альбомы, которые обязательно прозвучат в программе: cityeden@yandex.com Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сообществе в ВК https://vk.com/relaxtimechannel Ждём вас в нашем Сообществе в ОК https://ok.ru/group/5562397451902...

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 4 выпуск 28.01.2025 02.02.2025 50:50

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 4 выпуск 28.01.2025 Сегодня я мы завершим рассказ почему снег скрипит под ногами и начнём новый увлекательный рассказ что такое снег и как он образуется! Ждём ваши треки и альбомы, которые обязательно прозвучат в программе: cityeden@yandex.com Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сообществе в ВК https://vk.com/r...

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 3 выпуск 21.01.2025. 25.01.2025 50:47

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 3 выпуск 21.01.2025. Сегодня я мы завершим рассказ почему зимой звёзды светят ярче и узнаем почему снег скрипит под ногами! Ждём ваши треки и альбомы, которые обязательно прозвучат в программе: cityeden@yandex.com Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сообществе в ВК https://vk.com/relaxtimechannel Ждём вас в наш...

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 2 выпуск (Рождественский период) 14.01.2025 19.01.2025 50:11

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 2 выпуск (Рождественский период) 14.01.2025. Сегодня я расскажу вам почему зимой звёзды светят ярче! Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сообществе в ВК https://vk.com/relaxtimechannel Ждём вас в нашем Сообществе в ОК https://ok.ru/group/55623974519027 Ждём ваши треки и альбомы, которые обязательно прозвучат в...

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 1 выпуск (Рождественский период) 07.01.2025 12.01.2025 49:33

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 1 выпуск (Рождественский период) 07.01.2025 В этом выпуске я завершу рассказ о том почему холодно зимой?! Ждём ваши треки и альбомы, которые обязательно прозвучат в программе: cityeden@yandex.com Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сообществе в ВК https://vk.com/relaxtimechannel Ждём вас в нашем Сообществе в ОК...

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 52 выпуск (Рождественский период) 24.12.2024 30.12.2024 49:44

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 52 выпуск (Рождественский период) 24.12.2024 В этом выпуске я завершу рассказ почему малина лечит простуду и начну новый рассказ о том почему холодно зимой?! (Рождественский период) В этом выпуске я завершу рассказ о том почему холодно зимой?! Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сообществе в ВК https://vk.com/...

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 51 выпуск 17.12.2024 (Рождественский период) 29.12.2024 49:16

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 51 выпуск 17.12.2024 (Рождественский период) В этом выпуске я завершу рассказ почему малина лечит простуду и начну новый рассказ о том почему холодно зимой?! Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сообществе в ВК https://vk.com/relaxtimechannel Ждём вас в нашем Сообществе в ОК https://ok.ru/group/55623974519027 Ж...

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 50 выпуск 10.12.2024 (Рождественский период) 15.12.2024 48:22

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 50 выпуск 10.12.2024 (Рождественский период) В этом выпуске мы продолжаем рассказ Почему грипп приходит с приближением зимы? Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сообществе в ВК https://vk.com/relaxtimechannel Ждём вас в нашем Сообществе в ОК https://ok.ru/group/55623974519027 Ждём ваши треки и альбомы, которые...

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 49 выпуск 03.12.2024 (Рождественский период) 08.12.2024 49:16

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 49 выпуск 03.12.2024 (Рождественский период) В этом выпуске мы завершим рассказ о Молниях и начнём Почему грипп приходит с приближением зимы? Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сообществе в ВК https://vk.com/relaxtimechannel Ждём вас в нашем Сообществе в ОК https://ok.ru/group/55623974519027 Ждём ваши треки и...

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 48 выпуск 26.12.2024 (Рождественский период) 02.12.2024 49:05

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 48 выпуск 26.12.2024 (Рождественский период) В этом выпуске мы продолжаем интересный рассказ о Меркурии. Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сообществе в ВК https://vk.com/relaxtimechannel Ждём вас в нашем Сообществе в ОК https://ok.ru/group/55623974519027 Ждём ваши треки и альбомы, которые обязательно прозвуча...

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 47 выпуск 19.11.2024 (Рождественский период) 25.11.2024 48:17

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 47 выпуск 19.11.2024 В этом выпуске мы продолжаем интересный рассказ о Меркурии. Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сообществе в ВК https://vk.com/relaxtimechannel Ждём вас в нашем Сообществе в ОК https://ok.ru/group/55623974519027 Ждём ваши треки и альбомы, которые обязательно прозвучат в программе: cityeden@...

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 46 выпуск 12.11.2024 17.11.2024 49:43

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 46 выпуск 12.11.2024 В этом выпуске мы завершим рассказ о Молниях и начнём увлекательный рассказ о Меркурии. Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сообществе в ВК https://vk.com/relaxtimechannel Ждём вас в нашем Сообществе в ОК https://ok.ru/group/55623974519027 Ждём ваши треки и альбомы, которые обязательно проз...

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 45 выпуск 05.11.2024 10.11.2024 50:31

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 45 выпуск 05.11.2024 В этом выпуске мы продолжим рассказ о Меркурии. Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сообществе в ВК https://vk.com/relaxtimechannel Ждём вас в нашем Сообществе в ОК https://ok.ru/group/55623974519027 Ждём ваши треки и альбомы, которые обязательно прозвучат в программе: cityeden@yandex.com

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 44 выпуск 29.10.2024 06.11.2024 51:28

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 44 выпуск 29.10.2024 В этом выпуске мы завершим рассказ о Молниях и начнём увлекательный рассказ о Меркурии. Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сообществе в ВК https://vk.com/relaxtimechannel Ждём вас в нашем Сообществе в ОК https://ok.ru/group/55623974519027 Ждём ваши треки и альбомы, которые обязательно проз...

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 43 выпуск 22.10.2024 31.10.2024 50:26

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 43 выпуск 22.10.2024 В этом выпуске мы продолжаем рассказ о том что такое Молния... Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сообществе в ВК https://vk.com/relaxtimechannel Ждём вас в нашем Сообществе в ОК https://ok.ru/group/55623974519027 Ждём ваши треки и альбомы, которые обязательно прозвучат в программе: cityed...

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 42 выпуск 15.10.2024 22.10.2024 54:12

РТ Релакс Тайм - территория безмятежности - 42 выпуск 15.10.2024 В этом выпуске мы продолжаем рассказ о Молниях... Ждём вас в нашем Telegram-канале https://t.me/RelaxTimeChannel Ждём вас в нашем Сообществе в ВК https://vk.com/relaxtimechannel Ждём вас в нашем Сообществе в ОК https://ok.ru/group/55623974519027 Ждём ваши треки и альбомы, которые обязательно прозвучат в программе: cityeden@yandex.com