Cristi Lofish

Regresiones desde mi alma

Health ES ↓ 128 episodes

Una atrevida que bajó del vagón de esta sociedad que viajaba a alta velocidad, para viajar sintiendo, apreciando el camino, escribiendo en mi blog y actualmente reproduciéndolo en audio. Email: crislora@protonmail.com

Author

Cristi Lofish

Category

Health

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www.ivoox.com

Latest episode

Jul 15, 2025

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Episodes

La vida en un pueblo 11.01.2023

Vivir en un pueblo tiene muchas ventajas que van mucho más allá de para lo único hacia lo que nos han enseñado a mirar: el beneficio económico. Existe otra mirada hacia la propia vida, una que permite sentir todo aquello que solo desde lo sutil se percibe. Espero poderos acercar un poquito más hacia mi sentir en este episodio. Un abrazo con los dos brazos bien abiertos.

No me creas, experiméntalo 31.10.2022

Somos energía. A estas alturas ya no hace falta decir más. Vibramos dependiendo de nuestras emociones. Es una evidencia. La lucha no es el camino, sino la inspiración. En este episodio te invito a reflexionar sobre ello. Tienes que ser tú quién lo descubra por ti mismo, no creas a nadie, ni siquiera a mí. Seguimos.

Tratémonos distinto 07.09.2022

Hemos normalizado una manera de tratarnos que no nos cuida, sino que por el contrario nos aleja del amor y de nuestra propia esencia. Siento que ha llegado el momento de darnos cuenta de cómo nos alimentamos de las energías ajenas y cómo desnutrimos a los demás para alimentar a nuestro ego. En este audio intento explicarlo más profundamente.

Volver a conectar 03.03.2022

Llevamos demasiados años dirigidos de fuera hacia dentro, y así nos va. Nuestra esencia es vivir de dentro hacia fuera, y volver a conectarnos con nuestro verdadero Ser es la clave. Existen tantos caminos como seres humanos y aquí sencillamente explico mi recorrido. Espero que te sirva de inspiración.

La terapia regresiva como herramienta de vida 02.12.2021

La terapia regresiva es una terapia complementaria que debería estar mucho más normalizada de lo que está, ya que además de ser de gran utilidad para desatar nudos emocionales puede incluso llegar a ser utilizada como herramienta para el día a día, es decir, una herramienta de vida.

Nuestro día a día 25.11.2021

Vivimos en una sociedad cargada de algoritmos que se cuelan en nuestras mentes con una estrategia de marketing brutal...pero nosotros llevamos una vida sencilla, puede que se pueda catalogar de sosa o aburrida, pero es la que nos hace bien, en la que fluimos y en la que nos sentimos cómodos y en calma.

Estudiar por obligación o elección 16.10.2021

Nunca antes había escuchado hablar de otras opciones de estudiar. Solo conocía la opción de ir al colegio. A raíz de mi maternidad, he descubierto otro mundo educativo diferente, muy desprestigiado por el sistema y la sociedad. Ese detalle lo hace todavía más interesante para mí. Además desde hace un tiempo, todo aquello que el sistema intenta desprestigiar, la mayoría de la veces, es demasiado va...

Cambio de mirada 26.09.2021

Los ojos son ventanas conectadas al cerebro. Todo lo que vemos pasa por nuestras creencias o juicios. Bueno, nuestras no lo sé..., más bien puede que creamos que son nuestras pero son creadas y creídas. El cambio de mirada empieza dentro...como todo en realidad.

Cuando irse no es la salida 11.04.2021

Durante toda mi experiencia de vida, cada vez que no me he encontrado agusto en alguna situación, he decidido irme o cambiar. Esta vez me encuentro en una situación de la que no puedo escapar, porque a pesar de superarme en muchas ocasiones...la solución no es irme o abandonar, sino transformarme mentalmente hacia la aceptación. Todo es un proceso personal.

La paternidad está infravalorada 25.03.2021

Vivimos es un momento donde la paternidad se intenta maternizar. Se está intenta vender la imagen de que los bebés se tienen que cuidar al 50%, como si de una tarea del hogar se tratase. Este tipo de pensamiento está en auge, como lo estuvo la leche artificial...pero como siempre pasa, la propia Vida y sus necesidades esenciales irán retomando el camino que marca la propia naturaleza, y no marcada...

Maternidad Libre 28.01.2021

Cada mujer hace lo que puede desde el momento evolutivo en el que se encuentra, y acompaña o dirige a sus hijos dependiendo del trabajo interior que lleve realizado...pero que al final todo está bien, y juzgar las experiencias ajenas no nos corresponde. Centrémonos en dar luz con nuestro ejemplo, simplemente!

Coronavirus o una oportunidad para la transformación 21.12.2020

Hemos vivido una situación insólita, a la que han llamado Coronavirus, y de la que no tenemos control, y solo nos queda llegar a la Aceptación y transitarla...la forma de hacerlo es personal y depende de nuestro trabajo interno hasta este momento, puede que haya llegado la hora de poner en práctica tanta teoría.

Hasta aquí 23.04.2020

Después de unos años drenando emociones a través de estos audios, he decidido hacer una pausa...no es un adiós, sino un hasta pronto, hasta cuando lo vuelva a sentir, sin prisas... No quiero que este canal derive en en un blog de maternidad, y de momento estoy en este presente, y me absorbe física, mental y psicológicamente. Pero no podía irme, sin dejar cerrada esta etapa, y con este audio siento...

Vecinos para olvidar, y aprender 25.03.2020

Siempre existen personas que viven de forma individual, que solo conocen el "yo"...y desde que me independicé hace ya casi 15 años he topado con dos casos especiales, que me apetece desgranar...es una forma de cerrar etapas. Emociones expresadas, emociones sanadas.

No necesitamos ni la mitad 24.01.2020

A principios de septiembre escribí este post en el blog. En aquel momento mi situación me hizo ser, más consciente si cabe, de que nos dejamos arrastrar por un sistema consumista en el que, en mi caso, no sé muy bien ni cuándo, ni cómo llegué a caer en sus garras...pero el día que "despiertas" ves que todo roza lo ridículo.

Nueve meses después 23.09.2019

Reflexiones después de nueve meses del estreno de mi papel de madre...solo son mis emociones y sensaciones...no busco ni el apoyo ni la recriminación, solo exteriorizo lo que siento y pienso...y seguramente muchas ya lo han vivido así antes, ya que no somos tan especiales.

La maternidad, al final, te conquista 15.08.2019

Siempre he dicho que la maternidad está sobrevalorada, incluso durante los primeros meses siendo madre...pero la realidad es que al final te acaba conquistando este pequeño ser que transforma tu vida desde el momento que sale a este lado.

Mis amigas las redes sociales 14.07.2019

Después de más de tres años he vuelto a las redes sociales, he hecho las paces con ellas y ahora vuelvo pero transformada...era obvio que el problema lo tenía yo...y resolver mis conflictos internos es parte de la vida. Vivir, al fin y al cabo, se trata de eso...equivocarse, acertar, marcharse, volver...pero siempre al final para poder fluir está la Aceptación.

Volver a lo esencial 22.06.2019

Algo está cambiando dentro de mí...la maternidad me va transformando poco a poco, no sé si para mejor o peor...pero sí que he sido consciente de cómo me he dejado influenciar por el consumismo, no sé muy bien ni desde cuándo ni cómo...y eso es lo que más me asombra.

Escribir sana 26.05.2019

Que escribir sana no es algo nuevo...por eso abrí este blog hace tres años. No para buscar seguidores, ni likes, ni nada por el estilo...sino para auto sanarme. Así que no me engaño, lo abrí para mí misma, y ha sido muy terapéutico la verdad...pero si además a alguien le ha resonado y ayudado, pues doble función y doble satisfacción, por supuesto.

La liberación de exteriorizar 12.04.2019

Dicen que abrirte te hace mostrar tu vulnerabilidad, pero creo que en realidad te libera y una vez que te aceptas, te refuerzas. Estoy convencida de que la clave no es la autoayuda, sino la ayuda mutua, donde el resonar y el sentirte identificada te ayuda a ser consciente de que Sentir es la magia del ser humano, y no permitirlo es vivir en mediocridad.

La esencia de la Vida 14.03.2019

A lo largo de la historia hemos luchado por cambiar este sistema, pero desde mi percepción no hemos conseguido demasiado...en este audio intento explicar que puede que cambiar no sea la solución, sino que la clave sea la transformación de la sociedad, y eso no se consigue luchando, sino amando.

Baby Valentina, mi maestra 01.03.2019

Hace poco más de tres meses apareció en mi vida baby Valentina, un pequeño ser demandante y exigente que ha hecho renacer en mí un sentimiento de amor incondicional...pero no ha sido así desde el principio, sino que ha sido un proceso, y explicarlo en mi blog siento que es mi obligación, porque en la vida falta autenticidad y ese fue el motivo de abrir este canal.

Piloto automático 23.10.2018

Estoy bastante desconectada de pasar tiempo escribiendo y grabando audios...esos momentos me hacen parar y conectarme conmigo misma...me hacen sentirme bien... Pero desde que estoy embarazada vivo conectada a mi interior casi todo el día, es una capacidad que ha surgido de forma innata...Valentina me facilita esta conexión y estos momentos... Pero he disfrutado escribiendo y grabando, me ha hecho...

Generación de madres conscientes 22.08.2018

Las generaciones cambian...antes existía un movimiento de madres que se llenaban la boca si sus hijos estudiaban y conseguían títulos...ahora existen madres que se llenan la boca con la lactancia materna, criando bajo el lema "slow life"... La cuestión es que todo sigue igual, en definitiva, todo sigue liderado por el ego...

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