Reflexiones Devocionales VÍVELA CON ÉL

Todos queremos paz, pero no todos vivimos en paz, o solo gozamos de una paz intermitente. ¿Nos hemos preguntado por qué? ¿Qué haces cada día para cuidar tu mente y tu corazón? Piensa en tu diario vivir. ¿Te acerca a la calma o al agotamiento? ¿Cómo sería tu vida si dedicaras a tu mente, el mismo cuidado que das a otras áreas?

Vivimos en una cultura que celebra los cambios visibles. Pero Dios muchas veces comienza por los invisibles. ¿Qué evidencia de crecimiento puedes encontrar dentro de ti? Cuando Jesús llamó a sus discípulos, ninguno era perfecto. ¿Qué te dices a ti mismo sobre la actitud de Jesús?

Vivimos en una época donde la mente rara vez se detiene. Y quizá muchas personas hoy aman a Dios, pero aun así viven atrapadas en ansiedad, pensamientos agotadores, miedo al futuro, heridas emocionales, y una batalla silenciosa dentro de la mente. ¿Será posible vivir en paz aun en medio del mundo que estamos enfrentando hoy?

¿Por qué alguien puede tener éxito por fuera, pero sentirse vacío por dentro? ¿Alguna vez has sentido que avanzas en la vida, pero algo dentro de ti sigue roto o cansado? Jesús nunca vino a mejorar conductas externas. Vino a restaurar el interior humano.

¿Te gustaría estar en paz contigo mismo y con los demás, pero sientes que algo te impide avanzar? ¿Cómo saber cuál es el obstáculo que no te deja llegar a la meta deseada? Te invito para que te respondas sinceramente ésta pregunta. ¿Tu diálogo interno te está ayudando o te está estorbando el avance al lugar deseado?

Por lo regular, tenemos una conversación interna y casi siempre constante dentro de nosotros. ¿Qué tipo de conversaciones ocurren diariamente dentro de tu mente? ¿Cuántas veces una situación pequeña nuestra mente la ha convertido en algo grande?

Quizá hay alguien que se está preguntando. ¿Por qué me cuesta tanto encontrar paz? ¿Por qué mi mente siempre está pensando lo peor? Sería bueno y te preguntes. ¿Con qué estoy alimentando la mente? ¿Mi mente, está siendo alimentada por la paz, o por miedo constante?

¿Has visto como varias personas, frente a un mismo escenario tienen opiniones divididas? Peor aún, ¿Cuántas veces hemos discutido con otra persona, ambos alegando tener la razón por una misma cosa? ¿Cuántas veces has sufrido más por lo que interpretaste, que por lo que realmente pasó?

Cada uno de nosotros, tiene sus batallas, sus luchas, sus cosas internas, con las que tiene que lidiar. Y muchas veces, hay temporadas donde la respuesta tarda, la batalla continúa, el proceso duele, y el corazón se cansa y nos preguntamos; ¿Hasta cuándo Dios mío? ¿Cuándo podré tener paz en mi vida?

¿Has notado qué pensamientos están ocupando demasiado espacio dentro de tu mente? ¿Cuántas veces has sufrido más por lo que imaginaste, que por lo que realmente ocurrió? La mente puede convertirse en una prisión, o en un lugar donde la paz de Dios comienza a habitar. Éso, lo decides tú.

El corazón humano también se desgasta. Se cansa de decepciones, cargas, rechazos, de palabras dolorosas. Y poco a poco, si no lo cuidamos, el corazón comienza a endurecerse, a agotarse. ¿Hace cuánto no cuidas y limpias tu interior con la misma atención con la que cuidas todo lo demás?

¿Dónde está descansando mi corazón mientras estoy atravesando en medio de las circunstancias de la vida? ¿Es posible tener paz aun en medio de una tormenta la que puede ser económica, familiar, emocional, mental, o espiritual? ¿Cómo tener paz permanente?

Por lo regular, tenemos la costumbre de agradecer a Dios o a una persona cuando hemos obtenido algún beneficio. ¿Qué pasa cuando llegan las pruebas? ¿Qué pasa cuando: la oración aún no tiene respuesta, el problema sigue ahí, el cansancio pesa, o la vida no salió como esperábamos?

¿Te has dado cuenta que por lo regular, nuestra mente tiende a enfocarse más en las cosas negativas que en las positivas? Un problema puede hacernos olvidar diez bendiciones. Una mala noticia puede robarnos la alegría del día entero. Un miedo puede nublar todo lo que sí está funcionando. ¿Qué pasaría si comenzaras a alimentar más aquello que da vida a tu corazón y te alegra la vida?

Hay quienes dicen que el tiempo lo sana todo. ¿Cuántas cosas has intentado superar, sin realmente hablarlas? ¿Qué parte de tu corazón lleva demasiado tiempo esperando ser escuchada? ¿Hace cuánto no hablas honestamente de lo que sientes?

Hay momentos donde la mente se acelera tanto que hasta respirar cuesta. El corazón late rápido. Los pensamientos no paran. El cuerpo está cansado. Y el alma siente que está cargando demasiado. ¿Hace cuánto no haces una pausa verdadera para estar a solas con Dios?

¿Te has encontrado con personas que explotan de la nada, y te preguntas por qué actúan así? Si hoy te preguntarán: ¿Qué emociones llevas demasiado tiempo escondiendo? ¿Qué responderias? La Biblia nos enseña que presentemos todo a Dios en oración. ¿Cómo nos afectan las emociones que no expresamos?

¿Has pensado como la ansiedad tiene la capacidad de sacarte del hoy para hacerte pelear batallas de un mañana que aún no existe? Dios no te está pidiendo que controles el futuro. Te está invitando a caminar con Él un día a la vez. Porque quiere enseñarte a descansar por dentro.

¿Cuántas veces has sufrido intensamente por algo que nunca terminó ocurriendo? Frente a las preocupaciones, sería bueno hacernos algunas preguntas. ¿Esto está ocurriendo realmente? ¿Ésto me está preparándo ,o me está torturándo? ¿Este pensamiento produce sabiduría o produce pánico?

Todos nos preocupamos. La pregunta es: ¿Mi preocupación me está ayudando o me está consumiendo? Preocuparte más por tu relación , por tus hijos. ¿Significaría amar más? Pensar demasiado. ¿Significa que vas a tener el control de las cosas?

Hay personas que están sonriendo por fuera, pero viviendo agotadas por dentro. Se acuestan cansadas, y despiertan cansadas. ¿Te ha sucedido que te encuentras viviendo un futuro que todavía no existe? ¿Has oido decir que la preocupación constante, desplaza la confianza en Dios?

¿Qué pasaría si tu mente dejara de ser un lugar de lucha, y se convirtiera en un lugar de descanso? ¿Qué pasaría si al despertar, en lugar de ansiedad, hubiera claridad? ¿Te imaginas vivir con una mente que no te traiciona, sino que te sostiene?

¿Le ha sucedido que, aún no ha abierto los ojos y ya existe un torrente de pensamientos circulando por su mente? Nuestra mente siempre está pensando. La pregunta es; ¿Piensa siempre en lo correcto, lo útil, lo bueno, lo que edifica y construye? ¿Quién está eligiendo lo que se queda en tu mente?

¿Qué pasa cuando lo que pienso no es verdad, y llevo tiempo creyendo que sí? ¿Qué, cuando mi mente me habla, y yo asumo que tiene razón? ¿Y si te dijera que muchas de las cosas que hoy te están robando la paz, no están ocurriendo, pero tu mente te hizo creer que sí? ¿Hay solución?

Si alguien te dijera: No vivas atrapado en lo que tu mente te está anticipando. ¿Qué le responderías? Jesús dijo: busquen primeramente el reino de Dios y su justicia, y todas estas cosas les serán añadidas, ¿Qué hago con la ansiedad que me provoca el mañana?