radioシナプス

今回は私や私が運営しているコミュニティで成果が出ている、10年研究し続けている、目標達成の行動科学をお話ししたいと思います。 懸命にやり続ければ、多くの目標が達成できます。 是非活用してみてください。 ■参考書籍情報 ・根性論や意志力に頼らない 行動科学が教える 目標達成のルール (オーディブルあり) https://amzn.to/3PFs0s4 #習慣 #仕事術 #目標達成 #目的 #無意識　#事業計画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・...

話して欲しいテーマや質問などがありましたらr@synapse.moeもしくはスタンドFM内でレターをお送りください○ #投資 #自己投資 #ideco #NISA #感謝 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532

書籍を読んでやってみたことシリーズ#2 ジェームスクリアーさんの『複利で伸びる１つの習慣』を読んで気付いたことを、経営者の友人とゆるく語っています○ 嫌なことや苦手なことも楽しくできるようになるコツも紹介していますので、ダイエットや運動がなかなか習慣にできないという人はぜひご一聴ください。 ■書籍情報 ・オーディブルあり https://amzn.to/48PlSpT #習慣化 #仕事術 #読書感想 #潜在意識 #無意識 --- stand.fmでは...

自分の才能に気づいて活躍する人と、才能に気づかずに人生を終えてしまう人の差はいったいなんなのでしょうか？ 今日はマーケティング事業を経営してる友人と才能について話していきます○ #才能 #個性 #自由に生きる #会社員辞めたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532

朝なかなか起きれない人はこれやってみてください！ 全員に効果が出るかは分かりませんが我が家では効果ありました○ いいものをとっていても、悪いものも同じくらいとっていたら効果が打ち消されてしまうのでご注意を！ #寝坊 #遅刻 #食習慣 #脳の活性化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532

書籍を読んで思うことシリーズ 今回は針貝有佳さんの『デンマーク人はなぜ４時に帰っても成果が出せるのか？』を読んで気付いたことを、経営者の友人とゆるく語っています○ 自分軸をしっかり持つ、家族を大事にするというのは非常に大事ですね。 最近仕事が忙しすぎて家族とまともに話をしていないという人は、ぜひご一聴ください。 ■書籍情報 ・オーディブルあり https://amzn.to/3Zf148r #家族 #仕事術 #HSP #読書感想 --- stand...

糖質制限ばかりがいいわけではない！ 自分に合った代謝方法を選べるようになると、物理的にも、精神的にも体がすごく軽くなるよ◯ #糖質制限 #脂肪代謝 #ケトン体 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532

シ：朝に起きると人生が変わるって話知ってる？ ナ：何それ？早く起きただけで変わるわけないじゃん 　　というか、全然朝起きれないし プ：だよねぇ、、そもそも朝早く起きる理由がないし ス：でも私、これをやってみたんだ、そうしたら
　　色々後回しにしてたことがすごい捗るんだよね やりたいことがたくさんある、やろうやろうと思って後回しにしていることがある、読んでない本がたくさん積み上がっていく、という方、ぜひ4...

副交感神経を意識してオンオフ出来るようになると、嘘みたいに日常や仕事のストレスがなくなります。 そのキーワードはDMN ぜひ意識して日常に取り入れてみてください◯ #仕事術 #ストレス #ひらめき #アイデア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532

疲れない頭、疲れない体・・・もう以前には戻れない！ 仕事がバリバリ捗り収入が格段にアップする頭は食事から作れる！ 頭痛、うつ、ダルさ、頭にモヤがかかる、集中力が続かない、肥満などなど、こういった症状は全て改善できますよ◯ まずは、オリーブオイルから始めてみて🫒 ■オススメサバ缶 【清水食品】 https://amzn.to/3LArzNx 【拘りたい人の旬さば】 https://amzn.to/4cNXHcy ■脳活オススメ参考書籍 十冊ほどを参考にした...

頭脳明晰な頭は食事から作れる！ 頭痛、うつ、ダルさ、頭にモヤがかかる、集中力が続かない、肥満などなど、こういった症状は全て改善できますよ◯ まずは、オリーブオイルから始めてみて🫒 ■私がヘビロテしているダークチョコ 【チョコレート効果カカオ94%】 https://amzn.to/3Wy4jGl ■脳活オススメ参考書籍 十冊ほどを参考にした中から良書二冊を紹介します 【脳が強くなる食事】 https://amzn.to/3SjEW8C 【脳と身体を最適化せよ...

自分に自信がない、自分を低く見てしまうという人は『褒め日記』つけてみて！ どんな小さなことでも褒めてみるのがおすすめですよ◯ #量子力学 #脳科学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532

最近妻と何だか会話がズレる、仕事がなんだかイライラする、お店のスタッフになんだかぞんざいに扱われる、そのモヤモヤこれで解決するかも？ 野生の力を呼び覚ませ！！ #夫婦 #夫婦関係 #仕事術 #旅行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532

便利になった今の時代。 でもその便利さが、子どもの主体性や身体感覚を少しずつ弱くしていることもあるのかもしれません。 転ばせない。 危ないことを避けさせる。 代わりにやってあげる。 それは愛情でもあります。 ただ、その優しさが「自分でやる力」を奪ってしまうこともあります。 今回のラジオシナプスでは、 失敗や挑戦がなぜ子どもの力を育てるのか、そしてそれが大人にも通じる話なのではないか、という視点でお話ししま...

ナ)今サ活が流行ってるけど、あれ何がいいんだい？ タ)とても体にいいみたいだね やることで、頭も体も疲れ知らずになるってんだから驚きだよ🫢 ナ)なるほど🧐 明日から取り入れてみるとするか！ #仕事術 #健康法 #サウナ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532

夫婦関係がこじれるには一定の前兆があります。 これに対処できればそうそう悪くはならないものです。 あなたもはどうでしょうか？ 一度振り返ってみて下さい◯ #夫婦関係 #夫婦 #復縁 #パートナーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532

タ)歩けば、活力が上がって、寿命が10年伸びるらしいぜ！？ さらに鬱も、認知症も改善するってー話だ！ ナ)そりゃすげーな！ 早速今日から始めるぜ！ #健康 #健康法 #うつ病 #鬱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532

トレーニングすれば赤ちゃんは寝ます！ 睡眠大事にして無用な衝突は避けていきたいですね◯ #赤ちゃん #夜泣き #子育てパパ #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532

運は自分でよくしていけるとしたら、あなたはどう思いますか？ #好きを仕事に #仕事の悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532

自分の個性がわかると楽しく仕事ができるよね！ そういう世界にしていきたい◯ #仕事 #仕事術 #やりたいことをして生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532

最近なんだか元気が出ない。 やる気が出ない。 そんな時に、意外と見落としがちな“活力の戻し方”について話しました。 自然、木、森、そして自分が高まる環境。 エネルギーが落ちた時に見直したい感覚を、体験ベースでお届けしています。 ラジオシナプスでは、思考・習慣・人生が少し良い方向に向かう話をしています。 感想やレターもお待ちしています。 #夫婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができま...

仕事、お金、家族。 どれも大事にしたいのに、なぜか苦しくなる。 その裏にあるのは、男のプライドかもしれません。 今回は、 「話し合うこと」と「抱え込みすぎないこと」について話しました。 頑張る人ほど聞いてほしい回です。 #夫婦 #プライド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532

ダイエット、ウォーキングはたまた今年こそは！と何か資格取得にチャレンジ！でも中々やり遂げられない、、、 そんなこと良くありますよね？ これらは、やり方を覚えると達成にグッと近づく方法があります◯ ポイントは習慣化です☝️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532

男と女の脳は本当にすれ違いがちだね△ #夫婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532