Radio Stacja 4

W najnowszym odcinku podcastu Mikrofon Akcja zagłębiamy się w świat kultowego filmu "Ojciec Chrzestny". Przygotujcie się na rozmowy i spostrzeżenia na temat tego niezapomnianego dzieła filmowego!

Cotygodniowy przegląd wydarzeń sportowych. W programie będę się koncentrował na piłce nożnej, skokach narciarskich i Formule 1, ale nie zabraknie też innych tematów ze świata sportu.

Czy słyszeliście kiedyś czym jest zrównoważony styl życia? Jeśli nie, to dziś zapraszam was do świata minimalizmu, ekologii, podejścia zero waste i innych aspektów tego rodzaju stylu życia. Powiem wam, jak żyć, aby jednocześnie troszczyć się o naszą planetę i jej dobro. Rownież jak małymi krokami i codziennymi wyborami przyczyniamy się do dbania o środowisko. Zapraszam do odsłuchania 19 odcinka Zd...

W tym odcinku Plątaniny Słów porozmawiamy o jednej z najgłośniejszych premier ubiegłego roku, a mianowicie o książce pt. Babel, czyli o konieczności przemocy. Rebecca F. Kuang stworzyła fikcję, która niepokojąco przypomina rzeczywistość. Połączyła historię imperium brytyjskiego z odrobiną magii i w rezultacie uzyskała opowieść o tym jak wielkie mocarstwa bogacą się na cierpieniu innych krajów. Jed...

Tym razem przyglądamy się bieżącym wydarzeniom ze świata kina oraz rozmawiamy o najgłośniejszych premierach. Jakie plany snuje Martin Scorsese? Co zwiastuje trailer kontynuacji "Jokera"? Na które filmowe nowości czekamy najbardziej? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz najnowszym odcinku naszego podcastu "Mikrofon, akcja!"

W tym odcinku Plątaniny słów porozmawiamy o serii Baśń o złamanym sercu autorstwa Stephanie Garber. Odwiedzimy uroczy, baśniowy świat i poznamy historię idealną na weekendowy relaks.  Oprócz tego zastanowimy się chwile nad współczesną sylwetką kobiecych postaci w powieściach młodzieżowych.

W dzisiejszym odcinku przeniesiemy się do świata spokoju ducha, relaksu i harmonii. W jaki sposób? Bardzo prosty, porozmawiamy o holistycznym podejściu do życia. Techniki relaksacyjne, zdrowe odżywianie, zrównoważony styl życia, praktyki duchowe i dbałość o środowisko. O tym wszystkim usłyszycie w 17 odcinku Zdrowego Lifestyle’u.

Czy po latach "Gwiezdne Wojny: część IV - Nowa nadzieja" nadal błyszczy jako klasyk kina, czy może już nieco przygasł w oczach współczesnych kinomaniaków? Posłuchaj pierwszego odcinka podcastu "Mikrofon, akcja!" i przekonaj się, czy naszym zdaniem pierwszy film z gwiezdnej sagi rzeczywiście zasługuje na miano arcydzieła kina science fiction.

Cotygodniowy przegląd wydarzeń sportowych. W programie będę się koncentrował na piłce nożnej, skokach narciarskich i Formule 1, ale nie zabraknie też innych tematów ze świata sportu.

Szesnasty odcinek Zdrowego Lifestyle’u skupi się na tematyce cateringów dietetycznych. Na czym polega ich idea? Czy warto z nich korzystać? Jakie są plusy i minusy diety pudełkowej? Dla jakich osób są przeznaczone? Tego dowiecie się po odsłuchaniu dzisiejszego odcinka.

W tym odcinku Plątaniny słów porozmawiamy książkach Danielle L. Jensen, ale także o samej autorce. Dlaczego warto zainteresować się napisanym przez nią dziełami?

Cotygodniowy przegląd wydarzeń sportowych. W programie będę się koncentrował na piłce nożnej, skokach narciarskich i Formule 1, ale nie zabraknie też innych tematów ze świata sportu.

Marzec już za nami, trochę tego roku minęło, ale czemu by nie poruszyć tematu trendów żywieniowych z tego 2024 roku? Słowa klucz tegorocznych trendów to ekologia i środowisko naturalne. Jesteście ciekawi jak to może być powiązane z żywieniem? Pojawiają się też takie zagadnienia jak kuchnia fashion. Wszystkie te tajemnicze hasła rozwikłamy wspólnie w dzisiejszym 15 odcinka.

W tym tygodniu zapraszamy na rozmowę z niezwykłym człowiekiem. Brat Damian Wojciechowski TJ na co dzień pracuje w Kirgistanie. Czym tamtejsza kultura różni się od naszej? W wywiadzie możecie dowiedzieć się również sporo na temat wyjątkowego projektu, który ma zostać zrealizowany w UIK.

Cotygodniowy przegląd wydarzeń sportowych. W programie będę się koncentrował na piłce nożnej, skokach narciarskich i Formule 1, ale nie zabraknie też innych tematów ze świata sportu.

Cześć kochani! Czy to 14 odcinek Zdrowego Lifestyle’u? Dokładnie tak, nie przewidziało wam się. Wiosenny powrót, a razem z nim główny temat odcinka, czyli: „Jak zrobić formę na lato?”. Czujecie, że zostało wam mało czasu, a chcecie poprawić wygląd swojej sylwetki do lata? To właśnie odcinek dla was.

Po krótkiej przerwie wracamy z nowymi odcinkami Plątaniny słów! Książkowe pogawędki rozpoczynamy od przyjrzenia się kontynuacji pewnej serii, która w ubiegłym roku skradła serca czytelników na całym świecie i została okrzyknięta najlepszą książką romantasy na Goodreads Choice Awards.

Odcinek o tym, jak długo może ciągnąć się za nami przeszłość oraz dlaczego warto domykać ważne sprawy. Całość oparta o wiersz „Przy okrągłym stole” Juliana Tuwima.

Znajdź chwilę, by schować się w swojej wewnętrznej jaskini. I poprowadzony głębokim głosem Kini rozpocznij przygodę z relaksacją. Odrobina czasu to wszystko, czego potrzebujesz. Zaciszne miejsce — może się przydać. Możesz leżeć, siedzieć, stać, klęczeć, a nawet tkwić w dowolnej pozycji z jogi. Ważne, żeby Ci było wygodnie. To, co Cię czeka, może poprawić Twój nastrój, koncentrację uwagi i ogólne z...

Odcinek o tym, czym jest natchnienie oraz, że czasem trzeba zaryzykować. Całość oparta o wiersz "Ars poetica" Leopolda Staffa.

Witamy po długiej przerwie. W końcu udało nam się zebrać i nagrać dla Was kolejny odcinek. Tym razem porozmawialiśmy o robotach, sklepowej wojnie, która rozgrywa się na naszych oczach, niebezpiecznym trendzie, który stał się popularny w Poznaniu i o głośnej historii białego misia z Zakopanego. Jak zwykle wszystko podane z przymrużeniem oka, sporą dawką satyry i naszego (nie zawsze dobrego humoru).

Cotygodniowy przegląd wydarzeń sportowych. W programie będę się koncentrował na piłce nożnej, skokach narciarskich i Formule 1, ale nie zabraknie też innych tematów ze świata sportu.

Uwierzycie, że nie zapłaciłam ani złotówki za nocleg podczas całej europodróży? Tak, dobrze widzicie - noclegi za darmo w przepięknych miejscach, czasem nawet z jedzeniem w gratisie. W dzisiejszej audycji dowiecie się czym jest couchserfing, jakie są jego idee i dlaczego niezwłocznie powinniście założyć konto w tym serwisie. Chcesz podróżować za darmo i poznawać przy tym wspaniałych , inspirującyc...

Hej! Hej! Po długiej przerwie wracamy do was z głową pełną pomysłów! Jednym z nich jest nowy format comiesięcznej polecanki TOP 3 książek na dany miesiąc. W dzisiejszej audycji zdradzimy Wam naszych trzech marcowych faworytów. Sesja skończona, a więc to idealny czas, aby znaleźć trochę czasu dla siebie i literatury. Serdecznie zapraszamy do odsłuchu.

W tym tygodniu naszym gościem był Rabin prof. Abraham Skorka. W rozmowie poruszyliśmy ważne kwestie religijne, polityczne i społeczne w kontekście dialogu religijnego i kulturowego.