Radio Monaco - Feel Good

Mélissa Simonot est spécialiste en Human Design. Chaque mercredi, elle vous donne des clefs concrètes pour approfondir votre connaissance de vous-même et retenir les informations liées au Human Design. Vous pouvez la retrouver via son site internet pour obtenir plus d'informations en cliquant juste ICI 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au...

L'horoscope du jour - Chaque matin, un rendez-vous cosmique vous attend : Les Étoilés , votre minute astro signée Radio Monaco. Une parenthèse céleste pour commencer la journée aligné, inspiré — et peut-être un peu surpris. Car parmi les douze signes, trois brillent toujours plus fort . Les plus audacieux ? Les plus chanceux ? Les plus amoureux ? À vous de le découvrir… ✨ Les Étoilés , la météo d...

Et si notre existence suivait un rythme précis, une sorte de respiration secrète de l’âme ? C’est ce que révèle la numérologie , cette science symbolique des nombres, selon laquelle chacun de nous traverse trois grands cycles de vie — trois chapitres qui façonnent notre personnalité, nos choix, nos défis. Le premier, c’est le cycle de la formation . Il dure jusqu’à nos 30 ans environ. C’est la pér...

Et si le secret d’un mental clair et d’une énergie durable tenait en 15 minutes chrono ? La micro-sieste , validée par la NASA et les neurosciences, boosterait mémoire, concentration et vigilance. Mais attention : trop longue, elle devient contre-productive. Charlotte Jacquet, naturopathe, nous explique comment l’utiliser comme un vrai outil d’optimisation — et pas comme une simple tendance Instag...

L'horoscope - Chaque matin, les astres s’alignent et racontent une nouvelle histoire. Entre ambitions en plein essor, relations qui se redéfinissent et petits défis de timing, le ciel du jour joue la carte de la subtilité. Certains vont devoir patienter avant de foncer, d’autres verront enfin leurs efforts récompensés. Une journée où tout se joue dans le détail, la nuance et… un peu de magie cosmi...

Apprendre à oser ! Les explications de Nina Thisse, préparatrice mentale avec nous chaque lundi sur Radio Monaco Feel Good ! 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentia...

L'horoscope ! Chaque matin sur Radio Monaco, les astres ont rendez-vous avec vous. Les Étoilés , c’est l’horoscope réinventé : des prédictions pleines de style, d’énergie et d’humour pour bien démarrer la journée. Douze signes, douze humeurs, douze façons d’aborder le jour avec un brin de légèreté. Et parce qu’on aime pimenter le ciel, trois signes sont mis à l’honneur chaque matin : nos Étoiles d...

S'ancrer au quotidien avec Laure Lorenzi, médium. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’automne, ce n’est pas qu’une saison dehors, c’est aussi un mouvement intérieur. La nature se dépouille, ralentit, respire. Et si, nous aussi, on apprenait à faire pareil ? Parce qu’on ne peut pas vivre en plein été toute l’année, débordant d’énergie et de projets. L’automne intérieur, c’est ce moment où l’on trie : ce qui nous fatigue, ce qui n’a plus de sens, ce qu’on garde, ce qu’on laisse par...

L'horoscope. Bienvenue dans Les Étoilés , le rendez-vous qui met du peps dans votre journée ! Aujourd’hui, les planètes s’amusent un peu : certaines vous poussent à foncer, d’autres à lever le pied. Alors on respire, on sourit, et on écoute ce que les astres ont à vous dire ! 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écou...

La vitamine C : Star de l’hiver, alliée du système immunitaire, c’est aussi une véritable vitamine du mental, de la peau et de l’énergie . Découverte dans les années 30 à partir… de poivrons, elle ne se stocke pas : elle se réclame ! Hydrosoluble, elle doit être apportée chaque jour pour nourrir nos cellules. Oui, elle renforce les défenses, mais pas seulement. Elle participe à la fabrication de l...

On a tous en nous une boussole invisible : l’intuition . Cette petite voix intérieure qui murmure avant que la raison ne parle, ce frisson, cette évidence qu’on ne peut pas toujours expliquer… mais qui, souvent, ne se trompe pas. Le problème, c’est qu’on l’étouffe. Sous le mental, le doute, la peur de se tromper, ou l’envie de tout contrôler. Et pourtant, c’est elle qui nous aligne, qui nous ramèn...

L'horoscope ! Les planètes s’alignent, les vibrations changent, et votre signe reçoit son message du jour. Dans Les Étoilés , on décrypte pour vous l’humeur des astres : qui brille, qui vacille, et qui doit lever le pied… Le tout avec style, évidemment. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Ret...

Le corps, premier berceau de bébé. Une chronique préparée par Valérie Élineau, sophrologue spécialisée dans le désir d’enfant et la santé de la femme. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.c...

Le Human Design. Les explications détaillées de Mélissa Simonot, à retrouver chaque mercredi sur radio Monaco Feel Good. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite...

La numérologie chaque mardi sur Radio Monaco Feel Good Avec Laura Magrino. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On vous emmène à la rencontre d’un homme qui défie les baleiniers, les trafiquants et même certains gouvernements : Paul Watson. Il a sauvé des milliers de baleines, affronté des marines, été emprisonné et soutenu par des chefs d’État, le Pape, et même le Prince Albert II de Monaco. Il nous racontera  son parcours hors du commun, ses convictions et sa nouvelle bataille pour sauver l’océan Austral....

L'horoscope - Chaque matin, démarrez la journée sous le signe des Étoilés , l’horoscope décalé et pétillant de Radio Monaco . Amour, travail, énergie : les astres n’ont jamais été aussi clairs — ni aussi impertinents ! Un ton vif, une écriture pleine d’humour, et toujours un petit clin d’œil aux trois signes stars du jour , mis à l’honneur pour leur bonne étoile. Les Étoilés, c’est votre météo ast...

Excello Center à Monaco et le Coding Club ! 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Excello center : centre d'aide aux devoirs en Principauté 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans un monde qui change sans arrêt, s’adapter, ce n’est pas une option — c’est une force. Comme un marin qui ajuste ses voiles, on ne contrôle pas le vent, mais on peut choisir comment avancer. Observer, accepter, ajuster : trois réflexes simples pour transformer l’imprévu en opportunité. Parce que le but n’est pas de tout maîtriser, mais de continuer à jouer, à évoluer, à grandir . Explications...

L'horoscope - Chaque matin, Les Étoilés vous ouvrent les portes du ciel. Un instant suspendu, entre intuition et énergie cosmique, où les planètes murmurent leurs secrets et dessinent les humeurs du jour. Amour, audace, créativité ou prudence : chaque signe reçoit sa vibration, son élan, sa lumière du moment. Et puis, il y a les Étoilés du Jour — ces trois signes mis à l’honneur pour leur aura par...

Les énergies du mois d'octobre ! Le Décryptage de Laure Lorenzi, médium ! 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Depuis quelques années, quelque chose bouge entre les femmes et les hommes. Les premières osent davantage le pouvoir, la réussite, l’action. Les seconds s’ouvrent à leur sensibilité, leur vulnérabilité, leur écoute. Ce n’est pas une crise… c’est un rééquilibrage . Un mouvement naturel après des siècles de déséquilibre entre le Yang , l’énergie solaire et active, et le Yin , l’énergie lunaire et ré...

Le fromage, on l’aime fondant, puissant ou délicat… mais savez-vous qu’il peut aussi être un véritable allié pour votre microbiote ? Dans cet épisode, on redécouvre le fromage autrement : non plus comme un simple plaisir gourmand, mais comme un aliment vivant , riche en bactéries bénéfiques — à condition de bien le choisir. Fromages au lait cru, affinage, lait de chèvre, de brebis ou de vaches anc...