Radio Monaco - Feel Good

S'ancrer au quotidien avec Laure Lorenzi, médium. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’automne, ce n’est pas qu’une saison dehors, c’est aussi un mouvement intérieur. La nature se dépouille, ralentit, respire. Et si, nous aussi, on apprenait à faire pareil ? Parce qu’on ne peut pas vivre en plein été toute l’année, débordant d’énergie et de projets. L’automne intérieur, c’est ce moment où l’on trie : ce qui nous fatigue, ce qui n’a plus de sens, ce qu’on garde, ce qu’on laisse par...

L'horoscope. Bienvenue dans Les Étoilés , le rendez-vous qui met du peps dans votre journée ! Aujourd’hui, les planètes s’amusent un peu : certaines vous poussent à foncer, d’autres à lever le pied. Alors on respire, on sourit, et on écoute ce que les astres ont à vous dire ! 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écou...

La vitamine C : Star de l’hiver, alliée du système immunitaire, c’est aussi une véritable vitamine du mental, de la peau et de l’énergie . Découverte dans les années 30 à partir… de poivrons, elle ne se stocke pas : elle se réclame ! Hydrosoluble, elle doit être apportée chaque jour pour nourrir nos cellules. Oui, elle renforce les défenses, mais pas seulement. Elle participe à la fabrication de l...

On a tous en nous une boussole invisible : l’intuition . Cette petite voix intérieure qui murmure avant que la raison ne parle, ce frisson, cette évidence qu’on ne peut pas toujours expliquer… mais qui, souvent, ne se trompe pas. Le problème, c’est qu’on l’étouffe. Sous le mental, le doute, la peur de se tromper, ou l’envie de tout contrôler. Et pourtant, c’est elle qui nous aligne, qui nous ramèn...

L'horoscope ! Les planètes s’alignent, les vibrations changent, et votre signe reçoit son message du jour. Dans Les Étoilés , on décrypte pour vous l’humeur des astres : qui brille, qui vacille, et qui doit lever le pied… Le tout avec style, évidemment. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Ret...

Le corps, premier berceau de bébé. Une chronique préparée par Valérie Élineau, sophrologue spécialisée dans le désir d’enfant et la santé de la femme. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.c...

Le Human Design. Les explications détaillées de Mélissa Simonot, à retrouver chaque mercredi sur radio Monaco Feel Good. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite...

La numérologie chaque mardi sur Radio Monaco Feel Good Avec Laura Magrino. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On vous emmène à la rencontre d’un homme qui défie les baleiniers, les trafiquants et même certains gouvernements : Paul Watson. Il a sauvé des milliers de baleines, affronté des marines, été emprisonné et soutenu par des chefs d’État, le Pape, et même le Prince Albert II de Monaco. Il nous racontera  son parcours hors du commun, ses convictions et sa nouvelle bataille pour sauver l’océan Austral....

L'horoscope - Chaque matin, démarrez la journée sous le signe des Étoilés , l’horoscope décalé et pétillant de Radio Monaco . Amour, travail, énergie : les astres n’ont jamais été aussi clairs — ni aussi impertinents ! Un ton vif, une écriture pleine d’humour, et toujours un petit clin d’œil aux trois signes stars du jour , mis à l’honneur pour leur bonne étoile. Les Étoilés, c’est votre météo ast...

Excello Center à Monaco et le Coding Club ! 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Excello center : centre d'aide aux devoirs en Principauté 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans un monde qui change sans arrêt, s’adapter, ce n’est pas une option — c’est une force. Comme un marin qui ajuste ses voiles, on ne contrôle pas le vent, mais on peut choisir comment avancer. Observer, accepter, ajuster : trois réflexes simples pour transformer l’imprévu en opportunité. Parce que le but n’est pas de tout maîtriser, mais de continuer à jouer, à évoluer, à grandir . Explications...

L'horoscope - Chaque matin, Les Étoilés vous ouvrent les portes du ciel. Un instant suspendu, entre intuition et énergie cosmique, où les planètes murmurent leurs secrets et dessinent les humeurs du jour. Amour, audace, créativité ou prudence : chaque signe reçoit sa vibration, son élan, sa lumière du moment. Et puis, il y a les Étoilés du Jour — ces trois signes mis à l’honneur pour leur aura par...

Les énergies du mois d'octobre ! Le Décryptage de Laure Lorenzi, médium ! 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Depuis quelques années, quelque chose bouge entre les femmes et les hommes. Les premières osent davantage le pouvoir, la réussite, l’action. Les seconds s’ouvrent à leur sensibilité, leur vulnérabilité, leur écoute. Ce n’est pas une crise… c’est un rééquilibrage . Un mouvement naturel après des siècles de déséquilibre entre le Yang , l’énergie solaire et active, et le Yin , l’énergie lunaire et ré...

Le fromage, on l’aime fondant, puissant ou délicat… mais savez-vous qu’il peut aussi être un véritable allié pour votre microbiote ? Dans cet épisode, on redécouvre le fromage autrement : non plus comme un simple plaisir gourmand, mais comme un aliment vivant , riche en bactéries bénéfiques — à condition de bien le choisir. Fromages au lait cru, affinage, lait de chèvre, de brebis ou de vaches anc...

Il arrive parfois de se sentir vide, coupé de son élan, comme si la joie avait disparu. Mais elle n’est jamais perdue, seulement endormie. Dans cet épisode, découvrez comment réactiver cette énergie vitale , celle qui redonne des couleurs à vos journées. On y parle d’ alignement intérieur , d’ émotions figées … et de ces petits gestes simples qui rallument la flamme : bouger, créer, respirer, s’ém...

L'horoscope - Chaque matin sur Radio Monaco, les Étoilés vous livrent votre météo astrale du jour. Amour, travail, humeur, énergie… les planètes s’alignent pour éclairer votre journée. Chaque signe reçoit son message, entre clins d’œil du destin et petites vérités bien senties. Et pour terminer, trois Étoiles du jour : les signes les plus inspirés, les plus chanceux ou tout simplement les plus lum...

Ce que vous vous dites à l’intérieur façonne tout le reste. “Je n’y arrive pas”, “mon corps me lâche”, “pourquoi moi ?” — ces phrases ne sont pas anodines. Elles s’impriment dans le corps, influencent vos émotions, vos hormones, votre énergie. 🧠 Les neurosciences le confirment : le mental ne distingue pas le réel de l’imaginaire. Répéter une pensée, c’est lui donner du pouvoir. Alors, posez-vous...

Le Human Design et votre sommeil. Interview éclairante avec la spécialiste du Human Design : Mélissa Simonot, à retrouver chaque mercredi sur Radio Monaco Feel Good. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha....

L'horoscope - Chaque matin, les planètes tracent leur chemin et les signes s’agitent… Radio Monaco vous invite à lever les yeux vers le ciel avec Les Étoilés , votre rendez-vous astro du jour. Un horoscope moderne, rythmé et un brin impertinent, qui décrypte les énergies du moment avec humour, style et lucidité. Ici, pas de jargon cosmique ni de prédictions à rallonge : juste ce qu’il faut de piqu...

🚶‍♀️ On nous répète qu’il faut marcher 10 000 pas par jour pour être en forme… mais tu savais que ce chiffre vient d’une campagne marketing japonaise ? Pas d’une étude médicale ! 🧠 Les recherches montrent que dès 4 000 à 7 000 pas , les bénéfices sur la santé sont déjà là : moins de stress, meilleur sommeil, plus d’énergie. 💪 Pas besoin d’en faire une obsession : chaque pas compte , l’essentiel...

L'horoscope - Bienvenue dans Les Étoilés , votre horoscope Radio Monaco. Amour, énergie, humeur, coups de boost ou petites secousses du destin : on passe tout au crible avec style et bonne humeur. Restez avec nous, le ciel a toujours quelque chose à vous dire… surtout quand vous ne vous y attendez pas. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au...