Radio Monaco - Feel Good

🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On parle souvent de leadership comme d’une compétence à acquérir, une posture à travailler, un rôle à endosser. Mais si la vérité était ailleurs ? Si la manière dont vous dirigez aujourd’hui était directement liée à l’enfant que vous avez été hier. Beaucoup de leaders ne prennent pas le pouvoir, ils prennent des responsabilités. Très tôt. Médiateurs dans leur famille, sauveurs émotionnels, invisib...

Aujourd’hui, le ciel nous invite à trouver l’équilibre entre action et lâcher-prise. Les énergies sont parfaites pour avancer sur vos projets, mais la constance et l’adaptation restent vos meilleurs alliés. Certains signes ressentiront le besoin de tourner la page et de boucler ce qui traîne, d’autres bénéficieront d’un souffle de nouveauté pour stimuler leur quotidien. Les imprévus peuvent surpre...

La semaine dernière, une auditrice nous confiait une sensation troublante : celle de porter toutes les blessures de l’âme à la fois. De cette question est née une série spéciale. Chaque semaine, une blessure. Aujourd’hui, focus sur l’une des plus silencieuses… la blessure d’injustice. Elle se construit souvent très tôt, dans des environnements où l’émotion n’avait pas sa place. Là où il fallait êt...

Aujourd’hui, le ciel nous parle d’équilibre et d’ajustement. Beaucoup de signes sont invités à ralentir, à revoir leurs exigences et à faire preuve de plus de douceur, envers eux-mêmes comme envers les autres. Les émotions sont là, parfois un peu brouillonnes, mais elles servent surtout de boussole pour mieux se recentrer avant d’agir. Côté relations, quelques tensions ou malentendus peuvent surgi...

On parle souvent des émotions, de ce qu’elles déclenchent, de ce qu’elles révèlent. Mais il existe un mécanisme beaucoup plus discret, presque invisible, et pourtant extrêmement fréquent : les anesthésiants émotionnels. Un anesthésiant émotionnel, ce n’est pas quelque chose de négatif. C’est souvent une stratégie de survie. Tout ce que l’on met en place, parfois sans s’en rendre compte, pour ne pa...

Si vous souhaitez aller plus loin dans l’exploration de votre propre Human Design, Mélissa propose des séances individuelles et des séances relation (couple, famille, équipe professionnelle, ...) ainsi que des guides écrits personnalisés .  Elle est également l'auteur du livre Libérez votre potentiel grâce au Human Design aux éditions Jouvence.  LA PLAYLIST 100% HUMAN DESIGN 🎧 Radio Monaco Feel G...

Chaque jour, Les Étoilés vous invite à explorer votre univers intérieur à travers les étoiles, sans jamais vous enfermer dans des prévisions figées. Ici, l’horoscope devient un miroir, un guide pour comprendre vos émotions, vos envies et vos dynamiques personnelles. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos po...

Et si votre habitat reflétait exactement ce que vous vivez intérieurement ? Dans la tradition du Feng Shui holistique, chaque maison est un organisme vivant. Les zones de votre intérieur correspondent à des domaines de vie : projets, confiance, relations, santé, abondance, expression… Quand une zone est encombrée, figée ou trop vide, on retrouve souvent le même blocage dans la vie de la personne....

Vous vous sentez épuisé·e, tout le temps sollicité·e, et parfois, vous ne savez même plus ce que vous aimez vraiment ? C’est normal : votre environnement peut avoir plus de pouvoir sur vous que vous ne le pensez. Entre les messages, les obligations, les imprévus, et les demandes des autres, on finit par dire « oui » à tout… jusqu’à oublier qui l’on est. Pour reprendre le contrôle, il faut repérer...

Bienvenue dans Les Étoilés , le podcast qui vous guide à travers les étoiles pour mieux comprendre vos énergies, vos émotions et votre chemin de vie. Chaque épisode explore les influences cosmiques et vous propose des clés concrètes pour harmoniser votre quotidien, prendre des décisions alignées et vous sentir pleinement vous-même. 🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neuroscienc...

Un tableau de visualisation, ce n’est pas juste un collage d’images inspirantes. C’est un espace où vous rendez visibles vos intentions profondes. En projetant régulièrement ce que vous souhaitez ressentir, vivre ou incarner, vous aidez votre cerveau à créer de nouveaux repères, plus alignés avec vos besoins. Ce n’est pas de la magie, c’est de la clarté. Plus votre vision est précise, plus vos cho...

Beaucoup de parents disent : « Je veux faire mieux. » Mais la vraie question n’est peut-être pas celle de faire mieux, plutôt celle de regarder ce qui se transmet sans un mot. Parce que nos enfants n’héritent pas seulement de nos comportements ou de nos paroles. Ils héritent aussi de nos blessures non guéries. Un enfant ne copie pas ce que l’on dit. Il capte ce que l’on est. Il ressent nos peurs,...

🎧 Radio Monaco Feel Good 🧠 Développement personnel | Neurosciences | Bien-être 📅 Du lundi au vendredi | 9h – 12h 🎙️ Écoutez nos podcasts 🔗 Retrouvez-nous sur Instagram 📬 Contact : g.testaverde@radio-monaco.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on ouvre une série spéciale autour des cinq grandes blessures de l’âme, à partir d’une question simple mais essentielle : comment s’en libérer quand on a l’impression qu’elles sont toutes présentes dans notre vie ? Focus sur la blessure de trahison . Cette blessure naît lorsqu’un lien de confiance a été brisé. Souvent très tôt, parfois dans l’enfance. Une promesse non tenue, une figur...

Les Étoilés , votre rendez-vous quotidien pour décrypter les influences des astres sur votre journée. Ici, pas de liste signe par signe : on explore l’énergie globale qui traverse tous les signes , les tendances à suivre, les moments propices pour avancer, les énergies à apaiser et les opportunités à saisir. Que ce soit dans vos relations, votre travail ou votre équilibre intérieur, l’horoscope de...

Après avoir exploré les émotions comme une météo intérieure, place aujourd’hui à un mécanisme souvent méconnu : les déclencheurs émotionnels . Un déclencheur émotionnel n’est pas l’émotion elle-même. C’est ce qui vient l’activer, parfois de façon soudaine et disproportionnée. Une phrase. Un regard. Une annonce de grossesse. Un rendez-vous médical. Un silence. Une date symbolique. Et le corps réagi...

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Chaque hiver, la même question revient : faut-il vraiment prendre de la vitamine D ? On entend tout et son contraire, et pourtant le sujet est loin d’être anodin. La vitamine D n’est pas une simple vitamine, c’est une hormone produite par la peau grâce au soleil. Problème : entre octobre et mars, l’exposition aux UV est trop faible pour en fabriquer suffisamment. Résultat, nos réserves fondent san...

Bienvenue dans Les Étoilés , le podcast qui décrypte votre horoscope autrement. Ici, on ne se contente pas de lire les étoiles : on vous aide à comprendre ce qu’elles signifient pour votre vie, vos choix, vos émotions. Chaque épisode vous apporte des clés pour naviguer votre journée, vos relations, votre carrière ou votre bien-être, avec un ton clair, moderne et positif. Que vous soyez passionné·e...

Ce que l’on ressent dans un lieu n’est jamais neutre. Certaines pièces nous ressourcent immédiatement, d’autres nous épuisent littéralement. Et ce n’est ni psychologique, ni décoratif : c’est énergétique. Dans ma pratique de thérapie de l’habitat et de l’être, je combine Feng Shui holistique et géobiologie. L’un des points essentiels : le corps ressent l’état d’un espace avant que le mental ne le...

Aujourd’hui, on va parler d’un passage clé : celui entre savoir qui vous êtes… et oser le vivre pleinement. Dans la dernière chronique, on a mis des mots sur votre identité, sur ce qui vous anime profondément et sur ce qui vous ressemble vraiment. Mais entre cette clarté intérieure et la vie quotidienne, il existe souvent un écart. Parce qu’être soi n’est pas seulement une prise de conscience conf...

Bienvenue dans Les Étoilés , l’horoscope qui éclaire vos journées sans détour. Ici, pas de prédictions figées ni de fatalité écrite dans le ciel. Les astres ne décident pas à votre place : ils donnent le tempo. Chaque signe traverse des mouvements, des tensions, des opportunités. À vous de sentir où placer votre énergie, quand accélérer… et quand lever le pied. Aujourd’hui, les planètes invitent à...