Radio Mama

In deze aflevering heb ik Lynn Geerinck te gast. Zij is manager kinderopvang bij i-mens en begeleidt kinderdagverblijven en onthaalouders. Het is haar missie om het afgestemd opvoeden in de kinderopvang binnen te brengen. Waar moeten ouders rekening mee houden bij de zoektocht naar kinderopvang? Wat met de optie om thuis te blijven met je baby? En wordt de kinderopvang niet een beetje ondergewaard...

In deze aflevering bel ik met Bieke Geenen. Zij is dramatherapeut, coach en auteur van het boek “Hoogsensitief ouderschap”. Bij het onderwerp hoogsensitiviteit gaat het heel vaak over onze kinderen. Maar wat als je als ouder zelf hoogsensitief bent? Welke triggers halen jou uit balans?

In deze aflevering heb ik Annelies Peeters te gast. Zij is psychotherapeute en trainer bij Blabla - Huis voor Verbinding. Ik heb het met haar over hoe geweldloze communicatie de verbinding met ons kind kan versterken.

In deze voorlaatste aflevering van het tweede seizoen heb ik Eva Kestens te gast. Zij is kinderpsychiater en werkt met emotionele en gedragsproblemen. Hoe verloopt de ontwikkeling van het brein? Wat is de invloed van stress en trauma? En waarom is het nuttig om als ouder die kennis te hebben?

In deze aflevering bel ik met Eva Bronsveld. Zij is opvoedkundige en onderwijsadviseur en schreef het boek "Temperamentvolle Kinderen". Ze is zelf ook mama van drie kinderen met een vierde onderweg. Ze vertelt ons wat een temperamentvol kind moeilijk vindt, wat het nodig heeft en hoe we er als ouders en professionals op een ontspannen manier mee kunnen omgaan.

In deze aflevering heb ik Josje Huisman te gast. Voor haar boek "Goed bevallen?" sprak ze met verschillende experts over de zwangerschap, bevalling en kraamtijd. Ze wil graag andere vrouwen inspireren om hun eigen keuzes te maken. Hoe heeft ze haar eigen bevalling ervaren? Wat is hypnobirthing? En wist je dat je een orgasme kan krijgen tijdens de bevalling?! 

Wanneer moet je met je baby naar de dokter? Wat doe je als je kind een schoonmaakproduct gedronken heeft? Hoe moet je een jong kind reanimeren? En wat doe je als het zich verslikt of als er sprake is van verstikking? Huisarts Sofie Vanderoost is auteur van het boek "EHBK - Eerste Hulp bij Kleine Kinderen" en vertelt ons hoe we best reageren bij kleine en grote ongevallen.

In deze aflevering heb ik Jürgen Peeters te gast. Hij is psychotherapeut en auteur van het boek "Kinderen zijn geen puppy’s - De kracht van zelfsturing in opvoeding". In onze maatschappij ligt de focus vaak op korte termijn gedragscontrole, maar wat als we die focus nu eens zouden verleggen naar wat kinderen echt van ons nodig hebben om op te groeien? Jürgen legt ons uit wat hij bedoelt met afgest...

In deze aflevering heb ik kinderpsychiater Binu Singh te gast. We praten over hechting. Waarom is dat zo'n beladen woord? Wat is er nodig voor een veilige hechting? Hoe groot is de impact van die eerste levensjaren en ook: kunnen we het herstellen als er iets is misgelopen?

In deze aflevering heb ik Steven Gielis te gast. Hij is lector, opvoeder en oprichter van ZITDAZO, een online community die opvoedingsondersteuning biedt aan onder andere ouders en leerkrachten. Hij vertelt ons hoe we kunnen bouwen aan het zelfvertrouwen van onze kinderen. Hoe komt het dat zoveel kinderen een laag zelfbeeld hebben? En hoe kunnen we hen helpen om hun weerbaarheid te vergroten?

In deze aflevering heb ik Nina Mouton te gast. Zij is psychologe en psychotherapeut i.o. en begeleidt gezinnen, relaties en ouders. Ze vertelt over mild ouderschap. Mild voor onze kinderen, voor onze omgeving en in de eerste plaats voor onszelf. Waarom is zelfzorg zo belangrijk? En hoe kunnen we beter voor onszelf zorgen ondanks de drukte en de overprikkeling die het ouderschap met zich meebrengt?

Radio Mama is terug met een tweede seizoen! In deze eerste aflevering heb ik Niki Vanhamel te gast. Met Daddycation is hij de eerste vadercoach in Vlaanderen. We praten over het vaderschap en over het huilen van onze kinderen én van onszelf.

De laatste aflevering van dit eerste seizoen is voor mij persoonlijk een bijzondere. Ik heb mijn zus Annelies te gast. Zij verloor acht jaar geleden haar ongeboren kindje en vertelt het verhaal van haar gezin.

In deze aflevering is Nele Flamang te gast. Zij is logopediste en Aware Parenting instructeur. We hebben het over Aware Parenting en over hoe we de band met ons kind kunnen versterken door middel van verbindend spel. Het helpt hen gevoelens te delen en spanningen te ontladen. 

Onvoorwaardelijk ouderschap, oftewel: niet straffen of belonen. Hoe werkt dat? Hoe stel je dan grenzen? Communiceren, communiceren, communiceren! In deze aflevering heb ik Maja Vande Velde te gast. Zij is germaniste, heeft twee hoogbegaafde kindjes en is zich gaan specialiseren in communicatie met kinderen. Ze geeft workshops rond geweldloze en onvoorwaardelijke communicatie. 

In deze achtste aflevering heb ik Rolinde Demeyer te gast. Zij is diëtiste en lactatiekundige en schreef het boek "Blij koemelkvrij". Ze komt vertellen over starten met vaste voeding, moeilijke etertjes en koemelkallergie.

In deze aflevering bel ik met Melanie Visscher, auteur van het boek 'Wat baby's nodig hebben'. Ik heb het met haar over een onderwerp waar veel jonge ouders mee zitten: slapen. Wat is het natuurlijk slaappatroon van jonge kinderen? Als je baby niet doorslaapt, hoe komt dat dan en wat moet je daar nu mee?

In deze aflevering heb ik draagconsulente Nele Allaert te gast. Zij komt vertellen over de voordelen van dragen van baby's en kleine kinderen. 

In deze vierde aflevering heb ik Sigrid De Beckker te gast. Zij is vroedvrouw en lactatiekundige. Ik heb het met haar over een van de wonderen der natuur: Borstvoeding. 

In deze aflevering heb ik Thomas De Weerdt te gast. Hij is papa van Bas en komt vertellen hoe hij en zijn vrouw heel bewust bezig zijn met ontspullen, duurzaamheid en meer tijd voor hun zoontje Bas. 

In de tweede aflevering van Radio Mama heb ik vroedvrouw Elke Notebaert te gast. Zij vertelt over de prenatale begeleiding van zwangere koppels, de bevalling en de begeleiding in de kraamtijd. Maar ook hoe het is om zo intens voor anderen te zorgen dat je jezelf soms vergeet...

In deze eerste aflevering praat ik met Eva Tuytelaers. Zij is zelf mama van Hélder en Mozes. Hélder is ondertussen een vrolijke kleuter maar was een huilbaby. Hoe ga je daarmee om? Wat zijn haar ervaringen? Het werd een (h)eerlijk gesprek!