メンタルコーチかずま

夢を叶えるメンタルradio

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この番組はメンタルコーチかずまが、やりたいことを叶えるために一歩踏み出す方法を発信する番組です。・特に習慣化、自己理解、自分軸、メンタルなどをテーマにお伝えしていきます。・［かずまについて］大学受験に失敗し、税理士を目指すが１年で燃え尽き症候群になり挫折。何者でもない自分に絶望している時にコーチングに出会い、人生が激変。・自分と向き合っていく中で「すべての人が自分の物語の主人公として夢中になれる世界を作りたい」というビジョンをもとにメンタルコーチとして21歳で独立。・現在はのべ600名以上の方へコーチングを提供し、夢中になれる人を増やすために活動しています。・公式ブログhttps://kazumastrength.com/

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メンタルコーチかずま

Episodes

#04 休みの日に寝てばかりな人は〇〇。 28.02.2020 6:33

仕事や約束は守れるけど、休みの日は寝てばかり。どうして？実は、ストレスがとても溜まっている状態なんです。【こうなりやすいタイプの人】 □頑張り屋さん □まじめで、しっかり者 □周りに気を遣える人 □嫌われるのが怖い人 □ちゃんとしたい人当てはまる人は、頑張りすぎてストレスが溜まりやすいんです。こういう人にとって「約束」は「義務」のようなものなんです。でもガチガ...

#03 メンタルは戦わないが最強。 27.02.2020 4:19

・誰かと比較して落ち込んでしまう・周りの人を傷つけてしまうそんな人に向けてお伝えしました！何か参考になればとても嬉しいです✨ #メンタル#メンタル強化#仕事#おやすみ #寝る前に聴きたい#今日何した？

#02 メンタルは弱くて大丈夫。 26.02.2020 6:42

メンタルは弱くても大丈夫。落ち込まないように、ネガティブにならないように生きるのは苦しいから、さっさと開き直って楽しく毎日過ごそうね〜！！ #メンタル #メンタル強化 #メンタルが弱い #メンタルケア #自信#幸せ#自己肯定感 #寝る前に聴きたい

#01 はじめまして！自己紹介 26.02.2020 6:14

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 　　　🏆20分で人生が変わる無料講座🏆 　　▼「本当の自信の付け方」を受講する▼ 　　　　　https://lin.ee/y5B1Ypm ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 【エピローグ】 20歳のボクは・自分の強みがわからない・周りと比較して自信ゼロ・将来の漠然とした不安で寝れない・現実が空回りして何も上手くいかないそんな人生のドン底にいました。そこからコーチングに出会い "たった1年間"で ✅劣等感、コンプレックス...