Karen一颗苹果

有点意思Radio

Religion ZH ↓ 91 episodes

有点意思Radio是一档由三位生活在上海的都市女性共同打造的播客。我们在这里分享关于女性成长,自我探索,和形形色色的人生故事。用最真诚的语言,分享对世界对爱的理解。人生不长不短,但要有点意思。每双周一早上7:00更新,做你通勤路上的能量补给站,祝你开启愉快的一周!🏷 主播:苹果:ISTJ | 打工不影响环游世界 | 闲不下来的非典型HR叶子:ENFP | 生活就要处处斜杠 | 大爱无疆的自嗨妈妈起起:ESFP|人生就是一场体验|自由至上的快乐炸弹

Author

Karen一颗苹果

Category

Religion

Podcast website

www.xiaoyuzhoufm.com

Latest episode

Jul 5, 2026

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Episodes

EP16. 精神云南人集合!一到大理,我的松弛感就溢出来了 29.09.2024

国庆节来啦!祝大家节日快乐哦!在这个快乐出行的日子,苹果想分享下她去年最难忘的一次旅行(准确的说,应该叫旅居) 就像那些不经意的惊喜和温暖的陌生人带给苹果的力量一样,希望我们都能迈出一步,体验“生活在别处”的能量和期待~~ 一起去旅行/旅居吧! 🎙️你会听到 02:15 红杉海鸥同时在的有风的地方 04:22 随性“不靠谱”的民宿主理人 07:41 陪你开会的咖啡店蓝调时刻 14:48 旅居是一种生活方式,连狗都是有故事的 18:30 你看...

EP15. 延迟退休也要优雅老去!抓住这2点轻松拥有100种养老方案 22.09.2024

延迟退休的政策一出,苹果就坐不住了,养老准备这件事可指望不上别人,必须要主动出击!叶子更是现身说法,从去年自己身体意外受伤开始,对养老准备格外上心,健康/理财两手抓,两手都要硬!! 为了更好的做准备,我们还特地邀请了内行嘉宾来分享一些养老知识。但!给术不如讲道,希望我们的小小经验,帮助大家在中女养老这条路上抓住核心,未雨绸缪,挺直腰板,昂首阔步! 🎙️你会听到 02:35 延迟退休对女生可能是个福音? 06:58 养...

EP14. 谁还没个原生家庭啦!5种类型你来自哪种? 15.09.2024

中秋节来啦,先祝大家中秋快乐! 🌓 🌔 🌝 🌖 🌗 🥮🥮🥮🥮 阖家团圆之际,我们来聊聊亲情和原生家庭吧。 说到父母,相信每个人都有复杂的情愫。有爱,有痛,有感恩,有怪罪,有责任,又想逃离…时常在怨念和自责中徘徊,伴随着痛并快乐的羁绊。 叶子已经和父母达成了和解,撒花庆祝🎉 苹果觉得还没到时候,打算先这么得过且过🤣 不知道你会做出什么选择呢?欢迎在评论区分享你的故事,让我们彼此治愈,千里共婵娟吧~ 🎙️你会听到 【...

EP13. 奇葩老板大赏!!面对职场PUA,我该怎么留在牌桌上? 08.09.2024

留在牌桌上这个话题,最近从股票市场火到了打工职场。今天我们来聊一聊,如何才能更优雅更舒适的留在牌桌上~ 一说到职场,苹果和叶子又聊嗨了,我们发现,牌桌上奇葩老板的套路真是无独有偶,如出一辙(重点是!为什么奇葩老板那么多啊!!) 在“杀死上班的自己,去换下班后的自己”不再work的时代,作为大厂HR的两位主播,凭借自身“过硬”的被PUA和反PUA实战观察,总结了这套整顿职场的秘籍:学会识别奇葩老板,调整打工心态,清醒...

EP12. 一年一度开学季,假如可以重返大学…… 01.09.2024

一年一度开学季啦!每到这种秋高气爽的时候,就会想起那年暑假的结尾,拉着行李,乘着火车,来到一个陌生的城市,进入一个美丽的校园,开启独自一人探索青春的旅程。 天还是那么蓝,阳光依旧灿烂,十几年过去,身边多了很多人,也多了非常多美好的回忆,感恩自己比当初更成熟了,也更自信了。 聊起青春往事,大家都好开心,仿佛那段日子只是停在了昨天~ 社团里一起排练的大汗淋漓,通宵唱歌,早起晨跑;没什么钱但是节衣缩食也要去...

EP11. 被奥运激到了!我的人生也要不虚此行😉 25.08.2024

这个夏天最火热的奥运会看的我们热血沸腾,开始重新思考什么是“人生不虚此行”~ 郑钦文站在冠军领奖台上说:薪火相传,我希望在10年后20年后你们也能够站上这个舞台,因为这是梦想顶级的舞台,能够体验我在这一刻体验到的感觉,你们会发现人生不虚此行。 虽然不是每个人都能有奥运冠军那样的精彩人生,但每个人都可以探索何为自己的“人生不虚此行”——— 是财富积累或者社会地位带来的成就感吗? 还是人生旅程中更丰富的体验,更美妙...

EP10. 被焦虑硬控?缓解焦虑小妙招,让你的焦焦休息一下 18.08.2024

作为忙忙碌碌的都市打工人,有没有哪个瞬间突然焦虑爆发,怕自己会被社会抛弃?刷刷朋友圈,似乎别人都过的很好,而自己庸庸碌碌,一成不变,年纪一大把还在纠结内心想要的到底是什么? 前段时间热映的《头脑特工队2》,让苹果和叶子又一次燃起了对焦虑这件事情的讨论欲。这次我们来好好聊聊关于与焦虑相处的那些事,关于自我接纳,关于自我觉察。 前几期不经意间提到了“教练”,评论区大家都表示很好奇,这次借由焦虑这个话题,我...

EP9. 婚姻里的沟通和保鲜,怎么那么难? 11.08.2024

刚刚过去的七夕,不知道大家都怎么过的? 是否有姐妹收到了惊吓大过惊喜的礼物,或者不小心吵了一架抓耳挠腮? 上次我们聊了感情里的配得感;这次我们来个老公吐槽局,顺便探讨下亲密关系里的“经营大法”~ 不管你是男生女生,都希望这期能带给你一些共鸣,以及与另一半高效沟通的灵感,帮助你们的关系持久保鲜吧! 【免责声明】本期内容中部分对男生的描述仅基于个人生活观察,不代表普世观点,也无意引起性别对立,请勿过分解读~...

EP8. 七夕特辑 | 在感情中,做高配得感女孩 04.08.2024

马上七夕了,我们来聊聊感情。追溯20年前的感情也太羞耻了!什么叫互联网naked,苹果表示牺牲很大。 这次对谈起于探讨感情里的配得感。爱情这件事,没法教,靠领悟。我们也是从不会到渐渐有所领悟,认清自己的模式,最终学会面对自我,也接纳在感情中的自己。祝大家谈恋爱谈的开心! 🎙️你会听到 2:36 先从初恋聊起 10:52 配得感来源于一个人的自尊 22:05 初恋打破了我对恋爱的所有幻想和期待 33:28 彻底对慕强祛魅 43:24 找一个长...

EP7. 旅行 | 首尔变美攻略,变身韩女4件套 28.07.2024

夏天来了,让我们聊点轻松快乐的事~苹果去首尔体验了韩女四件套 —— Do脸、化妆、搞头、证件照,还体验了色彩测试,快乐到飞起!所以本期想和大家分享一下首尔4天的行程和安排,以及一些前期的准备和tips。 变美的旅程让人愉悦,但美是各种各样的,适合自己的才是最好的,祝愿大家都变成自己喜欢的样子! 🎙️你会听到 01:05 第一天:韩国皮肤科 07:28 诱人价格大揭秘 13:59 第二天:色彩测试是什么 18:35 第三天: 化妆做头证件照,...

EP6. 要不要生娃?当妈妈以后,我还能做自己吗? 21.07.2024

最近上海的中金女事件引起了大家对产后抑郁的关注,这次我们想聊聊这个有点严肃但是又充满温暖的话题。 一个是亲历产后抑郁的4岁娃妈,一个是还在动摇的丁克 让我们一起认认真真的来说说,那些关于生小孩的左思右想,以及刻骨铭心…… 如果你恰好在考虑是否要生娃这件事,(或者你只是一个女生),本期内容一定会带给你一些思考和“预习”: - 为什么想生或者不想生 - 生娃后会发生什么 本期内容都是个人故事;每个人观点经历不同,请...

EP5. 工作没意义?这些小技巧,帮你找到本命工作! 14.07.2024

恰逢暑期毕业季,作为工作10年+的“职场老人儿”,我们想聊聊彼此歪打正着的职业故事,浅探一下工作的意义;作为HR,真诚分享一些关于跳槽和面试的干货经验,希望能在2024的艰难环境中,为大家开拓自己的英雄之旅做出一丢帮助! 本期聊的都是平凡普通的个人经历,如包含部分“职业偏见”,仅为个人观点!如果茫茫人海你有共鸣,欢迎点赞留言,分享你的故事和见解,让我们互相温暖一下被工作“重击”多年的心灵~ 🎙️你会听到 如果想听找工...

EP4. 玫瑰的故事 | 我不再希求幸福, 我自己便是幸福 07.07.2024

这么火这么火的玫瑰的故事,你看了吗?是不是还意犹未尽,像苹果一样,去重温了亦舒的原著~ 留在你心里的,是玫瑰的自由洒脱,还是她的恋爱脑? 是剧中人千疮百孔义无反顾的勇气,还是不切实际的狗血情节? 一千个人心里有一千个玫瑰,这是我们想来深入聊聊的原因 准备这期的时候,苹果和叶子列了太多想说的,经过反复讨论,最后我们决定: 这次,我们不聊爱情,不聊婚姻,不聊阶级凝视; 我们最想说的,还是关于女性自己,关于原生...

EP3.不够善良的我们|如果去到平行宇宙,你会成为怎样的你? 30.06.2024

要说女性视角的热门剧,今年真是一波接一波。让人边看边拍大腿, 看的黑眼圈都出来了。苹果和叶子本来想赶个热点,结果赶了个过期热点[尴尬]但是我们发现,MBTI截然相反的两个人,爱情观也天差地别!聊着聊着差点battle起来了哈哈哈!看吧,这就是多样人生,快来告诉我们你的感受吧~ 这期我们好好重温下前阵子大火的台剧《不够善良的我们》(别担心,下期会聊你们刚追完的玫瑰哦,不见不散) 我们的人生最终在追求的是快乐还是痛苦...

EP2. 你去看过心理医生吗? 中女自救指北放送! 23.06.2024

【导语】 这次,我们来探讨一个不那么容易开口,也不那么容易让人淡忘的话题。过去一两年,苹果和叶子不约而同,经历了探索内心,直面自己心理健康的过程。我们决定把它诉说出来,不是因为视作愈合的伤疤,而是当作生命的珍珠,怀着感谢和敬畏,希望它能够让我们变的更加闪亮。也希望它能带给你们一些温暖的链接:你看,有人想的一样,有人也经历过这些困扰。没关系,正视它,直面它,一定能成为更好的自己。 苹果:如何让自己更快...

EP1. 序篇-写一本2024的日记,做你的电子闺蜜 19.06.2024

终于开始做自己的播客啦!小时候喜欢写日记,长大了想要做播客,这是记录者的宿命吗? 记录一些我们日常会遇到的话题,希望你可以收获一些共鸣。 有点意思,听听看吧,希望你喜欢这本平凡人的日记:) 作为序篇,本期介绍了: 1. 我们是谁 2. 为什么想做播客 3. 我们会聊些什么 4. 我们的2024期许 BGM:一颗苹果 👭 关于我们 苹果: ISTJ | 打工不影响环游世界 | 爱折腾的非典型HR(小红书: 一颗苹果Karen🥕 即刻: 一颗苹果Karen )...

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