まちスキRADIO！

ほくりくアイドル部の有松来未さんと山崎真央さんが、ほくりくランニング部のLINEオープンチャットコミュニティでこれからやってみたい企画についてアイディアを出し合う オープンチャット「ほくりくランニング部！」参加はこちらから ⁠⁠⁠https://line.me/ti/g2/r21tMcKvk5_htmj0dSt-G29MxAIe2L1wp0-BrA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default⁠⁠⁠

ほくりくアイドル部の有松来未さんと山崎真央さんが、ほくりくランニング部のLINEオープンチャットコミュニティで盛り上がった「みんなで達成しよう！北陸新幹線富山駅～敦賀駅190㎞ランニング」企画や「オリジナルキャラクター」企画について話す。 オープンチャット「ほくりくランニング部！」参加はこちらから ⁠⁠https://line.me/ti/g2/r21tMcKvk5_htmj0dSt-G29MxAIe2L1wp0-BrA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy...

ほくりくアイドル部の有松来未さんと山崎真央さんが、昨年、ほくりくランニング部で行ったゆるいランニング会「ゆるラン会」の楽しさなどを話す。 オープンチャット「ほくりくランニング部！」参加はこちらから ⁠https://line.me/ti/g2/r21tMcKvk5_htmj0dSt-G29MxAIe2L1wp0-BrA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default⁠

ほくりくアイドル部の有松来未さんと山崎真央さんが、ほくりくランニング部のLINEオープンチャットで あいさつやランニングの報告や応援など 盛り上がりについて話す。 オープンチャット「ほくりくランニング部！」参加はこちらから https://line.me/ti/g2/r21tMcKvk5_htmj0dSt-G29MxAIe2L1wp0-BrA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

ほくりくアイドル部の有松来未さんと山崎真央さんが、金沢学院大学陸上部の大野さんに質問攻め。「ランニングをはじめるにはまず何をしたらいいの？」など。話は盛り上がって、、、、 オープンチャット「ほくりくランニング部！」参加はこちらから ⁠⁠https://line.me/ti/g2/r21tMcKvk5_htmj0dSt-G29MxAIe2L1wp0-BrA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default⁠⁠

ほくりくアイドル部の有松来未さんと山崎真央さんが金沢学院大学陸上部の大野監督に冬の時期のランニングのトレーニングについて伺う。大野さんがおすすめする「青トレ」とは。その他にもポイントをいくつも教えてくれる。 オープンチャット「ほくりくランニング部！」参加はこちらから ⁠⁠https://line.me/ti/g2/r21tMcKvk5_htmj0dSt-G29MxAIe2L1wp0-BrA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default...

金沢学院大学陸上部監督の大野さんがゲスト。 ほくりくアイドル部の有松来未さんと山崎真央さんが大野さんにランニングの楽しさについて伺う。 オープンチャット「ほくりくランニング部！」参加はこちらから ⁠⁠https://line.me/ti/g2/r21tMcKvk5_htmj0dSt-G29MxAIe2L1wp0-BrA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default⁠⁠

ほくりくアイドル部の有松来未さんと山崎真央さんが、金沢学院大学陸上部監督の大野さんに青山学院大学陸上部時代の原監督の印象などインタビュー。 オープンチャット「ほくりくランニング部！」参加はこちらから ⁠⁠https://line.me/ti/g2/r21tMcKvk5_htmj0dSt-G29MxAIe2L1wp0-BrA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default⁠⁠

ほくりくアイドル部の有松来未さんと山崎真央さんが、金沢学院大学の陸上部の監督である大野さんをゲストに迎え、彼の経験や思い出についてインタビュー。 大野さんは青山学院大学の陸上競技部のマネージャーとして在籍していた経験もあり、原監督の印象やチームの結束や思い出についても話しています。 ほくりくアイドル部オフィシャルWEBサイト https://hkrk.jp/

出演：ほくりくアイドル部の有松来未さんと山崎真央さん 前回に引き続き、ほくりくランニング部の部員からランニングに関する質問に山崎真央さんが答える。 まおにゃんのチカラ曲やランニングの前後に食べていたものについて答える ほくりくアイドル部 https://hkrk.jp/

出演：ほくりくアイドル部の有松来未さんと山崎真央さん ほくりくランニング部の部員からの質問に真央さんが答える。 ランニング中にはほくりくアイドル部の曲を聴いていることや、筋肉ローラーでほぐしを行っていること、さらに、ランニングの練習コースについて答える ほくりくアイドル部 https://hkrk.jp/

出演：ほくりくアイドル部の有松来未さんと山崎真央さん 第2回ランニング会の開催を提案。前回のランニング会では、20名近い参加者が集まり、楽しい時間を過ごした。また、リストバンドのプレゼントも行い、ランニング部の一員である感覚を持たせたり、準備運動や写真撮影など、コミュニケーションを楽しんだ。 ほくりくアイドル部 https://hkrk.jp/

ほくりくアイドル部の山崎真央さんが金沢マラソン初挑戦で見事完走。 金沢マラソンの感想や質問について話している。真央さんは、マラソンを走る前は自信がなかったが、走った後には自信につながり、世界が変わったと感じた。また、他のメンバーも心配して応援し、走り終えた後、さらに走りたいと思ったことや、応援されることが自信につながったことを話している。さらに、リスナーからの質問に答えながら、走っている途中に思っ...

フルマラソンに初挑戦のほくりくアイドル部の山崎真央さん。 金沢マラソン前日の過ごし方についてSTARTUS金沢の 松井久 さんに聴く。 ほくりくアイドル部 https://hkrk.jp/ NPO法人かなざわ総合スポーツクラブ STARTUS（スタータス） http://kanazawa-ssc.jp/

ランニングを楽しみ、ランニングする人を応援しするコミュニティ「ほくりくランニング部」。初のランニング会を開催、２０名ほどのコミュニティメンバーがランニングを楽しんだ。その模様をほくりくアイドル部の有松来未さんと山崎真央さんがリポート。

石川トヨタHAATグループとして金沢マラソンに協賛して地域に貢献されているネッツトヨタ石川さん。ランナーとしても多くの社員さんが参加して地域を盛り上げる。今回はほくりくアイドル部の副キャプテン有松来未さんがネッツトヨタ石川さんの店舗を巡り、金沢マラソン参加する8名の社員さんにエールを送る。

マラソン教室の講師もされているSTARTUS金沢の松井久さんにランニングの楽しさ、メリットをお聴きする。

ほくりくアイドル部のまおにゃんこと山崎真央さんのランニングフォームをチェック＆ワンポイントアドバイス！ゲストはマラソン教室の講師もされているSTARTUS金沢の松井久さん。

ランニングを通じて石川・北陸ライフをもっと楽しく！ 「ほくりくランニング部」とは、MROの「テミじぃ」や「ほくりくアイドル部」と共に、ランニングを通じて石川（北陸）ライフももっと楽しもうという応援しあうコミュニティ。 ほくりくアイドル部の山崎真央さんと一緒にランニングする練習会を開催することに・・・

ランニングを通じて石川・北陸ライフをもっと楽しく！ 「ほくりくランニング部」とは、MROの「テミじぃ」や「ほくりくアイドル部」と共に、ランニングを通じて石川（北陸）ライフももっと楽しもうという応援しあうコミュニティ。 ほくりくアイドル部の山崎真央さんが、フルマラソンに挑戦するきっかけとは・・・。

いつものランニングをもっと楽しく！ 「ほくりくランニング部」とは、 これからランニングを始める人たちからランニング愛好家の人たちまで、ランニングする人たちで、その楽しさを共有し、MROの「テミじぃ」や「ほくりくアイドル部」と共に、応援しあうコミュニティ。 ほくりくアイドル部の副キャプテン有松来未さんと山崎真央さんが、コミュニティの参加方法を紹介する。

前半は、ネッツトヨタ石川羽咋店の田畑さんに家族でいく夏の羽咋おすすめスポットを紹介していただく。 後半は、羽咋市産業建設部商工観光課係長の渡部さんに4年ぶりに開催される「羽咋まつり」について。今年はものまねタレントのホリさんのものまねライブをはじめ盛大に行われる。 羽咋まつり https://www.city.hakui.lg.jp/soshiki/sangyoukensetsubu/syoukoukankouka/12/3/13938.html

今日2023年3月31日をもってチームGOGOプロジェクトは一区切り。 メンバーが集まって、このプロジェクトの一年を振り返る。 自身の配信だけでなく、他のメンバーの配信の感想も。 出演 越村江莉、佐々木つかさ、冨優香子、ねっちゃん、福島彩乃、松井祐香里、南早苗　（五十音順）

ぜひ、皆さんもゆかり姫と一緒に走っている気分で聴きながら一緒に走りましょう！ 犀川沿い3キロランニングの今回は後篇 ランニングしながら、ランニングやマラソンの良さについて体験をもとに話す。

今月は、ぶんぶんボウルまーしさんがゲスト。 質問箱から出てきたのは、「老後の夢は？」「学生時代はモテてた？」「お互いの大好きなトコロと大嫌いなトコロ」など 収録場所 TSUTAYA BOOKSTORE 金沢エムザ https://tsutaya.tsite.jp/store/lounge/detail/3312/