Řada je na tobě

V této epizodě se zabýváme tématem, které zažívá mnoho lidí: jak může být člověk vděčný za to, co má, a zároveň v sobě cítit touhu po něčem víc — aniž by to muselo být v rozporu. Rozebíráme vnitřní konflikt mezi pocitem, že „bychom měli být spokojení“, a přirozenou lidskou potřebou růst, měnit se a posouvat se dál. Vysvětlujeme rozdíl mezi skutečnou vděčností a stavem complacency, tedy pasivního u...

V dnešní epizodě se s vámi podělím o svou osobní cestu k lepšímu vztahu k penězům. Poslední měsíce intenzivně pracuji na svém money mindsetu a začínám si všímat změn nejen ve svém myšlení, ale i ve své realitě. Povíme si o tom, jak naše přesvědčení o penězích ovlivňuje naše rozhodnutí, proč mnoho lidí žije v neustálém pocitu nedostatku, i když objektivně nemají důvod, a jak velkou roli hraje náš v...

Máš někdy pocit, že se fakt snažíš, děláš co můžeš, pracuješ na sobě, buduješ své sny, podnikání, vztah nebo vysněný život, ale výsledky stále nepřicházejí? Pak je tato epizoda právě pro tebe. V dnešní epizodě podcastu Řada je na Tobě si budeme povídat o tématu, které podle mě potřebuje slyšet každý, kdo někdy pochyboval o své cestě. Budeme se bavit o tom, proč úspěch potřebuje čas, proč většina l...

V dnešní epizodě podcastu Řada je na Tobě se ponoříme do tématu, které podle mě stojí za mnoha manifestačními bloky – sebeúcta, neboli self worth. Možná si pravidelně říkáš afirmace, vytváříš vision board, vizualizuješ si svůj vysněný život a snažíš se myslet pozitivně. Přesto máš pocit, že se věci nehýbou tak, jak bys chtěl/a. Že některé sny zůstávají stále jen sny. Co když problém není v tom, že...

Dnešní epizoda je o tématu, které může na první pohled působit obyčejně nebo nudně, ale ve skutečnosti má obrovský vliv na to, kam se v životě dostaneme — o konzistenci. O tom, proč většina velkých změn nevzniká přes noc. Proč úspěch často nepřijde po jednom velkém kroku, ale jako výsledek spousty malých rozhodnutí, která děláme každý den, i když zatím nevidíme okamžité výsledky. Mluvím o tom, jak...

Mateřství a práce. Dvě obrovské role, které se dnes od žen očekávají současně. V této epizodě otevírám jedno z nejcitlivějších a nejupřímnějších témat – jak zvládat děti, práci, peníze, vlastní sny… a přitom se necítit jako špatná máma. Budeme mluvit o samoživitelkách, pracujících maminkách i ženách, které chtějí budovat kariéru nebo podnikání. O tom, jak silný je tlak společnosti být dokonalá ve...

Vděčnost je jedna z nejvíce podceňovanějších praktik vůbec. Zní jednoduše. Obyčejně. Možná až jako klišé. Ale pravda je, že právě vděčnost patří mezi nejvíce transformační návyky, které můžeš ve svém životě vytvořit. V této epizodě se vracíme k úplným základům – k mindsetu, který má schopnost změnit to, jak vnímáš svět, jak se cítíš a jakou realitu si postupně vytváříš. Povíme si, proč náš mozek p...

Impulzy. Touhy. Pokušení. Momenty, které přichází rychle, nečekaně a někdy úplně proti tomu, kým chceme být. V této epizodě otevírám téma, o kterém se často mlčí — ale prožívá ho téměř každý člověk. Budeme mluvit o tom, proč náš mozek miluje cokoliv nové a zakázané, taky riziko, flirt, pozornost a validaci… a proč to neznamená, že jsme špatní lidé. Poznáš roli dopaminu, který stojí za pocitem vzru...

Pálení čarodějnic dnes bereme jako zábavu, oheň a opékání. Ale víš, co se za tímto svátkem skutečně skrývá? V této epizodě podcastu Řada je na tobě se ponoříme do historie Valpuržiny noci, honu na čarodějnice a překvapivého propojení s manifestací, ženskou energií a strachem z viditelnosti. Dozvíš se: jak vznikl svátek Beltain a proč byl původně oslavou nového roku proč se ve středověku upalovaly...

Cítíš v posledních týdnech zvláštní neklid, tlak na změnu nebo silnou potřebu konečně něco udělat? Možná máš pocit, že už nemůžeš zůstat tam, kde jsi — a přesně o tom je dnešní epizoda podcastu Řada je na Tobě. Rok 2026 přináší silnou energii pohybu, odvahy a nových začátků. Po transformačním roce Hada, který byl o zpomalení, uzavírání kapitol, léčení a hluboké práci na sobě, přichází rok Koně – e...

Máte pocit, že pořád něco doháníte? Že musíte nejdřív něco dokázat, vybudovat nebo vytvořit – a teprve potom si dovolíte zpomalit, odpočívat a starat se o sebe? Tahle epizoda je přesně pro vás. V epizodě číslo 77 si povíme o tom, proč je nutné udělat přesný opak toho, co nás učila hustle culture. Proč se musíte nejdřív postarat o sebe – o svoje psychické, mentální i fyzické zdraví – a teprve potom...

Co dělat, když lidé kolem tebe nevěří tvým snům? Jak reagovat, když slyšíš věty jako „buď realistická“, „to je moc riskantní“ nebo „drž se při zemi“? V této hluboké a velmi osobní epizodě podcastu rozebírám téma, které zažije každý, kdo chce v životě víc než průměr – negativní reakce okolí na velké sny, ambice a cíle. Možná to znáš. Nadšeně sdílíš svůj plán, podnikatelský nápad nebo velký cíl… a m...

Co když si něco roky přeješ, máš to na vision boardu, vizualizuješ si to… a pak jednoho dne zjistíš, že to už vlastně nechceš? Selhání? Nedostatek disciplíny? Nebo přirozený růst? V této hluboké epizodě podcastu se ponoříme do tématu, o kterém se ve světě manifestace a osobního rozvoje téměř nemluví: proč některé sny mizí, proč se mění naše cíle a proč je to často ta nejlepší věc, která se nám můž...

Vision board je jedním z nejčastěji doporučovaných nástrojů pro manifestaci, osobní rozvoj a dosažení cílů. Ale co když nefunguje pro každého? Co když místo motivace vyvolává frustraci, tlak nebo pocit nedostatku? V této epizodě podcastu Řada je na Tobě se podíváme na vision board z úplně jiné perspektivy. Otevřeně si rozebereme jeho výhody i nevýhody a vysvětlíme si, proč může některým lidem pomá...

Jaro je symbolem nových začátků, probuzení a růstu — a stejně jako příroda se po zimě znovu nadechuje k životu, i my máme možnost začít znovu. V této epizodě podcastu Řada je na Tobě se ponoříme do jarní energie, která přirozeně podporuje manifestaci, motivaci, osobní růst i nové business příležitosti. Astronomické jaro začíná kolem 20. března a první dubnový týden zároveň představuje první milník...

V této epizodě podcastu Řada je na Tobě se ponoříme do fascinujícího tématu: jak každá naše chyba, špatné rozhodnutí nebo moment, kdy jsme si přáli vrátit čas, ve skutečnosti formuje náš život a posouvá nás blíž k životu, který si opravdu přejeme. Často se v minulosti zaměřujeme na to, co jsme mohli udělat jinak – litujeme vztahů, pracovních rozhodnutí, příležitostí, které jsme nevyužili, nebo chv...

Co když jste nikdy nebyli hloupí, neschopní ani „méně než“? Co když jste jen rostli v prostředí, které vám nesedělo? V této epizodě mluvím o tom, jak zásadně naše prostředí ovlivňuje naši identitu, výkon i psychickou pohodu. Sdílím svůj osobní příběh – od let, kdy jsem nezapadala, propadala a věřila, že je se mnou něco špatně, až po moment, kdy změna prostředí změnila úplně všechno. Propojíme to s...

Svět je plný špatných zpráv. Války, politické skandály, klimatická krize, ekonomické tlaky, zneužívání moci. Stačí pár minut scrollování a máme pocit, že je všechno temné, nebezpečné a mimo naši kontrolu. A přesto – úplně se odříznout také není řešení. V této epizodě mluvím otevřeně o tom, proč je důležité být v obraze. Informace samy o sobě nejsou negativní. Problém je, když se necháme pohltit em...

Jak manifestovat partnera? Jak přitáhnout lásku? Funguje zákon přitažlivosti ve vztazích? A proč se ti možná nedaří manifestovat vztah, i když děláš afirmace, vizualizace a píšeš si seznam „vysněného muže“? V této valentýnské epizodě mluvím o tom, proč nemanifestujeme konkrétní osobu – ale pocit, vztah a energii, ve které chceme žít. Protože když se fixujeme na jedno jméno, jednu tvář, jednu konkr...

V této epizodě podcastu se ponoříme do jednoho z nejvíce nepochopených témat osobního rozvoje – sebelásky . Sebeláska není sobectví, není to snaha být dokonalý ani „perfektní člověk“, a rozhodně není egoistická. Je to základ, na kterém můžeme budovat zdravé vztahy, autentický život a vnitřní stabilitu. Bez vztahu k sobě samým je téměř nemožné dlouhodobě přitáhnout a udržet zdravý vztah s druhými....

Zima není období, kdy bychom měli zabrat víc. Je to období, kdy bychom měli víc naslouchat . V této epizodě mluvím o zimě tak, jak se o ní málo mluví – ne jako o překážce, kterou je potřeba „přežít“, ale jako o přirozené fázi zpomalení, regenerace a návratu k sobě . O období, kdy je únava normální, klid léčivý a tlak na výkon škodlivý. V zimě máme přirozeně méně energie. Je méně světla, tělo produ...

Leden bez tlaku na výkon: nastavujeme trend celého roku Leden je měsíc, který v nás často vyvolává rozporuplné pocity. Na jednu stranu nový rok, nové začátky, cíle a předsevzetí. Na druhou stranu únava, nízká energie, potřeba klidu a zpomalení. A právě o tom je tato epizoda. V dnešní epizodě si povíme, proč není v lednu potřeba jet naplno , proč nízká energie neznamená selhání a proč je tlak na vý...

Plánování nového roku není o tom napsat si seznam přání a doufat, že se „něco stane“. Rok 2026 se nestane sám. Někdo ho vytvoří – a ta osoba jsi ty. V této epizodě podcastu Řada je na Tobě se podíváme na to, jak si vědomě a realisticky naplánovat rok 2026 , aby každý tvůj cíl měl jasnou strategii , odpovídal realitě tvého života a respektoval tvou aktuální životní fázi . Dozvíš se: proč většina li...

Rok 2025 byl numerologicky rokem 9 – rokem uzavírání, bilancování a pouštění starého. V této epizodě podcastu Řada je na Tobě tě provedu hlubokým recapem roku 2025. Společně se podíváme na to, co fungovalo, co ne, jaké lekce si z tohoto roku odnášíš a jak vědomě uzavřít devítiletý cyklus. Čekají tě silné journalingové otázky, práce s kolem života, business reflexe i cvičení cost vs. capacity. Tahl...

Rok 2025 je karmický rok 9. A možná máš pocit, že se ti rozpadá život pod rukama. V této epizodě mluvím o tom, proč rok 9 není trest, ale rok svlékání staré kůže , proč v tomto období odcházejí lidé, vztahy, práce i staré vzorce – a proč to celé dává hluboký smysl. Vysvětluji: proč je rok 2025 karmický rok 9 (numerologie) co znamená energie Hada a symbol svlékání staré kůže proč se v roce 9 často...