Quickie mit dem Leben

Willkommen zu einer neuen Episode von Quickie mit dem Leben! 🎧 Momentan passiert so viel in der Welt – politisch, wirtschaftlich, gesellschaftlich – und das kann große Unsicherheit und Ängste auslösen. Doch was, wenn du dich trotz all dem in dir selbst sicher fühlen könntest? 💡 In dieser Folge erfährst du: ✅ Warum deine innere Sicherheit nicht von äußeren Umständen abhängen sollte ✅ Wie du dei...

Willkommen zu einer neuen Episode von Quickie mit dem Leben! 🎧 Kennst du das Gefühl, dass dein Leben einfach unfair ist? Dass du immer wieder Rückschläge erlebst, während andere scheinbar mühelos vorankommen? Vielleicht fragst du dich, warum du mit Ängsten, Unsicherheiten oder Hindernissen konfrontiert wirst. Doch was, wenn genau das einen tieferen Sinn hat? 💡 In dieser Folge erfährst du: ✅ War...

Willkommen zu einer neuen Episode von Quickie mit dem Leben! 🎧 Kennst du das? Selbst bei kleinen Entscheidungen wie „Erdbeereis oder Schokolade?“ fällt es dir schwer, dich festzulegen. Und wenn es um größere Entscheidungen geht – Jobwechsel, Beziehung, Wohnort – fühlst du dich blockiert, unsicher oder überfordert. 💡 Doch was, wenn das Problem gar nicht deine Entscheidungsfähigkeit ist – sondern...

Willkommen zu einer neuen Episode von Quickie mit dem Leben! 🎧 Fühlst du dich oft müde, antriebslos oder ausgelaugt – selbst wenn du genug geschlafen hast? Hast du Tage, an denen du morgens denkst: „Ich hab keinen Bock auf diesen Tag…“? Dann STOPP! Es gibt einen besseren Weg! Energie ist keine Glückssache – du kannst sie aktiv steuern. In dieser Folge bekommst du praktische, sofort umsetzbare Str...

Willkommen zu einer neuen Episode von Quickie mit dem Leben! 🎧 In dieser Folge habe ich Lena zu Gast – eine unglaublich inspirierende Frau. Ihre Geschichte zeigt, dass es möglich ist, sich aus der Umklammerung von Angst zu befreien und ein Leben in Freiheit und Selbstvertrauen zu führen. Lena hatte ein „eigentlich perfektes“ Leben: einen sicheren Job, eine liebevolle Beziehung, ein stabiles Umfel...

Willkommen zu einer neuen Episode von Quickie mit dem Leben! 🎧 Kennst du das? Du möchtest etwas tun, etwas sagen, deinen eigenen Weg gehen – aber dann ist da diese leise, nagende Stimme in deinem Kopf: "Was werden die anderen denken?" "Was, wenn sie mich seltsam finden?" "Was, wenn sie mich ablehnen?" Dieser Gedanke hält so viele Menschen davon ab, ihr authentisches, freies und glückliches Leben...

Willkommen zu einer neuen Episode von „Quickie mit dem Leben“! 🌿 Diese Folge ist eine absolute Herzensfolge, denn ich habe die wunderbare Cathleen Schmid zu Gast. Sie ist Fachschwester für Onkologie und Palliativmedizin sowie doTERRA-Beraterin und begleitet Menschen auf ihrem Weg durch eine Krebsdiagnose. Ihr ganzheitlicher Ansatz zeigt, dass Heilung nicht nur im Körper, sondern auch im Mindset b...

Willkommen zu einer neuen Folge von „Quickie mit dem Leben“! 🌿 Kennst du das? Deine Gedanken drehen sich immer wieder im Kreis, du findest keinen Ausweg und liegst abends wach, weil dein Kopf einfach nicht zur Ruhe kommt? In dieser Folge zeige ich dir eine einfache 3-Schritte-Anleitung, wie du das Gedankenkarussell stoppen und nachhaltig neue, gesunde Denkgewohnheiten aufbauen kannst. 💡 Was du i...

Willkommen zu einer weiteren spannenden Episode von „Quickie mit dem Leben“! 🌿 In dieser Folge geht es um ein Thema, das jeder von uns kennt – Angst. Doch statt sie als Gegner zu sehen, lade ich dich ein, sie als Botschafterin zu betrachten. Deine Angst ist da, weil sie dir etwas sagen will – etwas, das in deinem Leben vielleicht nicht im Einklang mit deinen wahren Bedürfnissen und Werten steht....

Willkommen zu einer neuen Episode von „Quickie mit dem Leben“! Diese Folge ist ein absolutes Highlight! Ich habe die wunderbare Laura Hersche zu Gast – eine Frau, die es geschafft hat, ihre Community auf über 36.000 Follower:innen wachsen zu lassen. Doch hinter diesem Erfolg steckt viel mehr: Innere Arbeit, das Überwinden von Dramen, und vor allem – Vertrauen in sich selbst. Laura nimmt dich mit a...

Willkommen zu einer neuen Episode von „Quickie mit dem Leben“! In dieser Folge lade ich dich ein, mit mir in eine beruhigende und kraftspendende Meditation einzutauchen. Nimm dir ein paar Minuten nur für dich, um dein Energiefeld aufzuladen, dein Nervensystem zu entspannen und innere Stärke zu tanken. Diese Meditation ist dein persönlicher Rückzugsort, um Ruhe, Selbstliebe und Kraft in deinen Allt...

Willkommen zu einer ganz besonderen Episode von „Quickie mit dem Leben“! In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner Beziehung – und ich habe einen ganz besonderen Gast dabei: meinen Mann. Wir sprechen offen und ehrlich über die Höhen und Tiefen, die Herausforderungen und die kleinen Geheimnisse, die eine Beziehung wirklich gesund und stabil machen. 💡 Was du in dieser Folge lern...

Willkommen zu einer neuen Episode von "Quickie mit dem Leben"! In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das dein Leben nachhaltig verändern kann: Selbstliebe. Was bedeutet es wirklich, dich selbst zur Priorität zu machen, ohne egoistisch zu sein? Ich zeige dir, wie du durch kleine Schritte und bewusste Entscheidungen einen liebevolleren Umgang mit dir selbst entwickelst und wie du deinen Wert...

Willkommen zu einer neuen Folge von „Quickie mit dem Leben“! In dieser Episode entführe ich dich in die faszinierende Welt der Rauhnächte – jene magischen zwölf Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag, die seit jeher als Zeit der Innenschau, Reinigung und Neuausrichtung gelten. Ich teile mit dir, wie du Rituale wie das 13-Wünsche-Ritual, Räuchern oder Traumtagebücher für dich nutzen kann...

Willkommen zu einer neuen Folge von „Quickie mit dem Leben“! In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der Chakren ein – die Energiezentren deines Körpers, die maßgeblich dein Wohlbefinden, deine Emotionen und deine innere Balance beeinflussen. Erfahre, wie du die Kraft deiner 7 Chakren bewusst nutzen kannst, um ein ausgeglicheneres und energiereicheres Leben zu führen. 💡 Was du in dieser Fo...

Willkommen zu einer neuen Folge von "Quickie mit dem Leben"! In dieser Episode teile ich mit dir eine tief berührende Impulsgeschichte aus dem Buch „Komm, ich erzähl dir eine Geschichte“ von Jorge Bucay: die Geschichte vom „angeketteten Elefanten“. Sie regt dazu an, sich mit den eigenen inneren Blockaden und Glaubenssätzen auseinanderzusetzen, die uns oft unbemerkt zurückhalten. Erfahre, wie alte...

Willkommen zu einer neuen Folge von "Quickie mit dem Leben"! In dieser Episode widmen wir uns einem kraftvollen Tool der Selbsterkenntnis: dem Rad des Lebens. Ich zeige dir, wie du es nutzen kannst, um Klarheit und Fokus in deinem Alltag zu gewinnen. Vom Einstieg in die Selbstreflexion bis hin zu konkreten Anwendungstipps – das Rad des Lebens hilft dir, deinen Status quo in verschiedenen Lebensber...

Willkommen zu einer neuen Folge von "Quickie mit dem Leben"! In dieser Episode habe ich Naemi Winzer zu Gast, die uns auf eine spannende Reise mitnimmt – von persönlichen Krisen hin zu innerer Klarheit. Naemi teilt ihre Erfahrungen und erzählt, wie sie mit ätherischen Ölen, Human Design und Achtsamkeit zu einem tieferen Verständnis ihrer Selbst fand. Ein inspirierendes Gespräch über die transforma...

Herzlich Willkommen zu dieser Folge “Quickie mit dem Leben”. In dieser Episode stelle ich dir eine der wichtigsten Fragen, die du dir auf deinem spirituellen Weg stellen kannst: „Lebe ich schon meinen Seelenplan?“. Gemeinsam erkunden wir, wie du erkennen kannst, ob du auf deinem Seelenweg bist und wie du mit Herausforderungen umgehen kannst, die dir dabei begegnen. 💡 Was du aus dieser Folge lerne...

Herzlich Willkommen zu Quickie mit dem Leben :) In der heutigen Folge spreche ich mit Jocelyn Pleisch, die ihr Leben komplett verändert hat. Als sie Anfang 20 war, realisierte sie, dass das Studium, das sie absolvierte, sie nicht erfüllte. Diese Erkenntnis führte zu einer tiefen Lebenskrise, begleitet von Ängsten und Panikattacken. Doch Jocelyn nahm ihr Schicksal selbst in die Hand und fand ihren...

Willkommen zu einer neuen Folge von "Quickie mit dem Leben"! In dieser Episode widmen wir uns einem wichtigen Thema, das viele von uns betrifft: Was tun, wenn dein Umfeld dich ständig kritisiert?. Du wirst lernen, wie du mit Kritik umgehen kannst, die oft aus dem näheren Umfeld kommt, und warum es so wichtig ist, deinen Weg trotz Widerständen zu gehen. 💡 Was du in dieser Folge lernen kannst: - Wa...

Willkommen zu einer neuen Folge von "Quickie mit dem Leben"! In dieser Episode habe ich Alexandra Repp zu Gast, die uns auf ihre faszinierende Reise mitnimmt – vom Leben als Friseurin hin zu ihrer Berufung als Expertin für Human Design, Sexualität und Kommunikation. Erfahre, wie Alexandra es geschafft hat, ihre Komfortzone zu verlassen, sich aus einer tiefen Krise zu befreien und heute Tabuthemen...

Willkommen zu einer neuen Folge von "Quickie mit dem Leben"! In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema ganzheitliche Gesundheit ein. Es geht um die Einheit von Körper, Geist und Seele und wie diese drei Aspekte miteinander verbunden sind. Du wirst lernen, wie du Signale aus allen Bereichen deines Seins wahrnehmen und deuten kannst, um Heilung auf allen Ebenen zu erfahren. 💡 Was du in dieser...

Willkommen zu einer neuen Folge von "Quickie mit dem Leben"! In dieser Episode habe ich Ekatherina zu Gast, die uns mit auf ihre beeindruckende Reise von einer erfolgreichen Karriere im Konzern zu ihrer Berufung als Expertin für Frauengesundheit und hormonelle Balance nimmt. Erfahre, wie Ekatherina es geschafft hat, sich aus einem Burnout zu befreien, ihre Gesundheit wieder in den Griff zu bekomme...