Karla Zavala y Claudia Ruffo
¡Qué dicen ellas!
¡Que Dicen Ellas! un programa hecho por y para mujeres que los hombres nunca se pierden. Karla Zavala y Claudia Ruffo. Las mujeres que Abren la conversación en Baja California Sur. El espacio perfecto para transmitir lo que una MUJER, dice, piensa y siente sobre la familia, salud, negocios, psicología, política y más. La cita es de lunes a viernes de 9 a 10 de la mañana, por RADIO FORMULA LA PAZ.... porque todavía tenemos mucho que decir.
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Episodes
Gastos invisibles y tú ¿Cuánto pierdes en ellos? 04.05.2026 42:47
Esos pequeñas gastos constantes y a menudo automátic0s, que pasan desapercibidas en el presupuesto diario, acumulando una suma significativa al final del mes o año.
¡Hablemos de Futbol! 01.05.2026 39:53
Omar Lagarda nos cuenta todo sobre la copa de futbol
Madres Narcisitas 01.05.2026 40:51
Eli Verdugo nos habla sobre las madres narcisistas y lo que pueden llegar a hacer, desde manipulación, abuso emocional y control absoluto, viendo a sus hijos no como individuos, sino como extensiones de sí mismas para satisfacer sus propias necesidades de admiración. Pueden alternar entre ser absorbentes (control total) o negligentes, provocando graves traumas, falta de autoestima y codependencia...
La menopausia y sus efectos 01.05.2026 37:38
Dr. Luis Cardoza médico ginecólogo con especialidad en reproducción y fertilidad nos habla sobre los efectos de la menopausia
No es mala suerte 01.05.2026 39:39
Nuestra Psicóloga Patty Dreizyn nos habla sobre la llamada "mala suerte"
Ingeniería Biomédica 01.05.2026 37:28
Frida de la Rosa nos explica todos los detalles sobre ésta nueva carrera que aplica principios de ingeniería, física y matemáticas a la medicina y biología para desarrollar tecnologías sanitarias
Todos Santos, la fiesta esta por comenzar 01.05.2026 37:33
Bajas Best 3era edición con Abelardo Juárez
Donar sangre es regalar vida 01.05.2026 40:11
Dr. José Amarillas
La libertad que esclaviza 21.04.2026 39:26
Hoy hablamos de lo que sucede cuando no se tienen limites, y se vive desenfrenadamente hacia los deseos y los placeres. Invitada Patty Dreizin
Personas sin límites 20.04.2026 39:55
Compartimos historias de personas que no saben respetar los límites
Bienestar desde adentro 17.04.2026 39:26
Un enfoque integral que prioriza la salud mental, emocional y física para lograr equilibrio y tranquilidad.
Que onda con los sueros vitaminados 15.04.2026 39:56
El dr. Efrain Torres nos despeja duda sobre el uso de sueros vitaminados
Como acompañar a tu hijo cuando tiene el corazón herido 13.04.2026 38:23
En la adolescencia se viven los amores con mayor intensidad y los corazones rotos estan a la orden del dia...
Empatia al autismo 10.04.2026 35:33
Conoce a Marcela Revillaga madre autista y activista.
Cuidado auditivo 09.04.2026 37:05
El dr. José Manuel Peñaloza nos despeja dudas y más sobre el uso de audífonos, uso de hisopos y remedios que "limpian" los oídos, etc...
¿Qué es la Esclerosis lateral amiotrófica? 09.04.2026 36:56
Doctor Eduardo De La Vega nos habla sobre este padecimiento también conocido como ELA y que han padecido varios famosos como Eric Dane, Stephen Hawkins y la mexicana Yolanda Andrade
¿Qué nos impide ser felices? 07.04.2026 39:05
Las personas que constantemente se sienten infelices pueden estar atrapadas en patrones de comunes que les impiden sentirse satisfechas hoy Patty Dreizin nos habla sobre como romper con todos los ciclos y paradigmas
Calidad del aire y la salud 07.04.2026 40:51
Mario Sánchez, director del Centro Mexicano de Derecho Ambiental del Noroeste nos habla de los riesgos que enfrentamos en tema de contaminación del aire en La Paz, los cuales se han vuelto un problema de salud
Generación Z y sus hábitos 03.04.2026 43:45
Valeria Berzunza y Pau Zavala nos cuentan todo sobre la generación Z
Recetas y tips para estas vacaciones 03.04.2026 43:35
¡Desde un sandwichon, ceviche o burritos de frijol! con Rossy Peralta
La vieja escuela 03.04.2026 40:52
Hubo un tiempo en que se vivía sin anestesia, sin likes ni filtros, al natural. Ruth Ramírez y Adriana Borges
¿y si el amor no es lo que creías? 03.04.2026 38:19
Patty Dreizin
Machosfera, masculinidad tóxica 31.03.2026 41:08
Gladys Navarro, periodista de investigación nos ayuda a desmenuzar el concepto de la "machosfera" con una ideología centrada en la creencia de que los hombres están oprimidos por el feminismo y las estructuras sociales actuales, mientras difunde narrativas que culpan a las mujeres de los problemas sociales y personales de los hombres. Refuerzan estereotipos de género tradicionales y a menudo hosti...
¿Porqué no fui yo la elegida? 31.03.2026 37:28
La desgarradora pregunta "¿Por qué no fui yo?" El corazón duele al no ser elegida a pesar de entregar el alma. El miedo profundo al rechazo florece y nos cuestiona si la vida no es más que la la idealización hecha por nosotras mismas
Súper mamás que cargan con todo 25.03.2026 38:14
La exigencia de la maternidad puede ser implacable y devastadora, hoy Carmiña Ruíz, nos muestra que ser una súper mamá no significa ser perfecta, saberlo todo y hacerlo todo excelente más bien se trata de hacer las cosas de la mejor manera posible desde el amor
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