¿Qué ceno hoy?

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 1 calabacín grande | 100 gramos de salmón ahumado | 100 gramos de queso fresco cortado en dados | 30 gramos de nueces troceadas | aceite de oliva virgen extra | sal al gusto | ½ cucharadita de eneldo seco | vinagre de vino blanco

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 150 gramos de garbanzos cocidos de bote | 10 tomates cherry | 150 gramos de atún en aceite | 150 gramos de lechugas mezcladas | 1 cucharada de mostaza | vinagre | aceite de oliva virgen extra | sal y pimienta

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 12 placas de lasaña precocida | 1 naranja | 1 pepino | 1 tomate pequeño | 2 cucharadas de maíz | 1 manzana Fuji | 50 gramos de queso manchego | 2 cucharadas de surtido de frutos secos | mayonesa de bote  | agua

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: ½ kilo de carne de ternera magra picada | perejil | orégano | sal | pimienta | 50 gramos de pan rallado | 1 huevo | aceite de oliva virgen extra

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 12 langostinos cocidos | 3 dientes de ajo | 1 cayena | aceite de oliva virgen extra para freír | 250 gramos de gulas | cogollos de lechuga | sal | leche

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 12 lonchas de jamón de York | 2 huevos duros | 1 zanahoria | 200 gramos de atún de lata escurrido | 220 gramos de queso crema | 10 gambas cocidas | mayonesa de bote | 2 tomates secos en aceite

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 4 tomates medianos | 1 cogollo picado finamente | 1 zanahoria rallada | 10 aceitunas sin hueso | mayonesa de bote | 150 gramos de atún en aceite bien escurrido | 30 gramos de granos de maíz dulce

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 1 pechuga de pavo | 20 gramos de almendra molida | 20 gramos de pistacho molido | ½ manojo de albahaca fresca | 1 diente de ajo | aceite de oliva virgen extra | sal y pimienta

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 1 bolsa de lechugas variadas | 270 gramos de patas de pulpo cocido | 1 pimiento verde | 1 tomate | 50 gramos de aceitunas sin hueso | 1 cebolla | 2 huevos duros | aceite de oliva virgen extra | vinagre de vino blanco | sal y pimienta

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 3 tomates de ensalada | 200 gramos de queso burrata | aceite de oliva virgen extra | ½ manojo de albahaca | sal y pimienta

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 2 panes de perrito | 2 salchichas de perrito | 1 cebolleta | 1 tomate pequeño | 20 gramos de maíz dulce | 2 pepinillos | 1 cucharada de mostaza | 2 cucharadas de mayonesa | queso rallado | agua

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 200 gramos de remolacha entera cocida | 200 gramos de jamón dulce | 130 gramos de queso emmental | ½ cebolla | 3 cucharadas de mayonesa

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 2 lomos de rape | 4 dientes de ajo | aceite de oliva virgen extra | vinagre de vino blanco | 1 guindilla | sal y pimienta

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 1 cruasán | 3 higos frescos | 1 cucharada de miel | queso camembert | aceite de oliva virgen extra | jamón cocido | rúcula

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 12 rebanadas de pan de molde | 200 gramos de atún de lata en aceite | 150 gramos de surimi | 8 hojas de lechuga | 3 huevos duros | 1 zanahoria | 50 gramos de aceitunas | 50 gramos de maíz | 16 tomates cherry | 1 cebolla mediana | mayonesa

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 2 aguacates maduros | 14 langostinos cocidos | 1 bolsa de canónigos | 1 cebolleta | zumo de 1 limón | aceite de oliva virgen extra | sal y pimienta

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 1 masa de hojaldre | 150 gramos de requesón | 1 pera | 3 cebollas | garbanzos secos | 3 huevos | aceite de oliva virgen extra | 150 mililitros de leche evaporada  | orégano | sal y pimienta

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 1 solomillo de cerdo | 100 gramos de queso de oveja curado | 100 gramos de sobrasada | 30 gramos de pasas  | agua | pimienta | orégano | aceite de oliva virgen extra

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 1 bote grande de judías blancas cocidas | 1 cebolleta | 1 huevo duro | 1 pepino pequeño | 1 manzana | 12 tomates cherry | aceite de oliva virgen extra | vinagre de manzana | pimienta y sal

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 3 filetes de ternera | 100 gramos de setas | 1 zanahoria mediana | 1 calabacín mediano | 1 puerro | salsa de soja | aceite de oliva virgen extra | sal y pimienta

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 1 manojo de espárragos verdes | queso rallado | beicon en lonchas | orégano

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 2 panes de bocadillo | 2 filetes grandes y finos de ternera | aceite de oliva virgen extra | 4 lonchas de queso gouda | lechuga | 1 tomate | mayonesa | sal y pimienta

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 1 lomo de salmón entero | 1 cucharada de mantequilla | 3 cucharadas de miel | 40 mililitros de salsa de soja | el zumo de 1 limón | sal y pimienta

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 4 rebanadas de pan de molde de semillas | 4 lonchas de jamón ibérico | queso de untar | orégano | mango | aceite de oliva virgen extra

Aquí te dejo los ingredientes para que los tengas a mano: 4 huevos | 25 mililitros de leche | 1 manojo de acelgas | 1 puerro | 2 dientes de ajo | aceite de oliva virgen extra | sal y pimienta