QS24 Gesundheitskompass

Die Diskussion über saure und basische Lebensmitteln ist oft verwirrend. Viele Menschen glauben, dass bestimmte Nahrungsmittel basisch oder sauer sind. Entsprechend treffen sie Entscheidungen, ohne die zugrunde liegenden wissenschaftlichen Prinzipien zu verstehen. Ein zentraler Punkt in dieser Debatte ist der pH-Wert. Dr. med. Kurt Mosetter im Gespräch bei Moderator Alexander Glogg Zum interaktive...

Die Gesundheit der Schilddrüse wird oft als ein unterschätztes Thema betrachtet, obwohl sie eine zentrale Rolle in unserem Körper spielt. Viele Menschen sind sich nicht bewusst, wie tiefgehend Jodmangel mit Symptomen wie Müdigkeit, Gewichtszunahme und Stimmungsschwankungen zusammenhängt. Es lohnt, der Schilddrüse Aufmerksamkeit zu schenken. Alexandra Wurlitzer im Gespräch mit Dr. rer. nat. Markus...

Verletzungen durch Bewegung sind die mit Abstand häufigsten Unfälle in der Freizeit: allein zwei Millionen Sportverletzungen werden jährlich verzeichnet. Das Immunsystem reagiert hierauf stets mit der Freisetzung proinflammatorischer Zytokine, darunter zum Beispiel der Tumornekrose-Faktor alpha und Interleukin-1. Diese Botenstoffe sollen den Entzündungsablauf steuern und die Produktion von Antikör...

Die Diskussion über Insekten als Lebensmittelquelle gewinnt zunehmend an Fahrt. Vor kurzem sprach ein leidenschaftlicher Wissenschaftler über die Zukunft unserer Ernährung und betonte, dass die gute alte vegetarische Ernährungsweise passé sein könnte, wenn wir uns nicht bald an neue Proteinquellen wie Insekten gewöhnen. Sind wir wirklich bereit für diese kulinarische Revolution?  Dr. med. Simon F...

Haben Sie schon von der Idee gehört, Insekten als Nahrungsmittel zu integrieren? Abgesehen von Schock und Skepsis könnte das auch einen neuen Trend in unserer Ernährung einläuten. Diese unkonventionelle Proteinquelle, angereichert mit Omega 3 Fettsäuren, wird von vielen schon als revolutionär gefeiert. Aber was „denkt“ unser Körper wirklich über diese unerwarteten Nahrungsbestandteile? Und was den...

Die Qualität der Ernährung in Seniorenheimen hat entscheidenden Einfluss auf die Gesundheit der Bewohner. In Japan wird Mikronährstoffversorgung vom Staat finanziert und systematisch umgesetzt, während in Europa dieser Aspekt oft vollständig vernachlässigt wird. Wie sieht es wirklich aus in unseren Altersheimen? Welche Bedeutung hat die Mikronährstoffversorgung für die gesunde Altersvorsorge? Und...

Die Gesundheit — ein Wort, das für viele von uns wie ein leeres Versprechen klingt, bis wir tatsächlich spüren, wie wertvoll sie ist. Der Beitrag eines Leistungssportlers und heute Arztes, der die Beinahe-Unsterblichkeit des Körpers studiert hat, gibt uns unerwartete Einsichten: Proteine sind nicht nur ein Teil der Ernährung, sondern das Fundament unseres Lebens. Wir tauchen ein in die Welt der Pr...

Die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle in unserem täglichen Leben, und doch beschäftigt sich nur ein kleiner Teil der Bevölkerung mit diesem so wichtigen Thema. Es scheint, dass sie davon überzeugt ist, Gesundheit sei ein Geburtsrecht. Sie irrt. Gesundheit ist ein fragiler Zustand, der 24/7 nach unserer Aufmerksamkeit verlangt. Je mehr wir sie ignorieren, desto schlechter stehen die Chancen...

Manchmal sind es die einfachsten Dinge, die den größten Unterschied machen. In einer Welt, in der wir ständig von neuen Gesundheitsrisiken hören, kann die Erkenntnis, dass man durch alltägliche Entscheidungen wie Bewegung und Ernährung sein Krebsrisiko um bis zu 70 Prozent reduzieren kann, fast zu schön erscheinen, um wahr zu sein. Doch genau das zeigt eine aktuelle Studie von Dr. Heike A. Bischof...

Das Wort 'Krebs' fühlt sich an wie ein Schlag ins Gesicht. Wie aber damit umgehen, wenn die Realität einem den Boden unter den Füssen wegzieht? Lassen Sie uns Inspirationen und Erfahrungen teilen, die auf einem persönlichen Umgang mit solchen Diagnosen beruhen und wie diese helfen können, auf diesem schwierigen Weg eine eigene Richtung zu finden. Zum interaktiven Beitrag Zur QS24.Gesundheitskompas...

Krebs gehört zu den häufigsten Diagnosen der heutigen Zeit, und das Bewusstsein darüber, was zu einer solchen Krankheit führen kann, ist mehr denn je gefragt. Lothar Hirneise, ein erfahrener Krebsforscher, beleuchtet die unterschiedlichen Ursachen von Krebs. Anhand seiner weitreichenden Erkenntnisse und der Auswirkungen von Stress sowie psychischen Traumata lernen Sie die vielschichtigen Aspekte d...

Der Darm wird oft als "zweites Gehirn" bezeichnet und das aus gutem Grund. Gesunde Bakterien helfen nicht nur bei der Verdauung, sondern beeinflussen auch unsere Stimmung, unser Immunsystem und unsere generelle Gesundheit. In diesem Artikel reisen wir zusammen durch die unglaubliche Welt des Mikrobioms und entdecken, wie wichtig eine ausgewogene Ernährung ist, um unsere natürliche Bakterienflora z...

Resonanz ist weit mehr als ein physikalisches Phänomen – sie bildet die Grundlage vieler natürlicher und biologischer Prozesse. In der Naturmedizin verstehen wir Resonanz als die Fähigkeit bestimmter Schwingungen, heilend auf Körper und Geist zu wirken. Ob in der Musik, in der Zellkommunikation oder in therapeutischen Verfahren –überall ist Schwingung ein zentrales Wirkprinzip. Nikola Tesla bracht...

Die moderne Medizin steht vor der Herausforderung des reduktiven Materialismus. Professor Dr. Christian Schubert fordert eine neue, ganzheitliche Perspektive, die Psyche und sozialen Einfluss in den Mittelpunkt rückt. Nur so kann nachhaltiges menschliches Wohlbefinden geschaffen werden.  Alexander Glogg im Gespräch mit Univ.-Prof. Dr. Dr. med. M. Sc. Christian Schubert Zur QS24.Gesundheitskompass...

Gesundheit und Krankheit sind zwei Seiten derselben Medaille, da körperliche und psychische einander abhängig sind. Das Verständnis dieser Dynamik ist essenziell für ein gesundes Leben, denn unsere Reaktionen auf Ungleichgewichte in diesem System können in vielen Fällen als Heilungsprozesse betrachtet werden. Die Philosophie hinter Gesundheit und Krankheit ist sehr komplex. Jeder von uns kennt das...

Dieser Beitrag geht der faszinierenden Welt der Kleinschen Felder auf den Grund, die mithilfe von besonderen magnetischen Feldern die Blutzirkulation und Selbstheilungskräfte des Körpers effektiv fördern. Wir untersuchen die Funktionsweise der Kleinschen Felder, ihre Vorteile und die wissenschaftlichen Erkenntnisse, die diese Technologie unterstützen.  Alexander Glogg im Gespräch mit Bernhard Kle...

Stellen Sie sich vor, eines Tages wachen Sie auf und lesen in den Nachrichten, dass die allgemein akzeptierte Wahrheit über Alzheimer eine Große Irreführung war. Der Arzt, der hier maßgeblich zu Wort kommt, hat mehr als 4800 Kilometer auf seinem Fahrrad zurückgelegt, um herauszufinden, dass unser Lebensstil maßgeblich dafür verantwortlich ist, ob wir Alzheimer bekommen oder nicht. Bereit, die Hint...

Im Laufe der letzten Jahre sind die Diagnosen von Demenz und Depressionen signifikant angestiegen. Das wirft die Frage auf, was hinter dieser alarmierenden Entwicklung steckt und ob es Perspektiven im Hinblick auf Heilung durch Ernährung und Lebensstil gibt.  Prof. Dr. med. Jörg Spitz im Interview mit Alexander Glogg Zum interaktiven Beitrag Zur QS24.Gesundheitskompass Zeitung

Dieser Beitrag beleuchtet die neuesten Forschungsergebnisse zur Gehirnaktivität in Verbindung mit Mobilfunkstrahlung. Es werden die Aspekte der Stressreaktionen beim Telefonieren mit 5G-Technik untersucht und eine innovative Technologien vorgestellt, die eine Entspannung des Gehirns fördern kann.  Alexander Glogg im Gespräch mit Dr. Diana Henz Zum interaktiven Beitrag Zur QS24.Gesundheitskompass...

Kennen Sie das Gefühl, wenn eine Technologie direkt Ihr Leben verändern könnte? Man stelle sich einen Helm vor, der Laserlicht auf das Gehirn strahlt und dabei helfen könnte, degenerative Erkrankungen abzuwenden. In diesem Beitrag wird untersucht, wie Lasertherapie funktioniert, warum sie so vielversprechend ist und was neueste Studien dazu sagen.  Alexander Glogg im Gespräch mit Dr. med. Dipl. C...

Stellen Sie sich vor, Sie leben mit einer gesundheitlichen Bedrohung, die nicht sichtbar ist und keine akuten Symptome zeigt. Genau das können stille Entzündungen sein – ein wenig beachtetes, aber alarmierendes Gesundheitsproblem, das häufig durch Umweltfaktoren und ungesunde Lebensweisen verstärkt wird. Dr. med. Harald Burgard, ein Experte in der Umweltmedizin, hat eingehend untersucht, wie diese...

Die Entgiftung ist ein komplexer Prozess, der von Genetik und einer effektiven Ernährung beeinflusst wird. Nicht jeder kann gleich gut entgiften, und wichtige Faktoren wie Medikamente können den Prozess erheblich beeinflussen. Entgiftung, oft auch als Detox bezeichnet, ist mehr als nur ein Trend. Ein besseres Verständnis der biologischen Prozesse kann helfen, eine wirksame Detox-Strategie zu entwi...

Infrarotkabinen sind mehr als nur ein Trend. Sie nutzen eine spezielle Technologie, die Infrarotstrahlung zur Wärmeübertragung einsetzt. Aber was bedeutet das genau und wie können Sie damit Ihre Gesundheit unterstützen? Lesen und entscheiden Sie, ob eine Infrarotkabine für Sie die gute Wahl ist.  Alexander Glogg im Gespräch mit Kurt Allenspach Zum interaktiven Beitrag Zur QS24.Gesundheitskompass...

Die Abnehmspritze kann eine vielversprechende Lösung zur Gewichtsreduktion bieten, birgt aber auch Risiken, die niemals ignoriert werden dürfen. Ein ausgewogenes Verständnis ist entscheidend. „Schlank im Handumdrehen“. Es klingt einfach nur verlockend. Die Abnehmspritze ist in aller Munde, und viele träumen davon, sich die unerwünschten Pfunde einfach wegzuspritzen. Ein Stich und schon purzeln die...

Proinsulin, oft übersehen, spielt eine entscheidende Rolle in der frühen Erkennung von Diabetes und hat tiefgreifende Auswirkungen auf die Behandlung und das Verständnis der Erkrankung. Insulin ist ein Begriff, den viele Menschen mit Diabetes verbinden. Weniger bekannt dagegen ist sein Vorläufer, Proinsulin. In diesem Artikel werden wir die besonderen Aspekte dieses Biomarkers erforschen und wie e...