青青草原 Qingqing grassland

主持人：【默默】 現代人生活忙碌， 三餐常常隨便解決， 許多人也養成了補充維生素、保健食品的習慣。 但健康，真的只能靠營養補充劑嗎？ 這一集邀請嘉嘉老師分享自己的親身經驗。 懷孕期間，她曾被醫師診斷有缺鐵問題， 原本擔心生產時可能需要額外輸血。 後來她透過調整飲食， 增加蔬菜、海苔等天然食材的攝取， 一步步改善身體狀況， 順利迎接新生命的到來。 當然，營養補充劑有它的便利與價值， 但除了打開瓶罐吞下一顆膠囊之...

主持人：【默默】 以前提到吃素， 很多人第一反應都是： 選擇少、不方便、吃來吃去都差不多。 但近年素食料理大進化！ 不只兩岸三地出現越來越多特色素食餐廳， 有些料理的色香味甚至厲害到讓人吃不出來是素的 😆 不過，美味歸美味， 吃素要怎麼吃才能營養均衡？ 蛋白質、鐵質和維生素又該怎麼補充？ 這一集邀請身為媽媽的嘉嘉老師， 從食品與營養的角度出發， 跟大家分享吃素的小技巧， 讓你吃得開心，也吃得健康 🌱🥗。 歡迎來到...

主持人：【默默】 近年兩岸三地掀起一波「異寵」熱潮， 其中超人氣代表之一， 就是讓人越看越上癮的—守宮！ 牠們不只有各種花色、品種， 圓滾滾的大眼睛也超療癒， 讓不少人一養就直接入坑 不過你知道嗎？ 守宮雖然能在危險時「斷尾求生」， 但尾巴可不是無限供應， 次數用完就沒了 QQ 另外這集還要介紹來自中國大陸的「大守宮」， 牠不只被當成寵物，甚至還有人拿來作為藥材來源。 而且牠的咬合力超驚人，如果不小心被咬到， 可是...

主持人：【麥倫】 每個人從睜開眼睛開始 就會開始製造垃圾 不管是空氣中的垃圾也好 抑或是實體的垃圾 都會充斥著我們居住的地球 這一集我們要來聊一聊 焚化爐究竟是怎麼構成的呢？ 垃圾焚化後會是什麼樣的呢？ 歡迎來到青青草原的美好世界~ 這裡有人物訪談、新聞時事、藝文介紹等精彩內容 週一至五 每天晚間6點更新 台灣是美麗的寶島 居住在寶島的人們更美好 歡迎您跟著主持人麥倫、默默的腳步 一起探索美好台灣！ 收聽更多光華之...

主持人：【麥倫】 每個人從睜開眼睛開始 就會開始製造垃圾 不管是空氣中的垃圾也好 抑或是實體的垃圾 都會充斥著我們居住的地球 這一集我們要來聊一聊 焚化爐究竟是怎麼構成的呢？ 垃圾焚化後會是什麼樣的呢？ 歡迎來到青青草原的美好世界~ 這裡有人物訪談、新聞時事、藝文介紹等精彩內容 週一至五 每天晚間6點更新 台灣是美麗的寶島 居住在寶島的人們更美好 歡迎您跟著主持人麥倫、默默的腳步 一起探索美好台灣！ 收聽更多光華之...

主持人：【麥倫】 在21世紀的現在 人們看待性別已經不是從以前的男性與女性而已 現在區分越來越多 生理男心理女、生理女心理男或是第三性 都是現在多元性別的樣貌 性別無界這一系列 就是以女性同性戀的角度來談 這個世界這個社會給予的眼光 以及如何衝破現實的困境 歡迎來到青青草原的美好世界~ 這裡有人物訪談、新聞時事、藝文介紹等精彩內容 週一至五 每天晚間6點更新 台灣是美麗的寶島 居住在寶島的人們更美好 歡迎您跟著主持人...

主持人：【麥倫】 在21世紀的現在 人們看待性別已經不是從以前的男性與女性而已 現在區分越來越多 生理男心理女、生理女心理男或是第三性 都是現在多元性別的樣貌 性別無界這一系列 就是以女性同性戀的角度來談 這個世界這個社會給予的眼光 以及如何衝破現實的困境 歡迎來到青青草原的美好世界~ 這裡有人物訪談、新聞時事、藝文介紹等精彩內容 週一至五 每天晚間6點更新 台灣是美麗的寶島 居住在寶島的人們更美好 歡迎您跟著主持人...

主持人：【麥倫】 在21世紀的現在 人們看待性別已經不是從以前的男性與女性而已 現在區分越來越多 生理男心理女、生理女心理男或是第三性 都是現在多元性別的樣貌 性別無界這一系列 就是以女性同性戀的角度來談 這個世界這個社會給予的眼光 以及如何衝破現實的困境 歡迎來到青青草原的美好世界~ 這裡有人物訪談、新聞時事、藝文介紹等精彩內容 週一至五 每天晚間6點更新 台灣是美麗的寶島 居住在寶島的人們更美好 歡迎您跟著主持人...

主持人：【默默】 今天要來聊《怪獸與牠們的產地》中的神祕生物—惡閃鴉！ 斑鳩老師第一次在電影裡看到牠時， 就立刻聯想到一種真實存在的海洋生物： 眼斑鴨嘴燕魟。 細細長長的尾巴、 像蝙蝠一樣展開的身體， 真的超有魔法生物的感覺。 魟魚的嘴巴在哪裡？ 魟魚吃蝦子會剝殼嗎？ 如果不小心被魟魚毒刺刺到，該怎麼辦？ 這集一次幫你解答！ -- Hosting provided by SoundOn

主持人：【默默】 昨天是 520， 很多人第一時間想到的都是「我愛你」💕 和重要的家人、情人一起度過浪漫的一天。 但對中華民國台灣來說， 520 其實也是非常重要的日子。 這一集帶大家快速回顧賴清德 執政滿兩週年的 520 演說重點。 從兩岸關係、國防安全、經濟民生， 到「台灣未來不能由境外勢力決定」等談話內容，一次幫大家整理。 另外節目中也會聊到 學者專家、在野黨領袖，以及中國方面的回應與看法。 -- Hosting provided by...

主持人：【默默】 這一集邀請嘉嘉老師到節目中， 聊聊她成為媽媽之後最大的改變之一： 開始超認真研究「食品成分表」！ 以前買東西只在意好不好吃， 現在有了兩個孩子，挑食物時第一件事， 反而是先翻到背面看看加了什麼。 面對各種「科技與狠活」， 嘉嘉老師分享一個簡單原則： 如果成分表裡出現太多看不懂的添加物名稱， 可能就要想想，這東西到底要不要買 歡迎來到青青草原的美好世界~ 這裡有人物訪談、新聞時事、藝文介紹等精...

主持人：【默默】 這一集要來聊《怪獸與牠們的產地》裡， 超有存在感的小可愛「小木精」 牠外表細細長長， 看起來就像一根會動的樹枝， 個性雖然害羞，卻對主人非常忠誠。 這種魔法生物， 其實很像現實中的「棉感竹節蟲」！ 據說牠身上甚至還會散發淡淡的「人參味」， 神祕感直接拉滿。 這一集就讓斑鳩老師帶大家一起認識 這種像從奇幻世界走出來的生物。 歡迎來到青青草原的美好世界~ 這裡有人物訪談、新聞時事、藝文介紹等精彩內...

主持人：【默默】 這一集邀請到在幼稚園服務的嘉嘉老師， 她不只有食品營養相關背景， 還曾經在中國工作一年！ 從台灣到廣州， 兩地的飲食文化差異，真的比想像中還有趣。 廣州人到底多愛「鮮」？ 台灣人又為什麼這麼愛手搖跟夜市小吃？ 有些料理在一邊是家常菜， 到另一邊卻變成超新奇體驗 這一集除了分享廣州與台灣的特色料理， 也會從營養與食品角度聊聊這些美食 歡迎來到青青草原的美好世界~ 這裡有人物訪談、新聞時事、藝文介...

主持人：【麥倫】 聊聊以下新聞議題： 1.**金門迎上海首批遊客　縣府：積極拓展旅遊市場** https://www.cna.com.tw/news/acn/202605130266.aspx 歡迎來到青青草原的美好世界~ 這裡有人物訪談、新聞時事、藝文介紹等精彩內容 週一至五 每天晚間6點更新 台灣是美麗的寶島 居住在寶島的人們更美好 歡迎您跟著主持人麥倫、默默的腳步 一起探索美好台灣！ 收聽更多光華之聲的精彩節目 https://linktr.ee/khmusic1963 -- Hosting provide...

主持人：【麥倫】 在21世紀的現在 人們看待性別已經不是從以前的男性與女性而已 現在區分越來越多 生理男心理女、生理女心理男或是第三性 都是現在多元性別的樣貌 性別無界這一系列 就是以女性同性戀的角度來談 這個世界這個社會給予的眼光 以及如何衝破現實的困境 歡迎來到青青草原的美好世界~ 這裡有人物訪談、新聞時事、藝文介紹等精彩內容 週一至五 每天晚間6點更新 台灣是美麗的寶島 居住在寶島的人們更美好 歡迎您跟著主持人...

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主持人：【麥倫】 在21世紀的現在 人們看待性別已經不是從以前的男性與女性而已 現在區分越來越多 生理男心理女、生理女心理男或是第三性 都是現在多元性別的樣貌 性別無界這一系列 就是以女性同性戀的角度來談 這個世界這個社會給予的眼光 以及如何衝破現實的困境 歡迎來到青青草原的美好世界~ 這裡有人物訪談、新聞時事、藝文介紹等精彩內容 週一至五 每天晚間6點更新 台灣是美麗的寶島 居住在寶島的人們更美好 歡迎您跟著主持人...

主持人：【默默】 聊聊以下新聞議題： １.港媒分析：川習會台灣、伊朗等3大議題浮現 2. 中企藉技術升級降薪解雇 法院：AI不能作裁員藉口 歡迎來到青青草原的美好世界~ 這裡有人物訪談、新聞時事、藝文介紹等精彩內容 週一至五 每天晚間6點更新 台灣是美麗的寶島 居住在寶島的人們更美好 歡迎您跟著主持人麥倫、默默的腳步 一起探索美好台灣！ 收聽更多光華之聲的精彩節目 https://linktr.ee/khmusic1963 -- Hosting provided by So...

主持人：【默默】 這一集繼續邀訪自稱「直男代表」的 Alex， 來聊聊他參加兩性活動後的一堆觀察。 你覺得 男生還是女生比較容易內耗？ 女生真的比較習慣分享脆弱， 男生則傾向把問題悶著自己處理嗎？ 有些人談戀愛像在解數學題， 有些人則每天腦內小劇場開不停 這一集也會聊到各種戀愛煩惱、 男女不同的思考模式， 以及那些「我以為你懂，但其實你根本不懂」的瞬間。 -- Hosting provided by SoundOn

主持人：【默默】 近年兩岸開始流行各種主題式聯誼活動， 還有專門討論「男女差異」的交流分享會。 有人甚至說男女根本像來自不同星球的人 在意的事情不同、 習慣的溝通方式也完全不一樣。 今天節目邀請默默的好友 Alex， 分享他最近參加活動時觀察到的有趣現象。 到底出去約會該不該 AA 制？ 怎麼判斷對方是不是對自己有好感？ 聯誼現場裡，又有哪些讓人忍不住想吐槽的瞬間？ 這一集，一起來大聊現代男女的戀愛小劇場 歡迎來到青...

主持人：【默默】 你看過《怪獸與牠們的產地》嗎？ 面那隻超愛蒐集亮晶晶東西的玻璃獸， 是不是讓人又好氣又好笑，卻又忍不住喜歡？✨ 但你知道嗎？ 這種魔法生物，其實不是憑空想像出來的！ 這一集邀請斑鳩老師， 帶我們從玻璃獸出發， 認識牠背後的靈感來源：鴨嘴獸、針鼴、鼴鼠， 一起來認識這些特別的動物吧！ 歡迎來到青青草原的美好世界~ 這裡有人物訪談、新聞時事、藝文介紹等精彩內容 週一至五 每天晚間6點更新 台灣是美麗...

主持人：【默默】 最近和斑鳩老師一起到貓空， 參加一場夜間生態觀察活動。 一開始下著大雨， 但不管是大朋友還是小朋友， 熱情完全沒有被澆熄！ 一路上，我們遇到了樹蛙、蟾蜍， 還有在夜裡閃閃發光的螢火蟲✨ 原來很多生物， 反而更喜歡在下雨的時候出來活動。 在這樣的雨夜裡， 城市的另一面慢慢浮現。 這一集，就來聊聊我們的觀察心得， 一起走進屬於夜晚的自然世界 歡迎來到青青草原的美好世界~ 這裡有人物訪談、新聞時事、藝...

主持人：【麥倫】 聊聊以下新聞議題： 1.**香港宏福苑居民重返現場收拾：彷彿聽見房子在吶喊** https://www.cna.com.tw/news/acn/202604220184.aspx 2.**中國15部門發布文件 加強交友婚戀育兒政策促生育** https://www.cna.com.tw/news/acn/202604220252.aspx 3.**演員場景均虛擬 中國首部全AI電影暑假上映引熱議** https://www.cna.com.tw/news/acn/202604220354.aspx 歡迎來到青青草原的美好世界~ 這裡有人物訪談、新聞時事、藝...

主持人：【麥倫】 老宋在前兩集分享了去嘉義旅遊所跑的一些景點 距離嘉義根本就隔壁鄰居的臺南 說什麼也不能錯過對吧？ 這一集就讓老宋介紹臺南他都怎麼玩吧 歡迎來到青青草原的美好世界~ 這裡有人物訪談、新聞時事、藝文介紹等精彩內容 週一至五 每天晚間6點更新 台灣是美麗的寶島 居住在寶島的人們更美好 歡迎您跟著主持人麥倫、默默的腳步 一起探索美好台灣！ 收聽更多光華之聲的精彩節目 https://linktr.ee/khmusic1963 -- Hos...