Pussy, Mind & Soul - Empowerment Podcast

In den letzten Tagen habe ich wieder mit dem Intervallfasten angefangen und bin total begeistert. So begeistert, dass ich meine Erfahrung mit euch teilen möchte. In dieser Folge Aufhören der Podcast: ✨ Was ist überhaupt intermittierendes Fasten ✨ Meine Erfahrung ✨ Wissenschaftlicher Backgroud Diese Folge ist für dich, wenn du Heißhungerattacken verabschieden willst, dir mehr Klarheit und Einfac...

🔮🔮🔮 „Wenn es das richtige ist, dann lass es mich gut machen.“ Das sagt Inga, bevor sie den Raum für Zeremonien eröffnet. Inga ist Künstlerin, Yoga Lehrerin und Body Positive Aktivistin. Sie verkauft wunderschöne Yonis aus Ton, gestaltet Workshops, schreibt über all-things-spiritual, kreiert zum Thema Weiblichkeit, inspiriert zu mehr Selbstliebe und unterstützt beim Thema emotionales Essen. Kurz...

Cecilia ist Coachin für Spiritualität und Feminine Empowerment. Sie unterstützt Frauen dabei die Lust an Fülle zu genießen. Wir haben uns bei einem ihrer Workshops kennengelernt, ein Workshop zum Thema Essen + Geld - für Frauen. Sie gibt weiter, was sie selbst erfahren hat, und das von Herzen. „Ich liebe das Frauen beizubringen zu erkennen: Was ist deine Magie, was ist deine Medizin?“ In dieser Fo...

Ann-Kristin hat sich selbst ihren eigenen Job erschaffen: Sie ist Pinterest Strategy Coach und Account Creator für Inspirationspersönlichkeiten. Sie liebt Pinterest und bringt Menschen und Firmen bei, wie sie Pinterest für ihr Business benutzen können. Davor hat sie als Bankangestellte gearbeitet und dazwischen Entscheidungen getroffen, aufgehört und neu begonnen. Ann-Kristin hatte in ihrem Leben...

Hands on Shadow Work statt toxic positivity. Hier gibt’s eine Übung zur Selbsterkenntnis und persönlichen Weiterentwicklung. ✨Beobachte deine eigenen Wahrnehmung, Beurteilung und Verurteilung von anderen Menschen ✨Erkenne, dass du entscheiden kannst, wie du die Welt und andere Menschen wahrnimmst ✨Choose love Lasst uns hochschwingende Gefühle kultivieren, high Vibrations Leute. Es ist möglich:...

Magicpower straight aus meinem ersten Tag Menstruation. 🍓🍓🍓 Erfahre hier: ✨Wie fühlt sich eine blutende Frau? ✨Mehr über Zyklusachtsamkeit ✨Wie du dein natural Project Management Tool installieren kannst ✨Mein Periodenritual ✨Welche Superpower wir während unserer Blutung aktivieren können Ich hoffe diese Folge Aufhören der Podcast inspiriert dich deinen eigenen Zyklus besser kennenzulernen...

Ingo Sukkhadas Auer über die Wim Hof Methode by Sophia Thome

Genau jetzt ist es ganz wichtig, Entscheidungen aus Liebe zu treffen. Dieser Podcast ist mein Beitrag: Für dich, für die Liebe, für eine wunderschöne Welt. Hier erfährst du meine Perspektive auf die Corona Situation. Höre hier: ✨Wie es mir geht, wie ist meine persönliche Situation, emotional und überhaupt ✨Wie du Angst für dich und dein Leben nutzen kannst ✨Wie du anderen Helfen kannst ✨Wie du...

We communicate all the time, we talk a lot anyway, so why not doing it in a mindful and peaceful way? This is a conversation with Mantega who is not only my partner and lover but also an expert in the field of non-violent communication. He got introduced to a program called „alternative to violence project“ during his early teenage years in Brazil. He shares … ✨his experience ✨how to start non-v...

Prügelstrafe an Schulen gab’s in Westdeutschland bis 1979 Kinder haben laut Gesetzt seit dem Jahr 2000 ein Recht auf gewaltfreie Erziehung. Hallo Millenial! Sind deine Eltern in den 60er Jahren geboren? „Körperliche Züchtigung“ aka Gewalt war in der Kindheit unserer Eltern ziemlich normal. Hast du schonmal darüber nachgedacht, welche Rolle Gewalt in deiner Erziehung gespielt hat? Next Level: Was d...

„Frauen haben es oftmals nicht gelernt Gehälter richtig zu verhandeln, auch im Yoga Business. Ich wünsche mir, dass vor allem Yogalehrerinnen für sich einstehen können und sagen: Ich habe es aber verdient! Ich habe es verdient richtig bezahlt zu werden. Ich hab es verdient, dass ich am Ende des Monats nicht total ausgebrannt bin und trotzdem nichts auf dem Konto habe. Ich habe es verdient krank se...

Sandra hat mit 29 eine PR Agentur gegründet und wollte einen Porsche. Heute findet sie es interessant, sich während der Asana Praxis von der Haut aus zu bewegen. Sie ist das lebende Beispiel dafür, dass wir uns nicht entscheiden müssen. Wir dürfen Freude an Make-Up haben und authentisch sein. Wir dürfen unsere Berufung leben und dabei erschöpft sein. Spiritualität und weltlicher Erfolg schließen s...

Warum, wann und wie meditieren? Meditieren ist wie duschen für den Geist. 🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘 Noch vor ein paar Jahren konnte ich nicht 1 Minute still sitzen. Ich konnte mein eigenes Sein nicht aushalten, geschweige denn genießen. Aus heutiger Perspektive kann ich mir das fast nicht mehr vorstellen, mein Gehirn nicht zu duschen, keine emotionale Hygiene, keine Achtsamkeitspraxis zu haben. In dieser F...

Passenden zum #januhairy hab Ich aufgehört die Haare an meinen Beinen zu entfernen. Mein Achselhaare entferne ich schon seit Jahren nicht mehr. Ich war eine extreme Achselhaar-Rasierern, dann wollte ich mich selbst radikal akzeptieren und sogar lieben. 🦵🦵🦵 In dieser Folge Aufhören der Podcast spreche ich darüber 🤫Wie der Prozess der Akzeptanz für mich war und ist 🤫Was mir dabei geholfen hat m...

In dieser Folge Aufhören der Podcast erzähle ich eine Geschichte von meinen Leben. Die Geschichte wie mein Herz gebrochen wurde …. und ich würde es wieder tun! Es ist eine Geschichte von Verzeihen, von neu beginnen, von zurück blicken und nach vorne gehen. Es ist eine Geschichte von Heilung und davon, nicht die Hoffnung an die Liebe zu verlieren. Es ist eine Geschichte von Lügen und Betrügen und v...

Mutig zu sein ist irgendwie sehr einfach aber irgendwie auch sehr schwer. Schon einige Zeit ist „mutiger werden“ eine Intention für mich. Immer und immer wieder entscheide ich mich ganz bewusst dafür mutiger zu werden. In dieser Folge Aufhören der Podcast teile ich mir dir 7-Schritt für mehr Mut. Der Teil der einfach ist am mutiger werden wird so noch einfacher. Der Teil der schwer ist am mutig se...

Leute, vor dieser Folge hatte ich eine kreative Blockade. Ich hab mir vorgenommen noch eine richtig schöne Folge zu machen zum Ende des Jahres … und war einfach Null inspiriert. ZEO. Keine Idee, kein Bock. Einer der Gründe: Zu viel Input, Ich hab zu viel Content konsumiert zum Themen „Rituale für den Jahreswechsel“. Wie beendet man das Jahr am besten? Welche Reklektionsfragen, welche Rituale, welc...

Was ich eigentlich mache wede ich oft gefragt und in dieser Folge Aufhören der Podcast gibt es nicht nur eine ehrlich Antwort darauf, sondern auch eine Beschreibung was die Frage mit mir macht. Ich spüre Angst vor Verurteilung. Ich habe Angst, dass Leute denken ich bin faul und dumm. Mit diesem Podcast lasse ich diese Angst ein bisschen los und diskutiere, welche Frage ich viel interessanter finde...

Am 12. Oktober 2019 war ich beim Female Future Force Day. Mit sehr viel Enthusiasmus und Vorfreude, total ready um mich mit anderen großartigen Frauen und female fans connected zu fühlen. Als ich wieder zu Hause war hab ich mich richtig scheiße gefühlt. Klein und unwichtig, nicht gut genug und nicht dazugehörig. Ich hab geweint und hatte Migräne und hab mich kurz wie eine totale Versagerin gefühlt...

Ganz ehrlich: Ich bin jedes mal nervös wenn ich einen Podcast uploade. Noch ehrlicher: Ich hab jetzt 3 Wochen darüber nachgedacht ob Ich dieses Interview veröffentliche oder nicht. Ich habe mich dafür entschieden, weil * Ich es wichtig finde aus der eigenen Bubble rauszukommen und mit gutem Beispiel vorangehen möchte. * Es super ist, wenn Menschen und Unternehmer anfangen. Anfangen zu reflektieren...

Wow Wow Wow! Giorgia is not only FABULOUS but also a super inspirational business woman. Door of Lotus is a project that involves astrology and shamanism and it is ruled and messed up by Giorgia. She is currently offering a couple of workshops about Shamanism & Astrology in Berlin before leaving for a winter break. I am super excited to have her as a guest on the show. We talk about * The Business...

Once a year I stop everything. I stop my life and go somewhere to connect with myself deeper, with the help of spiritual practice. This year I joined „Camp Grace“ a Kundalini Yoga retreat by RAMA Institute that’s founded by the amazing Guru Jagat. She is not only amazing but also very smart and says „Do not think too much about how you feel while you are in Yoga class. Put your attention on how yo...

Rob Blake created the fashion brand "nobody died" so he has a voice in the fashion industry. Let's bring Rob Blake to a streetwear fashion panel talk! This man has questions. I also had some questions for Rob: * How does one become an artist, how did you notice you are one? * Creative Process * Money & Art * Success * What is "nobody died" about? I find our conversation was inspiring, deep and lig...

Ich gebe mich nicht damit zufrieden, dass wir Frauen halt einfach ein bisschen Pech hatten im Leben, weil die Periode und PMS scheiße sind. Nein Ladies, dass kann es nicht gewesen sein, wir sind großartige Göttinen! Ohne Pussy kein menschliches Leben auf dieser Erde. The divine femine weiß schon was wir brauchen, nur wir selbst wissen es vielleicht nicht. Darum dreht sich diese Folge Aufhören der...

Warum reicht es vielen nicht, diesen Bauchgefühl-Ding? Kannst du davon Leben? Wie beeinflussen dein Business und deine Spiritualität sich gegenseitig? … All das klären Dani Batista dos Santos und ich im 2. Teil des Interviews Hausaufgaben: - Komplimente die du von anderen bekommst aufschreiben - Die 5 engsten Menschen nach deinem Lebenswort fragen Buchempfehlung: https://www.thalia.de/shop/home/su...