Púdermentes

Society HU ↓ 155 episodes

Unod, hogy mindent elfed a púder? Itt a Púdermentes Podcast, amiben Viszkok Fruzsi és Havasi Virág egy kendőzetlen - vagy púdermentes - barátnős beszélgetésre hív téged hétről hétre! Kapcsolatok, karrier, életmód, sikerek, kudarcok - ahogyan ők látják. Találj rá önmagadra velük együtt! Csatlakozz a közösséghez Instagramon és Facebookon is: @pudermentes

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: podcasters.spotify.com

Author

Púdermentes

Episodes

2.50. Léteznek lelki társak? 19.11.2025 32:05

Te hiszel abban, hogy mindenki számára létezik az a bizonyos egy Tökéletes? Lelki társunk azonnal lesz vagy bizalommal, lassabban alakul ki? Beszélgetünk arról is, hogy milyen hátrányai lehetnek, ha túlságosan is ragaszkodunk az ideális társra vonatkozó elképzeléseinkhez. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.49. Csak a töltött káposzta jó újramelegítve - Újrakezdés, működhet? 12.11.2025 35:12

Te hiszel abban, hogy egy kapcsolatot újra lehet kezdeni? Egyáltalán érdemes megpróbálni? Arról is beszélgetünk, hogy miről lehet felismerni, ha egy kapcsolat rossz vágányon halad és létezhet-e barátság egy szakítás után. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.48. Nyugi, a karma majd úgyis visszaadja 05.11.2025 27:18

Jó tett helyébe jót várj? Kölcsön kenyér visszajár? Mennyire hiszünk abban, hogy tetteink befolyással vannak arra, hogy mik történnek velük? Beszélgetés a bocsánatkérésről is, ami nem biztos, hogy mindig a legjobb megoldás. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.47. Barátokból ellenségek 29.10.2025 39:14

Ebben az epizódban beszélünk a barátságok sötétebb oldaláról, mi történik akkor, ha ellenünk fordulnak, hogy lehet leporolni egy elhanyagolt kapcsolatot és persze arról is, hogy mit tehetünk azért, hogy tudatosan ápoljuk őket. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.46. Felnőttünk(?) - Generációs szerepek 22.10.2025 44:15

Ebben a részben arról beszélünk, hogy mitől érezzük magunkat igazán felnőttnek, és milyen helyzetekben menekülnénk inkább ez elől. Szóba kerülnek a generációs különbségek és az aktuális trendek is. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.45. Feleségek lettünk! - Esküvős sztorizás 15.10.2025 1:01:08

Nem véletlenül voltunk csendben az utóbbi időben, ugyanis elég izgalmas történések voltak mindkettőnk életében, hiszen megházasodtunk! Ebben a részben mesélünk a szervezésről, élményekről és hogy milyen érzés volt osztozni ebben az időszakban. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.44. A szomszéd fűje mindig zöldebb? - Élet külföldön 16.07.2025 44:16

Ma arról beszélgetünk, hogy milyen érvek szólnak a külföldön élés ellen és mellett. Mit adhat egy ilyen tapasztalás és mik az ijesztő oldalai. 14:07 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.43. Mindig őszintének kell lenni? 09.07.2025 30:06

Ebben az epizódban beszélgetünk őszinteségről, kegyes hazugságról és elhallgatásról.... Felmerül a kérdés: vajon mindig igazat kell mondani? Szóba kerülnek még tökéletlenségeink, amik szerethetővé teszik a személyiségünket. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.42. Ez már túlmegy minden határon! 02.07.2025 38:03

Hogyan őrizhetjük meg egészséges határainkat, tudjunk nemet mondani, ha szükséges és miként alakíthatunk ki biztonságos érzelmi életet? 8:56 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.41. Miért nem tudok soha dönteni? 25.06.2025 44:58

Ebben a részben a döntéshozatal támáját boncolgatjuk: Mi alapján döntünk valójában? Mi történik, ha emiatt elszalasztunk egy lehetőséget? Racionálisan vagy érzelmi alapon voksoljunk? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.40. Az eszemre vagy a szívemre hallgassak? 18.06.2025 41:32

Ma arról beszélgetünk, hogy milyen helyzetekben hagyjuk, hogy az érzelmek befolyásoljanak és mikor hallgatunk inkább a logikus érvekre. Arra is kitérünk, hogy létezik-e kettős mérce férfiak és nők között. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.39. Már nem vagyok önmagam: kapcsolati egyensúly és női szerepek 11.06.2025 33:59

Ebben a részben arról beszélgetünk, hogyan borul fel a kapcsolati egyensúly, ha egy nő túl sok szerepet vállal, és közben egyre távolabb kerül önmagától. Szóba kerül, hogy honnan tudhatjuk, ha túlnőttünk egy kapcsolaton, és mit tehetünk, ha újra vissza akaruk találni a női mivoltunkhoz, vágyainkhoz, határainkhoz. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.38. Drámakirálynők vagyunk? 29.05.2025 40:03

Mi számít drámázásnak, és mi az, ami egyszerűen csak jogos érzelemkinyilvánítás? Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogyan válnak a reakcióink „túl sokká”, miért nem vállaljuk az érzékenységünket – és mit kezdhetünk vele, ha állandóan ezen kapjuk magunkat. 16:49 - dráma Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.37. Romantika, ahogy mi szeretjük – gesztusok és túlzások 21.05.2025 40:42

Ebben az epizódban arról beszélgetünk, kinek mit jelent a romantika – és hogyan tanuljuk meg a saját életünket is romantizálni, ha más éppen nem teszi meg. 8:14 - romantika Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.36. Se időm, se energiám a páromra a hétköznapokban 14.05.2025 38:42

Fáradtak, stresszesek vagyunk a nap végén és gyakran megfeledkezzünk arról, hogy valódi, minőségi időt töltsünk a párunkkal. Ismerős? Ebben az epizódban arról beszélünk, hogy miként vihetünk tudatosságot a mókuskerékbe. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.35. Összeköltöztünk – és most mi lesz? 07.05.2025 36:26

Mi történik, amikor egy szerelem új szintre lép – és vele együtt jönnek a kompromisszumok, a közös terek, és a különböző szokások? Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogyan lehet úgy együtt élni, hogy közben ne veszítsük el önmagunkat és jóban maradjunk új lakótársunkkal. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.34. Elég jó vagyok? – Önszeretet, összehasonlítás, önostorozás 30.04.2025 48:40

Mi történik, amikor egyetlen hír az egész önképünket megingatja? Ebben az epizódban az önértékelésünkkel nézünk szembe: mitől érezzük magunkat kevésnek, miért hisszük el olyan könnyen, hogy más jobb nálunk és mit tehetünk azért, hogy bántsuk magunkat emiatt. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.33. Ez tök átlagos, de én kifutok tőle a világból 02.04.2025 45:32

Megszokott dolgok, amiktől mégis kiábrándulunk vagy épp fordítva: többnyire kevésbé népszerű, számunkra mégis vonzó. Defektek és szexepilek. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.32. Mennyit változzak még érted? 26.03.2025 42:32

Hol húzódik a határ a természetes kompromisszum és az erőszakos megváltoztatás között? Miben érdemes engedni és miben ragaszkodunk saját igazunkhoz? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.31. Tényleg minden nő a megmentő hősre vágyik? 19.03.2025 31:31

Ebben az adásban arról beszélgetünk, hogy miért vonzódunk a hősökhöz, és hol húzódik a határ az önállóság és a gondoskodás iránti vágy között. Függetlenek vagyunk, de néha jól esne egy erős támasz – vagy mégsem? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.30. Lehetünk barátunk az exemmel? 12.03.2025 36:58

Milyen az egészséges jó viszony egy szakítás után? Átszaladunk az út túloldalára vagy akár mély, őszinte barátságot is ápolhatunk egy volt párunkkal? Hogyan lehet jól kezelni, ha az exünk már továbblépett, de nekünk még nem megy? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.29. Húszas kontra harmincas éveink 05.03.2025 36:23

Bár a harmadik x elején járunk, máris számos különbséget fedezhetünk fel a korábbi évekkel szemben. Ebben az epizódban a nosztalgia mellett arról beszélgetünk, mit tanultunk, hiányolunk, esetleg csinálnánk másképp a húszas évekhez képest. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.28. Hogyan küzdjünk meg a függőségeinkkel? 26.02.2025 55:27

Rossz szokások, kényszeres cselekvések. Mit lehet velük kezdeni? Hogyan alakítsunk ki új szokásokat és miként jelezzünk, ha a párunk küzd valamilyen függőséggel. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.27. Veled randizom vagy az egész családoddal? 19.02.2025 38:25

Hogyan befolyásolja a párkapcsolatainkat a család – akár a sajátunk, akár a párunké. Ebben az epizódban a családi kötődésekről, határhúzásokról, azok átlépéséről beszélgetünk. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2.26. Tényleg mindig ugyanazokat a hibákat követem el? 12.02.2025 40:01

Léteznek ismétlődő negatív minták a párkapcsolatainkban? Meg lehet törni ezeket? Beszélgetünk a barátság extrákkal jelenségről és hogy mennyire korrekt párhuzamosan randizni. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices